<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>

<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
	<channel>
		<title>منتدى الشبكة الكويتية - المنـتدى العـام</title>
		<link>https://kwety.net/vb/</link>
		<description>مناقشة مواضيع العامه , والاحداث العربيه والعالميه</description>
		<language>ar</language>
		<lastBuildDate>Sat, 18 Apr 2026 04:16:41 GMT</lastBuildDate>
		<generator>vBulletin</generator>
		<ttl>60</ttl>
		<image>
			<url>https://kwety.net/vb/5star/misc/rss.jpg</url>
			<title>منتدى الشبكة الكويتية - المنـتدى العـام</title>
			<link>https://kwety.net/vb/</link>
		</image>
		<item>
			<title>أحدث اتجاهات تصميم غرف النوم لهذا العام</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35576&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 21:14:33 GMT</pubDate>
			<description>مع تطور عالم الديكور الداخلي، أصبحت غرف النوم تعكس أسلوب الحياة العصري والراحة في نفس الوقت. هذا العام ظهرت اتجاهات جديدة تجمع بين البساطة والأناقة مع التركيز على العملية، خاصة عند اختيار غرف نوم كامل (https://myfurnituree.com/%d8%a7%d8%ad%d8%af%d8%ab-%d9%88%d8%a7%d8%b4%d9%8a%d9%83-%d9%85%d9%88%d8%af%d9%8a%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%ba%d8%b1%d9%81-%d9%86%d9%88%d9%85-%d9%85%d9%88%d8%af%d8%b1%d9%86-2023-2024/) تناسب المساحات المختلفة وتوفر الراحة المطلوبة. كما يفضل الكثيرون الاتجاه إلى التصاميم التي تجمع بين الجمال والوظيفة في نفس الوقت.

الألوان الهادئة تسيطر على المشهد

تعتبر الألوان الهادئة مثل البيج والرمادي الفاتح والأبيض من أبرز اتجاهات هذا العام، حيث تمنح شعوراً بالراحة والاسترخاء. كما يمكن دمج هذه الألوان مع أثاث غرف نوم مودرن (https://myfurnituree.com/%d8%a3%d8%ad%d8%af%d8%ab-%d8%aa%d8%b5%d9%85%d9%8a%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%ba%d8%b1%d9%81-%d9%86%d9%88%d9%85-%d9%85%d9%88%d8%af%d8%b1%d9%86-%d9%84%d8%b9%d8%a7%d9%85-2026/) لإضفاء لمسة عصرية جذابة. هذه الألوان تساعد أيضاً على إبراز جمال تفاصيل غرف نوم كاملة بشكل أنيق ومريح للعين.

الاعتماد على الأثاث متعدد الاستخدامات

أصبح الأثاث العملي من أهم عناصر تصميم غرف النوم الحديثة، مثل الأسرة التي تحتوي على وحدات تخزين أو الكومودينو الذكي. اختيار غرف نوم كامل تحتوي على حلول تخزين مبتكرة يساعد على استغلال المساحة بشكل مثالي، خاصة في الشقق الحديثة. لذلك يتجه الكثيرون إلى شراء غرف نوم مودرن تجمع بين التصميم الذكي والشكل الجذاب.

الإضاءة العصرية عنصر أساسي

تلعب الإضاءة دوراً مهماً في إبراز جمال غرفة النوم، سواء كانت إضاءة مخفية أو أباجورات عصرية. استخدام الإضاءة المناسبة يبرز تفاصيل غرف نوم كاملة (https://myfurnituree.com/%d8%ba%d8%b1%d9%81-%d9%86%d9%88%d9%85-%d9%85%d9%88%d8%af%d8%b1%d9%86-%d9%83%d8%a7%d9%85%d9%84%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%88%d9%84%d8%a7%d8%a8-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b3%d8%b1%d9%8a%d8%ad/) ويعطي إحساساً بالدفء والراحة. كما أن توزيع الإضاءة بشكل صحيح يجعل تصميم غرف نوم كامل يبدو أكثر فخامة وتنظيماً.

البساطة مع لمسة فخامة

الاتجاه السائد حالياً هو الجمع بين البساطة والفخامة، مثل استخدام الأخشاب الطبيعية مع لمسات معدنية بسيطة. هذا الأسلوب يظهر بوضوح في تصميم غرف نوم مودرن التي تعتمد على الخطوط النظيفة والتفاصيل الراقية. كما أن اختيار غرف نوم كاملة بتصميم بسيط يضمن مظهراً أنيقاً يدوم لسنوات.

في النهاية، اختيار غرفة النوم المناسبة يعتمد على الذوق الشخصي واحتياجات المساحة، لكن متابعة أحدث الاتجاهات يساعدك على اختيار تصميم يجمع بين الراحة والأناقة، خاصة عند التفكير في شراء غرف نوم كامل تناسب منزلك العصري.</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>مع تطور عالم الديكور الداخلي، أصبحت غرف النوم تعكس أسلوب الحياة العصري والراحة في نفس الوقت. هذا العام ظهرت اتجاهات جديدة تجمع بين البساطة والأناقة مع التركيز على العملية، خاصة عند اختيار <a href="https://myfurnituree.com/%d8%a7%d8%ad%d8%af%d8%ab-%d9%88%d8%a7%d8%b4%d9%8a%d9%83-%d9%85%d9%88%d8%af%d9%8a%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%ba%d8%b1%d9%81-%d9%86%d9%88%d9%85-%d9%85%d9%88%d8%af%d8%b1%d9%86-2023-2024/" target="_blank">غرف نوم كامل</a> تناسب المساحات المختلفة وتوفر الراحة المطلوبة. كما يفضل الكثيرون الاتجاه إلى التصاميم التي تجمع بين الجمال والوظيفة في نفس الوقت.<br />
<br />
الألوان الهادئة تسيطر على المشهد<br />
<br />
تعتبر الألوان الهادئة مثل البيج والرمادي الفاتح والأبيض من أبرز اتجاهات هذا العام، حيث تمنح شعوراً بالراحة والاسترخاء. كما يمكن دمج هذه الألوان مع أثاث <a href="https://myfurnituree.com/%d8%a3%d8%ad%d8%af%d8%ab-%d8%aa%d8%b5%d9%85%d9%8a%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%ba%d8%b1%d9%81-%d9%86%d9%88%d9%85-%d9%85%d9%88%d8%af%d8%b1%d9%86-%d9%84%d8%b9%d8%a7%d9%85-2026/" target="_blank">غرف نوم مودرن</a> لإضفاء لمسة عصرية جذابة. هذه الألوان تساعد أيضاً على إبراز جمال تفاصيل غرف نوم كاملة بشكل أنيق ومريح للعين.<br />
<br />
الاعتماد على الأثاث متعدد الاستخدامات<br />
<br />
أصبح الأثاث العملي من أهم عناصر تصميم غرف النوم الحديثة، مثل الأسرة التي تحتوي على وحدات تخزين أو الكومودينو الذكي. اختيار غرف نوم كامل تحتوي على حلول تخزين مبتكرة يساعد على استغلال المساحة بشكل مثالي، خاصة في الشقق الحديثة. لذلك يتجه الكثيرون إلى شراء غرف نوم مودرن تجمع بين التصميم الذكي والشكل الجذاب.<br />
<br />
الإضاءة العصرية عنصر أساسي<br />
<br />
تلعب الإضاءة دوراً مهماً في إبراز جمال غرفة النوم، سواء كانت إضاءة مخفية أو أباجورات عصرية. استخدام الإضاءة المناسبة يبرز تفاصيل <a href="https://myfurnituree.com/%d8%ba%d8%b1%d9%81-%d9%86%d9%88%d9%85-%d9%85%d9%88%d8%af%d8%b1%d9%86-%d9%83%d8%a7%d9%85%d9%84%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%88%d9%84%d8%a7%d8%a8-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b3%d8%b1%d9%8a%d8%ad/" target="_blank">غرف نوم كاملة</a> ويعطي إحساساً بالدفء والراحة. كما أن توزيع الإضاءة بشكل صحيح يجعل تصميم غرف نوم كامل يبدو أكثر فخامة وتنظيماً.<br />
<br />
البساطة مع لمسة فخامة<br />
<br />
الاتجاه السائد حالياً هو الجمع بين البساطة والفخامة، مثل استخدام الأخشاب الطبيعية مع لمسات معدنية بسيطة. هذا الأسلوب يظهر بوضوح في تصميم غرف نوم مودرن التي تعتمد على الخطوط النظيفة والتفاصيل الراقية. كما أن اختيار غرف نوم كاملة بتصميم بسيط يضمن مظهراً أنيقاً يدوم لسنوات.<br />
<br />
في النهاية، اختيار غرفة النوم المناسبة يعتمد على الذوق الشخصي واحتياجات المساحة، لكن متابعة أحدث الاتجاهات يساعدك على اختيار تصميم يجمع بين الراحة والأناقة، خاصة عند التفكير في شراء غرف نوم كامل تناسب منزلك العصري.</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>حنان حمدى</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35576</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ابن الهيثم مؤسس علم البصريات</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35548&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Fri, 06 Feb 2026 21:31:41 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[بسم الله الرحمن الرحيم

صورة: https://kwety.net/upload/uploads/1/23247737.jpg 

هو أبو عليّ الحسن بن الهيثم البصريّ، وُلد في مدينة البصرة، سنة 354هـ /965م، عُرِف بلقب «بطليموس الثاني»[1]، تفرّغ لدراسة العلوم والتأليف؛ فتخصّص في الطبّ، والرياضيّات، والمنطق، والفلك، وعلم الأعداد، والفيزياء، والبصريّات، والفلسفة، والهندسة[2]. له ما يزيد عن سبعين مؤلفاً[3]؛ منها:

1ـ «المناظر»، تُرجم إلى اللاتينيّة، يقول «سوتر Suter H»: كان له أثر بالغ في تعريف الغربيّين بهذا العلم في العصور الوسطى.

2ـ «كيفية الإظلال» تُرجم إلى الألمانيّة.

3ـ «رسالة  الشكوك على بطليموس».

4ـ «رسالة الأخلاق»، وقال البيهقي: ما سبقه بها أحد[4].

5ـ «مساحة المجسّم المتكافئ»: نشر بالألمانيّة.

6ـ «الأشكال الهلاليّة».

7ـ «تربيع الدائرة».

8ـ  «شرح قانون إقليدس».

9ـ «مساحة الكرة».

10ـ «ارتفاعات الكواكب».

سافر إلى مدن عربيّة متعدّدة، لكنه قضى معظم حياته في القاهرة، إلى أن توفي ودُفن فيها سنة 430هـ/ 1040م، وكان عمره ما يُقارب 75 عاماً[5].

دراساته وإنجازاته العلميّة:

• اهتمّ ابن الهيثم بعلم البصريّات، وحرص على تطويره وتحسينه؛ إذ ساهم في توضيح طريقة الرؤيا، فعارض الفكرة التي تقول إنّه يخرج من العين شعاع يؤدّي إلى الرؤية، كما حرص على الكتابة في تشريح العين، وشرح الوظيفة الخاصة بكلّ جزءٍ منها. وضّح طريقة نظر الإنسان إلى الأشياء من حوله باستخدام عينيه في وقت واحد، فأشار إلى أنّ الشعاع الضوئيّ ينطلق من الأجسام المرئيّة إلى العيون؛ ما يؤدّي إلى وقوع صورتها على الشبكيّة في العيون.

درس قوّة التكبير الخاصّة بالعدسات، فكان أوّل عالم يُؤسّس لفكرة النظّارة حول العالم، كما ساهمت أبحاثه في مجال علم البصريّات في توفير العلاجات المناسبة لمشاكل العين. ويُعدّ ابن الهيثم أوّل من اهتمّ بدراسة تشريح العين وأقسام عدسة العين، وحرص على رسمها بشكلٍ دقيق؛ وقد استفاد الغرب من دراساته التي تُرجِمَت إلى عدّة لغات.

• يُعدّ أوّل عالم اهتمّ بصياغة المبادئ الخاصّة بآلة التصوير؛ حيث استخدم بيتاً مُظلماً لتطبيق بحوثه وتجاربه حول آلة التصوير، ويدلّ ذلك على أنّ ابن الهيثم سبق الرسّام دافنشي قبل حوالي 5 قرون بتجاربه حول تصميم آلة التصوير، كما اهتمّ بصياغة القوانين الخاصّة بالانعطاف والانعكاس، وفسّر سبب انكسار الضوء الناتج عن تأثير الوسائط، مثل: الزجاج أو الماء أو الهواء.

• ساهم في تأسيس مبادئ البحث العلميّ وقواعده، وحرص على تطبيقها في جميع الأبحاث والنظريّات والتجارب الخاصّة به، فاهتمّ بدراسة المُبصِرَات، وتوضيح خصائص الجزئيّات، كما بحث في حالة الإبصار، وتابع البحث بالاعتماد على الترتيب والتدرّج، انتقد عدة مقدمات في هذا المجال، وتحفّظ على مجموعة من النتائج، ويدلّ ذلك على أنّ ابن الهيثم كان أوّل من وضع أُسس البحث العلميّ.

• يُعدّ ابن الهيثم أول من أشار إلى ظاهرتي الكسوف والخسوف؛ وقد توصّل إلى أنّ القمر يحصل على ضوئه من أشعّة الشمس، ولا يستطيع أن يوفّر الضوء بشكلٍ ذاتيّ، فتمكّن من الوصول إلى ظاهرة التظليل وشرح طبيعتها.

• اهتمّ ابن الهيثم بالبحث في فروع علم الهندسة اليونانيّة، وعلم الهندسة الجديدة التي طوّرها علماء الرياضيّات المسلمين، وشملت هذه الفروع مبادئ الهندسة التي ألّف فيها ابن الهيثم عدّة مُؤلّفات، وتطبيقات هندسة القطوع المخروطيّة، وهندسة اللامتناهيّات التي كتب فيها مجموعة من الكُتب وصل عددها إلى 12 كتاباً، لم يظهر منها إلّا 7 كتب.

منقول ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center">بسم الله الرحمن الرحيم<br />
<br />
<img src="https://kwety.net/upload/uploads/1/23247737.jpg" border="0" alt="" /></div><br />
هو أبو عليّ الحسن بن الهيثم البصريّ، وُلد في مدينة البصرة، سنة 354هـ /965م، عُرِف بلقب «بطليموس الثاني»[1]، تفرّغ لدراسة العلوم والتأليف؛ فتخصّص في الطبّ، والرياضيّات، والمنطق، والفلك، وعلم الأعداد، والفيزياء، والبصريّات، والفلسفة، والهندسة[2]. له ما يزيد عن سبعين مؤلفاً[3]؛ منها:<br />
<br />
1ـ «المناظر»، تُرجم إلى اللاتينيّة، يقول «سوتر Suter H»: كان له أثر بالغ في تعريف الغربيّين بهذا العلم في العصور الوسطى.<br />
<br />
2ـ «كيفية الإظلال» تُرجم إلى الألمانيّة.<br />
<br />
3ـ «رسالة  الشكوك على بطليموس».<br />
<br />
4ـ «رسالة الأخلاق»، وقال البيهقي: ما سبقه بها أحد[4].<br />
<br />
5ـ «مساحة المجسّم المتكافئ»: نشر بالألمانيّة.<br />
<br />
6ـ «الأشكال الهلاليّة».<br />
<br />
7ـ «تربيع الدائرة».<br />
<br />
8ـ  «شرح قانون إقليدس».<br />
<br />
9ـ «مساحة الكرة».<br />
<br />
10ـ «ارتفاعات الكواكب».<br />
<br />
سافر إلى مدن عربيّة متعدّدة، لكنه قضى معظم حياته في القاهرة، إلى أن توفي ودُفن فيها سنة 430هـ/ 1040م، وكان عمره ما يُقارب 75 عاماً[5].<br />
<br />
دراساته وإنجازاته العلميّة:<br />
<br />
• اهتمّ ابن الهيثم بعلم البصريّات، وحرص على تطويره وتحسينه؛ إذ ساهم في توضيح طريقة الرؤيا، فعارض الفكرة التي تقول إنّه يخرج من العين شعاع يؤدّي إلى الرؤية، كما حرص على الكتابة في تشريح العين، وشرح الوظيفة الخاصة بكلّ جزءٍ منها. وضّح طريقة نظر الإنسان إلى الأشياء من حوله باستخدام عينيه في وقت واحد، فأشار إلى أنّ الشعاع الضوئيّ ينطلق من الأجسام المرئيّة إلى العيون؛ ما يؤدّي إلى وقوع صورتها على الشبكيّة في العيون.<br />
<br />
درس قوّة التكبير الخاصّة بالعدسات، فكان أوّل عالم يُؤسّس لفكرة النظّارة حول العالم، كما ساهمت أبحاثه في مجال علم البصريّات في توفير العلاجات المناسبة لمشاكل العين. ويُعدّ ابن الهيثم أوّل من اهتمّ بدراسة تشريح العين وأقسام عدسة العين، وحرص على رسمها بشكلٍ دقيق؛ وقد استفاد الغرب من دراساته التي تُرجِمَت إلى عدّة لغات.<br />
<br />
• يُعدّ أوّل عالم اهتمّ بصياغة المبادئ الخاصّة بآلة التصوير؛ حيث استخدم بيتاً مُظلماً لتطبيق بحوثه وتجاربه حول آلة التصوير، ويدلّ ذلك على أنّ ابن الهيثم سبق الرسّام دافنشي قبل حوالي 5 قرون بتجاربه حول تصميم آلة التصوير، كما اهتمّ بصياغة القوانين الخاصّة بالانعطاف والانعكاس، وفسّر سبب انكسار الضوء الناتج عن تأثير الوسائط، مثل: الزجاج أو الماء أو الهواء.<br />
<br />
• ساهم في تأسيس مبادئ البحث العلميّ وقواعده، وحرص على تطبيقها في جميع الأبحاث والنظريّات والتجارب الخاصّة به، فاهتمّ بدراسة المُبصِرَات، وتوضيح خصائص الجزئيّات، كما بحث في حالة الإبصار، وتابع البحث بالاعتماد على الترتيب والتدرّج، انتقد عدة مقدمات في هذا المجال، وتحفّظ على مجموعة من النتائج، ويدلّ ذلك على أنّ ابن الهيثم كان أوّل من وضع أُسس البحث العلميّ.<br />
<br />
• يُعدّ ابن الهيثم أول من أشار إلى ظاهرتي الكسوف والخسوف؛ وقد توصّل إلى أنّ القمر يحصل على ضوئه من أشعّة الشمس، ولا يستطيع أن يوفّر الضوء بشكلٍ ذاتيّ، فتمكّن من الوصول إلى ظاهرة التظليل وشرح طبيعتها.<br />
<br />
• اهتمّ ابن الهيثم بالبحث في فروع علم الهندسة اليونانيّة، وعلم الهندسة الجديدة التي طوّرها علماء الرياضيّات المسلمين، وشملت هذه الفروع مبادئ الهندسة التي ألّف فيها ابن الهيثم عدّة مُؤلّفات، وتطبيقات هندسة القطوع المخروطيّة، وهندسة اللامتناهيّات التي كتب فيها مجموعة من الكُتب وصل عددها إلى 12 كتاباً، لم يظهر منها إلّا 7 كتب.<br />
<br />
منقول ...</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>VIP</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35548</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ألبرت أينشتاين</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35547&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Thu, 05 Feb 2026 05:08:10 GMT</pubDate>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم

صورة: https://kwety.net/upload/uploads/1/53972054.jpg 

ألبرت آينشتاين هو عالم فيزيائي ألماني معروف بكونه أحد أكثر علماء الفيزياء تأثيرًا في القرن العشرين، ولد أينشتاين في مدينة أولم الواقعة في ولاية بادن-فورتمبيرغ الألمانية، في الرابع عشر من آذار من عام 1879، كان والدا أينشتاين يهودًا علمانيين من الطبقة المتوسطة، وكان اسم والده هيرمان أينشتاين ووالدته بولين كوخ، وكانت لديه أخت واحدة تصغره بعامين واسمها ماريا. بعد ولادة أينشتاين بفترة قصيرة انتقل وعائلته للعيش في مدينة ميونخ، ومن ثم انتقلوا إلى إيطاليا، نتيجةً لتعرض والده لبعض المشكلات في إدارة أعماله الخاصة، كما عرف أينشاين بكونه طالبًا متفوقًا في الفيزياء والرياضيات، بينما كان متوسط المستوى في باقي المجالات الدراسية الأخرى، ومن الجدير بالذكر أن أينشتاين ترك المدرسة في سن السادسة عشر نتيجةً لموقفه ضد استبدادية معلميه.

 زواج آينشتاين وأطفاله :

تزوج أينشتاين زوجته الأولى ميلفا ماري عام 1903، والتي كانت طالبة فيزياء في المعهد الفيدرالي السويسري للتكنولوجيا، حيث كان ألبرت آينشتاين وميلفا زملاء دراسة. أنجبت ميلفا مولودتها الأولى ليسيرل عام 1902 والتي يعرف القليل عنها، ثم حظيا بمولودين ذكرين؛ هانز عام 1904 وإدوارد عام 1910، اللذان كانا مقربين من أينشتاين قبل انفصال والديهما، ولقد تطلق الثنائي في عام 1919 نظرًا لانشغال أينشتاين بمسيرته العلمية وتفضيل العلم على أسرته وبسبب علاقته الغرامية مع إلسا لوينثال، التي سرعان ما تزوجها بعد طلاقه.

قصة أينشتاين والمدرسة :

كان أداء ألبرت آينشتاين جيدًا جدًا عندما بدأ المدرسة، ولكنه كان يكره الأسلوب الروتيني والنظام الصارم الذي أبداه معلموه في مدرسة ميونخ، ولذلك فقد قرر ترك هذه المدرسة عندما كان عمره 15 عامًا،وعُرف عنه آنذاك بعدم اكتراثه للدراسة بشكل عام، مع تفوقه في الرياضيات والعلوم.
قدم آينشتاين امتحان القبول في مدرسة الفنون التطبيقية في زيورخ، ونجح في القسم الخاص بالرياضيات، لكنه فشل في أقسام اللغة وعلم النبات وعلم الحيوان، ولكنه اجتاز الامتحان في السنة التالية، واستمر في اجتياز التحديات؛ إذ ظن بعض معلميه أنه لن يتخرج، في حين أقرّ آخرون بذكائه، لكنه كان شديد الغرور.

بداية عمل أينشتاين :

تمكن أينشتاين من الالتحاق بالمدرسة الفيدرالية السويسرية للفنون التطبيقية في زيوريخ في عام 1896، ومن ثم حصل على شهادة دبلوم كمدرس للفيزياء والرياضيات في عام 1901، ومع ذلك لم يتمكن من العثور على وظيفة في التدريس، على إثر ذلك عمل أينشتاين في مكتب براءات الاختراع في مدينة برن السويسرية في عام 1901، حيث تمكن خلال وجوده هناك من تطوير عمله في النسبية الخاصة ومجالات الفيزياء الأخرى.
زار آينشتاين العديد من الدول بسبب طبيعة مهنته. حصل على شهادة الدكتوراه من جامعة زيورخ في عام 1905، ثم عمل كمدرس في زيورخ عام 1909، ثم انتقل إلى في براغ عام 1911 ليعمل كأستاذ، ثم عاد إلى زيوريخ مرة أخرى عام 1912. بعد ذلك انتقل إلى برلين، حيث أصبح مديرًا لمعهد القيصر فيلهلم الفيزيائي وأستاذًا في جامعة برلين عام 1914.
أكمل أينشتاين حياته في ألمانيا حتى عام 1933، ليتخلى بعد ذلك عن جنسيته الألمانية عندما استلم أدولف هتلر الحكم في ألمانيا، ثم انتقل إلى الولايات المتحدة ليعمل أستاذًا للفيزياء النظرية في جامعة برينستون، وتمكن من الحصول على الجنسية الأمريكية عام 1940، ومن ثم تقاعد في عام 1945.

نظريات أينشتاين وإنجازاته :

يعد أينشتاين من علماء الفيزياء النظرية، إذ قام بإيجاد بعض النظريات الفيزيائية الرئيسية، وفيما يأتي يمكنك الاطلاع على أشهر نظرياته وإنجازاته:

 الحركة البراونية: 

فسر ألبرت آينشتاين الحركة البراونية، والتي تفسر الحركة العشوائية للجسيمات في السوائل والغازات.  

النظرية الكمية للضوء:

 تب أن الضوء يتكون من حزم من الطاقة تعرف باسم الفوتونات، كما فسر أينشتاين انبعاث الإلكترونات من المعادن عند تعرضها لنبضات كهربائية كبيرة مثل البرق. 

النظرية النسبية الخاصة :

 توضح هذه النظرية علاقة الزمان بالمكان، بحيث تشرح أن قوانين الفيزياء تنطبق على الجميع بغض النظر عن سرعة المُشاهِد، وأن سرعة الضوء ثابتة بغض النظر عن حركة مصدر الضوء وحركة المُشاهِد. 

التأثير الكهروضوئي :

 وتنص هذه النظرية على أن امتصاص المادة للإشعاعات الكهرومغناطيسية يسبب انطلاق جسيمات مشحونة منها، تنبعث الإلكترونات من صفيحة معدنية عندما يسقط عليها الضوء. 

ازدواجية الموجة- الجسيم : 

تشرح هذه النظرية الطبيعة المزدوجة للفوتون باعتباره موجة وجسيم، إذ إنه يتصرف كموجة وجسيم في آن واحد. 

النظرية النسبية العامة : 

تعمم النظرية النسبية العلاقة بين الجاذبية وهندسة الزمان والمكان.

متى حصل أينشتاين على جائزة نوبل ؟ 

تمكن أينشتاين من الحصول على جائزة نوبل في الفيزياء عام 1921، وذلك لإنجازاته في الفيزياء النظرية، وخاصةً لتمكنه من اكتشاف قانون التأثير الكهروضوئي.

كيف مات أينشتاين ؟

 مات العالم الشهير أينشتاين في أبريل من عام 1955، نتيجةً لتمدد الأوعية الدموية بالأبهر البطني، كما أنه تمكن أخصائي علم الأمراض توماس هارفي من الحصول على موافقة من قبل ابن أينشتاين لاستئصال دماغه أثناء تشريح جثته على أمل كشف أسرار عبقريته.

معلومات عن أينشتاين مختصرة :

ولد عالم الفيزياء الألماني ألبرت أينشتاين عام 1879، وتمكن من اكتشاف العديد من النظريات التي ساهمت في تطوير العلم وتقدمه، كنظرية؛ التأثير الكهروضوئي، النسبية الخاصة، الحركة البراونية، وتكافؤ الكتلة والطاقة، كما حصل أينشتاين على شهادة الدكتوراه من جامعة زيورخ في عام 1905، وجائزة نوبل في الفيزياء عام 1921، لاكتشافه قانون التأثير الكهروضوئي.

انتهى وبالتوفيق ...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center">بسم الله الرحمن الرحيم<br />
<br />
<img src="https://kwety.net/upload/uploads/1/53972054.jpg" border="0" alt="" /></div><br />
ألبرت آينشتاين هو عالم فيزيائي ألماني معروف بكونه أحد أكثر علماء الفيزياء تأثيرًا في القرن العشرين، ولد أينشتاين في مدينة أولم الواقعة في ولاية بادن-فورتمبيرغ الألمانية، في الرابع عشر من آذار من عام 1879، كان والدا أينشتاين يهودًا علمانيين من الطبقة المتوسطة، وكان اسم والده هيرمان أينشتاين ووالدته بولين كوخ، وكانت لديه أخت واحدة تصغره بعامين واسمها ماريا. بعد ولادة أينشتاين بفترة قصيرة انتقل وعائلته للعيش في مدينة ميونخ، ومن ثم انتقلوا إلى إيطاليا، نتيجةً لتعرض والده لبعض المشكلات في إدارة أعماله الخاصة، كما عرف أينشاين بكونه طالبًا متفوقًا في الفيزياء والرياضيات، بينما كان متوسط المستوى في باقي المجالات الدراسية الأخرى، ومن الجدير بالذكر أن أينشتاين ترك المدرسة في سن السادسة عشر نتيجةً لموقفه ضد استبدادية معلميه.<br />
<br />
<font color="Sienna"> زواج آينشتاين وأطفاله :</font><br />
<br />
تزوج أينشتاين زوجته الأولى ميلفا ماري عام 1903، والتي كانت طالبة فيزياء في المعهد الفيدرالي السويسري للتكنولوجيا، حيث كان ألبرت آينشتاين وميلفا زملاء دراسة. أنجبت ميلفا مولودتها الأولى ليسيرل عام 1902 والتي يعرف القليل عنها، ثم حظيا بمولودين ذكرين؛ هانز عام 1904 وإدوارد عام 1910، اللذان كانا مقربين من أينشتاين قبل انفصال والديهما، ولقد تطلق الثنائي في عام 1919 نظرًا لانشغال أينشتاين بمسيرته العلمية وتفضيل العلم على أسرته وبسبب علاقته الغرامية مع إلسا لوينثال، التي سرعان ما تزوجها بعد طلاقه.<br />
<br />
<font color="sienna">قصة أينشتاين والمدرسة :</font><br />
<br />
كان أداء ألبرت آينشتاين جيدًا جدًا عندما بدأ المدرسة، ولكنه كان يكره الأسلوب الروتيني والنظام الصارم الذي أبداه معلموه في مدرسة ميونخ، ولذلك فقد قرر ترك هذه المدرسة عندما كان عمره 15 عامًا،وعُرف عنه آنذاك بعدم اكتراثه للدراسة بشكل عام، مع تفوقه في الرياضيات والعلوم.<br />
قدم آينشتاين امتحان القبول في مدرسة الفنون التطبيقية في زيورخ، ونجح في القسم الخاص بالرياضيات، لكنه فشل في أقسام اللغة وعلم النبات وعلم الحيوان، ولكنه اجتاز الامتحان في السنة التالية، واستمر في اجتياز التحديات؛ إذ ظن بعض معلميه أنه لن يتخرج، في حين أقرّ آخرون بذكائه، لكنه كان شديد الغرور.<br />
<br />
<font color="sienna">بداية عمل أينشتاين :</font><br />
<br />
تمكن أينشتاين من الالتحاق بالمدرسة الفيدرالية السويسرية للفنون التطبيقية في زيوريخ في عام 1896، ومن ثم حصل على شهادة دبلوم كمدرس للفيزياء والرياضيات في عام 1901، ومع ذلك لم يتمكن من العثور على وظيفة في التدريس، على إثر ذلك عمل أينشتاين في مكتب براءات الاختراع في مدينة برن السويسرية في عام 1901، حيث تمكن خلال وجوده هناك من تطوير عمله في النسبية الخاصة ومجالات الفيزياء الأخرى.<br />
زار آينشتاين العديد من الدول بسبب طبيعة مهنته. حصل على شهادة الدكتوراه من جامعة زيورخ في عام 1905، ثم عمل كمدرس في زيورخ عام 1909، ثم انتقل إلى في براغ عام 1911 ليعمل كأستاذ، ثم عاد إلى زيوريخ مرة أخرى عام 1912. بعد ذلك انتقل إلى برلين، حيث أصبح مديرًا لمعهد القيصر فيلهلم الفيزيائي وأستاذًا في جامعة برلين عام 1914.<br />
أكمل أينشتاين حياته في ألمانيا حتى عام 1933، ليتخلى بعد ذلك عن جنسيته الألمانية عندما استلم أدولف هتلر الحكم في ألمانيا، ثم انتقل إلى الولايات المتحدة ليعمل أستاذًا للفيزياء النظرية في جامعة برينستون، وتمكن من الحصول على الجنسية الأمريكية عام 1940، ومن ثم تقاعد في عام 1945.<br />
<br />
<font color="sienna">نظريات أينشتاين وإنجازاته :</font><br />
<br />
يعد أينشتاين من علماء الفيزياء النظرية، إذ قام بإيجاد بعض النظريات الفيزيائية الرئيسية، وفيما يأتي يمكنك الاطلاع على أشهر نظرياته وإنجازاته:<br />
<br />
<font color="sienna"> الحركة البراونية: </font><br />
<br />
فسر ألبرت آينشتاين الحركة البراونية، والتي تفسر الحركة العشوائية للجسيمات في السوائل والغازات.  <br />
<br />
<font color="sienna">النظرية الكمية للضوء:</font><br />
<br />
 تب أن الضوء يتكون من حزم من الطاقة تعرف باسم الفوتونات، كما فسر أينشتاين انبعاث الإلكترونات من المعادن عند تعرضها لنبضات كهربائية كبيرة مثل البرق. <br />
<br />
<font color="sienna">النظرية النسبية الخاصة :</font><br />
<br />
 توضح هذه النظرية علاقة الزمان بالمكان، بحيث تشرح أن قوانين الفيزياء تنطبق على الجميع بغض النظر عن سرعة المُشاهِد، وأن سرعة الضوء ثابتة بغض النظر عن حركة مصدر الضوء وحركة المُشاهِد. <br />
<br />
<font color="sienna">التأثير الكهروضوئي :</font><br />
<br />
 وتنص هذه النظرية على أن امتصاص المادة للإشعاعات الكهرومغناطيسية يسبب انطلاق جسيمات مشحونة منها، تنبعث الإلكترونات من صفيحة معدنية عندما يسقط عليها الضوء. <br />
<br />
<font color="sienna">ازدواجية الموجة- الجسيم : </font><br />
<br />
تشرح هذه النظرية الطبيعة المزدوجة للفوتون باعتباره موجة وجسيم، إذ إنه يتصرف كموجة وجسيم في آن واحد. <br />
<br />
<font color="sienna">النظرية النسبية العامة : </font><br />
<br />
تعمم النظرية النسبية العلاقة بين الجاذبية وهندسة الزمان والمكان.<br />
<br />
<font color="sienna">متى حصل أينشتاين على جائزة نوبل ؟ </font><br />
<br />
تمكن أينشتاين من الحصول على جائزة نوبل في الفيزياء عام 1921، وذلك لإنجازاته في الفيزياء النظرية، وخاصةً لتمكنه من اكتشاف قانون التأثير الكهروضوئي.<br />
<br />
<font color="sienna">كيف مات أينشتاين ؟</font><br />
<br />
 مات العالم الشهير أينشتاين في أبريل من عام 1955، نتيجةً لتمدد الأوعية الدموية بالأبهر البطني، كما أنه تمكن أخصائي علم الأمراض توماس هارفي من الحصول على موافقة من قبل ابن أينشتاين لاستئصال دماغه أثناء تشريح جثته على أمل كشف أسرار عبقريته.<br />
<br />
<font color="sienna">معلومات عن أينشتاين مختصرة :</font><br />
<br />
ولد عالم الفيزياء الألماني ألبرت أينشتاين عام 1879، وتمكن من اكتشاف العديد من النظريات التي ساهمت في تطوير العلم وتقدمه، كنظرية؛ التأثير الكهروضوئي، النسبية الخاصة، الحركة البراونية، وتكافؤ الكتلة والطاقة، كما حصل أينشتاين على شهادة الدكتوراه من جامعة زيورخ في عام 1905، وجائزة نوبل في الفيزياء عام 1921، لاكتشافه قانون التأثير الكهروضوئي.<br />
<br />
انتهى وبالتوفيق ...</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>DWASS</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35547</guid>
		</item>
		<item>
			<title>10 شخصيات إسلامية وعربية قتلتهم أفكارهم</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35542&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 24 Jan 2026 11:29:31 GMT</pubDate>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم

صورة: https://kwety.net/upload/uploads/1/74175695.jpg 

1 : غيلان الدمشقي
ولد غيلان الدمشقي العام 724م وتاريخ وفاته مجهول

هو غيلان بن مسلم الدمشقي، ولد العام 724م، وتاريخ وفاته مجهول، واشتهر غيلان كصاحب أشهر فرقة من فرق المتكلمين المسلمين وتسمى “الغيلانية”، وتقوم على أنّ الإنسان حر ومختارٌ لأفعاله، وكان بمذهبه هذا يعارض مذهب الجبر والجبرية، الذي اعتمده خلفاء بني أمية؛ لأنه يعفيهم أمام الناس من المسؤولية عن المتغيرات التي أحدثوها في نظام الحكم الإسلامي.

ورغم شهرته في المطالبة بحقوق الناس، ومناظراته الفلسفية البارعة أمام الفقهاء، إلا أنّ فكره القائم على حرية المجتمع قاده إلى القتل والصلب، بأمر من الخليفة هشام بن عبد الملك.

2 : ابن المقفع
كتاب “كليلة ودمنة” جعل ابن المقفع رائد الأدب السياسي والاجتماعي العربي

هو أبو محمد عبد الله الشهير بابن المقفع (724 – 759م)، أديبٌ ومفكرٌ مسلم، أبدع في اللغة العربية وبلاغتها، ونشر أسلوباً فلسفياً حكيماً مبسطاً للناس من خلال اللغة، وله ترجماتٌ عظيمة، من أبرزها “كليلة ودمنة” التي جعلته رائداً للأدب السياسي الاجتماعي العربي، ومن مؤلفاته الشهيرة كتابا “الأدب الصغير” و”الأدب الكبير”.

كان ابن المقفع، بحسب المؤرخين؛ من أحكم الكتّاب، حتى قاده عقله للتورط في السياسة ومحاولة إصلاحها، فتدخّل في خلافٍ بين الخليفة العباسي أبي جعفر المنصور وأحد ولاته الذين تمرّدوا عليه، فكتب رسالة العام 754م، يطلب فيها من الخليفة الأمان للوالي وحقن الدماء، وتحسين أوضاع الجيش، ولجم الفقهاء عن الخلافات وتوحيد مرجعيتهم، فكانت رسالته بمثابة بيانٍ ثوريٍ ضد الخليفة، الذي أمر واليه (سفيان المهلبي) بقتل ابن المقفع بطريقةٍ بشعة من خلال تقطيع أوصاله، وكان ابن المقفع اتهم بالزندقة من قبل، خصوصاً بعد ترجمته لكتاب “كليلة ودمنة”.

3 : الحلاج
جُلد الحلاج وأعدم ويقال إنّ رماده ألقي في الطرقات

هو أبو عبد الله حسين بن منصورٍ الحلاج (857 – 922م)،  صوفيٌ ثار على الصوفية، ومسلم ثار على الطقوس، وشاعرٌ اشتهر بقصائده التي يخاطب فيها الله محبةً، وعرف عنه تجواله بين بلاد المسلمين داعياً لإصلاح المجتمع وإنهاء خضوع الناس لظلم حكّامهم، كما أنّه أثار نقمة الصوفيين أنفسهم؛ لأنه دعا إلى عدم اعتزال الناس، ومساعدتهم من خلال نشر المعرفة وثقافة الإيمان الفردي بينهم، وكان مشهوراً بيأسه من الناس والمجتمع أحياناً، فكان يصرخ في الأسواق بين حينٍ وآخر “دمي مباحٌ فاقتلوني”.

في العام 922م، عقدت محاكمة للحلاج، وتقاسم قضاة وشهودٌ وفقهاء دماءه، حيث استباحوها للتخلص من هذا المحرض عليهم وعلى خلفائهم، الداعي لفكرة حرية الرأي وخصوصية العبادة، فجُلد وأعدم، ويقال إن رماده ألقي في الطرقات.

4 : السهروردي
اختار السهروردي الموت جوعاً وعطشاً في سجنه بقلعة حلب

هو أبو الفتوح يحيى السهروردي (1154 – 1191م) واشتهر بالسهروردي المقتول، ويعد صاحب لحظة جوهرية في تاريخ الفكر الإسلامي؛ لأنه استطاع تطوير الجدل اليوناني الفلسفي من جهة، وأفكار الفيلسوف المسلم فخر الدين الرازي، كما أنّه تمسّك بالتصوف مذهباً يعينه على العزلة والتفكير، ويقال إن تفوّقه العقلي جلب عليه نقمة الفقهاء، إضافةً إلى تعظيمه العلم ونبذه أي مظاهر سلطوية.

السهروردي، أنجز عدة مؤلفات من أشهرها “حكمة الإشراق”، الذي رأى فيه أنّ انبثاق النور هو أصل الوجود، كما قام من خلال كتابه بتطويرٍ على أفكار أفلاطون وأرسطو واضعاً بعض الأسس المنطقية للتفكير.

لم يمهل الفقهاء السهروردي طويلاً، فأرسلوا الرسائل لصلاح الدين الأيوبي، يجمعون فيها على زندقة وكفر الرجل الذي تلقى رد صلاح الدين بالسجن والحكم بالموت، فاختار الموت جوعاً وعطشاً في سجنه بقلعة حلب، ولم يكن جاوز 36 عاماً.

5 : مولود فرعون
دفع فرعون ثمن مطالبته باستقلال بلاده فاغتالته منظمة فرنسية سرية مناهضة للاستقلال

يعد مولود فرعون (1913 – 1962) من أهم مؤسسي الرواية في الجزائر والمغرب العربي، ومن أوائل من كتبوا باللغة الفرنسية كاشفين للاستعمار بشاعته بلغته نفسها، واشتهر فرعون كونه ناضل من أجل توثيق وإظهار ثقافة وتاريخ وحقوق بلده الجزائر باللغتين؛ العربية والفرنسية، وظل ملتزماً بقضايا بلده أثناء الثورة ضد الاستعمار الفرنسي، حيث أحدث تأثيراً كبيراً في أوساط النخبة الإعلامية والمثقفة  الفرنسية ضد ممارسات بلادهم في الجزائر.

في العام 1962، دفع فرعون ثمن مطالبته باستقلال بلاده، فاغتالته منظمة فرنسية سرية مناهضة للاستقلال تسمى (OAS).

6 : علي شريعتي
شريعتي أحد ملهمي الثورة ضد نظام القمع الذي قاده شاه إيران لعقود

مفكر إيراني (1933 – 1977)، يعد أحد ملهمي الثورة ضد نظام القمع الذي قاده شاه إيران لعقود، كان من أنصار محمد مصدق، رئيس الوزراء الإيراني الوطني، الذي فشلت ثورته على نظام الشاه في الخمسينيات من القرن الماضي، وترافق تاريخ اغتيال شريعتي صاحب المؤلف الشهير “النباهة والاستحمار” مع بدايات صعود الثورة الإسلامية في إيران، وليس هذا غريباً إذا عرف أنّ شريعتي كان من أشد المفكرين الاجتماعيين رفضاً للنزعة الشعوبية لدى رجال التشيع الصفوي ومحاولاتهم الهيمنة على المجتمع.

ولشريعتي مقولة شهيرة تتعارض مع أفكار رجال التشيع وملاليه “الاستحمار هو طلسمة الذهن وإلهاؤه عن الدراية الانسانية والدراية الاجتماعية وإشغاله بحق أو بباطل، مقدس أو غير مقدس”.

7 : فرج فودة
جرأة فرج فودة وانتقاده للجماعات المتشددة جلب عليه نقمة الجماعة الإسلامية التي أصدرت فتوى باغتياله

كاتب ومفكر مصري (1945 – 1992) اغتاله رجل لا يعرفه لم يقرأ له حرفاً، وكان ركز في حياته على فكرة الدولة المدنية التي لا وجود لجماعة أو طائفةٍ متشددة فيها، كما أنّه واجه هجوماً متكرراً خلال حياته من مؤسسة الأزهر، لمطالبه بعلمانية واضحة للدولة، وفصل أي رأي لرجال الدين عن مؤسساتها وقراراتها وذلك من جلال مؤلفاته الذي يعد “الحقيقة الغائبة” الذي أصدره العام 1984 من أشهرها، فضلاً عن مناظراته الشهيرة قبيل اغتياله.

ورغم وجود مثقفين ومفكرين عديدين في مصر، كانوا يطالبون بما يطالب به فودة، إلا أنّ جرأته وانتقاده للجماعات المتشددة جلب عليه نقمة الجماعة الإسلامية التي أصدرت فتوى باغتياله، فتلقّفها شابٌ لا يعرف عن أفكاره شيئاً، وقام بقتله العام 1992، بعد خروجه من الجمعية المصرية للتنوير قبيل أيام من عيد الأضحى.

8 : مهدي عامل
اغتيل مهدي عامل بالرصاص من مجهولين في 1987

هو الدكتور حسن حمدان، المشهور بمهدي عامل (1936 – 1987)، مفكر فلسفي لبناني، اشتهر بتوجهه الشيوعي الواضح، وله مؤلفات فكرية مهمة من أبرزها “نقد الفكر اليومي” و”مقدمات نظرية لدراسة أثر الفكر الاشتراكي في حركة التحرر الوطني”. أما المميّز في فكره، فهو طبيعته الرافضة للطائفة ورؤيته التي تشير إلى أن النضال والتحرر والنهضة هي أمور لا تحتاج إلى طائفة دينية حتى تتحقق.

وربما كانت هذه الفكرة، السبب الأساسي في اغتياله، فهو ابن تمرد على الطائفة الشيعية بلبنان، حتى إنها رفضت الصلاة على جنازته بعد اغتياله، وهو ابن الحزب الشيوعي الذي كان متمرداً على سوريا والكتائب والجميع زمن الحرب الاهلية في لبنان، كما إنه مفكر مناهض للاحتلال، وداعية أصيل للثورة، ولا توجد أسباب أفضل من هذه، ليتم اغتياله بالرصاص من مجهولين في 1987، وبقيت أصابع الاتهام تدور حول سوريا وحزب الله وغيرهما حتى اليوم.

9 : حسين مروة
الرصاص أنهى حياة مروة ومشروعه الجريء العام 1987

مفكر عربي ولبناني (1910 – 1987)،  وكان مشروعه الفكري يركّز على قراءة التراث الديني بشكل مغاير عن القراءات التقليدية السائدة من خلال كتابه الموسوعي الشهير “النزعات المادية في الفلسفة العربية الإسلامية”، وبقراءة ماركسية للتراث، متحررةٍ من طيات طلاسم النخب الحاكمة وكبار الفقهاء المحتكرين للتدين وما يتعلق به على حد تعبيره،  إذ سعى مروة إلى تقديم قراءة ثورية حديثة للتراث الديني الإسلامي، محاولاً النأي به عن التعصب واحتكار الحقيقة التي رأى أنها ملك لكل الناس والمسلمين مهما اختلفت طبقاتهم ومستوياتهم.

لكن الرصاص، أنهى حياة مروة ومشروعه الجريء العام 1987، وربما لم يطق المتطرفون الجمع بين ماركس والعمامة كما تصوروا، غير أنّ مشروع مروة، لا زال حياً ينتظر من يعيشه ويدرسه.

10 : كامل شياع
اتهمت طوائف مجهولة شياع بنشر الكفر من خلال الفن ليُقتل العام 2008

يشكل التنويريّ العراقي كامل شياع (1954 – 2008) حالةً فريدة من نوعها؛ لأنّه ليس ممن أنتجوا مشاريع فكرية مكتوبة، بل هو مفكر طبّق أفكاره على الواقع مباشرةً، متخطّياً كونه بدأ شبابه عضواً في الحزب الشيوعي العراقي؛ حيث بدأ يعمل بجدٍ في مجالات تطوير الثقافة العراقية بكل مناحيها منذ العام 2003، في الفن والموسيقى والرسم والكتابة، متجاوزاً فكرة أنه يعيش في عراقٍ محتلٍ من الخارج، وتمزّق الطوائف أوصاله من الداخل، وهذا ما تسبّب باغتياله، فطوائف مجهولة اتهمته بنشر الكفر من خلال الفن، والاحتلال لم يكن يرغب فيه لأنه كان بنظره مخرباً ومدمراً، فقتل العام 2008 في بغداد، ورثاه الشاعر سعدي يوسف قائلاً:

“كامل شياع لم يطبع كتاباً

هو نفسه، كان كتاباً متنقلاً

لقد قُتِل بمسدّسٍ قديمٍ ذي ماسورتَينِ

ماسورتَينِ لهما توقيتٌ مختلف“.


بالتوفيق ...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font color="DarkGreen">بسم الله الرحمن الرحيم</font><br />
<br />
<img src="https://kwety.net/upload/uploads/1/74175695.jpg" border="0" alt="" /></div><br />
<font color="Sienna">1 : غيلان الدمشقي</font><br />
ولد غيلان الدمشقي العام 724م وتاريخ وفاته مجهول<br />
<br />
هو غيلان بن مسلم الدمشقي، ولد العام 724م، وتاريخ وفاته مجهول، واشتهر غيلان كصاحب أشهر فرقة من فرق المتكلمين المسلمين وتسمى “الغيلانية”، وتقوم على أنّ الإنسان حر ومختارٌ لأفعاله، وكان بمذهبه هذا يعارض مذهب الجبر والجبرية، الذي اعتمده خلفاء بني أمية؛ لأنه يعفيهم أمام الناس من المسؤولية عن المتغيرات التي أحدثوها في نظام الحكم الإسلامي.<br />
<br />
ورغم شهرته في المطالبة بحقوق الناس، ومناظراته الفلسفية البارعة أمام الفقهاء، إلا أنّ فكره القائم على حرية المجتمع قاده إلى القتل والصلب، بأمر من الخليفة هشام بن عبد الملك.<br />
<br />
<font color="sienna">2 : ابن المقفع</font><br />
كتاب “كليلة ودمنة” جعل ابن المقفع رائد الأدب السياسي والاجتماعي العربي<br />
<br />
هو أبو محمد عبد الله الشهير بابن المقفع (724 – 759م)، أديبٌ ومفكرٌ مسلم، أبدع في اللغة العربية وبلاغتها، ونشر أسلوباً فلسفياً حكيماً مبسطاً للناس من خلال اللغة، وله ترجماتٌ عظيمة، من أبرزها “كليلة ودمنة” التي جعلته رائداً للأدب السياسي الاجتماعي العربي، ومن مؤلفاته الشهيرة كتابا “الأدب الصغير” و”الأدب الكبير”.<br />
<br />
كان ابن المقفع، بحسب المؤرخين؛ من أحكم الكتّاب، حتى قاده عقله للتورط في السياسة ومحاولة إصلاحها، فتدخّل في خلافٍ بين الخليفة العباسي أبي جعفر المنصور وأحد ولاته الذين تمرّدوا عليه، فكتب رسالة العام 754م، يطلب فيها من الخليفة الأمان للوالي وحقن الدماء، وتحسين أوضاع الجيش، ولجم الفقهاء عن الخلافات وتوحيد مرجعيتهم، فكانت رسالته بمثابة بيانٍ ثوريٍ ضد الخليفة، الذي أمر واليه (سفيان المهلبي) بقتل ابن المقفع بطريقةٍ بشعة من خلال تقطيع أوصاله، وكان ابن المقفع اتهم بالزندقة من قبل، خصوصاً بعد ترجمته لكتاب “كليلة ودمنة”.<br />
<br />
<font color="sienna">3 : الحلاج</font><br />
جُلد الحلاج وأعدم ويقال إنّ رماده ألقي في الطرقات<br />
<br />
هو أبو عبد الله حسين بن منصورٍ الحلاج (857 – 922م)،  صوفيٌ ثار على الصوفية، ومسلم ثار على الطقوس، وشاعرٌ اشتهر بقصائده التي يخاطب فيها الله محبةً، وعرف عنه تجواله بين بلاد المسلمين داعياً لإصلاح المجتمع وإنهاء خضوع الناس لظلم حكّامهم، كما أنّه أثار نقمة الصوفيين أنفسهم؛ لأنه دعا إلى عدم اعتزال الناس، ومساعدتهم من خلال نشر المعرفة وثقافة الإيمان الفردي بينهم، وكان مشهوراً بيأسه من الناس والمجتمع أحياناً، فكان يصرخ في الأسواق بين حينٍ وآخر “دمي مباحٌ فاقتلوني”.<br />
<br />
في العام 922م، عقدت محاكمة للحلاج، وتقاسم قضاة وشهودٌ وفقهاء دماءه، حيث استباحوها للتخلص من هذا المحرض عليهم وعلى خلفائهم، الداعي لفكرة حرية الرأي وخصوصية العبادة، فجُلد وأعدم، ويقال إن رماده ألقي في الطرقات.<br />
<br />
<font color="sienna">4 : السهروردي</font><br />
اختار السهروردي الموت جوعاً وعطشاً في سجنه بقلعة حلب<br />
<br />
هو أبو الفتوح يحيى السهروردي (1154 – 1191م) واشتهر بالسهروردي المقتول، ويعد صاحب لحظة جوهرية في تاريخ الفكر الإسلامي؛ لأنه استطاع تطوير الجدل اليوناني الفلسفي من جهة، وأفكار الفيلسوف المسلم فخر الدين الرازي، كما أنّه تمسّك بالتصوف مذهباً يعينه على العزلة والتفكير، ويقال إن تفوّقه العقلي جلب عليه نقمة الفقهاء، إضافةً إلى تعظيمه العلم ونبذه أي مظاهر سلطوية.<br />
<br />
السهروردي، أنجز عدة مؤلفات من أشهرها “حكمة الإشراق”، الذي رأى فيه أنّ انبثاق النور هو أصل الوجود، كما قام من خلال كتابه بتطويرٍ على أفكار أفلاطون وأرسطو واضعاً بعض الأسس المنطقية للتفكير.<br />
<br />
لم يمهل الفقهاء السهروردي طويلاً، فأرسلوا الرسائل لصلاح الدين الأيوبي، يجمعون فيها على زندقة وكفر الرجل الذي تلقى رد صلاح الدين بالسجن والحكم بالموت، فاختار الموت جوعاً وعطشاً في سجنه بقلعة حلب، ولم يكن جاوز 36 عاماً.<br />
<br />
<font color="sienna">5 : مولود فرعون</font><br />
دفع فرعون ثمن مطالبته باستقلال بلاده فاغتالته منظمة فرنسية سرية مناهضة للاستقلال<br />
<br />
يعد مولود فرعون (1913 – 1962) من أهم مؤسسي الرواية في الجزائر والمغرب العربي، ومن أوائل من كتبوا باللغة الفرنسية كاشفين للاستعمار بشاعته بلغته نفسها، واشتهر فرعون كونه ناضل من أجل توثيق وإظهار ثقافة وتاريخ وحقوق بلده الجزائر باللغتين؛ العربية والفرنسية، وظل ملتزماً بقضايا بلده أثناء الثورة ضد الاستعمار الفرنسي، حيث أحدث تأثيراً كبيراً في أوساط النخبة الإعلامية والمثقفة  الفرنسية ضد ممارسات بلادهم في الجزائر.<br />
<br />
في العام 1962، دفع فرعون ثمن مطالبته باستقلال بلاده، فاغتالته منظمة فرنسية سرية مناهضة للاستقلال تسمى (OAS).<br />
<br />
<font color="sienna">6 : علي شريعتي</font><br />
شريعتي أحد ملهمي الثورة ضد نظام القمع الذي قاده شاه إيران لعقود<br />
<br />
مفكر إيراني (1933 – 1977)، يعد أحد ملهمي الثورة ضد نظام القمع الذي قاده شاه إيران لعقود، كان من أنصار محمد مصدق، رئيس الوزراء الإيراني الوطني، الذي فشلت ثورته على نظام الشاه في الخمسينيات من القرن الماضي، وترافق تاريخ اغتيال شريعتي صاحب المؤلف الشهير “النباهة والاستحمار” مع بدايات صعود الثورة الإسلامية في إيران، وليس هذا غريباً إذا عرف أنّ شريعتي كان من أشد المفكرين الاجتماعيين رفضاً للنزعة الشعوبية لدى رجال التشيع الصفوي ومحاولاتهم الهيمنة على المجتمع.<br />
<br />
ولشريعتي مقولة شهيرة تتعارض مع أفكار رجال التشيع وملاليه “الاستحمار هو طلسمة الذهن وإلهاؤه عن الدراية الانسانية والدراية الاجتماعية وإشغاله بحق أو بباطل، مقدس أو غير مقدس”.<br />
<br />
<font color="sienna">7 : فرج فودة</font><br />
جرأة فرج فودة وانتقاده للجماعات المتشددة جلب عليه نقمة الجماعة الإسلامية التي أصدرت فتوى باغتياله<br />
<br />
كاتب ومفكر مصري (1945 – 1992) اغتاله رجل لا يعرفه لم يقرأ له حرفاً، وكان ركز في حياته على فكرة الدولة المدنية التي لا وجود لجماعة أو طائفةٍ متشددة فيها، كما أنّه واجه هجوماً متكرراً خلال حياته من مؤسسة الأزهر، لمطالبه بعلمانية واضحة للدولة، وفصل أي رأي لرجال الدين عن مؤسساتها وقراراتها وذلك من جلال مؤلفاته الذي يعد “الحقيقة الغائبة” الذي أصدره العام 1984 من أشهرها، فضلاً عن مناظراته الشهيرة قبيل اغتياله.<br />
<br />
ورغم وجود مثقفين ومفكرين عديدين في مصر، كانوا يطالبون بما يطالب به فودة، إلا أنّ جرأته وانتقاده للجماعات المتشددة جلب عليه نقمة الجماعة الإسلامية التي أصدرت فتوى باغتياله، فتلقّفها شابٌ لا يعرف عن أفكاره شيئاً، وقام بقتله العام 1992، بعد خروجه من الجمعية المصرية للتنوير قبيل أيام من عيد الأضحى.<br />
<br />
<font color="sienna">8 : مهدي عامل</font><br />
اغتيل مهدي عامل بالرصاص من مجهولين في 1987<br />
<br />
هو الدكتور حسن حمدان، المشهور بمهدي عامل (1936 – 1987)، مفكر فلسفي لبناني، اشتهر بتوجهه الشيوعي الواضح، وله مؤلفات فكرية مهمة من أبرزها “نقد الفكر اليومي” و”مقدمات نظرية لدراسة أثر الفكر الاشتراكي في حركة التحرر الوطني”. أما المميّز في فكره، فهو طبيعته الرافضة للطائفة ورؤيته التي تشير إلى أن النضال والتحرر والنهضة هي أمور لا تحتاج إلى طائفة دينية حتى تتحقق.<br />
<br />
وربما كانت هذه الفكرة، السبب الأساسي في اغتياله، فهو ابن تمرد على الطائفة الشيعية بلبنان، حتى إنها رفضت الصلاة على جنازته بعد اغتياله، وهو ابن الحزب الشيوعي الذي كان متمرداً على سوريا والكتائب والجميع زمن الحرب الاهلية في لبنان، كما إنه مفكر مناهض للاحتلال، وداعية أصيل للثورة، ولا توجد أسباب أفضل من هذه، ليتم اغتياله بالرصاص من مجهولين في 1987، وبقيت أصابع الاتهام تدور حول سوريا وحزب الله وغيرهما حتى اليوم.<br />
<br />
<font color="sienna">9 : حسين مروة</font><br />
الرصاص أنهى حياة مروة ومشروعه الجريء العام 1987<br />
<br />
مفكر عربي ولبناني (1910 – 1987)،  وكان مشروعه الفكري يركّز على قراءة التراث الديني بشكل مغاير عن القراءات التقليدية السائدة من خلال كتابه الموسوعي الشهير “النزعات المادية في الفلسفة العربية الإسلامية”، وبقراءة ماركسية للتراث، متحررةٍ من طيات طلاسم النخب الحاكمة وكبار الفقهاء المحتكرين للتدين وما يتعلق به على حد تعبيره،  إذ سعى مروة إلى تقديم قراءة ثورية حديثة للتراث الديني الإسلامي، محاولاً النأي به عن التعصب واحتكار الحقيقة التي رأى أنها ملك لكل الناس والمسلمين مهما اختلفت طبقاتهم ومستوياتهم.<br />
<br />
لكن الرصاص، أنهى حياة مروة ومشروعه الجريء العام 1987، وربما لم يطق المتطرفون الجمع بين ماركس والعمامة كما تصوروا، غير أنّ مشروع مروة، لا زال حياً ينتظر من يعيشه ويدرسه.<br />
<br />
<font color="sienna">10 : كامل شياع</font><br />
اتهمت طوائف مجهولة شياع بنشر الكفر من خلال الفن ليُقتل العام 2008<br />
<br />
يشكل التنويريّ العراقي كامل شياع (1954 – 2008) حالةً فريدة من نوعها؛ لأنّه ليس ممن أنتجوا مشاريع فكرية مكتوبة، بل هو مفكر طبّق أفكاره على الواقع مباشرةً، متخطّياً كونه بدأ شبابه عضواً في الحزب الشيوعي العراقي؛ حيث بدأ يعمل بجدٍ في مجالات تطوير الثقافة العراقية بكل مناحيها منذ العام 2003، في الفن والموسيقى والرسم والكتابة، متجاوزاً فكرة أنه يعيش في عراقٍ محتلٍ من الخارج، وتمزّق الطوائف أوصاله من الداخل، وهذا ما تسبّب باغتياله، فطوائف مجهولة اتهمته بنشر الكفر من خلال الفن، والاحتلال لم يكن يرغب فيه لأنه كان بنظره مخرباً ومدمراً، فقتل العام 2008 في بغداد، ورثاه الشاعر سعدي يوسف قائلاً:<br />
<br />
“كامل شياع لم يطبع كتاباً<br />
<br />
هو نفسه، كان كتاباً متنقلاً<br />
<br />
لقد قُتِل بمسدّسٍ قديمٍ ذي ماسورتَينِ<br />
<br />
ماسورتَينِ لهما توقيتٌ مختلف“.<br />
<br />
<br />
بالتوفيق ...</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>DWASS</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35542</guid>
		</item>
		<item>
			<title>6 شخصيات إسلامية تاريخية</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35541&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 24 Jan 2026 11:10:16 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[بسم الله الرحمن الرحيم

شخصيات إسلامية تاريخية قدمت إسهامات مهمة في الفلك والطب.

صورة: https://kwety.net/upload/uploads/1/50096699.jpg 



تألقت الحضارة الإسلامية عبر التاريخ بإسهاماتها الكبيرة في مجالات متعددة، من بينها فلك والطب، حيث برزت شخصيات رائدة قادت العلوم والمعرفة. إليكم نظرة على بعض أبرز علماء المسلمين:

في مجال الفلك:

1- الحسن بن الهيثم (965 - 1040):

يُعتبر أبو علي الحسن بن الهيثم، المعروف في الغرب باسم "الحسن"، واحدًا من أعظم علماء الفلك والرياضيات في التاريخ الإسلامي. ساهم بشكل كبير في فهم حركة الكواكب وأسس للبصريات. يُعتبر الحسن بن الهيثم (965-1040م)، المعروف في الغرب باسم سيد العلماء في العصور الوسطى. كان عالمًا في الفلك والرياضيات، وساهم بشكل كبير في البصريات وعلم البصريات.

في مجال الطب:

2- ابن سينا (980 - 1037):

يُعتبر أبو علي الحسين بن عبد الله بن سينا، المعروف باسم (أفيسينا) في العالم الغربي، من أعظم علماء الطب في التاريخ. صاغ مؤلفاته في "القانون في الطب" وساهم في تطوير الطب الشافي. وكان عالمًا طبيًا وفيلسوفًا إسلاميًا. عُرِفَ بكتابه "القانون في الطب"، الذي كان مرجعًا رئيسيًا في مجال الطب لقرون.

3- الرازي (865 - 925):

يعتبر أبو بكر الرازي من أوائل الكيميائيين والأطباء الذين أسسوا لعلم الكيمياء. كان له أثر كبير في تطوير الطب والكيمياء وتحسين أساليب التصنيع الدوائي.

تجسد هذه الشخصيات المذكورة روح التفوق والبحث عن المعرفة في الحضارة الإسلامية، وتظل إسهاماتهم تلهم الأجيال الحديثة في مجالات الفلك والطب.

تاريخ الإسلام يتألق بإرث علمي ضخم، ومن بين أبرز الشخصيات التي سهمت في تقدم العلوم، تبرز شخصيات كبيرة في مجالي الفلك والطب. إليكم نظرة على بعض هؤلاء العلماء الرائعين:

4. الزهراوي: أبو بكر محمد بن إسحاق الزهراوي (963-1013م):

 الكيميائي والطبيب الإسلامي، ساهم في تطوير فهم الكيمياء وعلم المواد الكيميائية. عُرِفَ بكتابه "الكتاب الملحق بالصور" الذي شمل العديد من الاكتشافات في مجال الكيمياء.

5. البتاني: أبو بكر محمد بن يحيى البتاني (858-929م):

 عالم في الفلك والرياضيات والطب. كتب العديد من الكتب في الفلك والرياضيات، وأسهم في تطوير نظريات الحساب والجبر.

6. ابن النفيس: الحسين بن الحسن بن الهيثم القرشي الدمشقي، المعروف باسم ابن النفيس (1213-1288م):

 عالم طبيب وفيزيائي إسلامي، وقد كتب في علم البصريات والطب والفلك.

تبرز هذه الشخصيات كأعلام في تاريخ العلوم الإسلامية، حيث ساهموا بشكل كبير في تقدم المعرفة والثقافة.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font color="DarkGreen">بسم الله الرحمن الرحيم</font></div><br />
<font color="Red">شخصيات إسلامية تاريخية قدمت إسهامات مهمة في الفلك والطب.</font><br />
<br />
<div align="center"><img src="https://kwety.net/upload/uploads/1/50096699.jpg" border="0" alt="" /></div><br />
<br />
<br />
تألقت الحضارة الإسلامية عبر التاريخ بإسهاماتها الكبيرة في مجالات متعددة، من بينها فلك والطب، حيث برزت شخصيات رائدة قادت العلوم والمعرفة. إليكم نظرة على بعض أبرز علماء المسلمين:<br />
<br />
<font color="Red">في مجال الفلك:</font><br />
<br />
<font color="DarkRed">1- الحسن بن الهيثم (965 - 1040):</font><br />
<br />
يُعتبر أبو علي الحسن بن الهيثم، المعروف في الغرب باسم &quot;الحسن&quot;، واحدًا من أعظم علماء الفلك والرياضيات في التاريخ الإسلامي. ساهم بشكل كبير في فهم حركة الكواكب وأسس للبصريات. يُعتبر الحسن بن الهيثم (965-1040م)، المعروف في الغرب باسم سيد العلماء في العصور الوسطى. كان عالمًا في الفلك والرياضيات، وساهم بشكل كبير في البصريات وعلم البصريات.<br />
<br />
<font color="red">في مجال الطب:</font><br />
<br />
<font color="darkred">2- ابن سينا (980 - 1037):</font><br />
<br />
يُعتبر أبو علي الحسين بن عبد الله بن سينا، المعروف باسم (أفيسينا) في العالم الغربي، من أعظم علماء الطب في التاريخ. صاغ مؤلفاته في &quot;القانون في الطب&quot; وساهم في تطوير الطب الشافي. وكان عالمًا طبيًا وفيلسوفًا إسلاميًا. عُرِفَ بكتابه &quot;القانون في الطب&quot;، الذي كان مرجعًا رئيسيًا في مجال الطب لقرون.<br />
<br />
<font color="darkred">3- الرازي (865 - 925):</font><br />
<br />
يعتبر أبو بكر الرازي من أوائل الكيميائيين والأطباء الذين أسسوا لعلم الكيمياء. كان له أثر كبير في تطوير الطب والكيمياء وتحسين أساليب التصنيع الدوائي.<br />
<br />
تجسد هذه الشخصيات المذكورة روح التفوق والبحث عن المعرفة في الحضارة الإسلامية، وتظل إسهاماتهم تلهم الأجيال الحديثة في مجالات الفلك والطب.<br />
<br />
تاريخ الإسلام يتألق بإرث علمي ضخم، ومن بين أبرز الشخصيات التي سهمت في تقدم العلوم، تبرز شخصيات كبيرة في مجالي الفلك والطب. إليكم نظرة على بعض هؤلاء العلماء الرائعين:<br />
<br />
<font color="darkred">4. الزهراوي: أبو بكر محمد بن إسحاق الزهراوي (963-1013م):</font><br />
<br />
 الكيميائي والطبيب الإسلامي، ساهم في تطوير فهم الكيمياء وعلم المواد الكيميائية. عُرِفَ بكتابه &quot;الكتاب الملحق بالصور&quot; الذي شمل العديد من الاكتشافات في مجال الكيمياء.<br />
<br />
<font color="darkred">5. البتاني: أبو بكر محمد بن يحيى البتاني (858-929م):</font><br />
<br />
 عالم في الفلك والرياضيات والطب. كتب العديد من الكتب في الفلك والرياضيات، وأسهم في تطوير نظريات الحساب والجبر.<br />
<br />
<font color="darkred">6. ابن النفيس: الحسين بن الحسن بن الهيثم القرشي الدمشقي، المعروف باسم ابن النفيس (1213-1288م):</font><br />
<br />
 عالم طبيب وفيزيائي إسلامي، وقد كتب في علم البصريات والطب والفلك.<br />
<br />
تبرز هذه الشخصيات كأعلام في تاريخ العلوم الإسلامية، حيث ساهموا بشكل كبير في تقدم المعرفة والثقافة.</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>DWASS</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35541</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نيلسون مانديلا</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35535&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 03 Jan 2026 10:53:42 GMT</pubDate>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم

صورة: https://kwety.net/upload/uploads/1/67137532.jpg 


نيلسون رولي هلالا مانديلا
 أول رئيسٍ من أصولٍ إفريقيةٍ لدولة جنوب افريقيا بين عام 1994م، وعام 1999م، حيث تمّ اختياره في الانتخابات التي شملت كافّة الأعراق والأجناس في جنوب أفريقيا، كما أنه رئيس المجلس الإفريقيّ والأمين العام للحركة الخاصّة بعدم الانحياز والتي كان هدفها القضاء على العنصرية العرقية، والفقر، وعدم المساواة في الحقوق والواجبات. 
حياة مانديلا 
ولد مانديلا في الثامن عشر من يوليو للعام 1918م، في منطقة (أومتاتو) وتحديداً في قرية (مفيتزو) بجنوب أفريقيا، وقد كان يلقب باسم (رولي هلالا) أي المشاكس، وهو ينتمي إلى عائلةٍ مالكةٍ وحاكمة لعشيرة (التيمبو) في المناطق الشرقية من مقاطعة كايب، وقد كان يقضي يومه في رعاية الأغنام والمواشي في منزل والدته القابع في قرية (كنو) واللعب مع الأطفال الآخرين، ولكن على عمر السابعة أرسلته والدته ليتعلم في المدرسة الميثودية المسيحية، وعن اسم (نيلسون) الإنجليزي يقول مانديلا بأنّ معلمته (إيمدينغاني) أعطته هذا الاسم عندما كان عمره تسع سنوات. ذهب مانديلا ليعيش في قصر مكيكزوبي مع (يونجينتابا دالينديبو)، وهو زعيم عشيرة اللتيمبو، واستكمل مانديلا دراسته في مدرسة البعثة الميثودية، وقد كان شغوفاً لتعلم اللغة الإنجليزية، والتاريخ، والجغرافيا، كما كان يحبّ الاستماع إلى قصص العجائز والمسنين عن الأفارقة حتّى أنّه أصبح يفتخر ويعشق أصوله الإفريقية وتاريخ أجداده. بعد أن بلغ عمر السادسة عشرة خضع مانديلا وأصدقاؤه من نفس العمر لطقوس الختان، وقد كانت هذه المرحلة التي ينتقل فيها الذكر من مرحلة الطفولة إلى مرحلة الرجولة، وبذلك أصبح يطلق عليه اسم (داليبهونغا)، ومن بعدها انتقل ليستكمل دراسته الثانوية وتنمية ثقافته في معهد (كلاركبري) المختلط، وفيه تخلّص نيلسون من شخصيته المنغلقة، وفي السنوات اللاحقة التحق بجامعة فورت هير، ودرس في كلية الفنون والآداب، وأبدى اهتماماً كبيراً في الرقص، والملاكمة، والتمثيل. توجه إلى جوهانسبرج عام 1941م، وبدأ يبحث عن عمل، فعمل في مكتبٍ للمحاماة، وهناك تعرف على (نات بريغمان) و(جور ريديبي) المنتميان إلى المؤتمر الإفريقي الوطنيّ، حيث أصبح يتردّد على اجتماعاتهم وبدأ يعجب بأفكارهم واتجاههم السياسيّ، لذلك استكمل دراسته وحصل على شهادة الدبلوم في المحاماة. عائلة مانديلا تزوج نيلسون مانديلا ثلاث مراتٍ في حياته، فزوجته الأولى كانت إيفلين نتوكو ماس، واستمر زواجهما ثلاث عشرة سنة، وزوجته الثانية هي ويني ماديكيزيلا، أمّا زوجته الثالثة فهي غراسا ماشيل أرملة رئيس الموزمبيق سامورا ماشيل. ويمتلك مانديلا ستة أبناء، وسبعة عشر حفيداً. وتوفي مانديلا في عام 2013م عن عمرٍ يناهز 95 عام. تكريمات مانديلا حاز على جائزة السلام مناصفةً مع دي كلارك في العام 1993م. وسام كندا. ميدالية الحرية من الولايات المتحدة الأمريكية. جائزة لينين للسلام.
</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font color="DarkRed">بسم الله الرحمن الرحيم<br />
<br />
<img src="https://kwety.net/upload/uploads/1/67137532.jpg" border="0" alt="" /></font></div><font color="DarkRed"><br />
<br />
نيلسون رولي هلالا مانديلا<br />
 أول رئيسٍ من أصولٍ إفريقيةٍ لدولة جنوب افريقيا بين عام 1994م، وعام 1999م، حيث تمّ اختياره في الانتخابات التي شملت كافّة الأعراق والأجناس في جنوب أفريقيا، كما أنه رئيس المجلس الإفريقيّ والأمين العام للحركة الخاصّة بعدم الانحياز والتي كان هدفها القضاء على العنصرية العرقية، والفقر، وعدم المساواة في الحقوق والواجبات. <br />
حياة مانديلا <br />
ولد مانديلا في الثامن عشر من يوليو للعام 1918م، في منطقة (أومتاتو) وتحديداً في قرية (مفيتزو) بجنوب أفريقيا، وقد كان يلقب باسم (رولي هلالا) أي المشاكس، وهو ينتمي إلى عائلةٍ مالكةٍ وحاكمة لعشيرة (التيمبو) في المناطق الشرقية من مقاطعة كايب، وقد كان يقضي يومه في رعاية الأغنام والمواشي في منزل والدته القابع في قرية (كنو) واللعب مع الأطفال الآخرين، ولكن على عمر السابعة أرسلته والدته ليتعلم في المدرسة الميثودية المسيحية، وعن اسم (نيلسون) الإنجليزي يقول مانديلا بأنّ معلمته (إيمدينغاني) أعطته هذا الاسم عندما كان عمره تسع سنوات. ذهب مانديلا ليعيش في قصر مكيكزوبي مع (يونجينتابا دالينديبو)، وهو زعيم عشيرة اللتيمبو، واستكمل مانديلا دراسته في مدرسة البعثة الميثودية، وقد كان شغوفاً لتعلم اللغة الإنجليزية، والتاريخ، والجغرافيا، كما كان يحبّ الاستماع إلى قصص العجائز والمسنين عن الأفارقة حتّى أنّه أصبح يفتخر ويعشق أصوله الإفريقية وتاريخ أجداده. بعد أن بلغ عمر السادسة عشرة خضع مانديلا وأصدقاؤه من نفس العمر لطقوس الختان، وقد كانت هذه المرحلة التي ينتقل فيها الذكر من مرحلة الطفولة إلى مرحلة الرجولة، وبذلك أصبح يطلق عليه اسم (داليبهونغا)، ومن بعدها انتقل ليستكمل دراسته الثانوية وتنمية ثقافته في معهد (كلاركبري) المختلط، وفيه تخلّص نيلسون من شخصيته المنغلقة، وفي السنوات اللاحقة التحق بجامعة فورت هير، ودرس في كلية الفنون والآداب، وأبدى اهتماماً كبيراً في الرقص، والملاكمة، والتمثيل. توجه إلى جوهانسبرج عام 1941م، وبدأ يبحث عن عمل، فعمل في مكتبٍ للمحاماة، وهناك تعرف على (نات بريغمان) و(جور ريديبي) المنتميان إلى المؤتمر الإفريقي الوطنيّ، حيث أصبح يتردّد على اجتماعاتهم وبدأ يعجب بأفكارهم واتجاههم السياسيّ، لذلك استكمل دراسته وحصل على شهادة الدبلوم في المحاماة. عائلة مانديلا تزوج نيلسون مانديلا ثلاث مراتٍ في حياته، فزوجته الأولى كانت إيفلين نتوكو ماس، واستمر زواجهما ثلاث عشرة سنة، وزوجته الثانية هي ويني ماديكيزيلا، أمّا زوجته الثالثة فهي غراسا ماشيل أرملة رئيس الموزمبيق سامورا ماشيل. ويمتلك مانديلا ستة أبناء، وسبعة عشر حفيداً. وتوفي مانديلا في عام 2013م عن عمرٍ يناهز 95 عام. تكريمات مانديلا حاز على جائزة السلام مناصفةً مع دي كلارك في العام 1993م. وسام كندا. ميدالية الحرية من الولايات المتحدة الأمريكية. جائزة لينين للسلام.<br />
</font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>DWASS</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35535</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مؤسس البنك العربي الفلسطيني</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35534&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Thu, 01 Jan 2026 14:06:44 GMT</pubDate>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم

صورة: https://kwety.net/upload/uploads/1/46575877.webp 

عبد الحميد شومان: (1889-1974)
اقتصادي فلسطيني ومؤسس البنك العربي، ولد في بلدة بيت حنينا قضاء القدس، وتلقى تعليمه الأولي في الكُتاب لكنه لم يكمله، والتحق بالعمل في محاجر البلدة.
في صيف 1911 هاجر ألى أمريكا، وعمل خلال فترة إقامته في الولايات المتحدة بائعا متجولا ثم افتتح محلا تجاريا طوره فيما بعد ألى متجر كبير في نيويورك.
كان للقوانين الاقتصادية الأمريكية، ولنظم المصارف في الولايات المتحدة أثرها الكبير في توجيه نشاط عبد الحميد شومان نحو المصارف والشعور بأهميتها الاقتصادية.
وعندما أنشأ طلعت حرب “بنك مصر” سنة 1920، ارسل أليه عبد الحميد شومان يعرض فكرة المساهمة في أنشاء مصرف في القدس بأسم “البنك الأهلي المصري الفلسطيني” . لكن طلعت حرب تردد في قبول الفكرة.
عاد عبد الحميد سنة 1920 ألى فلسطين، وقد عمل منذ وصوله ألى القدس لوضعه موضع التنفيذ، وكانت الاستجابة سريعة، لكن اندلاع ثورة 1929 (ثورة البراق) جعلت طلعت حرب يتراجع عن الأشتراك والمساهمة في تأسيس المصرف.
وبالرغم من هذا تقدم شومان بطلب أنشاء “البنك العربي” برأسمال قدره 15 الف جنيه فلسطيني، وباشر البنك اعماله في المركز الرئيسي بمدينة القدس، ثم افتتح له فروع في معظم المدن الفلسطينية.
اعتقلته السلطات البريطانية في صرفند، ثم أفرجت عنه سنة 1937، ثم عادت ألى اعتقاله ابان الحرب العالمية الثانية في معتقل المزرعة قرب عكا.
بعد نكبة عام 1948 افتتح شومان فروعا للبنك في مختلف الأقطار العربية، أضافة ألى فرعه في عمان الذي افتتح سنة 1934،  وفي سنة 1955 كان للبنك فروع في كل من سوريا ولبنان والعراق ومصر وليبيا والسعودية والسودان.
توفي عبد الحميد شومان في 9 ايلول عام 1974 ودفن في المسجد الأقصى، وقبل وفاته أوصى بأنشاء مؤسسة دعم يطلق عليها اسمه لتمويل الابحاث والدراسات العلمية والفكرية والطبية والتكنولوجية في الأقطار العربية كافة.</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font color="sienna">بسم الله الرحمن الرحيم</font><br />
<br />
<img src="https://kwety.net/upload/uploads/1/46575877.webp" border="0" alt="" /></div><br />
<font color="Sienna">عبد الحميد شومان: (1889-1974)<br />
اقتصادي فلسطيني ومؤسس البنك العربي، ولد في بلدة بيت حنينا قضاء القدس، وتلقى تعليمه الأولي في الكُتاب لكنه لم يكمله، والتحق بالعمل في محاجر البلدة.<br />
في صيف 1911 هاجر ألى أمريكا، وعمل خلال فترة إقامته في الولايات المتحدة بائعا متجولا ثم افتتح محلا تجاريا طوره فيما بعد ألى متجر كبير في نيويورك.<br />
كان للقوانين الاقتصادية الأمريكية، ولنظم المصارف في الولايات المتحدة أثرها الكبير في توجيه نشاط عبد الحميد شومان نحو المصارف والشعور بأهميتها الاقتصادية.<br />
وعندما أنشأ طلعت حرب “بنك مصر” سنة 1920، ارسل أليه عبد الحميد شومان يعرض فكرة المساهمة في أنشاء مصرف في القدس بأسم “البنك الأهلي المصري الفلسطيني” . لكن طلعت حرب تردد في قبول الفكرة.<br />
عاد عبد الحميد سنة 1920 ألى فلسطين، وقد عمل منذ وصوله ألى القدس لوضعه موضع التنفيذ، وكانت الاستجابة سريعة، لكن اندلاع ثورة 1929 (ثورة البراق) جعلت طلعت حرب يتراجع عن الأشتراك والمساهمة في تأسيس المصرف.<br />
وبالرغم من هذا تقدم شومان بطلب أنشاء “البنك العربي” برأسمال قدره 15 الف جنيه فلسطيني، وباشر البنك اعماله في المركز الرئيسي بمدينة القدس، ثم افتتح له فروع في معظم المدن الفلسطينية.<br />
اعتقلته السلطات البريطانية في صرفند، ثم أفرجت عنه سنة 1937، ثم عادت ألى اعتقاله ابان الحرب العالمية الثانية في معتقل المزرعة قرب عكا.<br />
بعد نكبة عام 1948 افتتح شومان فروعا للبنك في مختلف الأقطار العربية، أضافة ألى فرعه في عمان الذي افتتح سنة 1934،  وفي سنة 1955 كان للبنك فروع في كل من سوريا ولبنان والعراق ومصر وليبيا والسعودية والسودان.<br />
توفي عبد الحميد شومان في 9 ايلول عام 1974 ودفن في المسجد الأقصى، وقبل وفاته أوصى بأنشاء مؤسسة دعم يطلق عليها اسمه لتمويل الابحاث والدراسات العلمية والفكرية والطبية والتكنولوجية في الأقطار العربية كافة.</font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>DWASS</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35534</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تشي جيفارا – (1967-1928)</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35532&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Tue, 30 Dec 2025 18:40:25 GMT</pubDate>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم

صورة: https://kwety.net/upload/uploads/1/64943331.webp 

إرنستو “تشي” جيفارا ولد في 14 يونيو 1928 وتوفي في9 اكتوبر1967 المعروف باسم تشي جيفارا،
 ثوري كوبي ماركسي ارجنتيني المولد، كما أنه طبيب وكاتب وزعيم ثوري وقائد عسكري ورجل دولة عالمي
 وشخصية رئيسية في الثورة الكوبية.

سافر جيفارا عندما كان طالبا في كلية الطب في جامعة بوينس آيرس الذي تخرج منها عام 1953،
 إلى جميع أنحاء أمريكا اللاتينية مع صديقه ألبيرتو غرانادو على متن دراجة نارية وهو في السنة الأخيرة من الكلية،
 وكونت تلك الرحلة شخصيته وإحساسه بوحدة أمريكا الجنوبية وبالظلم الكبير الواقع من الإمبرياليين على
 المزارع اللاتيني البسيط، وتغير داخليا بعد مشاهدة الفقر المتوطن هناك.أدت تجاربه 
وملاحظاته خلال هذه الرحلة إلى استنتاج بأن التفاوتات الاقتصادية متأصلة بالمنطقة،
 والتي كانت نتيجة الرأسمالية الاحتكارية والاستعمار الجديد والإمبريالية.

رأى جيفارا أن العلاج الوحيد هو الثورة العالمية. كان هذا الاعتقاد الدافع وراء تورطه في
 الإصلاحات الاجتماعية في غواتيمالا في ظل حكم الرئيس جاكوبو أربينز غوزمان، الذي ساعدت وكالة المخابرات المركزية الأمريكية في نهاية المطاف على الإطاحة به مما سهل نشر ايديولوجية غيفارا الراديكالية.

بينما كان جيفارا يعيش في مدينة مكسيكو التقى هناك براؤول كاسترو المنفي 
مع أصدقائه الذين كانوا يجهزون للثورة وينتظرون خروج فيدل كاسترو من سجنه في كوبا. 
ما إن خرج هذا الأخير من سجنه حتى قرر جيفارا الانضمام للثورة الكوبية.

رأى فيدل كاسترو أنهم في أمس الحاجة إليه كطبيب، 
وانضم لهم في حركة 26 يوليو، التي غزت كوبا على متن غرانما بنية الإطاحة بالنظام الدكتاتورى
 المدعم من طرف الولايات المتحدة التي تدعم الديكتاتور الكوبى فولغينسيو باتيستا.

سرعان ما برز جيفارا بين المسلحين وتمت ترقيته إلى الرجل الثاني في القيادة حيث لعب دورا محوريا في نجاح حملة على مدار عامين من الحرب المسلحة التي أطاحت بنظام باتيستا.

في أعقاب الثورة الكوبية قام جيفارا بأداء عدد من الأدوار الرئيسية للحكومة الجديدة،
 وشمل هذا إعادة النظر في الطعون وفرق الإعدام على المدانين بجرائم الحرب خلال المحاكم الثورية، 
وأسس قوانين الإصلاح الزراعي عندما كان وزيرا للصناعة وعمل أيضا كرئيس 
ومدير للبنك الوطني ورئيس تنفيذى للقوات المسلحة الكوبية، كما جاب العالم كدبلوماسي باسم الاشتراكية الكوبية.

مثل هذه المواقف سمحت له أن يلعب دورا رئيسيا في تدريب قوات الميليشيات اللائي صددن غزو خليج الخنازير،
 كما جلبت إلى كوبا الصواريخ الباليستية المسلحة نوويا من الاتحاد السوفييتي عام 1962 
التي أدت إلى بداية أزمة الصواريخ الكوبية.

بالإضافة إلى ذلك كان جيفارا كاتبا عاما يكتب يومياته كما ألف ما يشبه الكتيب لحياة حرب العصابات وكذلك ألف مذكراته الأكثر مبيعا في جميع أنحاء أمريكا الجنوبية ، رحلة شاب على دراجة نارية.

غادر جيفارا كوبا في عام 1965 من أجل التحريض على الثورات ، الأولى الفاشلة في الكونغو كينشاسا ومن ثم تلتها محاولة أخرى في بوليفيا، حيث تم إلقاء القبض عليه من قبل وكالة الاستخبارات المركزية بمساعدة القوات البوليفية وتم إعدامه.

لا تزال شخصية جيفارا التاريخية تنال كلا من التبجيل والاحترام، مستقطبا المخيلة الجماعية في هذا الخصوص والعديد من السير الذاتية والمذكرات والمقالات والأفلام الوثائقية والأغاني والأفلام.

بل وضمنته مجلة التايم من ضمن المائة شخص الأكثر تأثيرا في القرن العشرين، في حين أن صورته المأخوذة من طرف ألبرتو كوردا والمسماة غيريليرو هيروويكو (أصل الاسم بالإسبانية ويعني باللغة العربية بطل حرب العصابات)، قد اعتبرت “الصورة الأكثر شهرة في العالم”.

.

النشأة
ولد إرنستو تشي جيفارا من أم اسمها سيليا دي لا سيرنا وأب اسمه إرنستو جيفارا لينش يوم 14 يونيو 1928 م في روساريو في الأرجنتين، وهو الأكبر بين خمسة أطفال في عائلة من أصول إيرلندية وإسبانية باسكية.

يظهر اسمه القانوني (إرنستو تشي غيفارا) نسبة إلى ألقاب والديه في بعض الأحيان مع إضافة دي لا سيرنا أو لينش له. في إسقاط الضوء على طبيعة تشي “غير المستقرة” ذكر والده أن “أول شيء يمكن أن نلاحظه هو أن ابني يجرى في عروقه دماء المتمردين الأيرلنديين.

في وقت مبكر جدا من الحياة، نمى أرنستيتو – كما كان يسمى جيفارا حينذاك – شعور التعاطف مع “الفقراء”.بحكم نشأته في أسرة ذات الميول اليسارية، كان جيفارا يتعامل مع طائفة واسعة من وجهات النظر السياسية. حتى في الوقت الذي كان فيه صبيا كان والده مؤيدا قويا للجمهوريين من الحرب الأهلية الإسبانية وغالبا ما استضاف العديد من اللقاءات بين قدامى المحاربين في منزله.

بالرغم من المعاناة من نوبات الربو الحادة التي كان يعانى منها جيفارا طوال حياته، إلا أنه برع كرياضي وتمتع بالسباحة ولعب كرة القدم والجولف والرماية، بل أصبح أيضا يقود الدراجات ولا يعرف الكلل ولا الملل، كان لاعبا متعطشا في الرجبي، ويلعب في خط النصف في فريق النادي الجامعي لبوينس آيرس أثناء لعبه للرغبي.

اكتسب لقب “فوزر” اختصارا “لفوريبوندو” – التي تعني بالعربية المشتعل – واسم عائلة والدته دي لا سيرنا، لأسلوبه العدواني في اللعب لقبوه زملاؤه في المدرسة أيضا “تشانكو” – التي تعني بالعربية الخنزير – لأنه نادرا ما كان يستحم، وكان يرتدى بفخر قميص “الأسبوع”.

.

حياته الفكرية واهتماماته الأدبية :
تعلم جيفارا الشطرنج من والده وبدأ في المشاركة في البطولات المحلية حين بلغ من العمر اثني عشر عاما. خلال فترة المراهقة وطوال حياته كان جيفارا متحمسا للشعر، وخصوصا للشاعر بابلو نيرودا، وجون كيتس، وأنطونيو ماتشادو، وفيديريكو غارسيا لوركا، وغبريالا ميسترال، وقيصر باييخو، ووالت ويتمان. وكان يمكنه اقتباس ابيات من الشعر لروديارد كبلنغ، وأيضا لخوسيه هيرنانديز عن ظهر قلب.

كان منزل جيفارا يحتوى على أكثر من ثلاثة آلاف كتابا، مما سمح له أن يكون قارئا متحمسا وانتقائيا، حيث اهتم بالقراءة عن كارل ماركس، وويليام فوكنر، وأندريه جيد، واميليو سالغارى، وبالأضافة إلى ذلك، كان جيفارا يقرأ أعمال جواهر لال نهرو، وفرانز كافكا، وألبير كامو ، وفلاديمير لينين، وجان بول سارتر، وكذلك أناتول فرانس، وفريدريك إنجلز، وهربرت جورج ويلز، وروبرت فروست.

عندما كبر جيفارا أصبح يهتم بالقراءة لكتاب أمريكا اللاتينية مثل هوراسيو كيروغا، وسيرو أليغريا، وخورخي إيكازا، وروبين داريو ، وميغيل استورياس.

قام جيفارا بتدوين أفكار العديد من هؤلاء الكتاب في كتاباته الخاصة بخط يده مع مفاهيمه وتعاريفه، وفلسفات المثقفين البارزين من وجهه نظره، وقام أيضا ببعض الدراسات التحليلية لبوذا، وأرسطو، بجانب دراسته لبرتراند راسل عن المحبة والوطنية ، والمجتمع من جاك لندن وفكرة نيتشه عن الموت.

فتنت جيفارا أفكار سيجموند فرويد حيث أخذ عنه في مجموعة متنوعة من المواضيع مثل الأحلام والرغبة الجنسية والنرجسية وعقدة أوديب ، شملت مواضيعه المفضلة في المدرسة، الفلسفة ، والرياضيات، والهندسة، والعلوم السياسية، وعلم الاجتماع ، والتاريخ، وعلم الآثار.

في 13 فبراير/ شباط عام 1958 ، نشرت وكالة المخابرات المركزية “السيرة الذاتية والتقرير الشخصي” السريين الذين أشارا إلى أن جيفارا كان يتمتع بخلفية متنوعة من الاهتمامات الأكاديمية والفكر، ووصفته بأنه “قارئ جيد” وعلقت “أن تشي مثقف رغم كونه من أصل لاتيني “.

.

رحلة الدراجة النارية
دخل جيفارا جامعة بوينس آيرس عام 1948م لدراسة الطب. وفي عام 1951م، أخذ إجازة لمدة سنة للشروع في رحلة يعبر فيها أمريكا الجنوبية على الدراجة النارية مع صديقه ألبيرتو غرانادو. كان الهدف النهائي يتمثل في قضاء بضعة أسابيع من العمل التطوعي في مستعمرة سان بابلو لمرضى الجذام في البيرو على ضفاف نهر الامازون. في الطريق إلى ماتشو بيتشو التي تقع عاليا في جبال الأنديز، شعر جيفارا بالذهول لشدة فقر المناطق الريفية النائية ، حيث يعمل الفلاحون في قطع صغيرة من الأراضي المملوكة من قبل الملاك الأثرياء.

في رحلته أبدى جيفارا إعجابه بالصداقة الحميمية بين أولئك الذين يعيشون في مستعمرات الجذام، قائلا “إنه أعلى أشكال التضامن البشري والولاء الذي ينشأ بين الناس في ظل الوحدة واليأس من هذا القبيل.

استخدم جيفارا المذكرات التي اتخذها خلال هذه الرحلة لكتابة كتاب بعنوان “يوميات دراجة نارية” والذي أصبح أفضل كتاب مبيعا كما وصفته نيويورك تايمز،حيث نال لاحقا جائزة في 2004م عن فيلم مقتبس منه يحمل نفس الاسم. وفي نهاية هذه الرحلة وصل جيفارا إلى استنتاج بأن أمريكا اللاتينية ليست مجموعة من الدول المنفصلة ، ولكنها كيان واحد يتطلب إستراتيجية تحرير على نطاق القارة. كان مفهومه عن الولايات المتحدة لقارة أمريكا من أصل إسباني بلا حدود والتي تتقاسم تراثا لاتينيا مشتركا، موضوعا بارزا تكرر خلال نشاطاته الثورية لاحقا.

لدى عودته إلى الأرجنتين أكمل دراسته وحصل على شهادة الطب في يونيو 1953م مما جعله رسميا “إرنستو جيفارا”، ومن خلال أسفاره إلى أمريكا اللاتينية، استنتج جيفارا وجود “اتصال وثيق بين الفقر والجوع والمرض” مع “عدم القدرة على علاج طفل بسبب عدم وجود المال” و”غيبوبة استفزاز الجوع المستمر والعقاب” التي تؤدي بالأب إلى “قبول فقدان الابن على أنه حادث غير مهم”.

أقنعت هذه التجارب التي يستشهد بها جيفارا، أنه من أجل “مساعدة هؤلاء الناس”، يحتاج إلى ترك مجال الطب ، والنظر في الساحة السياسية بحثا عن الكفاح المسلح.

.

الثورة الكوبية:
كانت الخطوة الأولى في خطة كاسترو الثورية الهجوم على كوبا من المكسيك عبر غرانما وهو مركب قديم يرشح. قاموا بتحديد يوم 25 نوفمبر 1956 للهجوم على كوبا. قام جيش باتيستا بالهجوم عليهم بعد الهبوط مباشرة، وقتل العديد من الإثنين والثمانين مقاتلا في الهجوم الذي وقع ولم ينج منهم سوى 22 رجلا، كتب جيفارا أنه خلال هذه المواجهة الدامية ألقى باللوازم الطبية والتقط صندوقا من الذخيرة من مخلفات أحد رفاقه الهاربيين وكانت هذه الخطوة الحاسمة حيث ترك نهائيا الطب وأصبح مقاتلا.

ظلت مجموعة صغيرة من الثوار على قيد الحياة لإعادة القوة القتالية الرثة للمجموعة في عمق جبال سييرا مايسترا حيث تلقت دعما من شبكة حرب العصابات في المدن، ومن فرانك باييس، وكذلك حركة 26 يوليو ، والفلاحين المحليين.

مع انسحاب المجموعة إلى سيراليون، تساءل العالم عما إذا كان كاسترو حيا أو ميتا حتى أوائل عام 1957 عندما تمت المقابلة مع “هربرت ماثيوز” وظهرت في مقال بصحيفة نيويورك تايمز، المقالة المقدمة قامت بتصوير دائم، شبه الأسطوري لصورة كاسترو ورجال حرب العصابات، لم يكن جيفارا حاضرا للمقابلة ، ولكنه في الأشهر المقبلة بدأ يدرك أهمية وسائل الاعلام في نضالهم.

في هذا الوقت كانت اللوازم في انخفاض وكذلك الروح المعنوية، وعانى جيفارا من حساسية بسبب لدغات البعوض التي أسفرت عن خراجات مؤلمة بحجم الجوز على جسده ، اعتبر جيفارا هذه المرحلة “الأكثر إيلاما في الحرب مع استمرار الحرب ، أصبح جيفارا جزأ لا يتجزأ من الجيش والمتمردين ، وأقنع كاسترو بقدراته ودبلوماسيته وصبره.

اقام جيفارا مصانع لتصنيع القنابل اليدوية ، وقام ببناء أفران لصنع الخبز ودرس المجندين الجدد التكتيكات، ونظم المدارس لتعليم الفلاحين الأميين القراءة والكتابة، وعلاوة على ذلك أنشئ جيفارا العيادات الصحية، وورش عمل لتعليم التكتيكات العسكرية، وصحيفة لنشر المعلومات.

.

عقل الثورة
الرجل الذي بعد ثلاث سنوات أطلقت عليه مجلة تايم لقب “عقل الثورة”، في هذه المرحلة تمت ترقيته من قبل فيدل كاسترو إلى القائد الثاني في الجيش ، باعتباره المحارب الوحيد في مرتبة قائد إلى جانب فيدل كاسترو.

كان جيفارا المسؤول كذلك عن تنفيذ أحكام الإعدام على الفور للرجال المتهمين بالتخابر أو الفارين أو الجواسيس في كثير من الأحيان. على الرغم من أن جيفارا حافظ على النظام القاسى والشديد إلا أنه كان ينظر لدور القائد كالمعلم، وكان يقوم بالترفية لرجاله أثناء فترات الراحة بين المناوشات وذلك بالقراءة لأمثال روبرت لويس ستيفنسون، وسرفانتس، والشعر الغنائي الإسباني.

وصف الضابط القائد الكوبي فيدل كاسترو جيفارا بأنه ذكي وجرئ وزعيم مثالي، والذي كان له سلطة معنوية كبيرة على قواته، لاحظ كاسترو كذلك أن جيفارا يقوم بالكثير من المخاطرات، حتى أن لديه ميل نحو التهور.

كان لجيفارا دورا أساسيا في إنشاء محطة إذاعية سرية اسمها راديو ريبيلدي، في فبراير عام 1958، كانت تبث الأخبار للشعب الكوبي مع تصريحات من جانب حركة 26 يوليو ، مما ساعد على توفير الاتصال اللاسلكي بين عدد متزايد من المتمردين في أنحاء الجزيرة.

كان من الواضح أن مصدر إلهام جيفارا لإنشاء محطة كان من خلال مراقبة فعالية وكالة المخابرات المركزية التي قدمت إذاعة لجواتيمالا لإسقاط حكومة جاكوبو أربينز غوزمان.

في أواخر يوليو عام 1958، لعب جيفارا دورا حاسما في معركة لاس مرسيدس باستخدام مجموعة محاربين لوقف استدعاء ألف وخمسمائة رجل من قبل باتيستا كانوا ضمن خطة لتطويق وتدمير قوات كاسترو. بعد سنوات قام الميجور لاري بوكمان من قوات المشاة البحرية الأمريكية بالتحليل وتقدير ووصف تكتيكات تشي لهذه المعركة بأنها رائعة.

خلال هذا الوقت أيضا أصبح جيفارا الخبير الرائد في تكتيكات الكر والفر ضد جيش باتيستا حيث كان يقوم بالضرب ثم يتلاشى مرة أخرى في الريف قبل تمكن الجيش من الهجوم المضاد، مع استمرار الحرب قام جيفارا بقيادة مجموعة جديدة من المقاتلين غربا للقيام بدفعة نهائية تجاه هافانا، قام جيفارا بالسفر مشيا على الأقدام واستغرق الأمر 7 أسابيع شاقة، حيث كان يتحرك ليلا فقط لتجنب الكمائن، وكثيرا كان لا يأكل لعدة أيام.

في الأيام الأخيرة من شهر ديسمبر عام 1958 كان على جيفارا مهمة قسم الجزيرة إلى قسمين عن طريق الاستيلاء على مقاطعة لاس فيلياس، في غضون بضعة أيام نفذ سلسلة انتصارات تكتيكية رائعة سمحت له بالسيطرة على جميع المقاطعات، ولكن دون العاصمة سانتا كلارا.

توجه جيفارا بكتيبته الانتحارية للهجوم على سانتا كلارا، التي أصبحت النهاية الحاسمة للإنتصار العسكري للثورة. في الأسابيع الستة التي سبقت معركة سانتا كلارا كانت هناك أوقات كانوا الرجال محاطين بالكامل، والعدد متفوق عليهم وكادوا يغلبون، أنتصر تشي في نهاية المطاف على الرغم من الصعاب الهائلة والتفوق العددي للعدو الذي وصل إلى 10:1 وهذه المعارك تظل في رأي بعض المراقبين حرب قوة ملحوظة ورائعة في الحروب الحديثة.

بث راديو ريبيلدي التقارير الأولى لنجاح قوات جيفارا في احتلال سانتا كلارا ليلة رأس السنة عام 1958، تناقض هذا مع التقارير التي تخضع للرقابة المشددة الصادرة من وسائل الإعلام بالأخبار الوطنية الذين في مرحلة من المراحل أعلنوا عن وفاة جيفارا أثناء القتال.

في الساعة 3 صباحا في 1 يناير عام 1959 تم التفاوض على سلام منفصل مع جيفارا وصعد باتيستا على طائرة في هافانا وهرب إلى الجمهورية الدومينيكية مع ثروته التي تقدر بأكثر من 300 مليون دولار عن طريق الكسب غير المشروع والرشاوى .

في يوم 2 يناير دخل جيفارا إلى هافانا للسيطرة النهائية على العاصمة استغرق فيدل كاسترو أكثر من 6 أيام حتى وصل ، وذلك لتوقفه لحشد الدعم في عدة مدن كبيرة في طريقه إلى هافانا في 8 يناير عام 1959.

في فبراير أعلنت الحكومة الثورية جيفارا مواطنا كوبيا تقديرا لدوره في الانتصار ، صدر قانون يعطي الجنسية والمواطنة الكاملة لكل من حارب مع الثوار برتبة عقيد، ولم توجد هذه المواصفات سوى في جيفارا الذي عين مديرا للمصرف المركزي وأشرف على محاكمات خصوم الثورة وبناء الدولة في فترة لم تعلن فيها الثورة عن وجهها الشيوعي.

ما أن أمسكت الثورة بزمام الأمور – وبخاصة الجيش – حتى قامت الحكومة الشيوعية التي كان فيها جيفارا وزيرا للصناعة ، وممثلا لكوبا في الخارج ومتحدثا باسمها في الأمم المتحدة.

عندما وصلت زوجته هيلدا جاديا إلى كوبا في أواخر شهر يناير قال جيفارا لها أن له علاقة مع امرأة أخرى واتفقا على الطلاق الذي تم يوم 22 مايو ، وفي يوم 2 يونيو عام 1959 تزوج من أليدا مارش، وهي عضو كوبي المولد من حركة 26 يوليو ، والتي كان يعيش معها منذ 1958.

.

نضالاته
كره تشي اتكال الثورة الكوبية على الاتحاد السوفيتي، واستمر في ابتكار وسائل أخرى للحصول على التمويل وتوزيعه. ولأنه الوحيد الذي درس فعلا أعمال كارل ماركس بين قادة حرب العصابات المنتصرين في كوبا، فإنه كان يحتقر التحريفيين ومافيا الحزب الذين صعدوا على أكتاف الآخرين في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفيتية، وفي كوبا أيضا.

كشف (آي إف ستون) كيف انهمك تشي جيفارا في نقاش علني، أثناء مؤتمر في مدينة بونتي ديل استي بالأوروجواي مبكرا في 1961 (وهو المولود في الأرجنتين حيث درس الطب هناك) مع بعض شباب اليسار الجديد من نيويورك. أثناء تلك المناقشة، مر بهم اثنان من جهاز الحزب الشيوعي الأرجنتيني. لم يستطع جيفارا أن يمنع نفسه من الصياح بصوت عال، “هيي ، لماذا أنتم هنا ، أمن أجل أن تبدأوا الثورة المضادة؟”.

مثل تشي الكثيرين في الحركة الناشئة إرادتهم على الحركات الثورية للسكان الأصليين. وبالفعل فإن الثورة في كوبا، على عكس المفاهيم المعاصرة للكثيرين في الولايات المتحدة اليوم، كانت مستقلة، وفي بعض الأحيان معارضة للحزب الشيوعي الكوبي.

ولقد أخذ بناء مثل هذه العلاقة -التي لم يكن من السهل صنعها- عدة سنوات فقط بعد الثورة ونجحت في أخذ سلطة الدولة وتأسيسها، دافعة إلى الاندماج بين القوى الثورية والحزب -الاندماج الذي لم يضع نهاية لمشاكل جيفارا والثورة الكوبية نفسها.

إحدى تلك المشاكل هي اعتماد كوبا المتزايد على الاتحاد السوفيتي (في بعض الأوجه يماثل الاعتماد المتزايد لبعض المنظمات الراديكالية على منح المؤسسات في صورة أموال ولوازم لولبية أخرى). قررت الحكومة أثناء احتياجها اليائس للنقد من أجل شراء لوازم شعبها الضرورية -وبعد نقاش مرير- قررت أن تضيع فرصة تنويع الزراعة في كوبا من أجل التوسع في محصولها النقدي الرئيسي، قصب السكر، الذي يتم تبادله أمام البترول السوفيتي، لتستهلك جزء من هذا البترول وتعيد بيع الباقي في السوق العالمي. وبالتدريج فقدت كوبا، بالرغم من تحذيرات تشي (والآخرين)، القدرة على إطعام شعبها نفسه -وهي المشكلة التي بلغت أبعادا مدمرة بانهيار الاتحاد السوفيتي عام 1991.

وهي نفس الأزمات التي أحدقت بالاتحاد السوفيتي والدول التي كان معترفا بها كدول اشتراكية عندما سعوا وراء النموذج الصناعي للتنمية وحاولوا أن يدفعوا ثمنه بالإنتاج والتنافس في السوق العالمي. كان رد فعل تشي: لا تنتج من أجل السوق العالمي. ارفض تحليلات التكلفة/المنفعة (cost/benefit) كمعيار لما ينبغي إنتاجه.

آمن تشي بأن المجتمع الجديد حقيقة، وعليه أن يجعل طموحه هو ما يحلم به شعبه من أجل المستقبل، وأن يعمل على تنفيذه فورا في كل أوان ومكان. وحتى تبلغ ذلك، على الثورات الشيوعية أن ترفض معيار “الكفاءة” وعليها أن ترعى المحاولات المجتمعية المحلية حتى تخلق مجتمعا أكثر إنسانية بدلا من ذلك.

.

اختفاؤه
نشرت وكالة الاستخبارات المركزية الأمريكية شائعات تدعي فيها اختفاء إرنستو جيفارا في ظروف غامضة، ومقتله على يد زميله في النضال القائد الكوبي فيدل كاسترو، مما اضطر الزعيم الكوبي للكشف عن الغموض الذي اكتنف اختفائه من الجزيرة للشعب الكوبي ، فأدلى بخطابه الشهير الذي ورد في بعض أجزائه ما يلي:

لدي هنا رسالة كتبت بخط اليد، من الرفيق إرنستو جيفارا يقول فيها: أشعر أني أتممت ما لدي من واجبات تربطني بالثورة الكوبية على أرضها، لهذا أستودعك، وأستودع الرفاق، وأستودع شعبك الذي أصبح شعبي. أتقدم رسميا باستقالتي من قيادة الحزب، ومن منصبي كوزير، ومن رتبة القائد، ومن جنسيتي الكوبية، لم يعد يربطني شيء قانوني بكوبا.

.

التخلي عن مناصبه
في أكتوبر 1965 أرسل غيفارا رسالة إلى كاسترو تخلى فيها نهائيا عن مسؤولياته في قيادة الحزب، وعن منصبه كوزير، وعن رتبته كقائد، وعن وضعه ككوبي، إلا أنه أعلن عن أن هناك روابط طبيعة أخرى لا يمكن القضاء عليها بالأوراق الرسمية، كما عبر عن حبه العميق لكاسترو ولكوبا، وحنينه لأيام النضال المشترك.

أكدت هذه الرسالة إصراره على عدم العودة إلى كوبا بصفة رسمية ، بل كثائر يبحث عن ملاذ آمن بين الحين والآخر. ثم أوقف مساعيه الثورية في الكونغو وأخذ الثائر فيه يبحث عن قضية عالمية أخرى. وقد قال التشي في ذلك: إن الثورة تتجمد وإن الثوار ينتابهم الصقيع حين يجلسون فوق الكراسي، وأنا لا أستطيع أن أعيش ودماء الثورة مجمدة داخلي.

.

اعتقال وإعدام
تحول فيليكس رودريغيز، وهو منفي كوبي إلى مخبر لصالح وكالة الاستخبارات المركزية الأمريكية في قسم النشاطات الخاصة، وساعد القوات البوليفية أثناء مطاردتها لجيفار في بوليفيا.

في يوم 7 أكتوبر أبلغ مخبرا القوات البوليفية الخاص بموقع جيفارا وفرقته في معسكر بواد جورو ، قامت القوات بمحاصرة المنطقة ، وجرح جيفارا وأسر حين كان يحاول قيادة الفرقة مع “سيمون كوبا سارابيا”.

ذكر “جون لي اندرسون” كاتب سيرة تشي في تقاريره عن رواية الرقيب البوليفي برناردينو اوانكا: أن جيفارا أصيب مرتين وعندما أصبحت بندقيته عديمة الفائدة هتف “لا تطلقوا النار! أنا تشي جيفارا، وأساوى حيا أكثر من ميتا، تم تقييد جيفارا واقتيد إلى مبنى مدرسة متهالك بني من الطين في قرية قريبة من قرية لاهيغويرا مساء يوم 7 أكتوبر، بعد يوم ونصف رفض جيفارا أن يتم استجوابه من قبل ضباط بوليفيين، وتكلم بهدوء إلى الجنود البوليفيين فقط ، واحد من هؤلاء الجنود البوليفيين كان قائد طائرة هليكوبتر يسمى “نينو خايمي دي جوزمان” وصف حالة تشي أنها ” مروعة ”، ووفقا لجوزمان أطلق الرصاص على غيفارا في ربلة الساق اليمنى وشعره كان متعقد بالتراب، وكانت ملابسه ممزقة وقدميه كانتا مغطاتين بأغماد الجلود الخشنة، وعلى الرغم من مظهره المنهك يروي جوزمان أن ”تشي رفع رأسه عاليا ونظر للجميع مباشرة ولم يسأل عن شيء إلا “الدخان”.

يقول دي غوزمان إنه “أشفق” عليه وأعطاه حقيبة صغيرة من التبغ ، ثم ابتسم جيفارا وشكره في ليلة 8 أكتوبر قام جيفارا على الرغم من كونه مقييد من يديه بركل الضابط البوليفي اسبينوزا على الحائط، بعد أن حاول الضابط انتزاع غليون جيفارا من فمه كتذكار.

في مثال آخر للتحدي، بصق جيفارا في وجه الأميرال البوليفي اوجاتاشى قبل إعدامه بوقت قصير في صباح 9 تشرين الأول/أكتوبر طلب جيفارا مقابلة (مدرسة) من القرية، وهي جوليا كورتيز التي تبلغ من العمر 22 عاما، كورتيز ذكرت في وقت لاحق أنها وجدت جيفارا ” رجل مظهره مقبول ولديه نظرة بسيطة ولمحة من السخرية ” وخلال المحادثة وجدت نفسها غير قادرة على النظر في عينيه مباشرة لأن النظرة كانت لا تطاق، خارقة وهادئة.

وفي صباح ذلك اليوم يوم 9 أكتوبر أمر الرئيس البوليفي رينيه باريينتوس بقتل جيفارا، كان الجلاد يدعى ماريو تيران رقيب نصف مخمور في الجيش البوليفي الذي كان قد طلب إطلاق النار على تشي استنادا إلى حقيقة أن ثلاثة من أصدقائه يدعون “ماريو” من الفرقة (ب)، قد قتلوا في وقت سابق من قبل عصابة جيفارا المسلحة خلال الاشتباكات ، لجعل الأعيرة النارية متسقة مع القصة التي كانت الحكومة تخطط بنشرها للجمهور، أمر فيليكس رودريجيز بإطلاق النار بعشوائية حتى يبدو أن جيفارا قد قتل في خلال اشتباك مع الجيش البوليفي.

قبل لحظات من إعدام غيفارا سأل عما إذا كان يفكر في حياته والخلود. أجاب: “لا أنا أفكر في خلود الثورة”.ثم قال تشي جيفارا للجلاد ” أنا أعلم أنك جئت لقتلي أطلق النار يا جبان انك لن تقتل سوى رجل، تردد تيران، ثم أطلق النار من بندقيته النصف آلية، لتصيب جيفارا في الذراعين والساقين، ثم سقط جيفارا على الأرض وعلى ما يبدو قضم رباط معصميه ليتجنب الصراخ ، ثم أطلقت عدة أعيرة أخرى ، مما أدى إلى إصابه قاتلة في الصدر الساعة 1:10 هذا كله وفقا لرودريجيز.

اصيب جيفارا بتسعة أعيرة نارية في مجموعهم ، شمل هذا على خمس مرات في الساقين، مرة واحدة في كتفه الأيمن والذراع الأيمن ، ومرة واحدة في صدره ، وطلقه واحدة بالحلق.

.

الإرث الثقافي
مر أكثر من خمسون عاماَ على إعدامه، وتراث تشي وحياته لا يزالان مسألة خلاف. نقاط متناقضة مختلفة من حياته خلقت الطابع المعقد الازدواجي اللانهائي، نتيجة لاستشهادة وأولائك المتذرعين بالشعرية للصراع الطبقي والرغبة في خلق وعي جديد لرجل يقودها من الجانب الأخلاقي بدلا من أجل الحوافز المادية ، تحول غيفارا إلى الرمز المثالي للحركات اليسارية.

قد تنظر مجموعة لتشي جيفارا باعتباره بطلا، على سبيل المثال أشار نيلسون مانديلا بأنه “مصدر إلهام لكل إنسان يحب الحرية، في حين وصفه جان بول سارتر بأنه “ليس فقط مثقف ولكنه أيضا أكمل إنسان في عصرنا.

ومن الذين أبدوا إعجابهم بجيفارا أيضا الكاتب جراهام جرين الذي لاحظ أن تشي “يمثل فكرة الشهامة والفروسية والمغامرة” وسوزان سونتاغ التي شرحت أن “هدف (تشي) ليس أقل من القضية الإنسانية نفسها في المجتمعات السوداء” وأعلن الفيلسوف فرانز فانون جيفارا “رمزا للعالم عن إمكانيات رجل واحد”، في حين أن حزب الفهود السود ورئيسها ستوكلي كارمايكل نعى قائلا “تشي جيفارا لم يمت، أفكاره لا تزال معنا”.

الثناء انعكس على جميع أنحاء الطيف السياسي، مع الرأسمالية التحرري المنظر موراي روثبارد، مجد جيفارا على أنه شخصية “بطولية” معربا عن أسفه لوفاته “أكثر من أي رجل في عصرنا أو حتى في قرننا هذا، (تشي) كان تجسيدا حيا لمبدأ الثورة”، في حين أن الصحفي كريستوفر هيتشنز علق بأن “موت تشي كان يعني الكثير بالنسبة لي ولعدد لا يحصى أيضا من أمثالي في ذلك الوقت، كان نموذجا يحتذى به ، وإن كان واحد من المستحيلات بالنسبة لنا البرجوازيين الرومانسيون حيث ذهب وقام بما يفعله الثوار حارب ومات بسبب معتقداته”، لا يزال جيفارا البطل الوطني المحبب للكثيرين في كوبا، مازالت صورته تزين البيزو الكوبي وطلاب المدارس يتعهدون كل صباح قائلين “سنكون مثل تشي”.

في وطنه الأصلي الأرجنتين، تحمل مدارس ثانوية اسمه، والعديد من المتاحف المنتشرة في البلاد تحمل اسمه، في عام 2008 تم كشف النقاب عن تمثال البرونز 12 قدم له في مدينة روزاريو، محل ولادته بالإضافة إلى ذلك جيفارا تم تنصيبه كقديس من قبل بعض الفلاحين البوليفيين باسم “سانت ارنستو” الذين يصلون له من أجل المساعدة.

وعلى العكس تماما ينفي ماكوفر أحد كتاب سيرته الذاتية، كونه بطلا يستحق العبادة ، ويصوره على أنه الجلاد الذي لا يرحم يجادل المعارضون بأن في كثير من أنحاء أميركا اللاتينية، الثورات المستوحاة من تشي كانت نتيجة عملية لتعزيز النزعة العسكرية الوحشية والصراع الداخلي لسنوات عديدة.

ألفارو فارجاس لوسا من إحدى المعاهد المستقلة افترض أن أتباع جيفارا المعاصرون “يخدعون أنفسهم بالتشبث بخرافة” بينما وصف جيفارا بأنه البروتستانتي الماركسي الذي استخدم سلطته العقائدية لقمع المعارضة، في حين عمل أيضا بدم بارد مما أسفر عن قتل.كما اتهم لوسا جيفارا “بالمتصرف المتعصب” باعتباره الركيزة الأساسية للسوفيات في الثورة الكوبية، وتكهن بأنه تابع مجموعة من الواقعية تؤمن بالعقيدة الايديولوجية العمياء.

.

الرمز والأسطورة
عام 1968، غضب شبان العالم وخرجوا إلى الشوارع معلنين أنهم يستطيعون إنهاء الحروب وتغيير ملامح العالم ، وقد تحول هذا الرجل الثائر بعد موته إلى شهيد لقضاياهم. أصبح يمثل أحلام ورغبات الملايين ممن يحملون صوره. علما أنه كان يمثل أيضا مجموعة من التناقضات، وكأن الموت حول ملامحه، ما يوحي بأنه لو منحه أعداؤه الحق في الحياة، لربما عجزت أسطورته عن احتلال هذا المدى العالمي الذي تنعم به اليوم.

كمعظم الشباب اليساريين في فترات الدراسة في النصف الأول من القرن الماضي، مارس جيفارا الكتابة شعرا ونثرا، ومن أعماله قصيدة ماريا العجوز التي تكشف عن جانب من شخصية جيفارا

ماريا العجوز ستموتي أحدثك بجدية.

كانت حياتك مسبحة من الصعاب.

اسمعي ايتها الجدة البروليتارية

فلتؤمني بالإنسان الاتي

فلتؤمني بالمستقبل الذي لن ترين

لا تصلي لرب قاسي

انكر عليك حياة الامل

ولا تطلبي الموت رحمة

لتشاهدي غزلانك الهجين تكبر

لا تفعليها لا تفعليها.</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center">بسم الله الرحمن الرحيم<br />
<br />
<img src="https://kwety.net/upload/uploads/1/64943331.webp" border="0" alt="" /></div><br />
<font color="DarkGreen">إرنستو “تشي” جيفارا ولد في 14 يونيو 1928 وتوفي في9 اكتوبر1967 المعروف باسم تشي جيفارا،<br />
 ثوري كوبي ماركسي ارجنتيني المولد، كما أنه طبيب وكاتب وزعيم ثوري وقائد عسكري ورجل دولة عالمي<br />
 وشخصية رئيسية في الثورة الكوبية.<br />
<br />
سافر جيفارا عندما كان طالبا في كلية الطب في جامعة بوينس آيرس الذي تخرج منها عام 1953،<br />
 إلى جميع أنحاء أمريكا اللاتينية مع صديقه ألبيرتو غرانادو على متن دراجة نارية وهو في السنة الأخيرة من الكلية،<br />
 وكونت تلك الرحلة شخصيته وإحساسه بوحدة أمريكا الجنوبية وبالظلم الكبير الواقع من الإمبرياليين على<br />
 المزارع اللاتيني البسيط، وتغير داخليا بعد مشاهدة الفقر المتوطن هناك.أدت تجاربه <br />
وملاحظاته خلال هذه الرحلة إلى استنتاج بأن التفاوتات الاقتصادية متأصلة بالمنطقة،<br />
 والتي كانت نتيجة الرأسمالية الاحتكارية والاستعمار الجديد والإمبريالية.<br />
<br />
رأى جيفارا أن العلاج الوحيد هو الثورة العالمية. كان هذا الاعتقاد الدافع وراء تورطه في<br />
 الإصلاحات الاجتماعية في غواتيمالا في ظل حكم الرئيس جاكوبو أربينز غوزمان، الذي ساعدت وكالة المخابرات المركزية الأمريكية في نهاية المطاف على الإطاحة به مما سهل نشر ايديولوجية غيفارا الراديكالية.<br />
<br />
بينما كان جيفارا يعيش في مدينة مكسيكو التقى هناك براؤول كاسترو المنفي <br />
مع أصدقائه الذين كانوا يجهزون للثورة وينتظرون خروج فيدل كاسترو من سجنه في كوبا. <br />
ما إن خرج هذا الأخير من سجنه حتى قرر جيفارا الانضمام للثورة الكوبية.<br />
<br />
رأى فيدل كاسترو أنهم في أمس الحاجة إليه كطبيب، <br />
وانضم لهم في حركة 26 يوليو، التي غزت كوبا على متن غرانما بنية الإطاحة بالنظام الدكتاتورى<br />
 المدعم من طرف الولايات المتحدة التي تدعم الديكتاتور الكوبى فولغينسيو باتيستا.<br />
<br />
سرعان ما برز جيفارا بين المسلحين وتمت ترقيته إلى الرجل الثاني في القيادة حيث لعب دورا محوريا في نجاح حملة على مدار عامين من الحرب المسلحة التي أطاحت بنظام باتيستا.<br />
<br />
في أعقاب الثورة الكوبية قام جيفارا بأداء عدد من الأدوار الرئيسية للحكومة الجديدة،<br />
 وشمل هذا إعادة النظر في الطعون وفرق الإعدام على المدانين بجرائم الحرب خلال المحاكم الثورية، <br />
وأسس قوانين الإصلاح الزراعي عندما كان وزيرا للصناعة وعمل أيضا كرئيس <br />
ومدير للبنك الوطني ورئيس تنفيذى للقوات المسلحة الكوبية، كما جاب العالم كدبلوماسي باسم الاشتراكية الكوبية.<br />
<br />
مثل هذه المواقف سمحت له أن يلعب دورا رئيسيا في تدريب قوات الميليشيات اللائي صددن غزو خليج الخنازير،<br />
 كما جلبت إلى كوبا الصواريخ الباليستية المسلحة نوويا من الاتحاد السوفييتي عام 1962 <br />
التي أدت إلى بداية أزمة الصواريخ الكوبية.<br />
<br />
بالإضافة إلى ذلك كان جيفارا كاتبا عاما يكتب يومياته كما ألف ما يشبه الكتيب لحياة حرب العصابات وكذلك ألف مذكراته الأكثر مبيعا في جميع أنحاء أمريكا الجنوبية ، رحلة شاب على دراجة نارية.<br />
<br />
غادر جيفارا كوبا في عام 1965 من أجل التحريض على الثورات ، الأولى الفاشلة في الكونغو كينشاسا ومن ثم تلتها محاولة أخرى في بوليفيا، حيث تم إلقاء القبض عليه من قبل وكالة الاستخبارات المركزية بمساعدة القوات البوليفية وتم إعدامه.<br />
<br />
لا تزال شخصية جيفارا التاريخية تنال كلا من التبجيل والاحترام، مستقطبا المخيلة الجماعية في هذا الخصوص والعديد من السير الذاتية والمذكرات والمقالات والأفلام الوثائقية والأغاني والأفلام.<br />
<br />
بل وضمنته مجلة التايم من ضمن المائة شخص الأكثر تأثيرا في القرن العشرين، في حين أن صورته المأخوذة من طرف ألبرتو كوردا والمسماة غيريليرو هيروويكو (أصل الاسم بالإسبانية ويعني باللغة العربية بطل حرب العصابات)، قد اعتبرت “الصورة الأكثر شهرة في العالم”.<br />
<br />
.<br />
<br />
<font color="Red">النشأة</font><br />
ولد إرنستو تشي جيفارا من أم اسمها سيليا دي لا سيرنا وأب اسمه إرنستو جيفارا لينش يوم 14 يونيو 1928 م في روساريو في الأرجنتين، وهو الأكبر بين خمسة أطفال في عائلة من أصول إيرلندية وإسبانية باسكية.<br />
<br />
يظهر اسمه القانوني (إرنستو تشي غيفارا) نسبة إلى ألقاب والديه في بعض الأحيان مع إضافة دي لا سيرنا أو لينش له. في إسقاط الضوء على طبيعة تشي “غير المستقرة” ذكر والده أن “أول شيء يمكن أن نلاحظه هو أن ابني يجرى في عروقه دماء المتمردين الأيرلنديين.<br />
<br />
في وقت مبكر جدا من الحياة، نمى أرنستيتو – كما كان يسمى جيفارا حينذاك – شعور التعاطف مع “الفقراء”.بحكم نشأته في أسرة ذات الميول اليسارية، كان جيفارا يتعامل مع طائفة واسعة من وجهات النظر السياسية. حتى في الوقت الذي كان فيه صبيا كان والده مؤيدا قويا للجمهوريين من الحرب الأهلية الإسبانية وغالبا ما استضاف العديد من اللقاءات بين قدامى المحاربين في منزله.<br />
<br />
بالرغم من المعاناة من نوبات الربو الحادة التي كان يعانى منها جيفارا طوال حياته، إلا أنه برع كرياضي وتمتع بالسباحة ولعب كرة القدم والجولف والرماية، بل أصبح أيضا يقود الدراجات ولا يعرف الكلل ولا الملل، كان لاعبا متعطشا في الرجبي، ويلعب في خط النصف في فريق النادي الجامعي لبوينس آيرس أثناء لعبه للرغبي.<br />
<br />
اكتسب لقب “فوزر” اختصارا “لفوريبوندو” – التي تعني بالعربية المشتعل – واسم عائلة والدته دي لا سيرنا، لأسلوبه العدواني في اللعب لقبوه زملاؤه في المدرسة أيضا “تشانكو” – التي تعني بالعربية الخنزير – لأنه نادرا ما كان يستحم، وكان يرتدى بفخر قميص “الأسبوع”.<br />
<br />
.<br />
<br />
<font color="red">حياته الفكرية واهتماماته الأدبية :</font><br />
تعلم جيفارا الشطرنج من والده وبدأ في المشاركة في البطولات المحلية حين بلغ من العمر اثني عشر عاما. خلال فترة المراهقة وطوال حياته كان جيفارا متحمسا للشعر، وخصوصا للشاعر بابلو نيرودا، وجون كيتس، وأنطونيو ماتشادو، وفيديريكو غارسيا لوركا، وغبريالا ميسترال، وقيصر باييخو، ووالت ويتمان. وكان يمكنه اقتباس ابيات من الشعر لروديارد كبلنغ، وأيضا لخوسيه هيرنانديز عن ظهر قلب.<br />
<br />
كان منزل جيفارا يحتوى على أكثر من ثلاثة آلاف كتابا، مما سمح له أن يكون قارئا متحمسا وانتقائيا، حيث اهتم بالقراءة عن كارل ماركس، وويليام فوكنر، وأندريه جيد، واميليو سالغارى، وبالأضافة إلى ذلك، كان جيفارا يقرأ أعمال جواهر لال نهرو، وفرانز كافكا، وألبير كامو ، وفلاديمير لينين، وجان بول سارتر، وكذلك أناتول فرانس، وفريدريك إنجلز، وهربرت جورج ويلز، وروبرت فروست.<br />
<br />
عندما كبر جيفارا أصبح يهتم بالقراءة لكتاب أمريكا اللاتينية مثل هوراسيو كيروغا، وسيرو أليغريا، وخورخي إيكازا، وروبين داريو ، وميغيل استورياس.<br />
<br />
قام جيفارا بتدوين أفكار العديد من هؤلاء الكتاب في كتاباته الخاصة بخط يده مع مفاهيمه وتعاريفه، وفلسفات المثقفين البارزين من وجهه نظره، وقام أيضا ببعض الدراسات التحليلية لبوذا، وأرسطو، بجانب دراسته لبرتراند راسل عن المحبة والوطنية ، والمجتمع من جاك لندن وفكرة نيتشه عن الموت.<br />
<br />
فتنت جيفارا أفكار سيجموند فرويد حيث أخذ عنه في مجموعة متنوعة من المواضيع مثل الأحلام والرغبة الجنسية والنرجسية وعقدة أوديب ، شملت مواضيعه المفضلة في المدرسة، الفلسفة ، والرياضيات، والهندسة، والعلوم السياسية، وعلم الاجتماع ، والتاريخ، وعلم الآثار.<br />
<br />
في 13 فبراير/ شباط عام 1958 ، نشرت وكالة المخابرات المركزية “السيرة الذاتية والتقرير الشخصي” السريين الذين أشارا إلى أن جيفارا كان يتمتع بخلفية متنوعة من الاهتمامات الأكاديمية والفكر، ووصفته بأنه “قارئ جيد” وعلقت “أن تشي مثقف رغم كونه من أصل لاتيني “.<br />
<br />
.<br />
<br />
<font color="red">رحلة الدراجة النارية</font><br />
دخل جيفارا جامعة بوينس آيرس عام 1948م لدراسة الطب. وفي عام 1951م، أخذ إجازة لمدة سنة للشروع في رحلة يعبر فيها أمريكا الجنوبية على الدراجة النارية مع صديقه ألبيرتو غرانادو. كان الهدف النهائي يتمثل في قضاء بضعة أسابيع من العمل التطوعي في مستعمرة سان بابلو لمرضى الجذام في البيرو على ضفاف نهر الامازون. في الطريق إلى ماتشو بيتشو التي تقع عاليا في جبال الأنديز، شعر جيفارا بالذهول لشدة فقر المناطق الريفية النائية ، حيث يعمل الفلاحون في قطع صغيرة من الأراضي المملوكة من قبل الملاك الأثرياء.<br />
<br />
في رحلته أبدى جيفارا إعجابه بالصداقة الحميمية بين أولئك الذين يعيشون في مستعمرات الجذام، قائلا “إنه أعلى أشكال التضامن البشري والولاء الذي ينشأ بين الناس في ظل الوحدة واليأس من هذا القبيل.<br />
<br />
استخدم جيفارا المذكرات التي اتخذها خلال هذه الرحلة لكتابة كتاب بعنوان “يوميات دراجة نارية” والذي أصبح أفضل كتاب مبيعا كما وصفته نيويورك تايمز،حيث نال لاحقا جائزة في 2004م عن فيلم مقتبس منه يحمل نفس الاسم. وفي نهاية هذه الرحلة وصل جيفارا إلى استنتاج بأن أمريكا اللاتينية ليست مجموعة من الدول المنفصلة ، ولكنها كيان واحد يتطلب إستراتيجية تحرير على نطاق القارة. كان مفهومه عن الولايات المتحدة لقارة أمريكا من أصل إسباني بلا حدود والتي تتقاسم تراثا لاتينيا مشتركا، موضوعا بارزا تكرر خلال نشاطاته الثورية لاحقا.<br />
<br />
لدى عودته إلى الأرجنتين أكمل دراسته وحصل على شهادة الطب في يونيو 1953م مما جعله رسميا “إرنستو جيفارا”، ومن خلال أسفاره إلى أمريكا اللاتينية، استنتج جيفارا وجود “اتصال وثيق بين الفقر والجوع والمرض” مع “عدم القدرة على علاج طفل بسبب عدم وجود المال” و”غيبوبة استفزاز الجوع المستمر والعقاب” التي تؤدي بالأب إلى “قبول فقدان الابن على أنه حادث غير مهم”.<br />
<br />
أقنعت هذه التجارب التي يستشهد بها جيفارا، أنه من أجل “مساعدة هؤلاء الناس”، يحتاج إلى ترك مجال الطب ، والنظر في الساحة السياسية بحثا عن الكفاح المسلح.<br />
<br />
.<br />
<br />
<font color="red">الثورة الكوبية:</font><br />
كانت الخطوة الأولى في خطة كاسترو الثورية الهجوم على كوبا من المكسيك عبر غرانما وهو مركب قديم يرشح. قاموا بتحديد يوم 25 نوفمبر 1956 للهجوم على كوبا. قام جيش باتيستا بالهجوم عليهم بعد الهبوط مباشرة، وقتل العديد من الإثنين والثمانين مقاتلا في الهجوم الذي وقع ولم ينج منهم سوى 22 رجلا، كتب جيفارا أنه خلال هذه المواجهة الدامية ألقى باللوازم الطبية والتقط صندوقا من الذخيرة من مخلفات أحد رفاقه الهاربيين وكانت هذه الخطوة الحاسمة حيث ترك نهائيا الطب وأصبح مقاتلا.<br />
<br />
ظلت مجموعة صغيرة من الثوار على قيد الحياة لإعادة القوة القتالية الرثة للمجموعة في عمق جبال سييرا مايسترا حيث تلقت دعما من شبكة حرب العصابات في المدن، ومن فرانك باييس، وكذلك حركة 26 يوليو ، والفلاحين المحليين.<br />
<br />
مع انسحاب المجموعة إلى سيراليون، تساءل العالم عما إذا كان كاسترو حيا أو ميتا حتى أوائل عام 1957 عندما تمت المقابلة مع “هربرت ماثيوز” وظهرت في مقال بصحيفة نيويورك تايمز، المقالة المقدمة قامت بتصوير دائم، شبه الأسطوري لصورة كاسترو ورجال حرب العصابات، لم يكن جيفارا حاضرا للمقابلة ، ولكنه في الأشهر المقبلة بدأ يدرك أهمية وسائل الاعلام في نضالهم.<br />
<br />
في هذا الوقت كانت اللوازم في انخفاض وكذلك الروح المعنوية، وعانى جيفارا من حساسية بسبب لدغات البعوض التي أسفرت عن خراجات مؤلمة بحجم الجوز على جسده ، اعتبر جيفارا هذه المرحلة “الأكثر إيلاما في الحرب مع استمرار الحرب ، أصبح جيفارا جزأ لا يتجزأ من الجيش والمتمردين ، وأقنع كاسترو بقدراته ودبلوماسيته وصبره.<br />
<br />
اقام جيفارا مصانع لتصنيع القنابل اليدوية ، وقام ببناء أفران لصنع الخبز ودرس المجندين الجدد التكتيكات، ونظم المدارس لتعليم الفلاحين الأميين القراءة والكتابة، وعلاوة على ذلك أنشئ جيفارا العيادات الصحية، وورش عمل لتعليم التكتيكات العسكرية، وصحيفة لنشر المعلومات.<br />
<br />
.<br />
<br />
<font color="red">عقل الثورة</font><br />
الرجل الذي بعد ثلاث سنوات أطلقت عليه مجلة تايم لقب “عقل الثورة”، في هذه المرحلة تمت ترقيته من قبل فيدل كاسترو إلى القائد الثاني في الجيش ، باعتباره المحارب الوحيد في مرتبة قائد إلى جانب فيدل كاسترو.<br />
<br />
كان جيفارا المسؤول كذلك عن تنفيذ أحكام الإعدام على الفور للرجال المتهمين بالتخابر أو الفارين أو الجواسيس في كثير من الأحيان. على الرغم من أن جيفارا حافظ على النظام القاسى والشديد إلا أنه كان ينظر لدور القائد كالمعلم، وكان يقوم بالترفية لرجاله أثناء فترات الراحة بين المناوشات وذلك بالقراءة لأمثال روبرت لويس ستيفنسون، وسرفانتس، والشعر الغنائي الإسباني.<br />
<br />
وصف الضابط القائد الكوبي فيدل كاسترو جيفارا بأنه ذكي وجرئ وزعيم مثالي، والذي كان له سلطة معنوية كبيرة على قواته، لاحظ كاسترو كذلك أن جيفارا يقوم بالكثير من المخاطرات، حتى أن لديه ميل نحو التهور.<br />
<br />
كان لجيفارا دورا أساسيا في إنشاء محطة إذاعية سرية اسمها راديو ريبيلدي، في فبراير عام 1958، كانت تبث الأخبار للشعب الكوبي مع تصريحات من جانب حركة 26 يوليو ، مما ساعد على توفير الاتصال اللاسلكي بين عدد متزايد من المتمردين في أنحاء الجزيرة.<br />
<br />
كان من الواضح أن مصدر إلهام جيفارا لإنشاء محطة كان من خلال مراقبة فعالية وكالة المخابرات المركزية التي قدمت إذاعة لجواتيمالا لإسقاط حكومة جاكوبو أربينز غوزمان.<br />
<br />
في أواخر يوليو عام 1958، لعب جيفارا دورا حاسما في معركة لاس مرسيدس باستخدام مجموعة محاربين لوقف استدعاء ألف وخمسمائة رجل من قبل باتيستا كانوا ضمن خطة لتطويق وتدمير قوات كاسترو. بعد سنوات قام الميجور لاري بوكمان من قوات المشاة البحرية الأمريكية بالتحليل وتقدير ووصف تكتيكات تشي لهذه المعركة بأنها رائعة.<br />
<br />
خلال هذا الوقت أيضا أصبح جيفارا الخبير الرائد في تكتيكات الكر والفر ضد جيش باتيستا حيث كان يقوم بالضرب ثم يتلاشى مرة أخرى في الريف قبل تمكن الجيش من الهجوم المضاد، مع استمرار الحرب قام جيفارا بقيادة مجموعة جديدة من المقاتلين غربا للقيام بدفعة نهائية تجاه هافانا، قام جيفارا بالسفر مشيا على الأقدام واستغرق الأمر 7 أسابيع شاقة، حيث كان يتحرك ليلا فقط لتجنب الكمائن، وكثيرا كان لا يأكل لعدة أيام.<br />
<br />
في الأيام الأخيرة من شهر ديسمبر عام 1958 كان على جيفارا مهمة قسم الجزيرة إلى قسمين عن طريق الاستيلاء على مقاطعة لاس فيلياس، في غضون بضعة أيام نفذ سلسلة انتصارات تكتيكية رائعة سمحت له بالسيطرة على جميع المقاطعات، ولكن دون العاصمة سانتا كلارا.<br />
<br />
توجه جيفارا بكتيبته الانتحارية للهجوم على سانتا كلارا، التي أصبحت النهاية الحاسمة للإنتصار العسكري للثورة. في الأسابيع الستة التي سبقت معركة سانتا كلارا كانت هناك أوقات كانوا الرجال محاطين بالكامل، والعدد متفوق عليهم وكادوا يغلبون، أنتصر تشي في نهاية المطاف على الرغم من الصعاب الهائلة والتفوق العددي للعدو الذي وصل إلى 10:1 وهذه المعارك تظل في رأي بعض المراقبين حرب قوة ملحوظة ورائعة في الحروب الحديثة.<br />
<br />
بث راديو ريبيلدي التقارير الأولى لنجاح قوات جيفارا في احتلال سانتا كلارا ليلة رأس السنة عام 1958، تناقض هذا مع التقارير التي تخضع للرقابة المشددة الصادرة من وسائل الإعلام بالأخبار الوطنية الذين في مرحلة من المراحل أعلنوا عن وفاة جيفارا أثناء القتال.<br />
<br />
في الساعة 3 صباحا في 1 يناير عام 1959 تم التفاوض على سلام منفصل مع جيفارا وصعد باتيستا على طائرة في هافانا وهرب إلى الجمهورية الدومينيكية مع ثروته التي تقدر بأكثر من 300 مليون دولار عن طريق الكسب غير المشروع والرشاوى .<br />
<br />
في يوم 2 يناير دخل جيفارا إلى هافانا للسيطرة النهائية على العاصمة استغرق فيدل كاسترو أكثر من 6 أيام حتى وصل ، وذلك لتوقفه لحشد الدعم في عدة مدن كبيرة في طريقه إلى هافانا في 8 يناير عام 1959.<br />
<br />
في فبراير أعلنت الحكومة الثورية جيفارا مواطنا كوبيا تقديرا لدوره في الانتصار ، صدر قانون يعطي الجنسية والمواطنة الكاملة لكل من حارب مع الثوار برتبة عقيد، ولم توجد هذه المواصفات سوى في جيفارا الذي عين مديرا للمصرف المركزي وأشرف على محاكمات خصوم الثورة وبناء الدولة في فترة لم تعلن فيها الثورة عن وجهها الشيوعي.<br />
<br />
ما أن أمسكت الثورة بزمام الأمور – وبخاصة الجيش – حتى قامت الحكومة الشيوعية التي كان فيها جيفارا وزيرا للصناعة ، وممثلا لكوبا في الخارج ومتحدثا باسمها في الأمم المتحدة.<br />
<br />
عندما وصلت زوجته هيلدا جاديا إلى كوبا في أواخر شهر يناير قال جيفارا لها أن له علاقة مع امرأة أخرى واتفقا على الطلاق الذي تم يوم 22 مايو ، وفي يوم 2 يونيو عام 1959 تزوج من أليدا مارش، وهي عضو كوبي المولد من حركة 26 يوليو ، والتي كان يعيش معها منذ 1958.<br />
<br />
.<br />
<br />
<font color="red">نضالاته</font><br />
كره تشي اتكال الثورة الكوبية على الاتحاد السوفيتي، واستمر في ابتكار وسائل أخرى للحصول على التمويل وتوزيعه. ولأنه الوحيد الذي درس فعلا أعمال كارل ماركس بين قادة حرب العصابات المنتصرين في كوبا، فإنه كان يحتقر التحريفيين ومافيا الحزب الذين صعدوا على أكتاف الآخرين في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفيتية، وفي كوبا أيضا.<br />
<br />
كشف (آي إف ستون) كيف انهمك تشي جيفارا في نقاش علني، أثناء مؤتمر في مدينة بونتي ديل استي بالأوروجواي مبكرا في 1961 (وهو المولود في الأرجنتين حيث درس الطب هناك) مع بعض شباب اليسار الجديد من نيويورك. أثناء تلك المناقشة، مر بهم اثنان من جهاز الحزب الشيوعي الأرجنتيني. لم يستطع جيفارا أن يمنع نفسه من الصياح بصوت عال، “هيي ، لماذا أنتم هنا ، أمن أجل أن تبدأوا الثورة المضادة؟”.<br />
<br />
مثل تشي الكثيرين في الحركة الناشئة إرادتهم على الحركات الثورية للسكان الأصليين. وبالفعل فإن الثورة في كوبا، على عكس المفاهيم المعاصرة للكثيرين في الولايات المتحدة اليوم، كانت مستقلة، وفي بعض الأحيان معارضة للحزب الشيوعي الكوبي.<br />
<br />
ولقد أخذ بناء مثل هذه العلاقة -التي لم يكن من السهل صنعها- عدة سنوات فقط بعد الثورة ونجحت في أخذ سلطة الدولة وتأسيسها، دافعة إلى الاندماج بين القوى الثورية والحزب -الاندماج الذي لم يضع نهاية لمشاكل جيفارا والثورة الكوبية نفسها.<br />
<br />
إحدى تلك المشاكل هي اعتماد كوبا المتزايد على الاتحاد السوفيتي (في بعض الأوجه يماثل الاعتماد المتزايد لبعض المنظمات الراديكالية على منح المؤسسات في صورة أموال ولوازم لولبية أخرى). قررت الحكومة أثناء احتياجها اليائس للنقد من أجل شراء لوازم شعبها الضرورية -وبعد نقاش مرير- قررت أن تضيع فرصة تنويع الزراعة في كوبا من أجل التوسع في محصولها النقدي الرئيسي، قصب السكر، الذي يتم تبادله أمام البترول السوفيتي، لتستهلك جزء من هذا البترول وتعيد بيع الباقي في السوق العالمي. وبالتدريج فقدت كوبا، بالرغم من تحذيرات تشي (والآخرين)، القدرة على إطعام شعبها نفسه -وهي المشكلة التي بلغت أبعادا مدمرة بانهيار الاتحاد السوفيتي عام 1991.<br />
<br />
وهي نفس الأزمات التي أحدقت بالاتحاد السوفيتي والدول التي كان معترفا بها كدول اشتراكية عندما سعوا وراء النموذج الصناعي للتنمية وحاولوا أن يدفعوا ثمنه بالإنتاج والتنافس في السوق العالمي. كان رد فعل تشي: لا تنتج من أجل السوق العالمي. ارفض تحليلات التكلفة/المنفعة (cost/benefit) كمعيار لما ينبغي إنتاجه.<br />
<br />
آمن تشي بأن المجتمع الجديد حقيقة، وعليه أن يجعل طموحه هو ما يحلم به شعبه من أجل المستقبل، وأن يعمل على تنفيذه فورا في كل أوان ومكان. وحتى تبلغ ذلك، على الثورات الشيوعية أن ترفض معيار “الكفاءة” وعليها أن ترعى المحاولات المجتمعية المحلية حتى تخلق مجتمعا أكثر إنسانية بدلا من ذلك.<br />
<br />
.<br />
<br />
<font color="red">اختفاؤه</font><br />
نشرت وكالة الاستخبارات المركزية الأمريكية شائعات تدعي فيها اختفاء إرنستو جيفارا في ظروف غامضة، ومقتله على يد زميله في النضال القائد الكوبي فيدل كاسترو، مما اضطر الزعيم الكوبي للكشف عن الغموض الذي اكتنف اختفائه من الجزيرة للشعب الكوبي ، فأدلى بخطابه الشهير الذي ورد في بعض أجزائه ما يلي:<br />
<br />
لدي هنا رسالة كتبت بخط اليد، من الرفيق إرنستو جيفارا يقول فيها: أشعر أني أتممت ما لدي من واجبات تربطني بالثورة الكوبية على أرضها، لهذا أستودعك، وأستودع الرفاق، وأستودع شعبك الذي أصبح شعبي. أتقدم رسميا باستقالتي من قيادة الحزب، ومن منصبي كوزير، ومن رتبة القائد، ومن جنسيتي الكوبية، لم يعد يربطني شيء قانوني بكوبا.<br />
<br />
.<br />
<br />
التخلي عن مناصبه<br />
في أكتوبر 1965 أرسل غيفارا رسالة إلى كاسترو تخلى فيها نهائيا عن مسؤولياته في قيادة الحزب، وعن منصبه كوزير، وعن رتبته كقائد، وعن وضعه ككوبي، إلا أنه أعلن عن أن هناك روابط طبيعة أخرى لا يمكن القضاء عليها بالأوراق الرسمية، كما عبر عن حبه العميق لكاسترو ولكوبا، وحنينه لأيام النضال المشترك.<br />
<br />
أكدت هذه الرسالة إصراره على عدم العودة إلى كوبا بصفة رسمية ، بل كثائر يبحث عن ملاذ آمن بين الحين والآخر. ثم أوقف مساعيه الثورية في الكونغو وأخذ الثائر فيه يبحث عن قضية عالمية أخرى. وقد قال التشي في ذلك: إن الثورة تتجمد وإن الثوار ينتابهم الصقيع حين يجلسون فوق الكراسي، وأنا لا أستطيع أن أعيش ودماء الثورة مجمدة داخلي.<br />
<br />
.<br />
<br />
<font color="red">اعتقال وإعدام</font><br />
تحول فيليكس رودريغيز، وهو منفي كوبي إلى مخبر لصالح وكالة الاستخبارات المركزية الأمريكية في قسم النشاطات الخاصة، وساعد القوات البوليفية أثناء مطاردتها لجيفار في بوليفيا.<br />
<br />
في يوم 7 أكتوبر أبلغ مخبرا القوات البوليفية الخاص بموقع جيفارا وفرقته في معسكر بواد جورو ، قامت القوات بمحاصرة المنطقة ، وجرح جيفارا وأسر حين كان يحاول قيادة الفرقة مع “سيمون كوبا سارابيا”.<br />
<br />
ذكر “جون لي اندرسون” كاتب سيرة تشي في تقاريره عن رواية الرقيب البوليفي برناردينو اوانكا: أن جيفارا أصيب مرتين وعندما أصبحت بندقيته عديمة الفائدة هتف “لا تطلقوا النار! أنا تشي جيفارا، وأساوى حيا أكثر من ميتا، تم تقييد جيفارا واقتيد إلى مبنى مدرسة متهالك بني من الطين في قرية قريبة من قرية لاهيغويرا مساء يوم 7 أكتوبر، بعد يوم ونصف رفض جيفارا أن يتم استجوابه من قبل ضباط بوليفيين، وتكلم بهدوء إلى الجنود البوليفيين فقط ، واحد من هؤلاء الجنود البوليفيين كان قائد طائرة هليكوبتر يسمى “نينو خايمي دي جوزمان” وصف حالة تشي أنها ” مروعة ”، ووفقا لجوزمان أطلق الرصاص على غيفارا في ربلة الساق اليمنى وشعره كان متعقد بالتراب، وكانت ملابسه ممزقة وقدميه كانتا مغطاتين بأغماد الجلود الخشنة، وعلى الرغم من مظهره المنهك يروي جوزمان أن ”تشي رفع رأسه عاليا ونظر للجميع مباشرة ولم يسأل عن شيء إلا “الدخان”.<br />
<br />
يقول دي غوزمان إنه “أشفق” عليه وأعطاه حقيبة صغيرة من التبغ ، ثم ابتسم جيفارا وشكره في ليلة 8 أكتوبر قام جيفارا على الرغم من كونه مقييد من يديه بركل الضابط البوليفي اسبينوزا على الحائط، بعد أن حاول الضابط انتزاع غليون جيفارا من فمه كتذكار.<br />
<br />
في مثال آخر للتحدي، بصق جيفارا في وجه الأميرال البوليفي اوجاتاشى قبل إعدامه بوقت قصير في صباح 9 تشرين الأول/أكتوبر طلب جيفارا مقابلة (مدرسة) من القرية، وهي جوليا كورتيز التي تبلغ من العمر 22 عاما، كورتيز ذكرت في وقت لاحق أنها وجدت جيفارا ” رجل مظهره مقبول ولديه نظرة بسيطة ولمحة من السخرية ” وخلال المحادثة وجدت نفسها غير قادرة على النظر في عينيه مباشرة لأن النظرة كانت لا تطاق، خارقة وهادئة.<br />
<br />
وفي صباح ذلك اليوم يوم 9 أكتوبر أمر الرئيس البوليفي رينيه باريينتوس بقتل جيفارا، كان الجلاد يدعى ماريو تيران رقيب نصف مخمور في الجيش البوليفي الذي كان قد طلب إطلاق النار على تشي استنادا إلى حقيقة أن ثلاثة من أصدقائه يدعون “ماريو” من الفرقة (ب)، قد قتلوا في وقت سابق من قبل عصابة جيفارا المسلحة خلال الاشتباكات ، لجعل الأعيرة النارية متسقة مع القصة التي كانت الحكومة تخطط بنشرها للجمهور، أمر فيليكس رودريجيز بإطلاق النار بعشوائية حتى يبدو أن جيفارا قد قتل في خلال اشتباك مع الجيش البوليفي.<br />
<br />
قبل لحظات من إعدام غيفارا سأل عما إذا كان يفكر في حياته والخلود. أجاب: “لا أنا أفكر في خلود الثورة”.ثم قال تشي جيفارا للجلاد ” أنا أعلم أنك جئت لقتلي أطلق النار يا جبان انك لن تقتل سوى رجل، تردد تيران، ثم أطلق النار من بندقيته النصف آلية، لتصيب جيفارا في الذراعين والساقين، ثم سقط جيفارا على الأرض وعلى ما يبدو قضم رباط معصميه ليتجنب الصراخ ، ثم أطلقت عدة أعيرة أخرى ، مما أدى إلى إصابه قاتلة في الصدر الساعة 1:10 هذا كله وفقا لرودريجيز.<br />
<br />
اصيب جيفارا بتسعة أعيرة نارية في مجموعهم ، شمل هذا على خمس مرات في الساقين، مرة واحدة في كتفه الأيمن والذراع الأيمن ، ومرة واحدة في صدره ، وطلقه واحدة بالحلق.<br />
<br />
.<br />
<br />
<font color="red">الإرث الثقافي</font><br />
مر أكثر من خمسون عاماَ على إعدامه، وتراث تشي وحياته لا يزالان مسألة خلاف. نقاط متناقضة مختلفة من حياته خلقت الطابع المعقد الازدواجي اللانهائي، نتيجة لاستشهادة وأولائك المتذرعين بالشعرية للصراع الطبقي والرغبة في خلق وعي جديد لرجل يقودها من الجانب الأخلاقي بدلا من أجل الحوافز المادية ، تحول غيفارا إلى الرمز المثالي للحركات اليسارية.<br />
<br />
قد تنظر مجموعة لتشي جيفارا باعتباره بطلا، على سبيل المثال أشار نيلسون مانديلا بأنه “مصدر إلهام لكل إنسان يحب الحرية، في حين وصفه جان بول سارتر بأنه “ليس فقط مثقف ولكنه أيضا أكمل إنسان في عصرنا.<br />
<br />
ومن الذين أبدوا إعجابهم بجيفارا أيضا الكاتب جراهام جرين الذي لاحظ أن تشي “يمثل فكرة الشهامة والفروسية والمغامرة” وسوزان سونتاغ التي شرحت أن “هدف (تشي) ليس أقل من القضية الإنسانية نفسها في المجتمعات السوداء” وأعلن الفيلسوف فرانز فانون جيفارا “رمزا للعالم عن إمكانيات رجل واحد”، في حين أن حزب الفهود السود ورئيسها ستوكلي كارمايكل نعى قائلا “تشي جيفارا لم يمت، أفكاره لا تزال معنا”.<br />
<br />
الثناء انعكس على جميع أنحاء الطيف السياسي، مع الرأسمالية التحرري المنظر موراي روثبارد، مجد جيفارا على أنه شخصية “بطولية” معربا عن أسفه لوفاته “أكثر من أي رجل في عصرنا أو حتى في قرننا هذا، (تشي) كان تجسيدا حيا لمبدأ الثورة”، في حين أن الصحفي كريستوفر هيتشنز علق بأن “موت تشي كان يعني الكثير بالنسبة لي ولعدد لا يحصى أيضا من أمثالي في ذلك الوقت، كان نموذجا يحتذى به ، وإن كان واحد من المستحيلات بالنسبة لنا البرجوازيين الرومانسيون حيث ذهب وقام بما يفعله الثوار حارب ومات بسبب معتقداته”، لا يزال جيفارا البطل الوطني المحبب للكثيرين في كوبا، مازالت صورته تزين البيزو الكوبي وطلاب المدارس يتعهدون كل صباح قائلين “سنكون مثل تشي”.<br />
<br />
في وطنه الأصلي الأرجنتين، تحمل مدارس ثانوية اسمه، والعديد من المتاحف المنتشرة في البلاد تحمل اسمه، في عام 2008 تم كشف النقاب عن تمثال البرونز 12 قدم له في مدينة روزاريو، محل ولادته بالإضافة إلى ذلك جيفارا تم تنصيبه كقديس من قبل بعض الفلاحين البوليفيين باسم “سانت ارنستو” الذين يصلون له من أجل المساعدة.<br />
<br />
وعلى العكس تماما ينفي ماكوفر أحد كتاب سيرته الذاتية، كونه بطلا يستحق العبادة ، ويصوره على أنه الجلاد الذي لا يرحم يجادل المعارضون بأن في كثير من أنحاء أميركا اللاتينية، الثورات المستوحاة من تشي كانت نتيجة عملية لتعزيز النزعة العسكرية الوحشية والصراع الداخلي لسنوات عديدة.<br />
<br />
ألفارو فارجاس لوسا من إحدى المعاهد المستقلة افترض أن أتباع جيفارا المعاصرون “يخدعون أنفسهم بالتشبث بخرافة” بينما وصف جيفارا بأنه البروتستانتي الماركسي الذي استخدم سلطته العقائدية لقمع المعارضة، في حين عمل أيضا بدم بارد مما أسفر عن قتل.كما اتهم لوسا جيفارا “بالمتصرف المتعصب” باعتباره الركيزة الأساسية للسوفيات في الثورة الكوبية، وتكهن بأنه تابع مجموعة من الواقعية تؤمن بالعقيدة الايديولوجية العمياء.<br />
<br />
.<br />
<br />
<font color="red">الرمز والأسطورة</font><br />
عام 1968، غضب شبان العالم وخرجوا إلى الشوارع معلنين أنهم يستطيعون إنهاء الحروب وتغيير ملامح العالم ، وقد تحول هذا الرجل الثائر بعد موته إلى شهيد لقضاياهم. أصبح يمثل أحلام ورغبات الملايين ممن يحملون صوره. علما أنه كان يمثل أيضا مجموعة من التناقضات، وكأن الموت حول ملامحه، ما يوحي بأنه لو منحه أعداؤه الحق في الحياة، لربما عجزت أسطورته عن احتلال هذا المدى العالمي الذي تنعم به اليوم.<br />
<br />
كمعظم الشباب اليساريين في فترات الدراسة في النصف الأول من القرن الماضي، مارس جيفارا الكتابة شعرا ونثرا، ومن أعماله قصيدة ماريا العجوز التي تكشف عن جانب من شخصية جيفارا<br />
<br />
ماريا العجوز ستموتي أحدثك بجدية.<br />
<br />
كانت حياتك مسبحة من الصعاب.<br />
<br />
اسمعي ايتها الجدة البروليتارية<br />
<br />
فلتؤمني بالإنسان الاتي<br />
<br />
فلتؤمني بالمستقبل الذي لن ترين<br />
<br />
لا تصلي لرب قاسي<br />
<br />
انكر عليك حياة الامل<br />
<br />
ولا تطلبي الموت رحمة<br />
<br />
لتشاهدي غزلانك الهجين تكبر<br />
<br />
لا تفعليها لا تفعليها.</font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>DWASS</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35532</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الوطنية للمقاولات</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35518&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Mon, 15 Jul 2024 23:57:39 GMT</pubDate>
			<description>شركات العزل في الرياض: دورها وأهميتها وأنواع العزل
تلعب شركات العزل في الرياض دورًا حيويًا في بناء وحماية المباني من التأثيرات البيئية الضارة مثل الحرارة، الرطوبة، الضوضاء، والحريق. تتزايد أهمية العزل مع التوسع العمراني وزيادة الوعي بضرورة توفير بيئة مريحة وآمنة. هذا المقال يسلط الضوء على أهمية العزل، أنواعه، والتقنيات المستخدمة فيه.
عزل اسطح بالرياض (https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%b9%d8%b2%d9%84-%d8%a7%d8%b3%d8%b7%d8%ad-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/) - عزل خزانات بالرياض (https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%b9%d8%b2%d9%84-%d8%ae%d8%b2%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/) - عزل حمامات بالرياض (https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%b9%d8%b2%d9%84-%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/) - عزل مسابح بالرياض (https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%b9%d8%b2%d9%84-%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a8%d8%ad-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/) - عزل فوم بالرياض (https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%b9%d8%b2%d9%84-%d9%81%d9%88%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/)
أهمية العزل بالرياض
العزل هو عملية استخدام مواد محددة لتقليل انتقال الحرارة أو الصوت أو الرطوبة بين أجزاء المبنى المختلفة أو بين داخل المبنى وخارجه. يوفر العزل العديد من الفوائد، منها:
1. الحفاظ على الطاقة : يقلل العزل الحراري من فقدان الحرارة خلال فصل الشتاء ومن اكتسابها خلال فصل الصيف. يقلل من الاعتماد على أنظمة التدفئة والتبريد، مما يساهم في خفض فواتير الطاقة.
2. الراحة الحرارية: يضمن العزل الحراري درجة حرارة مستقرة ومريحة داخل المبنى طوال العام.
3. الحماية من الرطوبة: يمنع العزل المائي تسرب المياه والرطوبة، مما يحمي المباني من التلف والتآكل الناتج عن الرطوبة.
4. العزل الصوتي: يقلل العزل الصوتي من انتقال الضوضاء الخارجية والداخلية، مما يساهم في خلق بيئة هادئة ومريحة.
5. السلامة من الحرائق: تستخدم مواد عازلة مقاومة للحريق لتقليل خطر انتشار الحريق داخل المبنى.
كشف تسربات الخزانات (https://www.wataania.com/%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%aa%d8%b3%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b2%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa/) - كشف تسربات المسابح بالرياض (https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%aa%d8%b3%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a8%d8%ad-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/) - كشف تسربات المياه بالرياض (https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%aa%d8%b3%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%8a%d8%a7%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/) - شركة ترميم (https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%aa%d8%b1%d9%85%d9%8a%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/) - ترميم منازل بالرياض (https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%aa%d8%b1%d9%85%d9%8a%d9%85-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b2%d9%84-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/)
أنواع العزل في الرياض
1. العزل الحراري
يهدف العزل الحراري إلى تقليل انتقال الحرارة بين داخل وخارج المبنى. يتم ذلك باستخدام مواد تتميز بقدرتها على تقليل التوصيل الحراري. من أبرز المواد المستخدمة:
• الألياف الزجاجية: تعتبر من أكثر المواد شيوعًا بسبب فعاليتها وتكلفتها المنخفضة.
• الصوف الصخري: يتميز بمقاومته العالية للحرارة والنار.
• البولي يوريثين: يستخدم على شكل رغوة يتم رشها في الأماكن المراد عزلها.
• البوليسترين: يتميز بخفة وزنه وفعاليته في العزل الحراري.
2. العزل المائي
يهدف العزل المائي إلى منع تسرب المياه والرطوبة إلى داخل المبنى، مما يساهم في حماية الأساسات والجدران. من المواد المستخدمة:
• الأغشية البيتومينية: تستخدم بشكل واسع في عزل الأسطح والأساسات.
• الطلاءات العازلة: تستخدم لطلاء الأسطح والجدران لتوفير حماية ضد المياه.
• الألواح العازلة: تستخدم في الأماكن التي تحتاج إلى حماية إضافية ضد الرطوبة.
3. العزل الصوتي
يهدف العزل الصوتي إلى تقليل انتقال الضوضاء بين أجزاء المبنى أو بين المبنى والبيئة الخارجية. المواد الشائعة تشمل:
• الألياف الزجاجية: فعالة في امتصاص الصوت وتقليل انتقاله.
• الألواح الجبسية: تستخدم بشكل شائع في الجدران والأسقف.
• الفلين: يتميز بقدرته على امتصاص الصوت والاهتزازات.
4. العزل ضد الحريق
يستخدم العزل ضد الحريق مواد مقاومة للاشتعال لتقليل خطر انتشار الحريق. تشمل هذه المواد:
• الجبس: يستخدم في تغليف الجدران والأسقف.
• السيليكات: مواد عازلة تستخدم لزيادة مقاومة المباني للحريق.
شركات ترميم بالخرج (https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%aa%d8%b1%d9%85%d9%8a%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b1%d8%ac/) - عزل خزانات بالخرج (https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%b9%d8%b2%d9%84-%d8%ae%d8%b2%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b1%d8%ac/) - عزل حمامات بالخرج (https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%b9%d8%b2%d9%84-%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b1%d8%ac/) - كشف تسربات المسابح بالخرج (https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%aa%d8%b3%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a8%d8%ad-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b1%d8%ac/) - عزل اسطح بالخرج (https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%b9%d8%b2%d9%84-%d8%a7%d8%b3%d8%b7%d8%ad-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b1%d8%ac/) - كشف تسربات المياه بالخرج (https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%aa%d8%b3%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%8a%d8%a7%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b1%d8%ac/) - عزل مسابح بالخرج (https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%b9%d8%b2%d9%84-%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a8%d8%ad-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b1%d8%ac/)
التقنيات الحديثة في العزل بالرياض
تعتمد شركات العزل في الرياض على تقنيات حديثة لضمان أفضل أداء وفعالية للعزل. تشمل هذه التقنيات:
• الرغوة الرشية: تقنية حديثة تستخدم في العزل الحراري والمائي حيث يتم رش الرغوة في الفراغات والأماكن الصعبة الوصول.
• العزل بالأنابيب العازلة: تستخدم لعزل الأنابيب ونظام التدفئة والتهوية وتكييف الهواء (HVAC).
• الألواح العازلة المدمجة: تستخدم في البناء الحديث وتوفر حلاً شاملاً للعزل الحراري والصوتي والمائي.
العزل يعد عنصرًا أساسيًا في تصميم المباني الحديثة في الرياض، حيث يساهم في توفير بيئة مريحة، آمنة، وفعالة من حيث استهلاك الطاقة. تتعدد أنواع العزل وتختلف باختلاف المواد والتقنيات المستخدمة، ويظل الاختيار المناسب يعتمد على متطلبات كل مشروع وظروفه البيئية. من خلال الاعتماد على شركات العزل المتخصصة واستخدام أحدث التقنيات والمواد، يمكن تحقيق مستويات عالية من الكفاءة والأمان للمباني في الرياض.
المصدر : شركة الوطنية للمقاولات (https://www.wataania.com/)</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>شركات العزل في الرياض: دورها وأهميتها وأنواع العزل<br />
تلعب شركات العزل في الرياض دورًا حيويًا في بناء وحماية المباني من التأثيرات البيئية الضارة مثل الحرارة، الرطوبة، الضوضاء، والحريق. تتزايد أهمية العزل مع التوسع العمراني وزيادة الوعي بضرورة توفير بيئة مريحة وآمنة. هذا المقال يسلط الضوء على أهمية العزل، أنواعه، والتقنيات المستخدمة فيه.<br />
<a href="https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%b9%d8%b2%d9%84-%d8%a7%d8%b3%d8%b7%d8%ad-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/" target="_blank">عزل اسطح بالرياض</a> - <a href="https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%b9%d8%b2%d9%84-%d8%ae%d8%b2%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/" target="_blank">عزل خزانات بالرياض</a> - <a href="https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%b9%d8%b2%d9%84-%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/" target="_blank">عزل حمامات بالرياض</a> - <a href="https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%b9%d8%b2%d9%84-%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a8%d8%ad-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/" target="_blank">عزل مسابح بالرياض</a> - <a href="https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%b9%d8%b2%d9%84-%d9%81%d9%88%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/" target="_blank">عزل فوم بالرياض</a><br />
أهمية العزل بالرياض<br />
العزل هو عملية استخدام مواد محددة لتقليل انتقال الحرارة أو الصوت أو الرطوبة بين أجزاء المبنى المختلفة أو بين داخل المبنى وخارجه. يوفر العزل العديد من الفوائد، منها:<br />
1. الحفاظ على الطاقة : يقلل العزل الحراري من فقدان الحرارة خلال فصل الشتاء ومن اكتسابها خلال فصل الصيف. يقلل من الاعتماد على أنظمة التدفئة والتبريد، مما يساهم في خفض فواتير الطاقة.<br />
2. الراحة الحرارية: يضمن العزل الحراري درجة حرارة مستقرة ومريحة داخل المبنى طوال العام.<br />
3. الحماية من الرطوبة: يمنع العزل المائي تسرب المياه والرطوبة، مما يحمي المباني من التلف والتآكل الناتج عن الرطوبة.<br />
4. العزل الصوتي: يقلل العزل الصوتي من انتقال الضوضاء الخارجية والداخلية، مما يساهم في خلق بيئة هادئة ومريحة.<br />
5. السلامة من الحرائق: تستخدم مواد عازلة مقاومة للحريق لتقليل خطر انتشار الحريق داخل المبنى.<br />
<a href="https://www.wataania.com/%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%aa%d8%b3%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b2%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa/" target="_blank">كشف تسربات الخزانات</a> - <a href="https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%aa%d8%b3%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a8%d8%ad-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/" target="_blank">كشف تسربات المسابح بالرياض</a> - <a href="https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%aa%d8%b3%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%8a%d8%a7%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/" target="_blank">كشف تسربات المياه بالرياض</a> - <a href="https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%aa%d8%b1%d9%85%d9%8a%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/" target="_blank">شركة ترميم</a> - <a href="https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%aa%d8%b1%d9%85%d9%8a%d9%85-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b2%d9%84-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6/" target="_blank">ترميم منازل بالرياض</a><br />
أنواع العزل في الرياض<br />
1. العزل الحراري<br />
يهدف العزل الحراري إلى تقليل انتقال الحرارة بين داخل وخارج المبنى. يتم ذلك باستخدام مواد تتميز بقدرتها على تقليل التوصيل الحراري. من أبرز المواد المستخدمة:<br />
• الألياف الزجاجية: تعتبر من أكثر المواد شيوعًا بسبب فعاليتها وتكلفتها المنخفضة.<br />
• الصوف الصخري: يتميز بمقاومته العالية للحرارة والنار.<br />
• البولي يوريثين: يستخدم على شكل رغوة يتم رشها في الأماكن المراد عزلها.<br />
• البوليسترين: يتميز بخفة وزنه وفعاليته في العزل الحراري.<br />
2. العزل المائي<br />
يهدف العزل المائي إلى منع تسرب المياه والرطوبة إلى داخل المبنى، مما يساهم في حماية الأساسات والجدران. من المواد المستخدمة:<br />
• الأغشية البيتومينية: تستخدم بشكل واسع في عزل الأسطح والأساسات.<br />
• الطلاءات العازلة: تستخدم لطلاء الأسطح والجدران لتوفير حماية ضد المياه.<br />
• الألواح العازلة: تستخدم في الأماكن التي تحتاج إلى حماية إضافية ضد الرطوبة.<br />
3. العزل الصوتي<br />
يهدف العزل الصوتي إلى تقليل انتقال الضوضاء بين أجزاء المبنى أو بين المبنى والبيئة الخارجية. المواد الشائعة تشمل:<br />
• الألياف الزجاجية: فعالة في امتصاص الصوت وتقليل انتقاله.<br />
• الألواح الجبسية: تستخدم بشكل شائع في الجدران والأسقف.<br />
• الفلين: يتميز بقدرته على امتصاص الصوت والاهتزازات.<br />
4. العزل ضد الحريق<br />
يستخدم العزل ضد الحريق مواد مقاومة للاشتعال لتقليل خطر انتشار الحريق. تشمل هذه المواد:<br />
• الجبس: يستخدم في تغليف الجدران والأسقف.<br />
• السيليكات: مواد عازلة تستخدم لزيادة مقاومة المباني للحريق.<br />
<a href="https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%aa%d8%b1%d9%85%d9%8a%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b1%d8%ac/" target="_blank">شركات ترميم بالخرج</a> - <a href="https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%b9%d8%b2%d9%84-%d8%ae%d8%b2%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b1%d8%ac/" target="_blank">عزل خزانات بالخرج</a> - <a href="https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%b9%d8%b2%d9%84-%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b1%d8%ac/" target="_blank">عزل حمامات بالخرج</a> - <a href="https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%aa%d8%b3%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a8%d8%ad-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b1%d8%ac/" target="_blank">كشف تسربات المسابح بالخرج</a> - <a href="https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%b9%d8%b2%d9%84-%d8%a7%d8%b3%d8%b7%d8%ad-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b1%d8%ac/" target="_blank">عزل اسطح بالخرج</a> - <a href="https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%aa%d8%b3%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%8a%d8%a7%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b1%d8%ac/" target="_blank">كشف تسربات المياه بالخرج</a> - <a href="https://www.wataania.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%b9%d8%b2%d9%84-%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a8%d8%ad-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b1%d8%ac/" target="_blank">عزل مسابح بالخرج</a><br />
التقنيات الحديثة في العزل بالرياض<br />
تعتمد شركات العزل في الرياض على تقنيات حديثة لضمان أفضل أداء وفعالية للعزل. تشمل هذه التقنيات:<br />
• الرغوة الرشية: تقنية حديثة تستخدم في العزل الحراري والمائي حيث يتم رش الرغوة في الفراغات والأماكن الصعبة الوصول.<br />
• العزل بالأنابيب العازلة: تستخدم لعزل الأنابيب ونظام التدفئة والتهوية وتكييف الهواء (HVAC).<br />
• الألواح العازلة المدمجة: تستخدم في البناء الحديث وتوفر حلاً شاملاً للعزل الحراري والصوتي والمائي.<br />
العزل يعد عنصرًا أساسيًا في تصميم المباني الحديثة في الرياض، حيث يساهم في توفير بيئة مريحة، آمنة، وفعالة من حيث استهلاك الطاقة. تتعدد أنواع العزل وتختلف باختلاف المواد والتقنيات المستخدمة، ويظل الاختيار المناسب يعتمد على متطلبات كل مشروع وظروفه البيئية. من خلال الاعتماد على شركات العزل المتخصصة واستخدام أحدث التقنيات والمواد، يمكن تحقيق مستويات عالية من الكفاءة والأمان للمباني في الرياض.<br />
المصدر : <a href="https://www.wataania.com/" target="_blank">شركة الوطنية للمقاولات</a></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>نانافننس</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35518</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الشموع اليابانية الإيجابية</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35478&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Thu, 16 Nov 2023 00:40:51 GMT</pubDate>
			<description>الشموع اليابانية الإيجابية أحد أنواع الشموع اليابانية، التي تمثل مخطط لأسعار السوق، ويظهر في هذا المخطط نقاط الإغلاق ونقاط الافتتاح، والسعر المرتفع والمنخفض لفترات زمنية محددة، وأول من اخترعها اليابانيين.
عرفت بعد ذلك بين التجار الغربيين من خلال سمسار يسمى’’ستيل نيسون’’ في فترة التسعينات.</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>الشموع اليابانية الإيجابية أحد أنواع الشموع اليابانية، التي تمثل مخطط لأسعار السوق، ويظهر في هذا المخطط نقاط الإغلاق ونقاط الافتتاح، والسعر المرتفع والمنخفض لفترات زمنية محددة، وأول من اخترعها اليابانيين.<br />
عرفت بعد ذلك بين التجار الغربيين من خلال سمسار يسمى’’ستيل نيسون’’ في فترة التسعينات.</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>دعاء يوسف علي</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35478</guid>
		</item>
		<item>
			<title>قائمة بنك البلاد للاسهم النقية 2023</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35466&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 14 Oct 2023 23:26:24 GMT</pubDate>
			<description>وشرعية الاسهم في التداول يرجع للنشاط التي تعمل فيه بما يتوافق مع الشريعة الإسلامية وتصبح اسهم حلال التداول بها، سواء كانت عربية أو أمريكية أو عالمية، خاصة أنه عندما تقوم بشراء سهم في شركة يعني أنك تشتري حق الملكية لذلك السهم، وعندما تقوم بشراء سهم في شركة عالمية مثل إكسون موبايل فتكون مالك جزئي، مع إمكانية تحقيق الربح من توزيع الأرباح الدورية، وارتفاع قيمة السهم في السوق المالي.
وفي تلك الطريقة يكون كسب المال بطريقة حلال، ولكن لابد من معرفة المنظام المالي للشركات العالمية، وتوافقها مع شروط الشرعية، ولابد من أن لا تزيد ديون الشركة عن ثلث رأس مالها، ولا يزيد صافي الأرباح من الربا عن 5% بما يتوافق مع الشروط.</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>وشرعية الاسهم في التداول يرجع للنشاط التي تعمل فيه بما يتوافق مع الشريعة الإسلامية وتصبح اسهم حلال التداول بها، سواء كانت عربية أو أمريكية أو عالمية، خاصة أنه عندما تقوم بشراء سهم في شركة يعني أنك تشتري حق الملكية لذلك السهم، وعندما تقوم بشراء سهم في شركة عالمية مثل إكسون موبايل فتكون مالك جزئي، مع إمكانية تحقيق الربح من توزيع الأرباح الدورية، وارتفاع قيمة السهم في السوق المالي.<br />
وفي تلك الطريقة يكون كسب المال بطريقة حلال، ولكن لابد من معرفة المنظام المالي للشركات العالمية، وتوافقها مع شروط الشرعية، ولابد من أن لا تزيد ديون الشركة عن ثلث رأس مالها، ولا يزيد صافي الأرباح من الربا عن 5% بما يتوافق مع الشروط.</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>دعاء يوسف علي</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35466</guid>
		</item>
		<item>
			<title>غزو العراق للكويت 2-8-1990</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35443&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Wed, 02 Aug 2023 17:06:56 GMT</pubDate>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم

الغزو العراقي للكويت هجوم شنه الجيش العراقي على الكويت في 11 محرم 1411هـ /2 أغسطس/آب 1990 واستغرقت العملية العسكرية يومين وانتهت بإستيلاء القوات العراقية على كامل الأراضي الكويتية في 4 أغسطس ثم شكلت حكومة صورية برئاسة العقيد علاء حسين خلال 4 - 8 أغسطس/آب تحت اسم جمهورية الكويت ثم أعلنت الحكومة العراقية يوم 9 أغسطس/آب 1990، ضم الكويت للعراق وإلغاء جميع السفارات الدولية في الكويت.

أما في الطائف بالمملكة العربية السعودية فقد تشكلت الحكومة الكويتية في المنفى حيث تواجد أمير الكويت الشيخ جابر الأحمد الصباح وولي العهد الشيخ سعد العبد الله الصباح والعديد من الوزراء وأفراد القوات المسلحة الكويتية.

واستمر الاحتلال العراقي للكويت فترة 7 شهور، وانتهى الاحتلال بتحرير الكويت في 26 فبراير/شباط 1991 بعد حرب الخليج الثانية. 

ط§ظ„ط°ظƒط±ظ‰ 33 ظ„ظ„ط؛ط²ظˆ.. ط*******طھظ‰ ظ„ط§ ظ†ظ†ط³ظ‰ - YouTube (https://www.youtube.com/watch?v=mw_j5HcWJQs)
</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font color="DarkGreen">بسم الله الرحمن الرحيم</font></div><br />
<font color="DarkRed">الغزو العراقي للكويت هجوم شنه الجيش العراقي على الكويت في 11 محرم 1411هـ /2 أغسطس/آب 1990 واستغرقت العملية العسكرية يومين وانتهت بإستيلاء القوات العراقية على كامل الأراضي الكويتية في 4 أغسطس ثم شكلت حكومة صورية برئاسة العقيد علاء حسين خلال 4 - 8 أغسطس/آب تحت اسم جمهورية الكويت ثم أعلنت الحكومة العراقية يوم 9 أغسطس/آب 1990، ضم الكويت للعراق وإلغاء جميع السفارات الدولية في الكويت.<br />
<br />
أما في الطائف بالمملكة العربية السعودية فقد تشكلت الحكومة الكويتية في المنفى حيث تواجد أمير الكويت الشيخ جابر الأحمد الصباح وولي العهد الشيخ سعد العبد الله الصباح والعديد من الوزراء وأفراد القوات المسلحة الكويتية.<br />
<br />
واستمر الاحتلال العراقي للكويت فترة 7 شهور، وانتهى الاحتلال بتحرير الكويت في 26 فبراير/شباط 1991 بعد حرب الخليج الثانية. </font><br />
<br />
<div align="center"><div class="kw-video-box">
            <iframe src="https://www.youtube.com/embed/mw_j5HcWJQs"
                allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture"
                allowfullscreen>
            </iframe>
        </div></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>VIP</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35443</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كم عمر الشمس</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35361&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Tue, 24 Dec 2019 11:06:28 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[ تبلغ شمسنا من العمر 4500000000 سنة، أى 4.5 مليار عام، ولكن كيف أمكننا معرفة عمرها، وهل يمكن أن نعرف تقريبا الوقت الذى سينطفئ فيه وهجها، هذا ما أجاب عليه العلماء.

ووفقا لما ذكره موقع "spaceplace.nasa"، فينظر العلماء إلى عصر النظام الشمسي بأكمله، لأنه اجتمع كله في نفس الوقت تقريبًا، وللحصول على هذا الرقم يبحثون عن أقدم الأشياء التي يمكن أن يجدوها وتقدير عمرها، مثل صخور القمر التى أعادها رواد الفضاء للعلماء لدراستهم، وتمكنوا من معرفة كم عمرهم.

كم من الوقت ستشرق الشمس؟

إذا كان عمر الشمس أربعة مليارات ونصف المليار من السنين، فكم من الوقت ستستمر فى الإشراق. النجوم مثل شمسنا تحترق لنحو تسعة أو عشرة مليارات سنة.
جاءت الإجابة على هذا السؤال متمثلة فى أن شمسنا هي في منتصف الطريق تقريبا من خلال حياتها، فلا يزال أمامها حوالي 5،000،000،000 سنة أى خمسة مليارات أخرى من السنوات.

ومع نهاية العمر المتوقع، ستصبح الشمس عملاقًا أحمر، أى أنها ستصبح أكبر وأكثر برودة في نفس الوقت، وعندما يحدث ذلك، ستكون مختلفة عن الشمس التي نعرفها اليوم، والأكثر غرابة إنها ستصبح أكثر إشراقًا بنحو 2000 مرة مما هى عليه الآن ولكن دون حرارة.


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"> تبلغ شمسنا من العمر 4500000000 سنة، أى 4.5 مليار عام، ولكن كيف أمكننا معرفة عمرها، وهل يمكن أن نعرف تقريبا الوقت الذى سينطفئ فيه وهجها، هذا ما أجاب عليه العلماء.<br />
<br />
ووفقا لما ذكره موقع &quot;spaceplace.nasa&quot;، فينظر العلماء إلى عصر النظام الشمسي بأكمله، لأنه اجتمع كله في نفس الوقت تقريبًا، وللحصول على هذا الرقم يبحثون عن أقدم الأشياء التي يمكن أن يجدوها وتقدير عمرها، مثل صخور القمر التى أعادها رواد الفضاء للعلماء لدراستهم، وتمكنوا من معرفة كم عمرهم.<br />
<br />
كم من الوقت ستشرق الشمس؟<br />
<br />
إذا كان عمر الشمس أربعة مليارات ونصف المليار من السنين، فكم من الوقت ستستمر فى الإشراق. النجوم مثل شمسنا تحترق لنحو تسعة أو عشرة مليارات سنة.<br />
جاءت الإجابة على هذا السؤال متمثلة فى أن شمسنا هي في منتصف الطريق تقريبا من خلال حياتها، فلا يزال أمامها حوالي 5،000،000،000 سنة أى خمسة مليارات أخرى من السنوات.<br />
<br />
ومع نهاية العمر المتوقع، ستصبح الشمس عملاقًا أحمر، أى أنها ستصبح أكبر وأكثر برودة في نفس الوقت، وعندما يحدث ذلك، ستكون مختلفة عن الشمس التي نعرفها اليوم، والأكثر غرابة إنها ستصبح أكثر إشراقًا بنحو 2000 مرة مما هى عليه الآن ولكن دون حرارة.<br />
<br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35361</guid>
		</item>
		<item>
			<title>علامات الإصابة بالتهاب الزائدة</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35360&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Mon, 23 Dec 2019 09:37:56 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[[CENTER] التهاب الزائدة الدودية من المشاكل التى تسبب ألم شديد فى الجسم وفى الحالات الصعبة ينصح باستئصالها على الفور منعا لحدوث أى مشاكل تؤثر على باقى أعضاء الجسم، وحسب ما ذكره موقع healthline فأن هناك علامات تدل على الاصابة بالتهاب الزائدة الدودية ومنها:

1:ألم شديد أسفل البطن وخصوصا فى الجزء الايمن منها.

2: الشعور بالتعب والارهاق الشديد وعدم القدرة على الحركة وممارسة الحياة بشكل عام.

3:ارتفاع درجة الحرارة .

4:زيادة شديدة فى معدل ضربات القلب.

5:التهاب والم فى المعدة نتيجة التهاب الزائدة الدودية.

6:الغثيان الشديد والقئ.

7:فقدان الشهية وعدم القدرة على تناول الطعام.

8:الإمساك أو الاسهال.


عدم علاج التهاب الزائدة الدودية قد يسبب انفجارها داخل الجسم وذلك قد يهدد الحياة بالخطر ويجب زيارة الطبيب فورا عند ظهور أى من العلامات التى تدل على التهاب الزائدة الدودية،

وهناك بعض الفحوصات التى يجريها الطبيب لاكتشاف التهاب الزائدة الدودية وهى:

1:فحص بدنى، وهنا يسأل الطبيب المريض على الاعراض التى يشعر بها.

2: فحص الدم الشامل، للتحقق من التهاب الزائدة الدودية وذلك عن طريق أخذ عينة من الدم لفحصها.

3:اختبارات البول، لاستبعاد عدوى المسالك البولية أو حصوات الكلى.

4: اختبار الحمل، فقد يسبب الحمل خارج الرحم لالتهاب الزائدة الدودية.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>[CENTER] التهاب الزائدة الدودية من المشاكل التى تسبب ألم شديد فى الجسم وفى الحالات الصعبة ينصح باستئصالها على الفور منعا لحدوث أى مشاكل تؤثر على باقى أعضاء الجسم، وحسب ما ذكره موقع healthline فأن هناك علامات تدل على الاصابة بالتهاب الزائدة الدودية ومنها:<br />
<br />
1:ألم شديد أسفل البطن وخصوصا فى الجزء الايمن منها.<br />
<br />
2: الشعور بالتعب والارهاق الشديد وعدم القدرة على الحركة وممارسة الحياة بشكل عام.<br />
<br />
3:ارتفاع درجة الحرارة .<br />
<br />
4:زيادة شديدة فى معدل ضربات القلب.<br />
<br />
5:التهاب والم فى المعدة نتيجة التهاب الزائدة الدودية.<br />
<br />
6:الغثيان الشديد والقئ.<br />
<br />
7:فقدان الشهية وعدم القدرة على تناول الطعام.<br />
<br />
8:الإمساك أو الاسهال.<br />
<br />
<br />
عدم علاج التهاب الزائدة الدودية قد يسبب انفجارها داخل الجسم وذلك قد يهدد الحياة بالخطر ويجب زيارة الطبيب فورا عند ظهور أى من العلامات التى تدل على التهاب الزائدة الدودية،<br />
<br />
وهناك بعض الفحوصات التى يجريها الطبيب لاكتشاف التهاب الزائدة الدودية وهى:<br />
<br />
1:فحص بدنى، وهنا يسأل الطبيب المريض على الاعراض التى يشعر بها.<br />
<br />
2: فحص الدم الشامل، للتحقق من التهاب الزائدة الدودية وذلك عن طريق أخذ عينة من الدم لفحصها.<br />
<br />
3:اختبارات البول، لاستبعاد عدوى المسالك البولية أو حصوات الكلى.<br />
<br />
4: اختبار الحمل، فقد يسبب الحمل خارج الرحم لالتهاب الزائدة الدودية.</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35360</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تعرف على أسباب الإصابة بالأرق</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35359&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Thu, 19 Dec 2019 12:24:06 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[عدم القدرة على أخذ القسط الكافي من النوم يعد من الأمور التي تزيد من فرص الإصابة بالأرق، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على أبرز الأسباب المؤدية للإصابة بالأرق، وذلك وفقا للتقرير المنشور عبر موقع " medicalnewstoday".
 
ما هو الأرق؟
 

الأرق هو اضطراب في النوم، أي عدم القدرة على أخذ القسط الكافي من النوم، نتيجة لوجود صعوبة في تحقيق هذا الأمر، وعند النوم يصاحب هذا الأمر الاستيقاظ كثيرا خلال ساعات النوم.

ما هي مضاعفات الإصابة بالأرق؟


التعرض والإصابة بالأرق تعد من الامور المضرة للجسم، وأيضا تزيد من فرص الإصابة بالحالة النفسية السيئة، وهذا الأمر يزيد من فرص تعرضك لمشاكل عديدة في مستوى نشاطك.

ما هي أعراض الإصابة بالأرق؟
 

هناك العديد من الأعراض المصاحبة للإصابة بالأرق، ومنها:

-الشخص الذي يصاب بالأرق يواجه صعوبة في النوم خلال ساعات الليل.

-يواجه الشخص المصاب بالأرق بالاستيقاظ المتكرر  خلال النوم ليلا.

-الاستيقاظ المبكر.

-الشعور بالتعب و الإرهاق.

-يواجه الشخص الذي يعاني من الأرق بمشكلة التوتر والاكتئاب.

-يعاني الأشخاص الذين يعانون من الأرق بصعوبة في التركيز والانتباه .

ما هي أسباب الإصابة بالأرق؟
 

هناك العديد من الأسباب المؤدية للإصابة بالأرق، ومنها:

-المشاكل الصحية كالإصابة بالغدة الدرقية.

-التوتر والقلق يعد من أبرز اسباب الإصابة بالأرق.

-التفكير المستمر في العمل والحياة اليومية.

-اتباع عادات نوم سيئة.

-تناول أطعمة مضرة بالصحة وتزيد من فرص التعرض للأرق.

-الإكثار من تناول المشروبات الغنية بالكافيين كالشاي والقهوة.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>عدم القدرة على أخذ القسط الكافي من النوم يعد من الأمور التي تزيد من فرص الإصابة بالأرق، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على أبرز الأسباب المؤدية للإصابة بالأرق، وذلك وفقا للتقرير المنشور عبر موقع &quot; medicalnewstoday&quot;.<br />
 <br />
ما هو الأرق؟<br />
 <br />
<br />
الأرق هو اضطراب في النوم، أي عدم القدرة على أخذ القسط الكافي من النوم، نتيجة لوجود صعوبة في تحقيق هذا الأمر، وعند النوم يصاحب هذا الأمر الاستيقاظ كثيرا خلال ساعات النوم.<br />
<br />
ما هي مضاعفات الإصابة بالأرق؟<br />
<br />
<br />
التعرض والإصابة بالأرق تعد من الامور المضرة للجسم، وأيضا تزيد من فرص الإصابة بالحالة النفسية السيئة، وهذا الأمر يزيد من فرص تعرضك لمشاكل عديدة في مستوى نشاطك.<br />
<br />
ما هي أعراض الإصابة بالأرق؟<br />
 <br />
<br />
هناك العديد من الأعراض المصاحبة للإصابة بالأرق، ومنها:<br />
<br />
-الشخص الذي يصاب بالأرق يواجه صعوبة في النوم خلال ساعات الليل.<br />
<br />
-يواجه الشخص المصاب بالأرق بالاستيقاظ المتكرر  خلال النوم ليلا.<br />
<br />
-الاستيقاظ المبكر.<br />
<br />
-الشعور بالتعب و الإرهاق.<br />
<br />
-يواجه الشخص الذي يعاني من الأرق بمشكلة التوتر والاكتئاب.<br />
<br />
-يعاني الأشخاص الذين يعانون من الأرق بصعوبة في التركيز والانتباه .<br />
<br />
ما هي أسباب الإصابة بالأرق؟<br />
 <br />
<br />
هناك العديد من الأسباب المؤدية للإصابة بالأرق، ومنها:<br />
<br />
-المشاكل الصحية كالإصابة بالغدة الدرقية.<br />
<br />
-التوتر والقلق يعد من أبرز اسباب الإصابة بالأرق.<br />
<br />
-التفكير المستمر في العمل والحياة اليومية.<br />
<br />
-اتباع عادات نوم سيئة.<br />
<br />
-تناول أطعمة مضرة بالصحة وتزيد من فرص التعرض للأرق.<br />
<br />
-الإكثار من تناول المشروبات الغنية بالكافيين كالشاي والقهوة.</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35359</guid>
		</item>
		<item>
			<title>هل السكر يرفع ضغط الدم؟</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35358&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Wed, 18 Dec 2019 09:23:29 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[ كشف فريق من العلماء من جامعة تورونتو بعد تحليل بيانات مجتمعة من أكثر من عشرين دراسة حول التغذية أن المشروبات المحلاة بالسكر ترتبط بارتفاع ضغط الدم.

ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى “HealthDayNews”، تم ربط المشروبات المحلاة بالسكر بزيادة 10ظھ في ضغط الدم  في المراجعة من أكثر من 900 ألف مشارك في الدراسات.

ووجد الباحثون أن الفاكهة والكميات الصغيرة من عصير الفواكه والألبان والحبوب الكاملة مع كميات معتدلة من السكر المضاف أظهرت جميعهاً ارتباطات وقائية بارتفاع ضغط الدم.

وقال  الدكتور "جون سيفينبيبر"  أستاذ في قسم علوم التغذية في كلية الطب في جامعة يو تي : "مصدر الغذاء مهم للغاية، حيث تعتمد الكثير من الإرشادات الغذائية الخاصة بالسكر على أدلة على أن المشروبات المحلاة بالسكر ضارة ، لكن لا ينبغي لنا بالضرورة أن نستنتج ذلك بالنسبة للفواكه الكاملة أو اللبن الزبادي قليل الدسم أو الحبوب الكاملة".

وأشار "سيفينبيبر"إلى  أن النتائج يجب أن توفر بعض الارتياح للمستهلكين والمرضى المهتمين بارتفاع ضغط الدم ، والذين قد يحسبون ملعقة صغيرة من السكريات في العديد من الأطعمة التي يتناولونها على مدار اليوم.

وأضاف أن المشروبات المحلاة تزيد من خطر الإصابة بالنقرس والسمنة ومرض السكري وأمراض القلب ، ولكن الفاكهة لم تفعل..

ويطالب الباحثون بإجراء المزيد من الأبحاث حول السكريات وصحة القلب والأوعية الدموية ، لكن يقول أن نتائج الدراسة تظهر إشارات واضحة على أن المشروبات المحلاة بالسكر ترتبط بزيادة خطر ارتفاع ضغط الدم وأن الفواكه الكاملة والأطعمة المغذية التي تحتوي على كميات معتدلة من السكريات المضافة تعتبر جزءا من نظام غذائي صحي.


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"> كشف فريق من العلماء من جامعة تورونتو بعد تحليل بيانات مجتمعة من أكثر من عشرين دراسة حول التغذية أن المشروبات المحلاة بالسكر ترتبط بارتفاع ضغط الدم.<br />
<br />
ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى “HealthDayNews”، تم ربط المشروبات المحلاة بالسكر بزيادة 10ظھ في ضغط الدم  في المراجعة من أكثر من 900 ألف مشارك في الدراسات.<br />
<br />
ووجد الباحثون أن الفاكهة والكميات الصغيرة من عصير الفواكه والألبان والحبوب الكاملة مع كميات معتدلة من السكر المضاف أظهرت جميعهاً ارتباطات وقائية بارتفاع ضغط الدم.<br />
<br />
وقال  الدكتور &quot;جون سيفينبيبر&quot;  أستاذ في قسم علوم التغذية في كلية الطب في جامعة يو تي : &quot;مصدر الغذاء مهم للغاية، حيث تعتمد الكثير من الإرشادات الغذائية الخاصة بالسكر على أدلة على أن المشروبات المحلاة بالسكر ضارة ، لكن لا ينبغي لنا بالضرورة أن نستنتج ذلك بالنسبة للفواكه الكاملة أو اللبن الزبادي قليل الدسم أو الحبوب الكاملة&quot;.<br />
<br />
وأشار &quot;سيفينبيبر&quot;إلى  أن النتائج يجب أن توفر بعض الارتياح للمستهلكين والمرضى المهتمين بارتفاع ضغط الدم ، والذين قد يحسبون ملعقة صغيرة من السكريات في العديد من الأطعمة التي يتناولونها على مدار اليوم.<br />
<br />
وأضاف أن المشروبات المحلاة تزيد من خطر الإصابة بالنقرس والسمنة ومرض السكري وأمراض القلب ، ولكن الفاكهة لم تفعل..<br />
<br />
ويطالب الباحثون بإجراء المزيد من الأبحاث حول السكريات وصحة القلب والأوعية الدموية ، لكن يقول أن نتائج الدراسة تظهر إشارات واضحة على أن المشروبات المحلاة بالسكر ترتبط بزيادة خطر ارتفاع ضغط الدم وأن الفواكه الكاملة والأطعمة المغذية التي تحتوي على كميات معتدلة من السكريات المضافة تعتبر جزءا من نظام غذائي صحي.<br />
<br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35358</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طريقة عمل كوكيز الكريسماس</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35355&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Mon, 16 Dec 2019 10:52:17 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[ أيام قليلة ويبدأ موسم الاحتفال بالعام الجديد، أو رأس السنة، ولأن أغلب المناسبات ترتبط لدى البعض ارتباطًا بإعداد أكلة معينة، فيحرص البعض على تقديم بعض الحلوى ابتهاجًا بالعام الجديد، تلك الحلوى التي تعتمد في كثير من الأحيان على بعض الألوان مثل الأحمر والأخضر على سبيل المثال، وقد نشر موقع "lilluna" طريقة عمل كوكيز الكريسماس من خلال خطوات سهلة وبسيطة، ذلك الذى يمكنك تقديمه لأفرد أسرتك على مائدة الإفطار، أو حتى لضيوفك مع فنجان من الشاي.
مقادير كوكيز الكريسماس
طريقة كوكيز الكريسماس طريقة كوكيز الكريسماس

1 كوب سكر بني

1 كوب سكر

½ كوب زبدة

½ كوب زيت

2  بيض

1 ملعقة صغيرة صودا الخبز
خطوات عمل كوكيز الكريسماس خطوات عمل كوكيز الكريسماس

1 ملعقة صغيرة ملح

1 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز

1 ملعقة صغيرة فانيليا

3 أكواب دقيق

½ كوب من رقائق الشيكولاتة الصغيرة باللونين الأخضر والأحمر

1 كوب من حبيبات الشيكولاتة  
طريقة عمل كوكيز الكريسماس
طريقة عمل كوكيز الكريسماس طريقة عمل كوكيز الكريسماس

سخنى الفرن إلى 350 درجة.

في إناء عميق ضعى كوب الزبدة والزيت والسكر الأبيض والبني، ثم اضيفي إليهم البيض واخفقى حيدًا حتى يمتزج الخليط تمامًا.

اضيفي صودا الخبز والملح والمسحوق والفانيليا والدقيق إلى الخليط السابق، واخلطيهم مرة أخرى جيدًا.
كوكيز الكريسماس كوكيز الكريسماس

ضعي رقائق الشيكولاتة الملونة، وقلبي الخليط باستخدام ملعقة خشبية.

استخدمى ملعقة الأيس كريم لعمل كرات من الخليط، وضعيها على صينية مبطبة بورق الزبدة المدهون حتى لا يلتصق الخليط به.

ضعي حبيبات الشيكولاتة على سطح الكوكيز، ثم ادخليها إلى الفرن لمدة 7-8 دقائق.


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"> أيام قليلة ويبدأ موسم الاحتفال بالعام الجديد، أو رأس السنة، ولأن أغلب المناسبات ترتبط لدى البعض ارتباطًا بإعداد أكلة معينة، فيحرص البعض على تقديم بعض الحلوى ابتهاجًا بالعام الجديد، تلك الحلوى التي تعتمد في كثير من الأحيان على بعض الألوان مثل الأحمر والأخضر على سبيل المثال، وقد نشر موقع &quot;lilluna&quot; طريقة عمل كوكيز الكريسماس من خلال خطوات سهلة وبسيطة، ذلك الذى يمكنك تقديمه لأفرد أسرتك على مائدة الإفطار، أو حتى لضيوفك مع فنجان من الشاي.<br />
مقادير كوكيز الكريسماس<br />
طريقة كوكيز الكريسماس طريقة كوكيز الكريسماس<br />
<br />
1 كوب سكر بني<br />
<br />
1 كوب سكر<br />
<br />
½ كوب زبدة<br />
<br />
½ كوب زيت<br />
<br />
2  بيض<br />
<br />
1 ملعقة صغيرة صودا الخبز<br />
خطوات عمل كوكيز الكريسماس خطوات عمل كوكيز الكريسماس<br />
<br />
1 ملعقة صغيرة ملح<br />
<br />
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز<br />
<br />
1 ملعقة صغيرة فانيليا<br />
<br />
3 أكواب دقيق<br />
<br />
½ كوب من رقائق الشيكولاتة الصغيرة باللونين الأخضر والأحمر<br />
<br />
1 كوب من حبيبات الشيكولاتة  <br />
طريقة عمل كوكيز الكريسماس<br />
طريقة عمل كوكيز الكريسماس طريقة عمل كوكيز الكريسماس<br />
<br />
سخنى الفرن إلى 350 درجة.<br />
<br />
في إناء عميق ضعى كوب الزبدة والزيت والسكر الأبيض والبني، ثم اضيفي إليهم البيض واخفقى حيدًا حتى يمتزج الخليط تمامًا.<br />
<br />
اضيفي صودا الخبز والملح والمسحوق والفانيليا والدقيق إلى الخليط السابق، واخلطيهم مرة أخرى جيدًا.<br />
كوكيز الكريسماس كوكيز الكريسماس<br />
<br />
ضعي رقائق الشيكولاتة الملونة، وقلبي الخليط باستخدام ملعقة خشبية.<br />
<br />
استخدمى ملعقة الأيس كريم لعمل كرات من الخليط، وضعيها على صينية مبطبة بورق الزبدة المدهون حتى لا يلتصق الخليط به.<br />
<br />
ضعي حبيبات الشيكولاتة على سطح الكوكيز، ثم ادخليها إلى الفرن لمدة 7-8 دقائق.<br />
<br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35355</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الإجهاد والتدخين عاملان يسببان الشيب المبكر للشعر</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35354&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Thu, 12 Dec 2019 13:45:38 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[ كشف خبراء فى مجال الصحة أن الوقوع فريسة للضغوط والإجهاد فضلا عن التدخين عاملان يسهمان بصورة كبيرة فى ظهور شيب الشعر المبكر.

وقال راجنى أوهرى، مؤسس مؤسسة (أوهريا أيورفيدا) الطبية فى نيودلهى "يقلل الإجهاد أيضًا من إمداد الأكسجين إلى فروة الرأس بالتنفس، وهو أيضًا أحد الأسباب الرئيسية للشيخوخة والشيب، والشعر الباهت".


وعلى الرغم من أن الشيخوخة أمر طبيعى، وينبغى قبولها بنعمة، لا يمكن للمرء التحكم فى عملية الشيخوخة والقلق بشأنها لن يؤدى إلا إلى زيادة الضغط.

وقالت "موييت نارانج"، خبيرة العناية بالبشرة "إن اللون الرمادي للشعر يمكن أن يحدث أيضًا بسبب التدخين"، مشيرة إلى أن لدى الأشخاص الذين يدخنون بانتظام فرصا أكبر للشيب المبكر، كما يمكن أن يكون هناك نقص فى التغذية، فالنظام الغذائي المنخفض فى الفيتامينات والمعادن يمكن أن يؤدى إلى الشيب فى وقت مبكر.

ويعد زيت" الأيورفيدا" مفيدا لإبطاء الشيب في حال استخدامه بانتظام، حيث يؤخر ظهور اللون الرمادي في سن الشيخوخة .. وتساعد مكونات الزيت على الحفاظ على صبغة الشعر سليمة .. كما تكافح بذور البصل ، والحناء والسمسم ، فضلا عن أوراق الكارى ظهور الشيب.

وشدد الباحثون على أن الحمية الغذائية الغنية بفيتامينى b12 ، b9 ، وعنصر الحديد ، و حمض الفوليك. يساعد على مكافحة الشيب .. كما وجد أن تناول البنجر والخضراوات الورقية والمكسرات مثل اللوز ، الجوز وبذور السمسم يسهم أيضا في تأجيل ظهور الشيب.


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"> كشف خبراء فى مجال الصحة أن الوقوع فريسة للضغوط والإجهاد فضلا عن التدخين عاملان يسهمان بصورة كبيرة فى ظهور شيب الشعر المبكر.<br />
<br />
وقال راجنى أوهرى، مؤسس مؤسسة (أوهريا أيورفيدا) الطبية فى نيودلهى &quot;يقلل الإجهاد أيضًا من إمداد الأكسجين إلى فروة الرأس بالتنفس، وهو أيضًا أحد الأسباب الرئيسية للشيخوخة والشيب، والشعر الباهت&quot;.<br />
<br />
<br />
وعلى الرغم من أن الشيخوخة أمر طبيعى، وينبغى قبولها بنعمة، لا يمكن للمرء التحكم فى عملية الشيخوخة والقلق بشأنها لن يؤدى إلا إلى زيادة الضغط.<br />
<br />
وقالت &quot;موييت نارانج&quot;، خبيرة العناية بالبشرة &quot;إن اللون الرمادي للشعر يمكن أن يحدث أيضًا بسبب التدخين&quot;، مشيرة إلى أن لدى الأشخاص الذين يدخنون بانتظام فرصا أكبر للشيب المبكر، كما يمكن أن يكون هناك نقص فى التغذية، فالنظام الغذائي المنخفض فى الفيتامينات والمعادن يمكن أن يؤدى إلى الشيب فى وقت مبكر.<br />
<br />
ويعد زيت&quot; الأيورفيدا&quot; مفيدا لإبطاء الشيب في حال استخدامه بانتظام، حيث يؤخر ظهور اللون الرمادي في سن الشيخوخة .. وتساعد مكونات الزيت على الحفاظ على صبغة الشعر سليمة .. كما تكافح بذور البصل ، والحناء والسمسم ، فضلا عن أوراق الكارى ظهور الشيب.<br />
<br />
وشدد الباحثون على أن الحمية الغذائية الغنية بفيتامينى b12 ، b9 ، وعنصر الحديد ، و حمض الفوليك. يساعد على مكافحة الشيب .. كما وجد أن تناول البنجر والخضراوات الورقية والمكسرات مثل اللوز ، الجوز وبذور السمسم يسهم أيضا في تأجيل ظهور الشيب.<br />
<br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35354</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اضرار التدخين أهمها مشاكل الخصوبة والانجاب</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35352&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Wed, 11 Dec 2019 10:40:11 GMT</pubDate>
			<description> تدخين السجائر يمكن أن يكون له العديد من الآثار الضارة على الجسم، وبعضها يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات تهدد الحياة.

ووفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (cdc)  الأمريكية، فإن تدخين السجائر يزيد من خطر الوفاة من جميع الأسباب ، وليس فقط تلك المرتبطة باستخدام التبغ.

ويؤثر تدخين السجائر على الجهاز التنفسي والجهاز الدوري والجهاز التناسلي والجلد والعينين ، كما أنه يزيد من خطر العديد من أنواع السرطان المختلفة.

وفى هذا التقرير، نلقي نظرة على أهم 5 آثار محتملة لتدخين السجائر، وتشمل:
1. تلف الرئة


يؤثر تدخين السجائر على صحة الرئة لأن الشخص يتنفس ليس فقط النيكوتين ولكن أيضًا في مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية الإضافية.

كما أن السجائر هي المسؤولة عن زيادة كبيرة في خطر الاصابة بسرطان الرئة، وهذا الخطر أكبر بـ 25 مرة للرجال و 25.7 مرة للنساء.

وكشف تقرير مركز السيطرة على الأمراض أن ما يقرب من 9 من أصل 10 الوفيات الناجمة عن سرطان الرئة ترتبط بالتدخين، وترتبط السجائر أيضًا بتطور انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن.

 
2. أمراض القلب
 

تدخين السجائر يمكن أن يتلف القلب والأوعية الدموية وخلايا الدم.

ويمكن أن تزيد المواد الكيميائية والقطران في السجائر من خطر الإصابة بتصلب الشرايين ، وهو تراكم البلاك في الأوعية الدموية، وهذا التراكم يحد من تدفق الدم ويمكن أن يؤدي إلى انسداد خطير.
3. مشاكل الخصوبة


تدخين السجائر يمكن أن يضر بالجهاز التناسلي للأنثى ويجعل الحمل أكثر صعوبة، وقد يكون هذا لأن التبغ والمواد الكيميائية الأخرى الموجودة في السجائر تؤثر على مستويات الهرمون.
4. خطر مضاعفات الحمل
 

التدخين يمكن أن يزيد من خطر الحمل خارج الرحم ويقلل من وزن الطفل عند الولادة.

ويمكن أن يؤثر التدخين على الحمل والجنين النامي بعدة طرق ، بما في ذلك

    زيادة خطر الحمل خارج الرحم
    تقليل وزن ولادة الطفل
    زيادة خطر الولادة المبكرة
    إتلاف رئتي الجنين والدماغ والجهاز العصبي المركزي
    زيادة خطر متلازمة موت الرضع المفاجئ
    المساهمة في تشوهات خلقية ، مثل الشفة المشقوقة أو الحنك المشقوق

5. خطر مرض السكري من النوع 2
 

يفيد مركز السيطرة على الأمراض بأن الأشخاص الذين يدخنون بانتظام يكون لديهم خطر أعلى بنسبة 30% إلى 40%.


والتدخين يمكن أن يجعل الأمر أكثر صعوبة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري لإدارة حالتهم.


</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"> تدخين السجائر يمكن أن يكون له العديد من الآثار الضارة على الجسم، وبعضها يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات تهدد الحياة.<br />
<br />
ووفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (cdc)  الأمريكية، فإن تدخين السجائر يزيد من خطر الوفاة من جميع الأسباب ، وليس فقط تلك المرتبطة باستخدام التبغ.<br />
<br />
ويؤثر تدخين السجائر على الجهاز التنفسي والجهاز الدوري والجهاز التناسلي والجلد والعينين ، كما أنه يزيد من خطر العديد من أنواع السرطان المختلفة.<br />
<br />
وفى هذا التقرير، نلقي نظرة على أهم 5 آثار محتملة لتدخين السجائر، وتشمل:<br />
1. تلف الرئة<br />
<br />
<br />
يؤثر تدخين السجائر على صحة الرئة لأن الشخص يتنفس ليس فقط النيكوتين ولكن أيضًا في مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية الإضافية.<br />
<br />
كما أن السجائر هي المسؤولة عن زيادة كبيرة في خطر الاصابة بسرطان الرئة، وهذا الخطر أكبر بـ 25 مرة للرجال و 25.7 مرة للنساء.<br />
<br />
وكشف تقرير مركز السيطرة على الأمراض أن ما يقرب من 9 من أصل 10 الوفيات الناجمة عن سرطان الرئة ترتبط بالتدخين، وترتبط السجائر أيضًا بتطور انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن.<br />
<br />
 <br />
2. أمراض القلب<br />
 <br />
<br />
تدخين السجائر يمكن أن يتلف القلب والأوعية الدموية وخلايا الدم.<br />
<br />
ويمكن أن تزيد المواد الكيميائية والقطران في السجائر من خطر الإصابة بتصلب الشرايين ، وهو تراكم البلاك في الأوعية الدموية، وهذا التراكم يحد من تدفق الدم ويمكن أن يؤدي إلى انسداد خطير.<br />
3. مشاكل الخصوبة<br />
<br />
<br />
تدخين السجائر يمكن أن يضر بالجهاز التناسلي للأنثى ويجعل الحمل أكثر صعوبة، وقد يكون هذا لأن التبغ والمواد الكيميائية الأخرى الموجودة في السجائر تؤثر على مستويات الهرمون.<br />
4. خطر مضاعفات الحمل<br />
 <br />
<br />
التدخين يمكن أن يزيد من خطر الحمل خارج الرحم ويقلل من وزن الطفل عند الولادة.<br />
<br />
ويمكن أن يؤثر التدخين على الحمل والجنين النامي بعدة طرق ، بما في ذلك<br />
<br />
    زيادة خطر الحمل خارج الرحم<br />
    تقليل وزن ولادة الطفل<br />
    زيادة خطر الولادة المبكرة<br />
    إتلاف رئتي الجنين والدماغ والجهاز العصبي المركزي<br />
    زيادة خطر متلازمة موت الرضع المفاجئ<br />
    المساهمة في تشوهات خلقية ، مثل الشفة المشقوقة أو الحنك المشقوق<br />
<br />
5. خطر مرض السكري من النوع 2<br />
 <br />
<br />
يفيد مركز السيطرة على الأمراض بأن الأشخاص الذين يدخنون بانتظام يكون لديهم خطر أعلى بنسبة 30% إلى 40%.<br />
<br />
<br />
والتدخين يمكن أن يجعل الأمر أكثر صعوبة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري لإدارة حالتهم.<br />
<br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35352</guid>
		</item>
		<item>
			<title>10 أطعمة تخفف آلام الحلق</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35350&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Mon, 09 Dec 2019 21:17:58 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[ قال موقع FoodEatSafe: "إذا شعرت أنك تحاول ابتلاع الطعام بصعوبة فمن الواضح أنك مصاب بالتهاب في الحلق، وبدلا من الشعور بالألم عند تناول البسكويت والخبز الجاف، الذي يزيد من تفاقم المشكلة، لماذا لا تتناول الطعام الناعم والمريح بدلاً من ذلك؟".
اطعمة لمرضى التهاب الحلق أطعمة لمرضى التهاب الحلق

 
وهناك الكثير من خيارات الطعام في السوق لتخفيف الألم والانزعاج من آلام الحلق حسب موقع FoodEatSafe نرصدها فى التقرير التالى:
 
اللبن اللبن

1. الحليب

يساعدك الحليب فى الحفاظ على رطوبة الحلق وتقليل التهاباته فى نفس الوقت.
 
الشوفان الشوفان

2
.الشوفان

الشوفان هو طعام الإفطار، ولكن عندما يكون لديك التهاب في الحلق فإنه من الممكن جعله وجبة الإفطار والغداء والعشاء، سيشعرك الشوفان الدافئ والناعم بالراحة فى الحلق.
حلويات الالبان حلويات الالبان

3
.حلويات الألبان

تعد حلويات الألبان ذات قاعدة الجيلاتين خيارا ممتازا للتخلص من حرقة الحلق، فهى وصفة مثالية لتخفيف آلام الحلق.
الزبادى الزبادى

4
. الزبادى

الزبادي الطبيعي أو مع قطع الفاكهة، أو حتى النكهات مثل الشيكولاتة، والموز، والكراميل، غير الدهنية ترطب الحلق وتقلل التهاباته.
البطاطس المهروسة البطاطس المهروسة

5
. البطاطس المهروسة

تناول البطاطس المهروسة أفضل من البطاطس المقلية، ومن السهل تحضيرها لتناولها فى الإفطار والغداء والعشاء.
الشوربة الشوربة

6
. الشوربة

الشوربة عادة ما تكون مفيدة طبقًا لقائمة الشتاء، ولكن فى حالة وجود التهاب في الحلق فيمكن أن تصبح طعامك اليومي طالما كنت بحاجة إليها، فالشوربة مع الكثير من الخضراوات توفر لجسمك الفيتامينات والمعادن اللازمة لتحسين حالتك.
البيض المخفوق البيض المخفوق

7. البيض المخفوق

البيض المخفوق مفيد لتخفيف آلام الحلق، بجانب فوائده الكثيرة، حيث تحتوى بيضة واحدة على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن مثل A و B، وكذلك الزنك والبروتين والدهون الصحية.

العصائر العصائر

8
.العصائر

تعتبر العصائر طريقة رائعة للتأكد من أن جسمك لا يعانى من نقص الفيتامينات نتيجة التهاب الحلق.
خل التفاح خل التفاح

9
.خل التفاح

خل التفاح غير حمضى لذلك لن يحرق حلقك، ولكن تأكد من إضافته إلى الماء أو الشاي أو العسل. أفضل طريقة لشرب خل التفاح هو ملعقة كبيرة من منه، وملعقتان كبيرتان من العسل، وكوب من الماء الدافئ.
شوربة العظام شوربة العظام

10
.شوربة العظام

فوائد إدراج شوربة العظام إلى نظامك الغذائي هائلة، وليس فقط عندما يكون لديك التهاب فى الحلق، ويمكن أن تساعد شوربة العظام في الالتهاب، والشعور بالشبع، والشعور بالدفء، وتخفيف أمراض الجهاز الهضمي، والمساعدة في منع الإصابة بالعدوى.


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"> قال موقع FoodEatSafe: &quot;إذا شعرت أنك تحاول ابتلاع الطعام بصعوبة فمن الواضح أنك مصاب بالتهاب في الحلق، وبدلا من الشعور بالألم عند تناول البسكويت والخبز الجاف، الذي يزيد من تفاقم المشكلة، لماذا لا تتناول الطعام الناعم والمريح بدلاً من ذلك؟&quot;.<br />
اطعمة لمرضى التهاب الحلق أطعمة لمرضى التهاب الحلق<br />
<br />
 <br />
وهناك الكثير من خيارات الطعام في السوق لتخفيف الألم والانزعاج من آلام الحلق حسب موقع FoodEatSafe نرصدها فى التقرير التالى:<br />
 <br />
اللبن اللبن<br />
<br />
1. الحليب<br />
<br />
يساعدك الحليب فى الحفاظ على رطوبة الحلق وتقليل التهاباته فى نفس الوقت.<br />
 <br />
الشوفان الشوفان<br />
<br />
2<br />
.الشوفان<br />
<br />
الشوفان هو طعام الإفطار، ولكن عندما يكون لديك التهاب في الحلق فإنه من الممكن جعله وجبة الإفطار والغداء والعشاء، سيشعرك الشوفان الدافئ والناعم بالراحة فى الحلق.<br />
حلويات الالبان حلويات الالبان<br />
<br />
3<br />
.حلويات الألبان<br />
<br />
تعد حلويات الألبان ذات قاعدة الجيلاتين خيارا ممتازا للتخلص من حرقة الحلق، فهى وصفة مثالية لتخفيف آلام الحلق.<br />
الزبادى الزبادى<br />
<br />
4<br />
. الزبادى<br />
<br />
الزبادي الطبيعي أو مع قطع الفاكهة، أو حتى النكهات مثل الشيكولاتة، والموز، والكراميل، غير الدهنية ترطب الحلق وتقلل التهاباته.<br />
البطاطس المهروسة البطاطس المهروسة<br />
<br />
5<br />
. البطاطس المهروسة<br />
<br />
تناول البطاطس المهروسة أفضل من البطاطس المقلية، ومن السهل تحضيرها لتناولها فى الإفطار والغداء والعشاء.<br />
الشوربة الشوربة<br />
<br />
6<br />
. الشوربة<br />
<br />
الشوربة عادة ما تكون مفيدة طبقًا لقائمة الشتاء، ولكن فى حالة وجود التهاب في الحلق فيمكن أن تصبح طعامك اليومي طالما كنت بحاجة إليها، فالشوربة مع الكثير من الخضراوات توفر لجسمك الفيتامينات والمعادن اللازمة لتحسين حالتك.<br />
البيض المخفوق البيض المخفوق<br />
<br />
7. البيض المخفوق<br />
<br />
البيض المخفوق مفيد لتخفيف آلام الحلق، بجانب فوائده الكثيرة، حيث تحتوى بيضة واحدة على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن مثل A و B، وكذلك الزنك والبروتين والدهون الصحية.<br />
<br />
العصائر العصائر<br />
<br />
8<br />
.العصائر<br />
<br />
تعتبر العصائر طريقة رائعة للتأكد من أن جسمك لا يعانى من نقص الفيتامينات نتيجة التهاب الحلق.<br />
خل التفاح خل التفاح<br />
<br />
9<br />
.خل التفاح<br />
<br />
خل التفاح غير حمضى لذلك لن يحرق حلقك، ولكن تأكد من إضافته إلى الماء أو الشاي أو العسل. أفضل طريقة لشرب خل التفاح هو ملعقة كبيرة من منه، وملعقتان كبيرتان من العسل، وكوب من الماء الدافئ.<br />
شوربة العظام شوربة العظام<br />
<br />
10<br />
.شوربة العظام<br />
<br />
فوائد إدراج شوربة العظام إلى نظامك الغذائي هائلة، وليس فقط عندما يكون لديك التهاب فى الحلق، ويمكن أن تساعد شوربة العظام في الالتهاب، والشعور بالشبع، والشعور بالدفء، وتخفيف أمراض الجهاز الهضمي، والمساعدة في منع الإصابة بالعدوى.<br />
<br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35350</guid>
		</item>
		<item>
			<title>5 نصائح للعناية بالشعر</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35349&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 07 Dec 2019 22:01:20 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[ تعاني صاحبات الشعر التالف من الشعور بالحرج بسبب مظهرهم، وعلى الرغم من وجود طرق عديدة لحل مشكلة الشعر التالف، إلا أنها ليست بنفس الفاعلية، لذلك نشر موقع " health line " عدة نصائح لعلاج الشعر التالف

 استخدام الحمام كريم المناسب لنوع الشعر يساعد في إبقائه صحيًا ويعطيه اللمعان والحيوية المطلوبين.- ضرورة خضوع المرأة لحمام الزيت على الأقل مرة أسبوعيًا واستعمال الفيتامينات الضرورية.

 اذا كان دهنيا، يفضل عدم أستخدام الكريمات والزيوت بكثرة، وعلى العكس مع الشعر الجاف
 عدم غسل الشعر بمياة شديدة السخونة.
عدم المبالغة في تمشيطه لأنه يؤدي لتساقط الشعر.


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"> تعاني صاحبات الشعر التالف من الشعور بالحرج بسبب مظهرهم، وعلى الرغم من وجود طرق عديدة لحل مشكلة الشعر التالف، إلا أنها ليست بنفس الفاعلية، لذلك نشر موقع &quot; health line &quot; عدة نصائح لعلاج الشعر التالف<br />
<br />
 استخدام الحمام كريم المناسب لنوع الشعر يساعد في إبقائه صحيًا ويعطيه اللمعان والحيوية المطلوبين.- ضرورة خضوع المرأة لحمام الزيت على الأقل مرة أسبوعيًا واستعمال الفيتامينات الضرورية.<br />
<br />
 اذا كان دهنيا، يفضل عدم أستخدام الكريمات والزيوت بكثرة، وعلى العكس مع الشعر الجاف<br />
 عدم غسل الشعر بمياة شديدة السخونة.<br />
عدم المبالغة في تمشيطه لأنه يؤدي لتساقط الشعر.<br />
<br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35349</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لمرضى التهاب الأعصاب الروماتويدى</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35348&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 07 Dec 2019 21:26:41 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[ هناك نسبة كبيرة من الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض يتسبب في عدم قدرة الجسم على القيام بأي نشاط، ويصاحب هذا الأمر ألم شديد في جميع أعضاء الجسم، وخاصة الأطراف،  وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على أفضل وأهم النصائح  الطبية لتخفيف الألم أو التخلص منه عن طريق بعض النصائح، وذلك وفقا لموقع "healthline".
سكس عائلي (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B9%D8%A7%D8%A6%D9%84%D9%8A/html) - سكس امهات  (https://www.moviesneek.com/category/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA)- سكس مصري  (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%89-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86/html)- نيك طيز (https://www.moviesneek.com/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B7%D9%8A%D8%B2-%D8%A8%D9%8A%D8%B6%D8%A9-%D9%87%D8%A7%D9%8A%D8%AC%D8%A9-%D8%B3%D9%83%D8%B3-2020-%D8%AE%D9%84%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%82%D9%81/html) - xxnx (https://www.moviesneek.com/tag/xxnx) - فلم سكس  (https://www.moviesneek.com/%D9%81%D9%84%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/html)- سكس محارم (https://www.moviesneek.com/%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%A1%D9%89%D8%A1%D8%A1/html)
من أهم النصائح التي يجب القيام بها، لمرضي التهاب الأعصاب الروماتويدي، هي المتابعة المستمر مع الطبيب المتابع للحالة، لأنه يقوم بإعطاء المريض بعض الادوية الهامة التي تساهم في تخفيف الألم، وتحسن الحالة بشكل كبير.

كما أن هناك العديد من الدراسات الطبية الحديثة، التي أثبتت دور وأهمية استخدام أكياس الثلج في تخفيف ألم التهاب الأعصاب الروماتويدي، فهذا النوع من العلاج يقضي على تورم الأطراف بشكل كبير، ولذا عليك القيام بهذا النوع من العلاج.
سكس عربي (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%B5%D8%B9%D8%A8-xnxx/html) - سكس امهات 2020  (https://www.moviesneek.com/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%aa-2020-%d8%a7%d8%aa%d8%b4-%d8%af%d9%8a-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%85/html)- سكس محارم 2020  (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-2020/html)- سكس نيك عربي 2020 (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/html) - افلام سكس 2020 (https://www.moviesneek.com/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-2020/html) - سكس مصري 2020 (https://www.moviesneek.com/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%B4%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%B2%D8%A8%D9%88%D9%86-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A/html) - افلام نيك مصري (https://www.moviesneek.com/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A-xvideos/html)
 
القيام ببعض العادات الصحية التي تساهم في التخلص من ألم التهاب الأعصاب الروماتويدي، ومنها تهدئة الجسم من أي نشاط بدني أو عقلي مجهد له، بالإضافة إلي القيام بالتدليك والاسترخاء وأخذ القسط الكافي من النوم فهذا الأمر يساهم بشكل كبير في تقليل حدة الالم في  الأعصاب بالجسم.

القيام بممارسة الرياضة يوميا يساهم بشكل كبير في التخلص وتقليل الشعور بالألم الناتج عن الإصابة بالتهاب الأعصاب الروماتويدي،  كما ينصح بالحفاظ علي الوزن وتجنب التعرض للإصابة بزيادة الوزن، لأن السمنة تتسبب في التعرض والشعور بألم شديد.
سكس (https://blog.dnevnik.hr/aflamsexyhdaraby) - نيك عربي  (http://photosneek.kazeo.com/hd-a177929232)- سكس سعودي (http://sexneek.blogg.org/xnxxx-a177929190) - قصص سكس (http://newsex.revolublog.com/-a177929140) - xxxnxx  (http://sex.cd.st/xxxnxx-a177929102)- صور سكس  (http://sexxincest.id.st/-a177929074)- نيك حيوانات  (http://neek.lo.gs/-a177929032)- سكس مصري  (http://2019.ek.la/-a177928984)- سكس عربي  (http://photossex.eklablog.fr/-a177928954)- سكس امهات  (http://sexhd.eklablog.net/-a177928908)- افلام سكس (http://hotnew.eklablog.com/hd-xxxnxx-a177928838)

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"> هناك نسبة كبيرة من الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض يتسبب في عدم قدرة الجسم على القيام بأي نشاط، ويصاحب هذا الأمر ألم شديد في جميع أعضاء الجسم، وخاصة الأطراف،  وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على أفضل وأهم النصائح  الطبية لتخفيف الألم أو التخلص منه عن طريق بعض النصائح، وذلك وفقا لموقع &quot;healthline&quot;.<br />
<font size="1"><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B9%D8%A7%D8%A6%D9%84%D9%8A/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس عائلي</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.moviesneek.com/category/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امهات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%89-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مصري </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B7%D9%8A%D8%B2-%D8%A8%D9%8A%D8%B6%D8%A9-%D9%87%D8%A7%D9%8A%D8%AC%D8%A9-%D8%B3%D9%83%D8%B3-2020-%D8%AE%D9%84%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%82%D9%81/html" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك طيز</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.moviesneek.com/tag/xxnx" target="_blank"><font color="#ffffff">xxnx</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D9%81%D9%84%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/html" target="_blank"><font color="#ffffff">فلم سكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%A1%D9%89%D8%A1%D8%A1/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس محارم</font></a></font><br />
من أهم النصائح التي يجب القيام بها، لمرضي التهاب الأعصاب الروماتويدي، هي المتابعة المستمر مع الطبيب المتابع للحالة، لأنه يقوم بإعطاء المريض بعض الادوية الهامة التي تساهم في تخفيف الألم، وتحسن الحالة بشكل كبير.<br />
<br />
كما أن هناك العديد من الدراسات الطبية الحديثة، التي أثبتت دور وأهمية استخدام أكياس الثلج في تخفيف ألم التهاب الأعصاب الروماتويدي، فهذا النوع من العلاج يقضي على تورم الأطراف بشكل كبير، ولذا عليك القيام بهذا النوع من العلاج.<br />
<font size="1"><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%B5%D8%B9%D8%A8-xnxx/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس عربي</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.moviesneek.com/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%aa-2020-%d8%a7%d8%aa%d8%b4-%d8%af%d9%8a-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%85/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امهات 2020 </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-2020/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس محارم 2020 </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس نيك عربي 2020</font></a><font color="#ffffff"> -</font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-2020/html" target="_blank"><font color="#ffffff"> افلام سكس 2020</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%B4%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%B2%D8%A8%D9%88%D9%86-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مصري 2020</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A-xvideos/html" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام نيك مصري</font></a></font><br />
 <br />
القيام ببعض العادات الصحية التي تساهم في التخلص من ألم التهاب الأعصاب الروماتويدي، ومنها تهدئة الجسم من أي نشاط بدني أو عقلي مجهد له، بالإضافة إلي القيام بالتدليك والاسترخاء وأخذ القسط الكافي من النوم فهذا الأمر يساهم بشكل كبير في تقليل حدة الالم في  الأعصاب بالجسم.<br />
<br />
القيام بممارسة الرياضة يوميا يساهم بشكل كبير في التخلص وتقليل الشعور بالألم الناتج عن الإصابة بالتهاب الأعصاب الروماتويدي،  كما ينصح بالحفاظ علي الوزن وتجنب التعرض للإصابة بزيادة الوزن، لأن السمنة تتسبب في التعرض والشعور بألم شديد.<br />
<font size="1"><a href="https://blog.dnevnik.hr/aflamsexyhdaraby" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="http://photosneek.kazeo.com/hd-a177929232" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك عربي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="http://sexneek.blogg.org/xnxxx-a177929190" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس سعودي</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="http://newsex.revolublog.com/-a177929140" target="_blank"><font color="#ffffff">قصص سكس</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="http://sex.cd.st/xxxnxx-a177929102" target="_blank"><font color="#ffffff">xxxnxx </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="http://sexxincest.id.st/-a177929074" target="_blank"><font color="#ffffff">صور سكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="http://neek.lo.gs/-a177929032" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك حيوانات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="http://2019.ek.la/-a177928984" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مصري </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="http://photossex.eklablog.fr/-a177928954" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس عربي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="http://sexhd.eklablog.net/-a177928908" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امهات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="http://hotnew.eklablog.com/hd-xxxnxx-a177928838" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس</font></a></font><br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35348</guid>
		</item>
		<item>
			<title>7 عادات خاطئة تقومين بها ليلاً</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35347&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Thu, 05 Dec 2019 09:48:28 GMT</pubDate>
			<description>
تزيد السمنة من خطر الوفاة المبكرة وتسبب العادات الخاطئة لتناول الطعام فى المساء فى زيادة وزنك 

موقع Bright Side يقدم أخطاء النوم الأكثر شيوعًا والتي تؤدي في النهاية إلى زيادة الوزن. 

1. وجبات خفيفة في وقت متأخر من الليل

قاعدة عامه يجب عدم تناول الطعام بعد الساعة 6 مساءً لكنه ذلك لا يمنعنا من تناول العشاء المتأخر أو الوجبات الخفيفة التي تحدث في منتصف الليل. ومع ذلك ، تذكرنا الدراسات أن تناول الطعام في وقت متأخر يؤدي إلى زيادة الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، قد يزيد الكوليسترول ، ومستويات الأنسولين ، ويؤثر سلبًا على علاماتنا الهرمونية. تذكر أنه إذا كانت كمية السعرات الحرارية أكبر بكثير مما تحرقه ، فهذا يؤدي في النهاية إلى زيادة الوزن.

2. شرب القهوة في وقت متأخر من الليل
فيديو سكس (https://www.moviesneek.com/%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%88-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA-xhamster/html) - سكس حصان (https://www.moviesneek.com/tag/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D8%B5%D8%A7%D9%86) - نيك حيوانات (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%B9-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7/html) - سكس  (https://www.moviesneek.com/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%8A%D9%81%D8%B4%D8%AE-%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%87%D8%B1%D8%A9-sexy-hot/html)- صور سكس (https://www.moviesneek.com/%D8%B5%D9%88%D8%B1-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%86%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%A9/html)
إن شرب القهوة في وقت متأخر من المساء لا يضر فقط بنومك ، ولكن آخر ما يجب عليك تناوله من الكافيين هو 6 ساعات قبل النوم. كما يربط العلماء بين استهلاك حمض الكلوروجينيك الموجود في القهوة وزيادة الوزن. حاول استبدال القهوة بالشاي العشبي ، أو حتى بماء دافئ.

3. عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم

يستغرق النوم الصحي حوالي 7-8 ساعات في الليلة لقد أثبتت الدراسات أن هناك صلة بين الحرمان من النوم والتغيرات السلبية في التمثيل الغذائي . قد يكون العامل الحاسم الآخر هو أن عدم النوم الكافي يؤدي إلى التعب وبالتالي النشاط البدني أقل.

4. عدم ممارسة الرياضة
قصص سكس (https://www.downloadsx1.net/%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA/html) - سكس امهات (https://www.downloadsx1.net/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%86%D9%88%D8%AD%D9%87-%D8%AF%D8%AE%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87/html) - ءىءء  (https://www.downloadsx1.net/%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A/html)- سكس حيوانات (https://www.downloadsx1.net/category/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA) - نيك حيوانات (https://www.downloadsx1.net/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B9-%D9%86%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%86-hd/html) - سكس عربي (https://www.downloadsx1.net/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-hd/html) - سكس مصري (https://www.downloadsx1.net/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A/html)
تلعب التمارين الرياضية والنشاط البدني دورًا مهمًا في تخفيف الوزن ، لأنها تزيد من معدل الأيض وحرق السعرات الحرارية. من الضروري ممارسة حتى أكثر التمارين المعتدلة يوميًا ، لذلك إذا كنت تمشي لمدة 15 دقيقة يوميًا ، فستحرق ما يصل إلى 100 سعر حراري إضافي. 

5. استخدام الأجهزة الإلكترونية في المساء

تؤكد الدراسات أن استخدام الأجهزة الإلكترونية التي تنبعث من الضوء الأزرق قبل النوم يرتبط بالحرمان من النوم وزيادة الوزن في نهاية المطاف. تتداخل هذه الأجهزة مع إنتاج الجسم من الميلاتونين ، وهو هرمون مسؤول عن تنظيم دورات النوم. بدلًا من التصفح عبر الشبكات الاجتماعية قبل الذهاب إلى الفراش ، اختر قراءة كتاب مثير للاهتمام في الطباعة أو الاستماع إلى الموسيقى المريحة.
نيك حيوانات (https://sexxincest.com/2019/10/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%83%D9%84%D8%A8-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA/) - سكس امهات (https://sexxincest.com/2019/09/%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%84-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA/) - تحميل سكس (https://sexxincest.com/2019/06/%D8%AA%D9%86%D8%B2%D9%8A%D9%84-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%82%D9%8A%D9%86-%D8%B5%D8%AF%D9%8A%D9%82%D9%87%D8%A7-%D9%8A%D8%AF%D8%AE%D9%84-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%83%D8%B3%D9%87/) - سكسي  (https://sexxincest.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/)- سكس حيوانات (https://sexxincest.com/2019/08/%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B7%D8%B9-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA/) - قصص سكس (https://xmovies1.com/2019/05/%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/) - سكس اخوات (https://xmovies1.com/2019/09/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/) - سكس حيوانات (https://xmovies1.com/2019/09/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA/) - سكس حصان (https://xmovies1.com/2019/07/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D8%B5%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D8%B2%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D9%8A%D9%81%D8%AA%D8%AD%D9%87%D8%A7-%D9%88%D8%AA/) - نيك محارم (https://xmovies1.com/2019/06/%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D9%85%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D8%A8%D9%86-%D9%8A%D8%AA%D9%81%D8%B1%D8%AC-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D9%88%D9%8A/) - افلام سكسي (https://xmovies1.com/2019/10/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/)
6. ضبط المنبه بعد فوات الأوان

صدق أو لا تصدق ، يقول الباحثون أن الأشخاص الذين يتعرضون للضوء الساطع في وقت مبكر من صباح اليوم لديهم مؤشر كتلة الجسم أقل من أولئك الذين يتعرضون للضوء في وقت لاحق. ثبت أنه حتى 20-30 دقيقة من الضوء الطبيعي في الهواء الطلق يؤثر على مؤشر كتلة الجسم. لذلك استيقظ مبكرا 

7. تحيط نفسك باللون الخطأ.

اللون الأزرق يعزز الاسترخاء وبالتالي النوم بشكل أفضل. إنه أيضًا اللون الذي يكبت الشهية. وفي الوقت نفسه ، الألوان مثل الأحمر أو البرتقالي تجعلك تشعر بالحيوية والجوع. لذلك قد تعيد النظر في الألوان الخاصة بغرفة نومك من الآن فصاعدًا.
سكس حيوانات (https://www.behance.net/mayasayed) - سكس نيك (https://www.behance.net/jalalprinc5afc) - افلام نيك (https://www.behance.net/ymnewmynew) - تحميل سكس (https://www.behance.net/allmawaf) - سكس محارم (https://www.behance.net/hanihani2) - سكس امهات (https://www.behance.net/newhk75newhk75)

</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><br />
تزيد السمنة من خطر الوفاة المبكرة وتسبب العادات الخاطئة لتناول الطعام فى المساء فى زيادة وزنك <br />
<br />
موقع Bright Side يقدم أخطاء النوم الأكثر شيوعًا والتي تؤدي في النهاية إلى زيادة الوزن. <br />
<br />
1. وجبات خفيفة في وقت متأخر من الليل<br />
<br />
قاعدة عامه يجب عدم تناول الطعام بعد الساعة 6 مساءً لكنه ذلك لا يمنعنا من تناول العشاء المتأخر أو الوجبات الخفيفة التي تحدث في منتصف الليل. ومع ذلك ، تذكرنا الدراسات أن تناول الطعام في وقت متأخر يؤدي إلى زيادة الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، قد يزيد الكوليسترول ، ومستويات الأنسولين ، ويؤثر سلبًا على علاماتنا الهرمونية. تذكر أنه إذا كانت كمية السعرات الحرارية أكبر بكثير مما تحرقه ، فهذا يؤدي في النهاية إلى زيادة الوزن.<br />
<br />
2. شرب القهوة في وقت متأخر من الليل<br />
<font size="1"><a href="https://www.moviesneek.com/%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%88-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA-xhamster/html" target="_blank"><font color="#ffffff">فيديو سكس</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.moviesneek.com/tag/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D8%B5%D8%A7%D9%86" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس حصان</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%B9-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7/html" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك حيوانات</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%8A%D9%81%D8%B4%D8%AE-%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%87%D8%B1%D8%A9-sexy-hot/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B5%D9%88%D8%B1-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%86%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%A9/html" target="_blank"><font color="#ffffff">صور سكس</font></a></font><br />
إن شرب القهوة في وقت متأخر من المساء لا يضر فقط بنومك ، ولكن آخر ما يجب عليك تناوله من الكافيين هو 6 ساعات قبل النوم. كما يربط العلماء بين استهلاك حمض الكلوروجينيك الموجود في القهوة وزيادة الوزن. حاول استبدال القهوة بالشاي العشبي ، أو حتى بماء دافئ.<br />
<br />
3. عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم<br />
<br />
يستغرق النوم الصحي حوالي 7-8 ساعات في الليلة لقد أثبتت الدراسات أن هناك صلة بين الحرمان من النوم والتغيرات السلبية في التمثيل الغذائي . قد يكون العامل الحاسم الآخر هو أن عدم النوم الكافي يؤدي إلى التعب وبالتالي النشاط البدني أقل.<br />
<br />
4. عدم ممارسة الرياضة<br />
<font size="1"><a href="https://www.downloadsx1.net/%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA/html" target="_blank"><font color="#ffffff">قصص سكس</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%86%D9%88%D8%AD%D9%87-%D8%AF%D8%AE%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امهات</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A/html" target="_blank"><font color="#ffffff">ءىءء </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/category/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس حيوانات</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B9-%D9%86%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%86-hd/html" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك حيوانات</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-hd/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس عربي</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مصري</font></a></font><br />
تلعب التمارين الرياضية والنشاط البدني دورًا مهمًا في تخفيف الوزن ، لأنها تزيد من معدل الأيض وحرق السعرات الحرارية. من الضروري ممارسة حتى أكثر التمارين المعتدلة يوميًا ، لذلك إذا كنت تمشي لمدة 15 دقيقة يوميًا ، فستحرق ما يصل إلى 100 سعر حراري إضافي. <br />
<br />
5. استخدام الأجهزة الإلكترونية في المساء<br />
<br />
تؤكد الدراسات أن استخدام الأجهزة الإلكترونية التي تنبعث من الضوء الأزرق قبل النوم يرتبط بالحرمان من النوم وزيادة الوزن في نهاية المطاف. تتداخل هذه الأجهزة مع إنتاج الجسم من الميلاتونين ، وهو هرمون مسؤول عن تنظيم دورات النوم. بدلًا من التصفح عبر الشبكات الاجتماعية قبل الذهاب إلى الفراش ، اختر قراءة كتاب مثير للاهتمام في الطباعة أو الاستماع إلى الموسيقى المريحة.<br />
<font size="1"><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%83%D9%84%D8%A8-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك حيوانات</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://sexxincest.com/2019/09/%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%84-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امهات</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://sexxincest.com/2019/06/%D8%AA%D9%86%D8%B2%D9%8A%D9%84-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%82%D9%8A%D9%86-%D8%B5%D8%AF%D9%8A%D9%82%D9%87%D8%A7-%D9%8A%D8%AF%D8%AE%D9%84-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%83%D8%B3%D9%87/" target="_blank"><font color="#ffffff">تحميل سكس</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكسي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/08/%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B7%D8%B9-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس حيوانات</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://xmovies1.com/2019/05/%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">قصص سكس</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://xmovies1.com/2019/09/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس اخوات</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://xmovies1.com/2019/09/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس حيوانات</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://xmovies1.com/2019/07/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D8%B5%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D8%B2%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D9%8A%D9%81%D8%AA%D8%AD%D9%87%D8%A7-%D9%88%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس حصان</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://xmovies1.com/2019/06/%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D9%85%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D8%A8%D9%86-%D9%8A%D8%AA%D9%81%D8%B1%D8%AC-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D9%88%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك محارم</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://xmovies1.com/2019/10/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكسي</font></a></font><br />
6. ضبط المنبه بعد فوات الأوان<br />
<br />
صدق أو لا تصدق ، يقول الباحثون أن الأشخاص الذين يتعرضون للضوء الساطع في وقت مبكر من صباح اليوم لديهم مؤشر كتلة الجسم أقل من أولئك الذين يتعرضون للضوء في وقت لاحق. ثبت أنه حتى 20-30 دقيقة من الضوء الطبيعي في الهواء الطلق يؤثر على مؤشر كتلة الجسم. لذلك استيقظ مبكرا <br />
<br />
7. تحيط نفسك باللون الخطأ.<br />
<br />
اللون الأزرق يعزز الاسترخاء وبالتالي النوم بشكل أفضل. إنه أيضًا اللون الذي يكبت الشهية. وفي الوقت نفسه ، الألوان مثل الأحمر أو البرتقالي تجعلك تشعر بالحيوية والجوع. لذلك قد تعيد النظر في الألوان الخاصة بغرفة نومك من الآن فصاعدًا.<br />
<a href="https://www.behance.net/mayasayed" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس حيوانات</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.behance.net/jalalprinc5afc" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس نيك</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.behance.net/ymnewmynew" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام نيك</font></a><font color="#ffffff"> -</font><a href="https://www.behance.net/allmawaf" target="_blank"><font color="#ffffff"> تحميل سكس</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.behance.net/hanihani2" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس محارم</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.behance.net/newhk75newhk75" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امهات</font></a><br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35347</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اعرف الفرق بين نوبة الهلع ونوبات القلق</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35345&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Tue, 03 Dec 2019 22:22:57 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[ كثير منا يستخدم مصطلح " نوبات الهلع " أو ال panic attack بشكل خاطئ من خلال الدمج بينه وبين مصطلح نوبات القلق أو anxiety  attack، وهما مختلفان نتعرف فى السطور التالية على الفرق بين نوبات الهلع و نوبات القلق، وفقا لموقع كلايفند كلينيك. 
 
 
قال الدكتور جوسيل، استاذ علم النفس السريرى، إن الكثير من الناس يستخدمون مصطلحي "نوبة القلق" و "نوبة الهلع" بالتبادل ، لكن نوبات القلق والهلع يختلفان عن بعضهما البعض.
 
والقلق من العواطف الإنسانية الطبيعية، فقبل أى حدث هام فى حياتك مثل: اختبار أو إجراء فحص طبى تشعر بالتوتر الشديد، والقلق غير مريح في الوقت الحالي ، ولكن يمكن أن يحفزنا أيضًا ويحميننا من التهديدات، فكل الناس يشعرون بالقلق.
 
تحدث اضطرابات القلق عندما يبدأ القلق بالتداخل مع الحياة اليومية، يمكن أن تأتي بعدة أشكال، مثل القلق الاجتماعي، أو الخوف من العناكب أو الطائرات ، أو الشعور بالقلق عمومًا وأنك في حالة تأهب دائمًا في جميع الأوقات. 
 
نوبات القلق مصطلح يعبر عن هجوم نوبات من القلق قبل أى حدث لم يحدث بعد.
أما نوبات الهلع panic attack هي هجمات شديدة من الخوف والقلق قد تحدث دون سابق إنذار.
 وغالبا ما تحدث استجابة لحدث ضاغط، لكن في بعض الأحيان تحدث دون سبب واضح، يتم إطلاق استجابة الجسم للقتال أو الطيران عندما لا يكون الأمر كذلك.
سكس محارم (https://sexxincest.com/2019/10/%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF-%D8%AC%D9%86%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/) - سكس كلاب  (https://sexxincest.com/2019/11/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%a8-%d8%ad%d9%8a%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa/)- قصص سكس  (https://sexxincest.com/2019/10/%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/)- قصص سكس عربي  (https://sexxincest.com/2019/11/%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/)- xnxn  (https://sexxincest.com/2019/04/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D8%A7%D8%B1-xnxn/)- xxxnx  (https://sexxincest.com/2019/09/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A%D8%A9/)- سكس اخوات  (https://sexxincest.com/2019/11/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%AC%D9%86%D8%A8%D9%8A/)- سكس سوداني  (https://sexxincest.com/2019/08/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B3%D9%88%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%8A/)- سكس لواط  (https://sexxincest.com/2019/09/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%B7-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B1-%D8%B4%D8%BA%D8%A7%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D9%86%D9%8A%D9%83/)- سكس دياثة  (https://sexxincest.com/2019/08/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AB%D8%A9/)- افلام سكس جديدة  (https://sexxincest.com/category/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9/)
 قال الدكتور جوسيل إن الجسم يعتقد أنه في خطر، لكنه ليس كذلك. 
نوبات الهلع مخيفة ، ولكنها ليست خطيرة وتستغرق عادة 15 أو 20 دقيقة فقط. 
اضطراب الهلع هو نوع من اضطرابات القلق، يحدث عندما يكون الشخص قد تعرض لنوبات الذعر المتكررة.
أعراض نوبة الهلع
يجب أن تواجه أربعة أو أكثر من هذه الأعراض:
-زيادة معدل ضربات القلب.
-ألم في الصدر أو عدم الراحة.
-التعرق.
-ارتعاش ورجفة .
-الشعور بأنك تشعر بالاختناق.
-دوخة.
-قشعريرة أو ارتفاع درجة الحرارة.
-غثيان.
-الخوف من الموت.
-تنميل الجسم.
-الشعور بأن ما يحدث من حولك غير حقيقي.
لسوء الحظ ، إذا كان لديك نوبة فزع واحدة ، فمن الشائع أن يكون لديك نوبة أخرى.
افلام جنس (https://sexxincest.com/2019/07/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D9%86%D8%B3-%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%AA/) - سكس محجبات  (https://sexxincest.com/2019/07/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF/)- نيك محجبات  (https://sexxincest.com/2019/10/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%AD%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/)- سكس مترجم عائلي  (https://sexxincest.com/2019/09/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AA%D8%B1%D8%AC%D9%85-%D8%B9%D8%A7%D8%A6%D9%84%D9%8A/)- نيك عنيف  (https://sexxincest.com/2019/10/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D9%86%D9%8A%D9%81-%D9%85%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D9%8A%D8%AF%D8%AE%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA%D9%87-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83%D9%87%D8%A7/)- نيك حيوانات  (https://sexxincest.com/2019/10/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%83%D9%84%D8%A8-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA/)- فيديو نيك  (https://sexxincest.com/2019/10/%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%88-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AE%D9%84%D9%81%D9%8A/)- سكسي  (https://sexxincest.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/)
 يقول الدكتور جوسيل إن الناس غالبًا ما يشعرون بالقلق من حدوثه مرة أخرى، حتى يتحقق.
يبدأ الناس في بعض الأحيان في تجنب بعض المواقف أو الأماكن التي تعرضوا فيها لنوبة الذعر من قبل،  وقد يتجنبون الخروج من المنزل ".
ونوبات الهلع قابلة للعلاج من خلال تقنيات محددة للتعامل معها تشمل التنفس العميق والعلاج المعرفى السلوكى.
صور نيك  (https://www.sexnar.net/)- افلام سكس  (https://www.sexnar.net/tag/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%b3%d9%83%d8%b3)- سكس امهات  (https://www.sexnar.net/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%aa)- عرب نار  (https://www.sexnar.net/tag/%d8%b9%d8%b1%d8%a8-%d9%86%d8%a7%d8%b1)- صور سكس  (https://www.sexnar.net/tag/%d8%b5%d9%88%d8%b1-%d8%b3%d9%83%d8%b3)- افلام سكس نار (https://www.sexnar.net/)

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"> كثير منا يستخدم مصطلح &quot; نوبات الهلع &quot; أو ال panic attack بشكل خاطئ من خلال الدمج بينه وبين مصطلح نوبات القلق أو anxiety  attack، وهما مختلفان نتعرف فى السطور التالية على الفرق بين نوبات الهلع و نوبات القلق، وفقا لموقع كلايفند كلينيك. <br />
 <br />
 <br />
قال الدكتور جوسيل، استاذ علم النفس السريرى، إن الكثير من الناس يستخدمون مصطلحي &quot;نوبة القلق&quot; و &quot;نوبة الهلع&quot; بالتبادل ، لكن نوبات القلق والهلع يختلفان عن بعضهما البعض.<br />
 <br />
والقلق من العواطف الإنسانية الطبيعية، فقبل أى حدث هام فى حياتك مثل: اختبار أو إجراء فحص طبى تشعر بالتوتر الشديد، والقلق غير مريح في الوقت الحالي ، ولكن يمكن أن يحفزنا أيضًا ويحميننا من التهديدات، فكل الناس يشعرون بالقلق.<br />
 <br />
تحدث اضطرابات القلق عندما يبدأ القلق بالتداخل مع الحياة اليومية، يمكن أن تأتي بعدة أشكال، مثل القلق الاجتماعي، أو الخوف من العناكب أو الطائرات ، أو الشعور بالقلق عمومًا وأنك في حالة تأهب دائمًا في جميع الأوقات. <br />
 <br />
نوبات القلق مصطلح يعبر عن هجوم نوبات من القلق قبل أى حدث لم يحدث بعد.<br />
أما نوبات الهلع panic attack هي هجمات شديدة من الخوف والقلق قد تحدث دون سابق إنذار.<br />
 وغالبا ما تحدث استجابة لحدث ضاغط، لكن في بعض الأحيان تحدث دون سبب واضح، يتم إطلاق استجابة الجسم للقتال أو الطيران عندما لا يكون الأمر كذلك.<br />
<font size="1"><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF-%D8%AC%D9%86%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس محارم</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://sexxincest.com/2019/11/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%a8-%d8%ad%d9%8a%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس كلاب </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/" target="_blank"><font color="#ffffff">قصص سكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/11/%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">قصص سكس عربي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/04/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D8%A7%D8%B1-xnxn/" target="_blank"><font color="#ffffff">xnxn </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/09/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A%D8%A9/" target="_blank"><font color="#ffffff">xxxnx </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/11/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%AC%D9%86%D8%A8%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس اخوات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/08/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B3%D9%88%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس سوداني </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/09/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%B7-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B1-%D8%B4%D8%BA%D8%A7%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D9%86%D9%8A%D9%83/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس لواط </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/08/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AB%D8%A9/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس دياثة </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/category/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9/" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس جديدة </font></a></font><br />
 قال الدكتور جوسيل إن الجسم يعتقد أنه في خطر، لكنه ليس كذلك. <br />
نوبات الهلع مخيفة ، ولكنها ليست خطيرة وتستغرق عادة 15 أو 20 دقيقة فقط. <br />
اضطراب الهلع هو نوع من اضطرابات القلق، يحدث عندما يكون الشخص قد تعرض لنوبات الذعر المتكررة.<br />
أعراض نوبة الهلع<br />
يجب أن تواجه أربعة أو أكثر من هذه الأعراض:<br />
-زيادة معدل ضربات القلب.<br />
-ألم في الصدر أو عدم الراحة.<br />
-التعرق.<br />
-ارتعاش ورجفة .<br />
-الشعور بأنك تشعر بالاختناق.<br />
-دوخة.<br />
-قشعريرة أو ارتفاع درجة الحرارة.<br />
-غثيان.<br />
-الخوف من الموت.<br />
-تنميل الجسم.<br />
-الشعور بأن ما يحدث من حولك غير حقيقي.<br />
لسوء الحظ ، إذا كان لديك نوبة فزع واحدة ، فمن الشائع أن يكون لديك نوبة أخرى.<br />
<font size="1"><a href="https://sexxincest.com/2019/07/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D9%86%D8%B3-%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام جنس</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://sexxincest.com/2019/07/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس محجبات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%AD%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك محجبات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/09/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AA%D8%B1%D8%AC%D9%85-%D8%B9%D8%A7%D8%A6%D9%84%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مترجم عائلي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D9%86%D9%8A%D9%81-%D9%85%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D9%8A%D8%AF%D8%AE%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA%D9%87-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83%D9%87%D8%A7/" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك عنيف </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%83%D9%84%D8%A8-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك حيوانات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%88-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AE%D9%84%D9%81%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">فيديو نيك </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكسي </font></a></font><br />
 يقول الدكتور جوسيل إن الناس غالبًا ما يشعرون بالقلق من حدوثه مرة أخرى، حتى يتحقق.<br />
يبدأ الناس في بعض الأحيان في تجنب بعض المواقف أو الأماكن التي تعرضوا فيها لنوبة الذعر من قبل،  وقد يتجنبون الخروج من المنزل &quot;.<br />
ونوبات الهلع قابلة للعلاج من خلال تقنيات محددة للتعامل معها تشمل التنفس العميق والعلاج المعرفى السلوكى.<br />
<font size="1"><a href="https://www.sexnar.net/" target="_blank"><font color="#ffffff">صور نيك </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.sexnar.net/tag/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%b3%d9%83%d8%b3" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.sexnar.net/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%aa" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امهات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.sexnar.net/tag/%d8%b9%d8%b1%d8%a8-%d9%86%d8%a7%d8%b1" target="_blank"><font color="#ffffff">عرب نار </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.sexnar.net/tag/%d8%b5%d9%88%d8%b1-%d8%b3%d9%83%d8%b3" target="_blank"><font color="#ffffff">صور سكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.sexnar.net/" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس نار</font></a></font><br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35345</guid>
		</item>
		<item>
			<title>سيدة تستيقظ من غيبوبتها لترضع طفلتها</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35344&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Tue, 03 Dec 2019 14:29:36 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[ استيقظت سيدة تعيش في مدينة سان فرنسيسكو بالأرجنتين من غيبوبتها نتيجة صراخ طفلتها الجائعة حيث فاقت وبدأت ترضعها.
 
وتفيد صحيفة The Sun، بأن المواطنة الأرجنتينية ماريا لاورا فيريرا (42 سنة)، أدخلت المستشفى بعد أن هاجمها لص عندما أوقفت دراجتها النارية، ما تسبب بسقوطها وارتطام رأسها بالأرض ودخولها في غيبوبة.
 
وبعد مضي شهر على غيبوبتها، أبلغ الأطباء أقاربها بأنها قريبا ستفارق الحياة، ونصحوهم بالتبرع بأعضاء جسمها للمرضى المحتاجين، ولكن زوجها مارتن ديلجادو، أعلن أن زوجته سوف تفيق من غيبوبتها على الرغم من هذه التنبؤات المتشائمة.
 افلام سكس جامدة (https://xmovies1.com/2019/10/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%AF%D8%A9/) - سكس امريكي (https://xmovies1.com/2019/09/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86%D9%87-hd/) - نيك مترجم (https://xmovies1.com/2019/09/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%AA%D8%B1%D8%AC%D9%85-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D8%AE%D9%8A-%D9%8A%D8%B1%D8%BA%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86/) - سكس نار (https://xmovies1.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%88%D9%86-%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%86/) - xnxxx  (https://xmovies1.com/2019/08/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF-xnxxx/)- سكس اخ واختة  (https://xmovies1.com/2019/07/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%AE-%D9%88%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%A9/)- سكس افريقي  (https://xmovies1.com/2019/09/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%8A-%D9%86%D8%A7%D9%8A%D9%85-%D9%88%D8%B2%D8%A8%D8%B1%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%82%D9%81-%D9%85%D8%AA%D8%B9%D9%87-%D9%88%D9%85%D8%B5-%D9%86%D8%A7%D8%B1/)- مقاطع سكس قوي  (https://xmovies1.com/2019/07/%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B7%D8%B9-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%82%D9%88%D9%8A/)- سكس ايطالي (https://xmovies1.com/2019/09/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%8A%D8%B7%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%A9/) - سكس سوداني (https://xmovies1.com/2019/06/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B3%D9%88%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%86%D8%A7%D8%B1-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%BA%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D8%A8-%D8%B2%D8%A8%D9%87-%D9%88%D9%86/)
وزار ديلجادو زوجته في المستشفى يوم 23 نوفمبر الماضي، بصحبة ابنته الصغرى، التي بدأت تبكي كما تفعل دائما عندما تكون جائعة، وفجأة فتحت المرأة أزرار قميصها وأخرجت ثديها وبدأت ترضعها.
 
ويقول زوجها ، إن مشهد احتضان الأم لطفلتها المثير أبكى جميع من كان حاضرا، فقد احتضنتا كما كانتا تفعلان دائما قبل الحادث.
 
ومع كل هذا بقيت المرأة في غيبوبتها ، ولا تستجيب لكلمات الأقارب، يقول الزوج "نأمل أن تسود العدالة، خاصة وأن ثلاثة أطفال ما زالوا فى انتظارها".
سكس شذوذ (https://xmovies1.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B4%D8%B0%D9%88%D8%B0-%D9%88%D8%B1%D8%B9%D8%A7%D9%86-%D9%88%D9%84%D8%AF-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%88%D9%84%D8%AF/) - سكس حيوانات  (https://xmovies1.com/2019/09/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA/)- سكس اب وبنتة (https://xmovies1.com/2019/09/%D8%B2%D9%86%D9%82%D9%87%D8%A7-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%A8%D9%86%D8%AA%D9%87/) - سكس منقبات  (https://xmovies1.com/category/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D9%86%D9%82%D8%A8%D8%A7%D8%AA/)- سكس محجبات  (https://xmovies1.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/)- افلام سكس نيك  (https://xmovies1.com/2019/11/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%86%d9%8a%d9%83-%d8%ac%d8%af%d9%8a%d8%af-%d8%a8%d8%ac%d9%88%d8%af%d9%87-%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%8a%d8%a9/)- نيك اغتصاب  (https://xmovies1.com/2019/11/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%BA%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-xnxxx/)- نيك محارم عربي  (https://xmovies1.com/2019/11/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/)- فيديو نيك  (https://xmovies1.com/2019/11/%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%88-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D9%85%D8%B7%D9%84%D9%82%D8%A9-%D9%88%D8%B9%D8%B4%D9%8A%D9%82%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%8A%D8%A7%D9%83/)- قصص سكس (https://xmovies1.com/2019/05/%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/)

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"> استيقظت سيدة تعيش في مدينة سان فرنسيسكو بالأرجنتين من غيبوبتها نتيجة صراخ طفلتها الجائعة حيث فاقت وبدأت ترضعها.<br />
 <br />
وتفيد صحيفة The Sun، بأن المواطنة الأرجنتينية ماريا لاورا فيريرا (42 سنة)، أدخلت المستشفى بعد أن هاجمها لص عندما أوقفت دراجتها النارية، ما تسبب بسقوطها وارتطام رأسها بالأرض ودخولها في غيبوبة.<br />
 <br />
وبعد مضي شهر على غيبوبتها، أبلغ الأطباء أقاربها بأنها قريبا ستفارق الحياة، ونصحوهم بالتبرع بأعضاء جسمها للمرضى المحتاجين، ولكن زوجها مارتن ديلجادو، أعلن أن زوجته سوف تفيق من غيبوبتها على الرغم من هذه التنبؤات المتشائمة.<br />
<font size="1"><a href="https://xmovies1.com/2019/10/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%AF%D8%A9/" target="_blank"><font color="#ffffff"> افلام سكس جامدة</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://xmovies1.com/2019/09/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86%D9%87-hd/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امريكي</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://xmovies1.com/2019/09/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%AA%D8%B1%D8%AC%D9%85-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D8%AE%D9%8A-%D9%8A%D8%B1%D8%BA%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86/" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك مترجم</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://xmovies1.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%88%D9%86-%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%86/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس نار</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://xmovies1.com/2019/08/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF-xnxxx/" target="_blank"><font color="#ffffff">xnxxx </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/07/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%AE-%D9%88%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%A9/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس اخ واختة </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/09/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%8A-%D9%86%D8%A7%D9%8A%D9%85-%D9%88%D8%B2%D8%A8%D8%B1%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%82%D9%81-%D9%85%D8%AA%D8%B9%D9%87-%D9%88%D9%85%D8%B5-%D9%86%D8%A7%D8%B1/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس افريقي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/07/%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B7%D8%B9-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%82%D9%88%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">مقاطع سكس قوي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/09/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%8A%D8%B7%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%A9/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس ايطالي</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://xmovies1.com/2019/06/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B3%D9%88%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%86%D8%A7%D8%B1-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%BA%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D8%A8-%D8%B2%D8%A8%D9%87-%D9%88%D9%86/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس سوداني</font></a></font><br />
وزار ديلجادو زوجته في المستشفى يوم 23 نوفمبر الماضي، بصحبة ابنته الصغرى، التي بدأت تبكي كما تفعل دائما عندما تكون جائعة، وفجأة فتحت المرأة أزرار قميصها وأخرجت ثديها وبدأت ترضعها.<br />
 <br />
ويقول زوجها ، إن مشهد احتضان الأم لطفلتها المثير أبكى جميع من كان حاضرا، فقد احتضنتا كما كانتا تفعلان دائما قبل الحادث.<br />
 <br />
ومع كل هذا بقيت المرأة في غيبوبتها ، ولا تستجيب لكلمات الأقارب، يقول الزوج &quot;نأمل أن تسود العدالة، خاصة وأن ثلاثة أطفال ما زالوا فى انتظارها&quot;.<br />
<font size="1"><a href="https://xmovies1.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B4%D8%B0%D9%88%D8%B0-%D9%88%D8%B1%D8%B9%D8%A7%D9%86-%D9%88%D9%84%D8%AF-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%88%D9%84%D8%AF/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس شذوذ</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://xmovies1.com/2019/09/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس حيوانات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/09/%D8%B2%D9%86%D9%82%D9%87%D8%A7-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%A8%D9%86%D8%AA%D9%87/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس اب وبنتة</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://xmovies1.com/category/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D9%86%D9%82%D8%A8%D8%A7%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس منقبات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس محجبات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/11/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%86%d9%8a%d9%83-%d8%ac%d8%af%d9%8a%d8%af-%d8%a8%d8%ac%d9%88%d8%af%d9%87-%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%8a%d8%a9/" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس نيك </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/11/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%BA%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-xnxxx/" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك اغتصاب </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/11/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك محارم عربي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/11/%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%88-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D9%85%D8%B7%D9%84%D9%82%D8%A9-%D9%88%D8%B9%D8%B4%D9%8A%D9%82%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%8A%D8%A7%D9%83/" target="_blank"><font color="#ffffff">فيديو نيك </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/05/%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">قصص سكس</font></a></font><br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35344</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أضرار اللحوم المصنعة أهمها السرطان</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35343&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Fri, 29 Nov 2019 12:30:26 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[ اللحوم المصنعة هى اللحوم التى تم حفظها عن طريق التدخين أو التمليح أو معالجة أو إضافة المواد الحافظة الكيميائية، وتشمل اللحوم المشوية واللحم المقدد والهوت دوج واللانشون.

ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى “Livestrong”، وأوضح الباحثون أن اللحوم المصنعة بأسعار معقولة ومنسوجة في نظامنا الغذائي الجماعي وبالنسبة للكثيرين، لكن لسوء الحظ عندما يتم الحفاظ على هذه اللحوم المصنعة تتشكل المواد المسببة للسرطان.

وقالت "ليندسي ولفورد"، اختصاصية التغذية الصحية في مركز إم دي أندرسون للسرطان: "تظهر الأبحاث أن تناول اللحوم المصنعة مثل اللحم المقدد واللانشون واللحوم الباردة يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بسرطان المعدة والقولون."

ويوصى المعهد الأمريكي لأبحاث السرطان بتجنب اللحوم المصنعة، وهذا يعنى أن أكل أقل قدر ممكن من اللحوم المصنعة تعتبر مواد مسرطنة وتناولها يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.

إذن ما الذي يندرج ضمن فئة اللحوم المصنعة؟
بعض اللحوم المصنعة تشمل:
تحميل سكس 2020  (https://www.downloadsx1.net/%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%B3%D9%83%D8%B3-2020/html)- نيك اغتصاب  (https://www.downloadsx1.net/%d9%86%d9%8a%d9%83-%d8%a7%d8%ba%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d8%a8-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ae-%d9%87%d8%a7%d9%8a%d8%ac-%d9%88%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%87/html)- سكس شيميل  (https://www.downloadsx1.net/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B4%D9%8A%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D8%AA%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%86%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%8A%D8%B7/html)- فيديو نيك  (https://www.downloadsx1.net/%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%88-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE/html)- افلام نيك  (https://www.downloadsx1.net/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A/html)- افلام سكس مصر  (https://www.downloadsx1.net/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%B5%D8%B1-hd-%D9%87%D8%A7%D9%8A%D8%AC%D8%A9-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D8%A8-%D8%B2%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D9%87/html)- نيك طيز  (https://www.downloadsx1.net/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B7%D9%8A%D8%B2-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D8%A8-%D9%87%D8%A7%D9%8A%D8%AC-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D9%86%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%82%D8%A9/html)- قصص سكس عربي  (https://www.downloadsx1.net/%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/html)- سكس كلاب (https://www.downloadsx1.net/tag/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%A8)
اللحم المقدد

السجق

النقانق

الببروني

اللحمة الباردة

اللاشنون

البسطرمة
لماذا معالجة اللحوم ترفع خطر الإصابة بالسرطان؟

لقد تراكمت الأدلة على مر السنين بأن اللحوم المعالجة تسبب السرطان، حيث إن هناك ثلاث مواد كيميائية خاصة تم ربطها بسرطان القولون والمستقيم، وواحدة من هذه المواد الكيميائية تحدث بشكل طبيعي في اللحوم، والمواد الأخرى يتم تطويرها أو إضافتها كجزء من العملية لإنتاج هذه اللحوم.

الهيم هو صبغة موجودة في الغالب في اللحوم الحمراء. تضاف النترات والنتريت للحفاظ على اللحوم طازجة لفترة أطول. ويتم إنتاج الأمينات غير المتجانسة والأمينات متعددة الحلقات عند طهي اللحوم في درجات حرارة عالية.

كل هذه المواد الكيميائية يمكن أن تلحق الضرر بالخلايا في القولون والمستقيم، وبمرور الوقت يزيد خطر السرطان بشكل كبير.

 
نصائح لتجنب اللحوم المصنعة

إذا كانت منتجات اللحوم المصنعة جزءًا من نظامك الغذائي فيمكنك اتخاذ خطوات لتقليلها أو القضاء عليها.

اقرأ الملصق وتحقق من قائمة المكونات لمعرفة كلمات مثل النترات أو النتريت، وإذا حددت هذه الكلمات، فهي لحوم مصنعة ويجب تجنبها.

حتى اللحوم التي تحمل علامة "طازجة وليست بها مواد حافظة" لا تزال تحتوى على النترات والنتريت.

تقليل أحجام جزء من اللحوم المصنعة.

اختر نظامًا غذائيًا نباتيًا في أغلب الأحيان.
ءىءء  (https://www.downloadsx1.net/%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A/html)- افلام سكس حيوانات  (https://www.downloadsx1.net/category/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA)- نيك حيوانات  (https://www.downloadsx1.net/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B9-%D9%86%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%86-hd/html)- سكس امهات  (https://www.downloadsx1.net/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%86%D9%88%D8%AD%D9%87-%D8%AF%D8%AE%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87/html)- سكس عربي  (https://www.downloadsx1.net/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-hd/html)- قصص سكس  (https://www.downloadsx1.net/%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA/html)- xnxx  (https://www.downloadsx1.net/tag/xnxn)- سكس حيوانات (https://www.downloadsx1.net/)

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"> اللحوم المصنعة هى اللحوم التى تم حفظها عن طريق التدخين أو التمليح أو معالجة أو إضافة المواد الحافظة الكيميائية، وتشمل اللحوم المشوية واللحم المقدد والهوت دوج واللانشون.<br />
<br />
ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى “Livestrong”، وأوضح الباحثون أن اللحوم المصنعة بأسعار معقولة ومنسوجة في نظامنا الغذائي الجماعي وبالنسبة للكثيرين، لكن لسوء الحظ عندما يتم الحفاظ على هذه اللحوم المصنعة تتشكل المواد المسببة للسرطان.<br />
<br />
وقالت &quot;ليندسي ولفورد&quot;، اختصاصية التغذية الصحية في مركز إم دي أندرسون للسرطان: &quot;تظهر الأبحاث أن تناول اللحوم المصنعة مثل اللحم المقدد واللانشون واللحوم الباردة يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بسرطان المعدة والقولون.&quot;<br />
<br />
ويوصى المعهد الأمريكي لأبحاث السرطان بتجنب اللحوم المصنعة، وهذا يعنى أن أكل أقل قدر ممكن من اللحوم المصنعة تعتبر مواد مسرطنة وتناولها يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.<br />
<br />
إذن ما الذي يندرج ضمن فئة اللحوم المصنعة؟<br />
بعض اللحوم المصنعة تشمل:<br />
<font size="1"><a href="https://www.downloadsx1.net/%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%B3%D9%83%D8%B3-2020/html" target="_blank"><font color="#ffffff">تحميل سكس 2020 </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%d9%86%d9%8a%d9%83-%d8%a7%d8%ba%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d8%a8-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ae-%d9%87%d8%a7%d9%8a%d8%ac-%d9%88%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%87/html" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك اغتصاب </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B4%D9%8A%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D8%AA%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%86%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%8A%D8%B7/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس شيميل </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%88-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE/html" target="_blank"><font color="#ffffff">فيديو نيك </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A/html" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام نيك </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%B5%D8%B1-hd-%D9%87%D8%A7%D9%8A%D8%AC%D8%A9-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D8%A8-%D8%B2%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D9%87/html" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس مصر </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B7%D9%8A%D8%B2-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D8%A8-%D9%87%D8%A7%D9%8A%D8%AC-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D9%86%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%82%D8%A9/html" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك طيز </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/html" target="_blank"><font color="#ffffff">قصص سكس عربي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/tag/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%A8" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس كلاب</font></a></font><br />
اللحم المقدد<br />
<br />
السجق<br />
<br />
النقانق<br />
<br />
الببروني<br />
<br />
اللحمة الباردة<br />
<br />
اللاشنون<br />
<br />
البسطرمة<br />
لماذا معالجة اللحوم ترفع خطر الإصابة بالسرطان؟<br />
<br />
لقد تراكمت الأدلة على مر السنين بأن اللحوم المعالجة تسبب السرطان، حيث إن هناك ثلاث مواد كيميائية خاصة تم ربطها بسرطان القولون والمستقيم، وواحدة من هذه المواد الكيميائية تحدث بشكل طبيعي في اللحوم، والمواد الأخرى يتم تطويرها أو إضافتها كجزء من العملية لإنتاج هذه اللحوم.<br />
<br />
الهيم هو صبغة موجودة في الغالب في اللحوم الحمراء. تضاف النترات والنتريت للحفاظ على اللحوم طازجة لفترة أطول. ويتم إنتاج الأمينات غير المتجانسة والأمينات متعددة الحلقات عند طهي اللحوم في درجات حرارة عالية.<br />
<br />
كل هذه المواد الكيميائية يمكن أن تلحق الضرر بالخلايا في القولون والمستقيم، وبمرور الوقت يزيد خطر السرطان بشكل كبير.<br />
<br />
 <br />
نصائح لتجنب اللحوم المصنعة<br />
<br />
إذا كانت منتجات اللحوم المصنعة جزءًا من نظامك الغذائي فيمكنك اتخاذ خطوات لتقليلها أو القضاء عليها.<br />
<br />
اقرأ الملصق وتحقق من قائمة المكونات لمعرفة كلمات مثل النترات أو النتريت، وإذا حددت هذه الكلمات، فهي لحوم مصنعة ويجب تجنبها.<br />
<br />
حتى اللحوم التي تحمل علامة &quot;طازجة وليست بها مواد حافظة&quot; لا تزال تحتوى على النترات والنتريت.<br />
<br />
تقليل أحجام جزء من اللحوم المصنعة.<br />
<br />
اختر نظامًا غذائيًا نباتيًا في أغلب الأحيان.<br />
<font size="1"><a href="https://www.downloadsx1.net/%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A/html" target="_blank"><font color="#ffffff">ءىءء </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/category/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس حيوانات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B9-%D9%86%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%86-hd/html" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك حيوانات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%86%D9%88%D8%AD%D9%87-%D8%AF%D8%AE%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امهات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-hd/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس عربي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA/html" target="_blank"><font color="#ffffff">قصص سكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/tag/xnxn" target="_blank"><font color="#ffffff">xnxx </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس حيوانات</font></a></font><br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35343</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طرق طبيعية لعلاج حروق سقف الفم</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35342&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Fri, 29 Nov 2019 11:06:39 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[  قد تصاب بحروق فى الفم عند تناول رشفة من القهوة الساخنة أو البيتزا الساخنة، وهو ما يؤدي إلى الإحساس بالوخز وصعوبة تناول أي شيء ويمكن أن يسبب عدم الراحة أثناء التحدث، حيث إن الأنسجة داخل الفم حساسة للغاية ويمكن أن تحترق بسهولة عن طريق الأطعمة والمشروبات الساخنة، وإليكم 6 طرق طبيعية لعلاج حروق الفم، وفقاً لموقع "تايمز أوف إنديا".
6 طرق طبيعية لعلاج حروق سقف الفم
 
المياه الباردة
 

أول ما يجب عليك فعله إذا كنت تعرضت لحروق سقف الفم، هو شرب الماء البارد، ووفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، إذا تعرض أحد الأشخاص للحروق، فعليهم غمر المنطقة بالماء البارد على الفور لمدة 10 دقائق.

عندما تتناول طعام ساخن يجب عليك ملء فمك بالماء البارد أو وضع مكعب من الجليد في فمك لفترة من الوقت.

العسل
 
افلام جنس (https://sexxincest.com) - سكس محارم  (https://sexxincest.com/2019/10/%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF-%D8%AC%D9%86%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/)- سكس العرب  (https://sexxincest.com/2019/11/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A/)- مص الزب  (https://sexxincest.com/2019/09/%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%B5-%D8%B2%D8%A8-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D9%8A%D8%B9%D9%84%D9%85%D9%87%D8%A7-%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%88%D8%B6%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B3/)- سكس شيميل  (https://sexxincest.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B4%D9%8A%D9%85%D9%8A%D9%84/)- نيك محجبات  (https://sexxincest.com/2019/10/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%AD%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/)- سكس امهات  (https://sexxincest.com/2019/09/%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%84-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA/)- سكس امريكي  (https://sexxincest.com/2019/11/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A-%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%AF/)- سكس ايراني  (https://sexxincest.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%A9-%D8%AA%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%83-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%87%D8%A7/)- سكس مايا خليفة (https://sexxincest.com/2019/11/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%A7-%D8%AE%D9%84%D9%8A%D9%81%D8%A9/)
قد يكون تناول شيء حلو مثل العسل مفيدًا عندما يحترق فمك، حيث يعالج العسل حروق الفم  ويبقيه رطبًا، حيث تحتوي المواد الغذائية الحلوة واللزوجة على خصائص مضادة للميكروبات تقتل الكائنات الحية الدقيقة الضارة وتسريع عملية الشفاء.
الزبادي أو اللبن
 

تناول اللبن الزبادي أو شرب الحليب البارد يمكن أن يخفف من ألم الفم، حيث أن الزبادي أو الحليب يضع طبقة على الجلد المحروق الذي يمنع التهيج والحكة، كما أنها تساعد على الحفاظ على رطوبة الجرح وتساعد في عملية الشفاء.

النعناع
 

يحتوي النعناع على الميثانول، مما يقلل من الإحساس بالحرقة في فمك، كما أنه يحتوى على خصائص مضادة للجراثيم، والنعناع أيضا يقلل من خطر العدوى، يمكنك وضع معجون أسنان بالنعناع على سطح لسانك أو يمكنك مضغ العلكة بالنعناع لتقليل حروق سقف الفم.
التنفس من فمك
 

هذه هي أبسط طريقة لتهدئة حروق اللسان، لأن الهواء البارد سوف يوفر لك بعض الاسترخاء.
زيت فيتامين E
 

فيتامين E يهدئ حروق اللسان ويساعد في عملية الشفاء، يمكنك تناول كبسولة فيتامين E، وفتحها، وتطبيق الزيت الموجود بها على سطح لسانك، هذا يساعد في تجديد الأنسجة بالفم وتخفيف حروق الفم.
سكس كلاب (https://sexxincest.com/2019/11/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%a8-%d8%ad%d9%8a%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa/) - نيك امهات  (https://sexxincest.com/2019/07/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86%D9%87-%D9%88%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%AF%D9%87-%D8%AA%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%83-%D9%85%D9%86-%D8%B5/)- مقاطع سكس حيوانات  (https://sexxincest.com/2019/08/%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B7%D8%B9-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA/)- سكس امهات 2020  (https://sexxincest.com/2019/09/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA/)- سكس مترجم HD (https://sexxincest.com/2019/11/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AA%D8%B1%D8%AC%D9%85-hd/) - نيك طيز  (https://sexxincest.com/2019/10/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B7%D9%8A%D8%B2-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86%D8%A9-%D8%AA%D8%B9%D8%B4%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%81%D9%8A/)- سكس نيك 2020  (https://sexxincest.com/2019/10/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%86%D9%8A%D9%83/)- نيك محجبة (https://sexxincest.com/2019/10/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%AD%D8%AC%D8%A8%D8%A9-%D8%B3%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D8%AA%D8%B9%D8%B4%D9%82-%D8%B1%D9%83%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/)

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center">  قد تصاب بحروق فى الفم عند تناول رشفة من القهوة الساخنة أو البيتزا الساخنة، وهو ما يؤدي إلى الإحساس بالوخز وصعوبة تناول أي شيء ويمكن أن يسبب عدم الراحة أثناء التحدث، حيث إن الأنسجة داخل الفم حساسة للغاية ويمكن أن تحترق بسهولة عن طريق الأطعمة والمشروبات الساخنة، وإليكم 6 طرق طبيعية لعلاج حروق الفم، وفقاً لموقع &quot;تايمز أوف إنديا&quot;.<br />
6 طرق طبيعية لعلاج حروق سقف الفم<br />
 <br />
المياه الباردة<br />
 <br />
<br />
أول ما يجب عليك فعله إذا كنت تعرضت لحروق سقف الفم، هو شرب الماء البارد، ووفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، إذا تعرض أحد الأشخاص للحروق، فعليهم غمر المنطقة بالماء البارد على الفور لمدة 10 دقائق.<br />
<br />
عندما تتناول طعام ساخن يجب عليك ملء فمك بالماء البارد أو وضع مكعب من الجليد في فمك لفترة من الوقت.<br />
<br />
العسل<br />
 <br />
<font size="1"><a href="https://sexxincest.com" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام جنس</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF-%D8%AC%D9%86%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس محارم </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/11/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس العرب </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/09/%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%B5-%D8%B2%D8%A8-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D9%8A%D8%B9%D9%84%D9%85%D9%87%D8%A7-%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%88%D8%B6%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B3/" target="_blank"><font color="#ffffff">مص الزب </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B4%D9%8A%D9%85%D9%8A%D9%84/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس شيميل </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%AD%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك محجبات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/09/%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%84-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امهات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/11/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A-%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%AF/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امريكي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%A9-%D8%AA%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%83-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%87%D8%A7/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس ايراني </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/11/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%A7-%D8%AE%D9%84%D9%8A%D9%81%D8%A9/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مايا خليفة</font></a></font><br />
قد يكون تناول شيء حلو مثل العسل مفيدًا عندما يحترق فمك، حيث يعالج العسل حروق الفم  ويبقيه رطبًا، حيث تحتوي المواد الغذائية الحلوة واللزوجة على خصائص مضادة للميكروبات تقتل الكائنات الحية الدقيقة الضارة وتسريع عملية الشفاء.<br />
الزبادي أو اللبن<br />
 <br />
<br />
تناول اللبن الزبادي أو شرب الحليب البارد يمكن أن يخفف من ألم الفم، حيث أن الزبادي أو الحليب يضع طبقة على الجلد المحروق الذي يمنع التهيج والحكة، كما أنها تساعد على الحفاظ على رطوبة الجرح وتساعد في عملية الشفاء.<br />
<br />
النعناع<br />
 <br />
<br />
يحتوي النعناع على الميثانول، مما يقلل من الإحساس بالحرقة في فمك، كما أنه يحتوى على خصائص مضادة للجراثيم، والنعناع أيضا يقلل من خطر العدوى، يمكنك وضع معجون أسنان بالنعناع على سطح لسانك أو يمكنك مضغ العلكة بالنعناع لتقليل حروق سقف الفم.<br />
التنفس من فمك<br />
 <br />
<br />
هذه هي أبسط طريقة لتهدئة حروق اللسان، لأن الهواء البارد سوف يوفر لك بعض الاسترخاء.<br />
زيت فيتامين E<br />
 <br />
<br />
فيتامين E يهدئ حروق اللسان ويساعد في عملية الشفاء، يمكنك تناول كبسولة فيتامين E، وفتحها، وتطبيق الزيت الموجود بها على سطح لسانك، هذا يساعد في تجديد الأنسجة بالفم وتخفيف حروق الفم.<br />
<font size="1"><a href="https://sexxincest.com/2019/11/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%a8-%d8%ad%d9%8a%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس كلاب</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://sexxincest.com/2019/07/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86%D9%87-%D9%88%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%AF%D9%87-%D8%AA%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%83-%D9%85%D9%86-%D8%B5/" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك امهات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/08/%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B7%D8%B9-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">مقاطع سكس حيوانات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/09/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امهات 2020 </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/11/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AA%D8%B1%D8%AC%D9%85-hd/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مترجم HD</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B7%D9%8A%D8%B2-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86%D8%A9-%D8%AA%D8%B9%D8%B4%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%81%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك طيز </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%86%D9%8A%D9%83/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس نيك 2020 </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%AD%D8%AC%D8%A8%D8%A9-%D8%B3%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D8%AA%D8%B9%D8%B4%D9%82-%D8%B1%D9%83%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك محجبة</font></a></font><br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35342</guid>
		</item>
		<item>
			<title>هل تؤثر أدوية الخصوبة على صحة الأجنة؟</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35341&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Thu, 28 Nov 2019 11:11:29 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[ كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها  باحثون أمريكيون أن الأطفال المولودين باستخدام علاجات الخصوبة لديهم مخاطر  أعلى تصل إلى 11 ضعفًا للتغيرات الجينية.

ووفقًا للموقع الطبى  الأمريكى “HealthdayNews”، وجدت الدراسة الجديدة التى أجريت على الفئران من  معهد ماجي للأبحاث النسائية، أن المشكلة تكمن على الأرجح في تكنولوجيا  الخصوبة والأدوية وليس في عمر الأم.
افلام نيك سحاق  (https://www.downloadsx1.net/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B3%D8%AD%D8%A7%D9%82-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D9%87-%D8%AD%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D9%88%D9%86-%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%86-hd/html)- سكس مايا خليفة  (https://www.downloadsx1.net/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%A7-%D8%AE%D9%84%D9%8A%D9%81%D8%A9/html)- سكس عراقي  (https://www.downloadsx1.net/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D9%82%D9%8A/html)- كلب ينيك بنت  (https://www.downloadsx1.net/%D9%83%D9%84%D8%A8-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%88%D9%86%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%A8/html)- سكس امريكي  (https://www.downloadsx1.net/%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A/html)- سكس امهات 2020  (https://www.downloadsx1.net/%D9%85%D8%AA%D8%B1%D8%AC%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA/html)- سكس كلاب  (https://www.downloadsx1.net/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%a8-%d9%85%d8%b9-%d8%b4%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%b4%d9%88%d8%a7%d8%b0-hd-%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%ad%d9%8a%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa/html)- ءىءء  (https://www.downloadsx1.net/%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A/html)- سكس عربي  (https://www.downloadsx1.net/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-hd/html)- نيك الكس  (https://www.downloadsx1.net/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B3-%D8%A8%D9%82%D9%88%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AD%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D8%AA%D8%B9%D8%B4%D9%82-%D8%B2%D8%A8/html)- سكس حيوانات  (https://www.downloadsx1.net/category/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA)- xnxn (https://www.downloadsx1.net/tag/xnxn)
ووجدت  الدراسة التي نُشرت اليوم في علم التخلق السريري، أن علاجات الخصوبة تسببت  في تغيرات جينية مرتبطة بمتلازمة بيكويث فيدمان و سيلفر راسل و أنجلمان في  أجنة الفئران، والمثير للدهشة أن عمر الأم نفسها لم يكن له أي تأثير.

وقالت  مؤلفة الدراسة الرئيسية "أودري كيندفثر"، باحثة في كلية الطب في معهد  المرأة: "المرأة تتقدم فى العمر وتنخفض احتمالات الحمل ، بينما ترتفع  احتمالات الاضطرابات الوراثية ، مثل متلازمة داون".
سكس امهات عربي (https://xmovies1.com/2019/11/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-2020/) - صور سكس امهات  (https://xmovies1.com/2019/04/%D8%B5%D9%88%D8%B1-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA/)- نيك عربي  (https://xmovies1.com/2019/10/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-hd/)- افلام سكسي (https://xmovies1.com/2019/10/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/)
وقد  أوضح الباحثون أن عمر الأم قد يزيد من احتمالات الاضطرابات غير المرتبطة  بالجينات، وهو ما قد يفسر ارتفاع معدل الإصابة بهذه الأمراض النادرة بين  الأطفال المولودين من خلال علاجات الخصوبة.
سكس رومانسي  (https://xmovies1.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B1-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%83%D8%B3/)- سكس حيوانات  (https://xmovies1.com/2019/09/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA/)- سكس امريكي  (https://xmovies1.com/2019/09/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86%D9%87-hd/)- سكس مترجم  (https://xmovies1.com/category/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AA%D8%B1%D8%AC%D9%85/)- سكس كلاب  (https://xmovies1.com/2019/06/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%A8/)- مقاطع سكس قوي  (https://xmovies1.com/2019/07/%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B7%D8%B9-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%82%D9%88%D9%8A/)- افلام نيك الكس  (https://xmovies1.com/2019/09/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B3-2020/)- نيك خلفي  (https://xmovies1.com/2019/11/%d9%86%d9%8a%d9%83-%d8%ae%d9%84%d9%81%d9%8a-%d8%b5%d8%b9%d8%a8-%d9%85%d9%88%d8%b2%d9%87-%d8%ac%d8%a7%d9%85%d8%af%d9%87-%d8%a7%d9%88%d9%8a/)- سكس مايا خليفة  (https://xmovies1.com/2019/09/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%A7-%D8%AE%D9%84%D9%8A%D9%81%D8%A9-46-%D8%AF%D9%82%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%AA%D8%B1%D8%AC%D9%85/)- سكس اخ واختة  (https://xmovies1.com/2019/07/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%AE-%D9%88%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%A9/)- فيديو نيك  (https://xmovies1.com/2019/11/%d9%81%d9%8a%d8%af%d9%8a%d9%88-%d9%86%d9%8a%d9%83-%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d9%86-%d9%85%d8%b9-%d9%85%d8%b7%d9%84%d9%82%d8%a9-%d9%88%d8%b9%d8%b4%d9%8a%d9%82%d9%87%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%8a%d8%a7%d9%83/)- نيك 2020  (https://xmovies1.com/2019/10/%D9%86%D9%8A%D9%83-2020-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D8%B1%D9%86%D8%B3%D9%8A-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA%D8%A9/)

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"> كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها  باحثون أمريكيون أن الأطفال المولودين باستخدام علاجات الخصوبة لديهم مخاطر  أعلى تصل إلى 11 ضعفًا للتغيرات الجينية.<br />
<br />
ووفقًا للموقع الطبى  الأمريكى “HealthdayNews”، وجدت الدراسة الجديدة التى أجريت على الفئران من  معهد ماجي للأبحاث النسائية، أن المشكلة تكمن على الأرجح في تكنولوجيا  الخصوبة والأدوية وليس في عمر الأم.<br />
<font size="1"><a href="https://www.downloadsx1.net/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B3%D8%AD%D8%A7%D9%82-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D9%87-%D8%AD%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D9%88%D9%86-%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%86-hd/html" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام نيك سحاق </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%A7-%D8%AE%D9%84%D9%8A%D9%81%D8%A9/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مايا خليفة </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D9%82%D9%8A/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس عراقي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D9%83%D9%84%D8%A8-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%88%D9%86%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%A8/html" target="_blank"><font color="#ffffff">كلب ينيك بنت </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امريكي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D9%85%D8%AA%D8%B1%D8%AC%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امهات 2020 </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%a8-%d9%85%d8%b9-%d8%b4%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%b4%d9%88%d8%a7%d8%b0-hd-%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%ad%d9%8a%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس كلاب </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A/html" target="_blank"><font color="#ffffff">ءىءء </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-hd/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس عربي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B3-%D8%A8%D9%82%D9%88%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AD%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D8%AA%D8%B9%D8%B4%D9%82-%D8%B2%D8%A8/html" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك الكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/category/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس حيوانات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/tag/xnxn" target="_blank"><font color="#ffffff">xnxn</font></a></font><br />
ووجدت  الدراسة التي نُشرت اليوم في علم التخلق السريري، أن علاجات الخصوبة تسببت  في تغيرات جينية مرتبطة بمتلازمة بيكويث فيدمان و سيلفر راسل و أنجلمان في  أجنة الفئران، والمثير للدهشة أن عمر الأم نفسها لم يكن له أي تأثير.<br />
<br />
وقالت  مؤلفة الدراسة الرئيسية &quot;أودري كيندفثر&quot;، باحثة في كلية الطب في معهد  المرأة: &quot;المرأة تتقدم فى العمر وتنخفض احتمالات الحمل ، بينما ترتفع  احتمالات الاضطرابات الوراثية ، مثل متلازمة داون&quot;.<br />
<font size="1"><a href="https://xmovies1.com/2019/11/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-2020/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امهات عربي</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://xmovies1.com/2019/04/%D8%B5%D9%88%D8%B1-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">صور سكس امهات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/10/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-hd/" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك عربي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/10/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكسي</font></a></font><br />
وقد  أوضح الباحثون أن عمر الأم قد يزيد من احتمالات الاضطرابات غير المرتبطة  بالجينات، وهو ما قد يفسر ارتفاع معدل الإصابة بهذه الأمراض النادرة بين  الأطفال المولودين من خلال علاجات الخصوبة.<br />
<font size="1"><a href="https://xmovies1.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B1-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%83%D8%B3/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس رومانسي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/09/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس حيوانات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/09/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86%D9%87-hd/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امريكي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/category/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AA%D8%B1%D8%AC%D9%85/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مترجم </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/06/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%A8/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس كلاب </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/07/%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B7%D8%B9-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%82%D9%88%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">مقاطع سكس قوي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/09/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B3-2020/" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام نيك الكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/11/%d9%86%d9%8a%d9%83-%d8%ae%d9%84%d9%81%d9%8a-%d8%b5%d8%b9%d8%a8-%d9%85%d9%88%d8%b2%d9%87-%d8%ac%d8%a7%d9%85%d8%af%d9%87-%d8%a7%d9%88%d9%8a/" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك خلفي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/09/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%A7-%D8%AE%D9%84%D9%8A%D9%81%D8%A9-46-%D8%AF%D9%82%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%AA%D8%B1%D8%AC%D9%85/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مايا خليفة </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/07/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%AE-%D9%88%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%A9/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس اخ واختة </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/11/%d9%81%d9%8a%d8%af%d9%8a%d9%88-%d9%86%d9%8a%d9%83-%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d9%86-%d9%85%d8%b9-%d9%85%d8%b7%d9%84%d9%82%d8%a9-%d9%88%d8%b9%d8%b4%d9%8a%d9%82%d9%87%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%8a%d8%a7%d9%83/" target="_blank"><font color="#ffffff">فيديو نيك </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/10/%D9%86%D9%8A%D9%83-2020-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D8%B1%D9%86%D8%B3%D9%8A-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA%D8%A9/" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك 2020 </font></a></font><br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35341</guid>
		</item>
		<item>
			<title>إطلاق أول بنك للحيوانات المنوية لمصابى الإيدز فى نيوزيلندا</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35340&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Thu, 28 Nov 2019 10:55:12 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[  أطلق أول بنك للحيوانات المنوية فى العالم لصالح المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية "الإيدز" فى محاولة للحد من وصمة المرض.

ووفقاً  لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، بدأ بنك الحيوانات المنوية بثلاثة  متبرعين ذكور من جميع أنحاء نيوزيلندا مصابين بفيروس نقص المناعة البشرية  "الإيدز"، ولكنهم لا يستطيعون نقل الفيروس.

وعلى الرغم من أن هذا لا يعنى أن المريض تم علاجه، فلا توجد إمكانية لنقل الفيروس إلى شريك جنسى أو طفل.

وكانت  “Damien Rule-Neal” واحدة من أولى الجهات التي تبرعت بـ SpermPositive وتم  تشخيص إصابتهم بفيروس نقص المناعة البشرية فى 1999، لكن تأكد عدم اكتشافه  بعد بدء العلاج قبل حوالى 18 عامًا.
سكس مصري (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%89-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86/html) - سكس عائلي  (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B9%D8%A7%D8%A6%D9%84%D9%8A/html)- سكس حيوانات  (https://www.moviesneek.com/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA/html)- نيك حيوانات  (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%B9-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7/html)- نيك عربي (https://www.moviesneek.com/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/html) - سكس في الطبخ  (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE-xvideos/html)- سكس شيميل (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B4%D9%8A%D9%85%D9%8A%D9%84/html)
وقال  الموقع إنه لا يزال هناك نقص فى التعليم بين عامة الناس بنيوزيلندا حول ما  يعنيه الوضع غير القابل للكشف، وأنه عانى من وصمة العار بشأن التعايش مع  فيروس نقص المناعة البشرية فى كل من عمله وحياته الشخصية.

وتأمل  المبادرة، التى أنشأتها مؤسسة نيوزيلندا للإيدز ومؤسسة إيجابيات للنساء  ومؤسسة إيجابيات إيجابية، فى تثقيف الناس فى نيوزيلندا بشأن انتقال فيروس  نقص المناعة البشرية.

من جهته قال الدكتور مارك توماس، وهو طبيب  أمراض معدية وأستاذ مشارك بجامعة أوكلاند، إنه قد شهد تغيرات فى الرأى  العام بعد العمل مع المصابين بمرض الإيدز منذ أكثر من 30 عامًا.

وأضاف  "سعيد بالقول إنه فى هذا الوقت كانت هناك تغييرات كبيرة فى الفهم العام  لفيروس نقص المناعة البشرية، لكن الكثير من المصابين بفيروس نقص المناعة  البشرية لا يزالون يعانون من وصمة العار".

وبالإضافة إلى إعلام  الجمهور، تهدف العيادة عبر الإنترنت إلى إتاحة الفرصة للأشخاص الذين يتم  تشخيصهم بالفيروس لخلق الحياة وزيادة الوعي بأن خدمات الخصوبة متاحة لهم.

وتم  إطلاق البنك الإلكتروني على الإنترنت، الذى أنشأته مؤسسة الإيدز  النيوزيلندية (NZAF)، وهى منظمة إيجابية للنساء وشركة “Body Positive” ،  قبل يوم الإيدز العالمي 2019 ، في الأول من ديسمبر.

وينتشر فيروس نقص المناعة البشرية عن طريق بعض سوائل الجسم ، بما في ذلك الدم والمني والسوائل المهبلية وحليب الثدي.
سكس مايا خليفة (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%A7-%D8%AE%D9%84%D9%8A%D9%81%D8%A9-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7-xnxn/html) - فيلم سكس يمني  (https://www.moviesneek.com/%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D8%AE-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%A9/html)- فيديو سكس عربي  (https://www.moviesneek.com/%d9%81%d9%8a%d8%af%d9%8a%d9%88-%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%b9%d8%b1%d8%a8%d9%8a/html)- سكس العرب  (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8/html)- سكس عربي (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%B5%D8%B9%D8%A8-xnxx/html)

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center">  أطلق أول بنك للحيوانات المنوية فى العالم لصالح المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية &quot;الإيدز&quot; فى محاولة للحد من وصمة المرض.<br />
<br />
ووفقاً  لموقع صحيفة &quot;ديلى ميل&quot; البريطانية، بدأ بنك الحيوانات المنوية بثلاثة  متبرعين ذكور من جميع أنحاء نيوزيلندا مصابين بفيروس نقص المناعة البشرية  &quot;الإيدز&quot;، ولكنهم لا يستطيعون نقل الفيروس.<br />
<br />
وعلى الرغم من أن هذا لا يعنى أن المريض تم علاجه، فلا توجد إمكانية لنقل الفيروس إلى شريك جنسى أو طفل.<br />
<br />
وكانت  “Damien Rule-Neal” واحدة من أولى الجهات التي تبرعت بـ SpermPositive وتم  تشخيص إصابتهم بفيروس نقص المناعة البشرية فى 1999، لكن تأكد عدم اكتشافه  بعد بدء العلاج قبل حوالى 18 عامًا.<br />
<font size="1"><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%89-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مصري</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B9%D8%A7%D8%A6%D9%84%D9%8A/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس عائلي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس حيوانات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%B9-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7/html" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك حيوانات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/html" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك عربي</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE-xvideos/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس في الطبخ </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B4%D9%8A%D9%85%D9%8A%D9%84/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس شيميل</font></a></font><br />
وقال  الموقع إنه لا يزال هناك نقص فى التعليم بين عامة الناس بنيوزيلندا حول ما  يعنيه الوضع غير القابل للكشف، وأنه عانى من وصمة العار بشأن التعايش مع  فيروس نقص المناعة البشرية فى كل من عمله وحياته الشخصية.<br />
<br />
وتأمل  المبادرة، التى أنشأتها مؤسسة نيوزيلندا للإيدز ومؤسسة إيجابيات للنساء  ومؤسسة إيجابيات إيجابية، فى تثقيف الناس فى نيوزيلندا بشأن انتقال فيروس  نقص المناعة البشرية.<br />
<br />
من جهته قال الدكتور مارك توماس، وهو طبيب  أمراض معدية وأستاذ مشارك بجامعة أوكلاند، إنه قد شهد تغيرات فى الرأى  العام بعد العمل مع المصابين بمرض الإيدز منذ أكثر من 30 عامًا.<br />
<br />
وأضاف  &quot;سعيد بالقول إنه فى هذا الوقت كانت هناك تغييرات كبيرة فى الفهم العام  لفيروس نقص المناعة البشرية، لكن الكثير من المصابين بفيروس نقص المناعة  البشرية لا يزالون يعانون من وصمة العار&quot;.<br />
<br />
وبالإضافة إلى إعلام  الجمهور، تهدف العيادة عبر الإنترنت إلى إتاحة الفرصة للأشخاص الذين يتم  تشخيصهم بالفيروس لخلق الحياة وزيادة الوعي بأن خدمات الخصوبة متاحة لهم.<br />
<br />
وتم  إطلاق البنك الإلكتروني على الإنترنت، الذى أنشأته مؤسسة الإيدز  النيوزيلندية (NZAF)، وهى منظمة إيجابية للنساء وشركة “Body Positive” ،  قبل يوم الإيدز العالمي 2019 ، في الأول من ديسمبر.<br />
<br />
وينتشر فيروس نقص المناعة البشرية عن طريق بعض سوائل الجسم ، بما في ذلك الدم والمني والسوائل المهبلية وحليب الثدي.<br />
<font size="1"><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%A7-%D8%AE%D9%84%D9%8A%D9%81%D8%A9-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7-xnxn/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مايا خليفة</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D8%AE-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%A9/html" target="_blank"><font color="#ffffff">فيلم سكس يمني </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%d9%81%d9%8a%d8%af%d9%8a%d9%88-%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%b9%d8%b1%d8%a8%d9%8a/html" target="_blank"><font color="#ffffff">فيديو سكس عربي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس العرب </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%B5%D8%B9%D8%A8-xnxx/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس عربي</font></a></font><br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35340</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كود خصم</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35339&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 24 Nov 2019 21:43:38 GMT</pubDate>
			<description>للحصول علي كل منتجات العنايه بالطفل وكل مستلزمات تاسيس غرفته من سرير او دولاب او مفروشات وديكورات وايضا ملابس الطفل للاعمار المختلفه للجنسين وادوات الطعام وكرسي السياره وخلافه وايضا الالعاب والكتب التعليميه التي تنااسب الطفل في جميع مراحله العمريه كل هذا واكثر يقدمه الموقع الذي حاز علي ثقه ملايين الامهات موقع ممزورلد  كود خصم ممزورلد (https://couponsgcc.com/store/mumzworld-coupon/)   الذي يقدم مجموعه اشياء ولا اروع من ذلك ترغب كل ام في اقتنائها لاولادها 
صورة: https://victorylane.net/wp-content/uploads/2018/11/coupon-banner.jpg  (https://couponsgcc.com/store/souq-coupon/)
وعلي موقع نون ايضا كود خصم نون (https://couponsgcc.com/store/noon-coupon-code/)   تشكيله متنوعه من ملابس الاطفال والعابهم المميزه وايضا يضم قسم البقاله البان وحفاضات وخلافه من الاحتياجات الاساسيه لكل طفل ومع كوبونات الخصم (https://couponsgcc.com/)  التي يقدمها موقع كوبونات الخليج للموقعين السايقين ستحصلين علي سعر جيد عند الشراء</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>للحصول علي كل منتجات العنايه بالطفل وكل مستلزمات تاسيس غرفته من سرير او دولاب او مفروشات وديكورات وايضا ملابس الطفل للاعمار المختلفه للجنسين وادوات الطعام وكرسي السياره وخلافه وايضا الالعاب والكتب التعليميه التي تنااسب الطفل في جميع مراحله العمريه كل هذا واكثر يقدمه الموقع الذي حاز علي ثقه ملايين الامهات موقع ممزورلد  <a href="https://couponsgcc.com/store/mumzworld-coupon/" target="_blank">كود خصم ممزورلد</a>   الذي يقدم مجموعه اشياء ولا اروع من ذلك ترغب كل ام في اقتنائها لاولادها <br />
<a href="https://couponsgcc.com/store/souq-coupon/" target="_blank"><img src="https://victorylane.net/wp-content/uploads/2018/11/coupon-banner.jpg" border="0" alt="" /></a><br />
وعلي موقع نون ايضا <a href="https://couponsgcc.com/store/noon-coupon-code/" target="_blank">كود خصم نون</a>   تشكيله متنوعه من ملابس الاطفال والعابهم المميزه وايضا يضم قسم البقاله البان وحفاضات وخلافه من الاحتياجات الاساسيه لكل طفل ومع <a href="https://couponsgcc.com/" target="_blank">كوبونات الخصم</a>  التي يقدمها موقع كوبونات الخليج للموقعين السايقين ستحصلين علي سعر جيد عند الشراء</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>دعاء يوسف علي</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35339</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أطعمة ممنوعة خلال فترة الحيض</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35338&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 24 Nov 2019 13:19:25 GMT</pubDate>
			<description> اعتادت بعض الفتيات على القيام ببعض  العادات الخاطئة أثناء فترة الدورة الشهرية، منها بعض الأكلات التي تزيد من  آلام الحيض لذا يفضل تجنبها والإكثار من المشروبات الساخنة وخاصة  الزنجبيل، والابتعاد عن شرب القهوة خلال هذه الفترة تحديدًا.

ونصح موقع brightside بضرورة تجنب 4 أطعمة ومشروبات خلال فترة الدورة الشهرية لتخفيف الألم، وهي :

1- الحليب
يجب  تجنب منتجات الألبان إذا كنت تعاني من تشنجات مستمرة وألم في البطن، حيث  يحتوي الحليب على اللاكتوز، وهو نوع معين من السكر يواجه بعض الأشخاص صعوبة  في هضمه، يمكن أن يسبب اللاكتوز الانتفاخ وآلام في المعدة والغثيان.
فيلم سكسي مصري  (https://sexxincest.com/2019/09/%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A/)- سكس 2020  (https://sexxincest.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-2020-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A/)- افلام سكس اغتصاب  (https://sexxincest.com/2019/10/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%BA%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%AA/)- كلب ينيك بنت  (https://sexxincest.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%83%D9%84%D8%A8-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D9%83%D8%B3%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86/)- قصص سكس محارم  (https://sexxincest.com/2019/10/%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/)- سكس محجبات جديد  (https://sexxincest.com/2019/07/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF/)- افلام سكس  (https://sexxincest.com/2019/07/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D9%86%D8%B3-%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%AA/)- مقاطع سكس حصان ينيك نسوان  (https://sexxincest.com/2019/11/%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B7%D8%B9-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D8%B5%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%86%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%86/)- مقاطع سكس  (https://sexxincest.com/2019/11/%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%84-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B7%D8%B9-%D8%B3%D9%83%D8%B3/)- نيك حيوانات (https://sexxincest.com/2019/10/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%83%D9%84%D8%A8-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA/)

2- الحلوى والوجبات الخفيفة
الوجبات  الخفيفة المفضلة لديك قد تحسِّن من حالتك المزاجية ولكنها تسهم أيضًا في  الانتفاخ والغازات بسبب كمية السكر المكرر التي تحتوي عليها.

3- القهوة
تشير  الدراسات إلى أن استهلاك الكافيين في الدورة الشهرية قد يؤدي إلى إطالة  مدة الحيض، وفي بعض الحالات، قد يؤدي إلى انقطاع الطمث، وقلة الدم، لذا  يفضل الإفراط في تناول القهوة خلال فترة الدورة الشهرية تمامًا.


4- الأطعمة الحارة
وهي  تسبب التهابات المعدة، فيزداد الألم في منطقة البطن والمعدة خلال فترة  الدورة الشهرية، لذا يفضل الابتعاد عن الأطعمة الحارة و الغنية بالبهارات  خلال فترة الدورة الشهرية.
سكس عائلي  (https://xmovies1.com/2019/11/%D8%A7%D8%A8-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%8A-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B9%D8%A7%D8%A6%D9%84%D9%8A-2020/)- مقاطع سكس سحاقيات  (https://xmovies1.com/2019/10/%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B7%D8%B9-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B3%D8%AD%D8%A7%D9%82%D9%8A%D8%A7%D8%AA/)- فلم سكس عائلات  (https://xmovies1.com/2019/11/%D9%81%D9%84%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B9%D8%A7%D8%A6%D9%84%D8%A7%D8%AA/)- سكس اب وبنته  (https://xmovies1.com/2019/09/%D8%B2%D9%86%D9%82%D9%87%D8%A7-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%A8%D9%86%D8%AA%D9%87/)- افلام سكس اغتصاب  (https://xmovies1.com/2019/11/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d8%ba%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d8%a8-xnxxx/)- قصص سكس محارم  (https://xmovies1.com/2019/10/%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/)- سكس حصان  (https://xmovies1.com/2019/07/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D8%B5%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D8%B2%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D9%8A%D9%81%D8%AA%D8%AD%D9%87%D8%A7-%D9%88%D8%AA/)- xnxxx  (https://xmovies1.com/2019/08/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF-xnxxx/)- سكس محجبات  (https://xmovies1.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/)- سكس امهات (https://xmovies1.com/2019/11/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-2020/)

</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"> اعتادت بعض الفتيات على القيام ببعض  العادات الخاطئة أثناء فترة الدورة الشهرية، منها بعض الأكلات التي تزيد من  آلام الحيض لذا يفضل تجنبها والإكثار من المشروبات الساخنة وخاصة  الزنجبيل، والابتعاد عن شرب القهوة خلال هذه الفترة تحديدًا.<br />
<br />
ونصح موقع brightside بضرورة تجنب 4 أطعمة ومشروبات خلال فترة الدورة الشهرية لتخفيف الألم، وهي :<br />
<br />
1- الحليب<br />
يجب  تجنب منتجات الألبان إذا كنت تعاني من تشنجات مستمرة وألم في البطن، حيث  يحتوي الحليب على اللاكتوز، وهو نوع معين من السكر يواجه بعض الأشخاص صعوبة  في هضمه، يمكن أن يسبب اللاكتوز الانتفاخ وآلام في المعدة والغثيان.<br />
<font size="1"><a href="https://sexxincest.com/2019/09/%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">فيلم سكسي مصري </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-2020-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس 2020 </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%BA%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس اغتصاب </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%83%D9%84%D8%A8-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D9%83%D8%B3%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86/" target="_blank"><font color="#ffffff">كلب ينيك بنت </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/" target="_blank"><font color="#ffffff">قصص سكس محارم </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/07/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس محجبات جديد </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/07/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D9%86%D8%B3-%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/11/%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B7%D8%B9-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D8%B5%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%86%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%86/" target="_blank"><font color="#ffffff">مقاطع سكس حصان ينيك نسوان </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/11/%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%84-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B7%D8%B9-%D8%B3%D9%83%D8%B3/" target="_blank"><font color="#ffffff">مقاطع سكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/2019/10/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%83%D9%84%D8%A8-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك حيوانات</font></a></font><br />
<br />
2- الحلوى والوجبات الخفيفة<br />
الوجبات  الخفيفة المفضلة لديك قد تحسِّن من حالتك المزاجية ولكنها تسهم أيضًا في  الانتفاخ والغازات بسبب كمية السكر المكرر التي تحتوي عليها.<br />
<br />
3- القهوة<br />
تشير  الدراسات إلى أن استهلاك الكافيين في الدورة الشهرية قد يؤدي إلى إطالة  مدة الحيض، وفي بعض الحالات، قد يؤدي إلى انقطاع الطمث، وقلة الدم، لذا  يفضل الإفراط في تناول القهوة خلال فترة الدورة الشهرية تمامًا.<br />
<br />
<br />
4- الأطعمة الحارة<br />
وهي  تسبب التهابات المعدة، فيزداد الألم في منطقة البطن والمعدة خلال فترة  الدورة الشهرية، لذا يفضل الابتعاد عن الأطعمة الحارة و الغنية بالبهارات  خلال فترة الدورة الشهرية.<br />
<font size="1"><a href="https://xmovies1.com/2019/11/%D8%A7%D8%A8-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%8A-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B9%D8%A7%D8%A6%D9%84%D9%8A-2020/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس عائلي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/10/%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B7%D8%B9-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B3%D8%AD%D8%A7%D9%82%D9%8A%D8%A7%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">مقاطع سكس سحاقيات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/11/%D9%81%D9%84%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B9%D8%A7%D8%A6%D9%84%D8%A7%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">فلم سكس عائلات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/09/%D8%B2%D9%86%D9%82%D9%87%D8%A7-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%A8%D9%86%D8%AA%D9%87/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس اب وبنته </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/11/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d8%ba%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d8%a8-xnxxx/" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس اغتصاب </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/10/%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85/" target="_blank"><font color="#ffffff">قصص سكس محارم </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/07/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D8%B5%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D8%B2%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D9%8A%D9%81%D8%AA%D8%AD%D9%87%D8%A7-%D9%88%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس حصان </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/08/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF-xnxxx/" target="_blank"><font color="#ffffff">xnxxx </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس محجبات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/11/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-2020/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امهات</font></a></font><br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35338</guid>
		</item>
		<item>
			<title>احذروا التمارين الرياضية في الخارج</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35337&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 24 Nov 2019 12:18:41 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[
يفضل الكثير ممارسة التمارين  الرياضية خارج صالات الرياضة والمنازل، عن طريق الركض في الشارع المجاور  للمنزل وركوب الدراجة إلى العمل، وغيرها من الممارسات التي قد تكون، على  عكس ما هو متوقع، مضرة بالصحة.

وهذا ما قدمته دراسة جديدة من كوريا  الجنوبية نشرته صحيفة "ديلي ميل"، حيث نظرت في تأثيرات الجسيمات (PM 2.5)،  وهي ملوث رئيسي يتكون من جزيئات مختلفة الحجم تنتجها مصادر مثل مركبات  الديزل ومواقد الحطب.
سكس نار  (https://www.sexnar.net/)- سكس محارم  (https://www.sexnar.net/category/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%85)- سكس محارم نار  (https://www.sexnar.net/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%85-%d9%86%d8%a7%d8%b1)- قصص سكس محارم (https://www.sexnar.net/tag/%d9%82%d8%b5%d8%b5-%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%85)
وعندما عرّض العلماء خلايا بصيلات الشعر البشري إلى الجسيمات في المختبر، وجدوا أنها خفضت مستويات البروتينات المسؤولة عن نمو الشعر.

ودعا  الباحثون، استنادا إلى نتائج هذه الدراسة إلى الحد من الوقت الذي يقضيه  الناس في ممارسة التمارين الرياضية في الشوارع المزدحمة، وهو ما قد يكون  وسيلة للحد من تساقط الشعر.
سكس  (https://www.moviesneek.com)-  سكس اغتصاب  (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%BA%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8/html)- حصان ينيك بنت  (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%B5%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA/html)- سكس حصان  (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D8%B5%D8%A7%D9%86/html)- نيك طيز  (https://www.moviesneek.com/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B7%D9%8A%D8%B2-%D8%A8%D9%8A%D8%B6%D8%A9-%D9%87%D8%A7%D9%8A%D8%AC%D8%A9-%D8%B3%D9%83%D8%B3-2020-%D8%AE%D9%84%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%82%D9%81/html)- xnxxx  (https://www.moviesneek.com/tag/xnxxx)- سكس حيوانات 2020  (https://www.moviesneek.com/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF%D8%A9-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA/html)- فيديو سكس  (https://www.moviesneek.com/%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%88-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA-xhamster/html)- سكس مترجم  (https://www.moviesneek.com/tag/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AA%D8%B1%D8%AC%D9%85)- سكس منقبات  (https://www.moviesneek.com/%d8%aa%d9%86%d8%b2%d9%8a%d9%84-%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d9%86%d9%82%d8%a8%d8%a7%d8%aa/html)- سكس مصري  (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%89-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86/html)
ومع  ذلك، أظهرت الدراسة أيضا أن نوعية الهواء الرديئة قد ترتبط بمخاوف صحية  أكثر خطورة، حيث يقول البروفيسور إيان كولبيك، خبير التلوث في جامعة إسيكس،  إن تلوث الهواء "مرتبط بزيادة الربو والتهاب الشعب الهوائية المزمن وأمراض  القلب المزمنة والسكتات الدماغية والخرف".

كما يزيد التلوث من خطر  الإصابة بسرطان الرئة ويمكن أن يعيق نمو رئة الأطفال، وفقا لهارييت  إدواردز، مدير السياسات العليا لجودة الهواء في مؤسسة الرئة البريطانية.

ويوضح  الباحثون أنه عند ممارسة الرياضة، يزيد معدل التنفس، ما يعني أن الشخص  يستنشق هواء ملوثا أكثر عمقا في الرئتين، وقد يتنفس أيضا عبر الفم، وليس  الأنف، ما يعيق تصفية الملوثات بجزيئات أكبر، وبالتالي سيزيد من استنشاق  مستويات أعلى من المعتاد من الهواء الملوث.

ويشير الباحثون إلى أنه  في حالات الإصابة بأمراض الرئة مثل الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، فإن  ممارسة التمارين الرياضية في المنزل أو قاعة الرياضة سيكون أفضل بكثير على  صحتهم، عندما تكون مستويات التلوث مرتفعة في الهواء.
سكس عربي  (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%B5%D8%B9%D8%A8-xnxx/html)- سكس رومانسي  (https://www.moviesneek.com/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%b1%d9%88%d9%85%d8%a7%d9%86%d8%b3%d9%89-%d9%86%d9%8a%d9%83-%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d9%86/html)- سكس حصان  (https://www.moviesneek.com/tag/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D8%B5%D8%A7%D9%86)- عرب نار  (https://www.moviesneek.com/%D8%B9%D8%B1%D8%A8-%D9%86%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%AA%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AC%D9%88%D8%B2%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%B9-%D8%AC%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%87%D8%A7/html)- افلام سكس  (https://www.moviesneek.com/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D9%86%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%AA/html)- افلام سكس  (https://www.moviesneek.com/author/admins)- افلام سكس 2020  (https://www.moviesneek.com/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-2020/html)- سكس نيك عربي 2020 (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/html)


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><br />
يفضل الكثير ممارسة التمارين  الرياضية خارج صالات الرياضة والمنازل، عن طريق الركض في الشارع المجاور  للمنزل وركوب الدراجة إلى العمل، وغيرها من الممارسات التي قد تكون، على  عكس ما هو متوقع، مضرة بالصحة.<br />
<br />
وهذا ما قدمته دراسة جديدة من كوريا  الجنوبية نشرته صحيفة &quot;ديلي ميل&quot;، حيث نظرت في تأثيرات الجسيمات (PM 2.5)،  وهي ملوث رئيسي يتكون من جزيئات مختلفة الحجم تنتجها مصادر مثل مركبات  الديزل ومواقد الحطب.<br />
<font size="1"><a href="https://www.sexnar.net/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس نار </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.sexnar.net/category/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%85" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس محارم </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.sexnar.net/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%85-%d9%86%d8%a7%d8%b1" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس محارم نار </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.sexnar.net/tag/%d9%82%d8%b5%d8%b5-%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%85" target="_blank"><font color="#ffffff">قصص سكس محارم</font></a></font><br />
وعندما عرّض العلماء خلايا بصيلات الشعر البشري إلى الجسيمات في المختبر، وجدوا أنها خفضت مستويات البروتينات المسؤولة عن نمو الشعر.<br />
<br />
ودعا  الباحثون، استنادا إلى نتائج هذه الدراسة إلى الحد من الوقت الذي يقضيه  الناس في ممارسة التمارين الرياضية في الشوارع المزدحمة، وهو ما قد يكون  وسيلة للحد من تساقط الشعر.<br />
<font size="1"><a href="https://www.moviesneek.com" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس </font></a><font color="#ffffff">-  </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%BA%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس اغتصاب </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%B5%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%AA/html" target="_blank"><font color="#ffffff">حصان ينيك بنت </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D8%B5%D8%A7%D9%86/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس حصان </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B7%D9%8A%D8%B2-%D8%A8%D9%8A%D8%B6%D8%A9-%D9%87%D8%A7%D9%8A%D8%AC%D8%A9-%D8%B3%D9%83%D8%B3-2020-%D8%AE%D9%84%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%82%D9%81/html" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك طيز </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/tag/xnxxx" target="_blank"><font color="#ffffff">xnxxx </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF%D8%A9-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس حيوانات 2020 </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%88-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA-xhamster/html" target="_blank"><font color="#ffffff">فيديو سكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/tag/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AA%D8%B1%D8%AC%D9%85" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مترجم </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%d8%aa%d9%86%d8%b2%d9%8a%d9%84-%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d9%86%d9%82%d8%a8%d8%a7%d8%aa/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس منقبات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%89-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مصري </font></a></font><br />
ومع  ذلك، أظهرت الدراسة أيضا أن نوعية الهواء الرديئة قد ترتبط بمخاوف صحية  أكثر خطورة، حيث يقول البروفيسور إيان كولبيك، خبير التلوث في جامعة إسيكس،  إن تلوث الهواء &quot;مرتبط بزيادة الربو والتهاب الشعب الهوائية المزمن وأمراض  القلب المزمنة والسكتات الدماغية والخرف&quot;.<br />
<br />
كما يزيد التلوث من خطر  الإصابة بسرطان الرئة ويمكن أن يعيق نمو رئة الأطفال، وفقا لهارييت  إدواردز، مدير السياسات العليا لجودة الهواء في مؤسسة الرئة البريطانية.<br />
<br />
ويوضح  الباحثون أنه عند ممارسة الرياضة، يزيد معدل التنفس، ما يعني أن الشخص  يستنشق هواء ملوثا أكثر عمقا في الرئتين، وقد يتنفس أيضا عبر الفم، وليس  الأنف، ما يعيق تصفية الملوثات بجزيئات أكبر، وبالتالي سيزيد من استنشاق  مستويات أعلى من المعتاد من الهواء الملوث.<br />
<br />
ويشير الباحثون إلى أنه  في حالات الإصابة بأمراض الرئة مثل الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، فإن  ممارسة التمارين الرياضية في المنزل أو قاعة الرياضة سيكون أفضل بكثير على  صحتهم، عندما تكون مستويات التلوث مرتفعة في الهواء.<br />
<font size="1"><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%B5%D8%B9%D8%A8-xnxx/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس عربي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%b1%d9%88%d9%85%d8%a7%d9%86%d8%b3%d9%89-%d9%86%d9%8a%d9%83-%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d9%86/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس رومانسي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/tag/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D8%B5%D8%A7%D9%86" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس حصان </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B9%D8%B1%D8%A8-%D9%86%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%AA%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%AC%D9%88%D8%B2%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%B9-%D8%AC%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%87%D8%A7/html" target="_blank"><font color="#ffffff">عرب نار </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D9%86%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%AA/html" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/author/admins" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-2020/html" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس 2020 </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس نيك عربي 2020</font></a></font><br />
<br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35337</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أسلوب سكالبينج</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35336&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 24 Nov 2019 03:01:31 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[قواعد تقنية سكالبينج سهلة مع طريقة Puria كما هو الحال مع استراتيجيات التداول بشكل عام ، فإن تقنية سكالبينج هذه لديها أيضًا قواعد يجب تطبيقها. الهدف هو أنه بإمكانك كمتداول تقليل الخسائر وزيادة الأرباح ، وفقًا لحدود تحمل المخاطر الخاصة بك. الربح من الفوركس (https://arabyfx.com/viewtopic.php?t=6713)
 أيضا تجربة أنفسهم مع التسامح خطر بعضهم البعض. إذن ما الذي يحتاج إلى اهتمام؟ 1. توصيات زوج العملات: أدوات زوج العملات في تداول الفوركس عديدة للغاية ، مقسمة على نطاق واسع إلى ثلاثة أنواع: أزواج العملات الرئيسية والمتقاطعة والغريبة. 
صورة: https://forextester.com/templates/pic/forex-speed-up.png  (https://arabyfx.com/viewtopic.php?f=7&t=8863)
عادة ، سيكون لدى المستغل قائمة أو قائمة بالعملات المفضلة بناءً على تقلبات الأسعار أو تحركاتها.
وبالمثل ، فإن أسلوب سكالبينج سهل لأسلوب Puria ، والتي لديها العديد من توصيات زوج العملة منفصلة. كما استعرضها pipbear [dot] com ، فإن طريقة puria تعمل بشكل جيد في بعض أزواج العملات. ومع ذلك ، يحتوي كل زوج على إطار زمني موصى به ومبلغ جني الأرباح (TP) لكل زوج من العملات. افضل شركات الوساطة المالية (https://arabyfx.com/viewtopic.php?f=7&t=6711)
 لمزيد من التفاصيل ، انظر أدناه. AUD / JPY - M30 - 15 نقطة
 AUD / JPY - M30 - TP 15 نقطة NZD / USD - H1 - TP 25 نقطة USD / CAD - H1 - TP 20 نقطة EUR / GBP - H1 - TP 10 نقاط USD / JPY - M30 - TP 15 نقطة GBP / USD - &#1052;30 - TP 20 نقطة USD / CHF - M30 - TP 10 نقاط EUR / CHF - H1 - TP 15 نقطة AUD / USD - M30 - TP 10 نقاط EUR / JPY - M30 - TP 15 نقطة CHF / JPY - H1 - TP 15 نقطة CAD / JPY - M30 - TP 20 نقطة EUR / USD - M15 - TP 15 نقطة]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>قواعد تقنية سكالبينج سهلة مع طريقة Puria كما هو الحال مع استراتيجيات التداول بشكل عام ، فإن تقنية سكالبينج هذه لديها أيضًا قواعد يجب تطبيقها. الهدف هو أنه بإمكانك كمتداول تقليل الخسائر وزيادة الأرباح ، وفقًا لحدود تحمل المخاطر الخاصة بك. <a href="https://arabyfx.com/viewtopic.php?t=6713" target="_blank">الربح من الفوركس</a><br />
 أيضا تجربة أنفسهم مع التسامح خطر بعضهم البعض. إذن ما الذي يحتاج إلى اهتمام؟ 1. توصيات زوج العملات: أدوات زوج العملات في تداول الفوركس عديدة للغاية ، مقسمة على نطاق واسع إلى ثلاثة أنواع: أزواج العملات الرئيسية والمتقاطعة والغريبة. <br />
<a href="https://arabyfx.com/viewtopic.php?f=7&amp;t=8863" target="_blank"><img src="https://forextester.com/templates/pic/forex-speed-up.png" border="0" alt="" /></a><br />
عادة ، سيكون لدى المستغل قائمة أو قائمة بالعملات المفضلة بناءً على تقلبات الأسعار أو تحركاتها.<br />
وبالمثل ، فإن أسلوب سكالبينج سهل لأسلوب Puria ، والتي لديها العديد من توصيات زوج العملة منفصلة. كما استعرضها pipbear [dot] com ، فإن طريقة puria تعمل بشكل جيد في بعض أزواج العملات. ومع ذلك ، يحتوي كل زوج على إطار زمني موصى به ومبلغ جني الأرباح (TP) لكل زوج من العملات. <a href="https://arabyfx.com/viewtopic.php?f=7&amp;t=6711" target="_blank">افضل شركات الوساطة المالية</a><br />
 لمزيد من التفاصيل ، انظر أدناه. AUD / JPY - M30 - 15 نقطة<br />
 AUD / JPY - M30 - TP 15 نقطة NZD / USD - H1 - TP 25 نقطة USD / CAD - H1 - TP 20 نقطة EUR / GBP - H1 - TP 10 نقاط USD / JPY - M30 - TP 15 نقطة GBP / USD - &#1052;30 - TP 20 نقطة USD / CHF - M30 - TP 10 نقاط EUR / CHF - H1 - TP 15 نقطة AUD / USD - M30 - TP 10 نقاط EUR / JPY - M30 - TP 15 نقطة CHF / JPY - H1 - TP 15 نقطة CAD / JPY - M30 - TP 20 نقطة EUR / USD - M15 - TP 15 نقطة</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>دعاء يوسف علي</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35336</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لماذا تشعر بألم فى المفاصل خلال فصل الشتاء؟</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35335&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Fri, 22 Nov 2019 22:42:56 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[ عند دخول فصل الشتاء يصاب الكثيرون بألم  شديد في مفاصل الجسم   نتيجة لبرودة الطقس، وهذا الأمر يرغب الكثيرون  لمعرفة السبب وراء الشعور والإصابة بألم  في مفاصل الجسم خلال فصل الشتاء،  ولمعرفة السبب عليك قراءة الأسطر القادمة وذلك وفقا لموقع "  Medicalnewstoday". و WEBMED".
سكس محارم  (https://www.moviesneek.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%85)- سكس مصري  (https://www.moviesneek.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%8a)- xnxxx  (https://www.moviesneek.com/tag/xnxxx)- ءىءء  (https://www.moviesneek.com/tag/%d8%a1%d9%89%d8%a1%d8%a1)- افلام سكس (https://www.moviesneek.com/author/admins)
بالفعل  يعاني نسبة كبيرة من الأشخاص بالشعور بألم شديد في المفاصل خلال فصل  الشتاء، وهذا الأمر يزداد سواء عند كبار السن، والسبب في هذا الأمر هو  انخفاض درجة حرارة الطقس فهذا الأمر يزيد من شعور الشخص بألم شديد في مفاصل  الجسم.
سكس  (https://www.moviesneek.com/)- افلام سكس  (https://www.moviesneek.com/tag/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%b3%d9%83%d8%b3)- افلام نيك  (https://www.moviesneek.com/tag/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d9%86%d9%8a%d9%83)- افلام نيك مترجمة  (https://www.moviesneek.com/tag/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d9%86%d9%8a%d9%83-%d9%85%d8%aa%d8%b1%d8%ac%d9%85%d8%a9)- سكس اخوات  (https://www.moviesneek.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%aa)- سكس  (https://www.moviesneek.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3)- سكس امهات  (https://www.moviesneek.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%aa)- سكس حيوانات  (https://www.moviesneek.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%ad%d9%8a%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa)- سكس عربي  (https://www.moviesneek.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%b9%d8%b1%d8%a8%d9%8a)- سكس مترجم  (https://www.moviesneek.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%aa%d8%b1%d8%ac%d9%85)
ونجد  أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في أعصاب الجسم والتهاب المفاصل ومشاكل  في عظام الجسم هم الأكثر عرضة لهذا الأمر في فصل الشتاء، فتعرضهم لبرودة  الطقس وانخفاض نسبة حرارة الطقس تعد من الأمور التي يزيد فرص الإصابة بألم  يصعب تحمله في بعض الأحيان.

ولتجنب الشعور والإصابة بألم المفاصل  خلال فصل الشتاء فيجب علي الأشخاص من كبار السن والأكثر عرضة لهذا الأمر  التدفئة اللازمة ومتابعة خبراء هيئة الأرصاد، وتجنب النزول في الشارع خلال  انخفاض درجات حرارة الطقس بالشكل الملحوظ تجنبا للتعرض لألم في عظام ومفاصل  الجسم.
ءىءء  (https://www.downloadsx1.net/)- xnxxx  (https://www.downloadsx1.net/tag/xnxxx)- افلام سكس  (https://www.downloadsx1.net/tag/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%b3%d9%83%d8%b3)- افلام سكس حيوانات  (https://www.downloadsx1.net/tag/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%ad%d9%8a%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa)- سكس  (https://www.downloadsx1.net/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3)- سكس امهات  (https://www.downloadsx1.net/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%aa)- سكس حيوانات  (https://www.downloadsx1.net/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%ad%d9%8a%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa)
وأيضا  علي هؤلاء الأشخاص ارتداء ملابس ثقيلة، لتشعرهم بالتدفئة الجيدة، وتجنبهم  الشعور بالهواء البارد الذي يتسلل إلي أجسامهم ويزيد من فرص إصابتهم  بالألم.
سكس مترجم  (https://www.downloadsx1.net/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%aa%d8%b1%d8%ac%d9%85)- سكس عربي  (https://www.downloadsx1.net/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%b9%d8%b1%d8%a8%d9%8a)- سكس محارم  (https://www.downloadsx1.net/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%85)- سكس مصري  (https://www.downloadsx1.net/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%8a)- نيك حيوانات  (https://www.downloadsx1.net/tag/%d9%86%d9%8a%d9%83-%d8%ad%d9%8a%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa)- نيك طيز  (https://www.downloadsx1.net/tag/%d9%86%d9%8a%d9%83-%d8%b7%d9%8a%d8%b2)- سكس كلاب  (https://www.downloadsx1.net/tag/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%A8)- افلام سكس حيوانات (https://www.downloadsx1.net/category/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA)

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"> عند دخول فصل الشتاء يصاب الكثيرون بألم  شديد في مفاصل الجسم   نتيجة لبرودة الطقس، وهذا الأمر يرغب الكثيرون  لمعرفة السبب وراء الشعور والإصابة بألم  في مفاصل الجسم خلال فصل الشتاء،  ولمعرفة السبب عليك قراءة الأسطر القادمة وذلك وفقا لموقع &quot;  Medicalnewstoday&quot;. و WEBMED&quot;.<br />
<font size="1"><a href="https://www.moviesneek.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%85" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس محارم </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%8a" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مصري </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/tag/xnxxx" target="_blank"><font color="#ffffff">xnxxx </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/tag/%d8%a1%d9%89%d8%a1%d8%a1" target="_blank"><font color="#ffffff">ءىءء </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/author/admins" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس</font></a></font><br />
بالفعل  يعاني نسبة كبيرة من الأشخاص بالشعور بألم شديد في المفاصل خلال فصل  الشتاء، وهذا الأمر يزداد سواء عند كبار السن، والسبب في هذا الأمر هو  انخفاض درجة حرارة الطقس فهذا الأمر يزيد من شعور الشخص بألم شديد في مفاصل  الجسم.<br />
<font size="1"><a href="https://www.moviesneek.com/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/tag/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%b3%d9%83%d8%b3" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/tag/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d9%86%d9%8a%d9%83" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام نيك </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/tag/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d9%86%d9%8a%d9%83-%d9%85%d8%aa%d8%b1%d8%ac%d9%85%d8%a9" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام نيك مترجمة </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%aa" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس اخوات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%aa" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امهات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%ad%d9%8a%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس حيوانات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%b9%d8%b1%d8%a8%d9%8a" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس عربي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%aa%d8%b1%d8%ac%d9%85" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مترجم </font></a></font><br />
ونجد  أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في أعصاب الجسم والتهاب المفاصل ومشاكل  في عظام الجسم هم الأكثر عرضة لهذا الأمر في فصل الشتاء، فتعرضهم لبرودة  الطقس وانخفاض نسبة حرارة الطقس تعد من الأمور التي يزيد فرص الإصابة بألم  يصعب تحمله في بعض الأحيان.<br />
<br />
ولتجنب الشعور والإصابة بألم المفاصل  خلال فصل الشتاء فيجب علي الأشخاص من كبار السن والأكثر عرضة لهذا الأمر  التدفئة اللازمة ومتابعة خبراء هيئة الأرصاد، وتجنب النزول في الشارع خلال  انخفاض درجات حرارة الطقس بالشكل الملحوظ تجنبا للتعرض لألم في عظام ومفاصل  الجسم.<br />
<font size="1"><a href="https://www.downloadsx1.net/" target="_blank"><font color="#ffffff">ءىءء </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/tag/xnxxx" target="_blank"><font color="#ffffff">xnxxx </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/tag/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%b3%d9%83%d8%b3" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/tag/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%ad%d9%8a%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس حيوانات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%aa" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امهات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%ad%d9%8a%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس حيوانات </font></a></font><br />
وأيضا  علي هؤلاء الأشخاص ارتداء ملابس ثقيلة، لتشعرهم بالتدفئة الجيدة، وتجنبهم  الشعور بالهواء البارد الذي يتسلل إلي أجسامهم ويزيد من فرص إصابتهم  بالألم.<br />
<font size="1"><a href="https://www.downloadsx1.net/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%aa%d8%b1%d8%ac%d9%85" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مترجم </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%b9%d8%b1%d8%a8%d9%8a" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس عربي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%85" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس محارم </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%8a" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مصري </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/tag/%d9%86%d9%8a%d9%83-%d8%ad%d9%8a%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك حيوانات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/tag/%d9%86%d9%8a%d9%83-%d8%b7%d9%8a%d8%b2" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك طيز </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/tag/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%A8" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس كلاب </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.downloadsx1.net/category/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس حيوانات</font></a></font><br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35335</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[سكان المدن الخضراء "محظوظون"]]></title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35334&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Fri, 22 Nov 2019 12:16:02 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[ذكرت دراسة أن سكان المدن يعيشون لفترة  أطول إذا كانوا يقيمون في أحياء ذات أشجار مورقة، وربطت الدراسة بين  المناطق الخضراء وانخفاض معدلات الوفيات المبكرة وفق ما ذكرته "رويترز".

ويعود  الفضل لأشجار المدن بالفعل في تبريد الهواء وتنقيته وامتصاص الغازات  المسببة للاحتباس الحراري، وقد وجد الباحثون في معهد برشلونة للصحة  العالمية أن الأشجار تُبعد أيضا خطر الموت.

وقال مارك نيوانويسن  مدير مبادرة التخطيط العمراني والبيئة والصحة بالمعهد "المزيد من المساحات  الخضراء أفضل للصحة... الناس في الواقع يعيشون لفترة أطول إذا كان هناك  المزيد من المساحات الخضراء حولهم".

وقال الباحثون إن الدراسة التي  نشرت أمس الأربعاء اعتمدت على بيانات من تسع دراسات أخرى شملت أكثر من  ثمانية ملايين نسمة في سبع دول من الصين إلى كندا، مؤكدين أنها الأكبر من  نوعها على الإطلاق.
سكس  (https://xmovies1.com/)- سكس حيوانات  (https://xmovies1.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%ad%d9%8a%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa/)- افلام سكس  (https://xmovies1.com/tag/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%b3%d9%83%d8%b3/)- تحميل سكس  (https://xmovies1.com/tag/%d8%aa%d8%ad%d9%85%d9%8a%d9%84-%d8%b3%d9%83%d8%b3/)- سكس اخوات  (https://xmovies1.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%aa/)- سكس امهات  (https://xmovies1.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%aa/)- سكس عربي  (https://xmovies1.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%b9%d8%b1%d8%a8%d9%8a/)
واستخدم  الباحثون صورا التقطت بالأقمار الصناعية لتقدير كمية الغطاء النباتي ومن  ذلك الأشجار والعشب والشجيرات الموجودة في نطاق 500 متر من منازل المشاركين  في الدراسة.

وتم ترتيب مستويات الغطاء النباتي على مقياس يخضع لنظام يعرف باسم (مؤشر اختلاف الغطاء الخضري الطبيعي).
سكس محارم  (https://xmovies1.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%85/)- سكس مترجم  (https://xmovies1.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%aa%d8%b1%d8%ac%d9%85/)- سكس مصري  (https://xmovies1.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%8a/)- سكسي  (https://xmovies1.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3%d9%8a/)- نيك امهات  (https://xmovies1.com/tag/%d9%86%d9%8a%d9%83-%d8%a7%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%aa/)- نيك محارم (https://xmovies1.com/tag/%d9%86%d9%8a%d9%83-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%85/)
وعكف  الباحثون على متابعة المشاركين في الدراسة لعدة سنوات مع الأخذ في الحسبان  أي وفيات مبكرة جراء ظروف صحية مثل أمراض القلب أو الجهاز التنفسي.

ووجدت  الدراسة التي نشرت في دورية (ذا لانسيت بلانيتاري هيلث) أنه في مدن عديدة،  من برشلونة في إسبانيا إلى بيرث في أستراليا، أدت زيادة المساحات الخضراء  بنسبة 10% إلى انخفاض متوسط الوفيات المبكرة أربعة في المئة.

وفي  حين لم ينظر الباحثون في أسباب محددة، قال نيوانويسن إن من المعروف أن  الغطاء النباتي يفيد الصحة العقلية ويقلل التوتر والتلوث ويشجع على ممارسة  النشاط البدني.
ءىءء  (https://sexxincest.com/)- xnxxx  (https://sexxincest.com/tag/xnxxx/)- افلام سكس محارم  (https://sexxincest.com/tag/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%85/)- سكس امهات  (https://sexxincest.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%aa/)- سكس مترجم  (https://sexxincest.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%aa%d8%b1%d8%ac%d9%85/)
وقال  لمؤسسة تومسون رويترز عبر الهاتف "ما نحتاج القيام به هو زيادة المساحات  الخضراء في الكثير من المدن... حتى يحيى الناس حياة صحية بحق".
سكس عائلي  (https://sexxincest.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%b9%d8%a7%d8%a6%d9%84%d9%8a/)- سكس محارم  (https://sexxincest.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%85/)- سكسي  (https://sexxincest.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3%d9%8a/)- عرب نار  (https://sexxincest.com/tag/%d8%b9%d8%b1%d8%a8-%d9%86%d8%a7%d8%b1/)- سكس حيوانات (https://sexxincest.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%ad%d9%8a%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa/)

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center">ذكرت دراسة أن سكان المدن يعيشون لفترة  أطول إذا كانوا يقيمون في أحياء ذات أشجار مورقة، وربطت الدراسة بين  المناطق الخضراء وانخفاض معدلات الوفيات المبكرة وفق ما ذكرته &quot;رويترز&quot;.<br />
<br />
ويعود  الفضل لأشجار المدن بالفعل في تبريد الهواء وتنقيته وامتصاص الغازات  المسببة للاحتباس الحراري، وقد وجد الباحثون في معهد برشلونة للصحة  العالمية أن الأشجار تُبعد أيضا خطر الموت.<br />
<br />
وقال مارك نيوانويسن  مدير مبادرة التخطيط العمراني والبيئة والصحة بالمعهد &quot;المزيد من المساحات  الخضراء أفضل للصحة... الناس في الواقع يعيشون لفترة أطول إذا كان هناك  المزيد من المساحات الخضراء حولهم&quot;.<br />
<br />
وقال الباحثون إن الدراسة التي  نشرت أمس الأربعاء اعتمدت على بيانات من تسع دراسات أخرى شملت أكثر من  ثمانية ملايين نسمة في سبع دول من الصين إلى كندا، مؤكدين أنها الأكبر من  نوعها على الإطلاق.<br />
<font size="1"><a href="https://xmovies1.com/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%ad%d9%8a%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس حيوانات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/tag/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%b3%d9%83%d8%b3/" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/tag/%d8%aa%d8%ad%d9%85%d9%8a%d9%84-%d8%b3%d9%83%d8%b3/" target="_blank"><font color="#ffffff">تحميل سكس </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%aa/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس اخوات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%aa/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امهات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%b9%d8%b1%d8%a8%d9%8a/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس عربي </font></a></font><br />
واستخدم  الباحثون صورا التقطت بالأقمار الصناعية لتقدير كمية الغطاء النباتي ومن  ذلك الأشجار والعشب والشجيرات الموجودة في نطاق 500 متر من منازل المشاركين  في الدراسة.<br />
<br />
وتم ترتيب مستويات الغطاء النباتي على مقياس يخضع لنظام يعرف باسم (مؤشر اختلاف الغطاء الخضري الطبيعي).<br />
<font size="1"><a href="https://xmovies1.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%85/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس محارم </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%aa%d8%b1%d8%ac%d9%85/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مترجم </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%8a/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مصري </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3%d9%8a/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكسي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/tag/%d9%86%d9%8a%d9%83-%d8%a7%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%aa/" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك امهات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/tag/%d9%86%d9%8a%d9%83-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%85/" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك محارم</font></a></font><br />
وعكف  الباحثون على متابعة المشاركين في الدراسة لعدة سنوات مع الأخذ في الحسبان  أي وفيات مبكرة جراء ظروف صحية مثل أمراض القلب أو الجهاز التنفسي.<br />
<br />
ووجدت  الدراسة التي نشرت في دورية (ذا لانسيت بلانيتاري هيلث) أنه في مدن عديدة،  من برشلونة في إسبانيا إلى بيرث في أستراليا، أدت زيادة المساحات الخضراء  بنسبة 10% إلى انخفاض متوسط الوفيات المبكرة أربعة في المئة.<br />
<br />
وفي  حين لم ينظر الباحثون في أسباب محددة، قال نيوانويسن إن من المعروف أن  الغطاء النباتي يفيد الصحة العقلية ويقلل التوتر والتلوث ويشجع على ممارسة  النشاط البدني.<br />
<font size="1"><a href="https://sexxincest.com/" target="_blank"><font color="#ffffff">ءىءء </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/tag/xnxxx/" target="_blank"><font color="#ffffff">xnxxx </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/tag/%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%85/" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس محارم </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%aa/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امهات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%aa%d8%b1%d8%ac%d9%85/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مترجم </font></a></font><br />
وقال  لمؤسسة تومسون رويترز عبر الهاتف &quot;ما نحتاج القيام به هو زيادة المساحات  الخضراء في الكثير من المدن... حتى يحيى الناس حياة صحية بحق&quot;.<br />
<font size="1"><a href="https://sexxincest.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%b9%d8%a7%d8%a6%d9%84%d9%8a/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس عائلي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%85/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس محارم </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3%d9%8a/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكسي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/tag/%d8%b9%d8%b1%d8%a8-%d9%86%d8%a7%d8%b1/" target="_blank"><font color="#ffffff">عرب نار </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://sexxincest.com/tag/%d8%b3%d9%83%d8%b3-%d8%ad%d9%8a%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس حيوانات</font></a></font><br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35334</guid>
		</item>
		<item>
			<title>6 أبراج تفضل العزوبية والحرية</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35333&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Tue, 19 Nov 2019 12:34:39 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[ يرغب الكثير من الأشخاص فى تكوين أسرة  صغيرة، لذلك يبحث دائماً عن شخص يتوافق معه فى مختلف المستويات الإجتماعية  والفكرية، والأهم من هذا أن يشعر معه بالحب والسعادة، وعلى النقيض الأخر،  يوجد بعض الأشخاص الذين يرغبون فى العزوبية لفترة أطول، لذلك لا يقعون فى  الحب بسهولة، وقد يعتقد البعض إن هذا يعود لأبراج فلكية بعينها والتى نتعرف  عليها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع "bustle".

 
برج الحمل

يعتبر  برج الحمل من الأبراج التى لا تقع فى الحب بسهولة، حيث يشكك دائماً فى  حقيقة مشاعره ومشاعر الطرف الآخر، لكن قد يدخل علاقة عاطفية فى حالة إيجاد  شريك عفوى يثق فيه ويعطي له الحرية، فى التصرف بكثير من الأشياء، كما  ويلتزم معه فى علاقته، وإذا لم يجد كل هذا يبتعد.
ابراج تفضل العزوبية ابراج تفضل العزوبية

 
برج الجوزاء

يُعتقد  أن الجوزاء من أكثر الأبراج التى لا تقع فى الحب بسهولة ويفضل العزوبية  لأطول فترة ممكنة، كما يتميز بأن لديه قدرة على التوافق مع جميع أنواع  الأشخاص، وكما لا يفكر بسهولة فى الزواج والاستقرار، ولكن بمجرد أن يعثر  على الشريك المثالي يتوافق معه على المستوى الفكرى ومحب للمرح، وهنا يدخل  فى علاقة عاطفية ويلتزم بها.
الهروب من الزواج الهروب من الزواج

 
برج العذراء

يعتبر  برج العذراء من الأبراج الأكثر تشاؤماً، كما يحبون تحليل الأشخاص الذين  يتفاعلون معهم، كما يتجنبون الوقوع فى مشاكل فى المستقبل، لكن يفضلون  العزوبية لكن إذا التقوا بشريك  المناسب يشعرون معه بالراحة والطمأنينة،  يدخلون فى علاقة جديدة.
سكس اغتصاب  (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%BA%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8/html)- سكس مصري  (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%89-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86/html)- سكس عربي  (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%B5%D8%B9%D8%A8-xnxx/html)- ءىءء  (https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-xnxx/html)- سكس محارم  (https://www.moviesneek.com/%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%A1%D9%89%D8%A1%D8%A1/html)- سكس (https://www.moviesneek.com/)
 
برج القوس

يعتبر  برج القوس من أكثر الأبراج التى تفضل العزوبية، رغبة فى العيش بحرية دون  قيود، لذلك إذا فكر فى الارتباط العاطفى، يدخل فى علاقة مع شخص يشعر معه  بالحرية.
الهروب من الإرتباط الهروب من الإرتباط

 
برج الجدي

يخشى  برج الجدي تحمل المسئولية والقيود، لذلك يفضل العزوبية، وكما يعتبر من  الأشخاص الطموحة والتى تعشق العمل وتقدره، لذلك يقضى معظم حياته بين المنزل  والعمل، لذلك إذا فكر فى الإرتباط فإنه يبحث عن شريك يقدر عمله ويساعده  على تحقيق نجاحه.

 
برج الدلو

يعتبر برج الدلو من الأبراج  التى تفضل العزوبية، كما أنه يقدر أصدقاءه أكثر من الشريك، حتى إنه يفضل  قضاء معظم الوقت مع الأصدقاء أفضل من الجلوس مع الحبيب، لذلك من الصعب أن  يدخل القوس فى علاقة طويلة الأمد.
سكس محارم (https://xmovies1.com/) - سكس اخوات اجنبي (https://xmovies1.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%AC%D9%86%D8%A8%D9%8A/) - افلام سكس محارم (https://xmovies1.com/2019/10/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86%D9%87/) - سكس اغتصاب (https://xmovies1.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%BA%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%86%D9%8A%D8%AC/) - افلام نيك مصري 2020 (https://xmovies1.com/2019/10/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A-2020/) - سكس امهات (https://xmovies1.com/2019/10/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%86%D9%87%D8%A7/) - سكس حيوانات  (https://xmovies1.com/2019/09/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA/)- مشاهدة سكس منقبات  (https://xmovies1.com/2019/09/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF%D8%A9-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D9%86%D9%82%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%85-%D8%AA%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%83-%D9%85%D9%86-%D8%AC%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7/)- نيك امهات  (https://xmovies1.com/2019/09/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF/)- سكس محجبات  (https://xmovies1.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/)- سكس شذوذ  (https://xmovies1.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B4%D8%B0%D9%88%D8%B0-%D9%88%D8%B1%D8%B9%D8%A7%D9%86-%D9%88%D9%84%D8%AF-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%88%D9%84%D8%AF/)

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"> يرغب الكثير من الأشخاص فى تكوين أسرة  صغيرة، لذلك يبحث دائماً عن شخص يتوافق معه فى مختلف المستويات الإجتماعية  والفكرية، والأهم من هذا أن يشعر معه بالحب والسعادة، وعلى النقيض الأخر،  يوجد بعض الأشخاص الذين يرغبون فى العزوبية لفترة أطول، لذلك لا يقعون فى  الحب بسهولة، وقد يعتقد البعض إن هذا يعود لأبراج فلكية بعينها والتى نتعرف  عليها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع &quot;bustle&quot;.<br />
<br />
 <br />
برج الحمل<br />
<br />
يعتبر  برج الحمل من الأبراج التى لا تقع فى الحب بسهولة، حيث يشكك دائماً فى  حقيقة مشاعره ومشاعر الطرف الآخر، لكن قد يدخل علاقة عاطفية فى حالة إيجاد  شريك عفوى يثق فيه ويعطي له الحرية، فى التصرف بكثير من الأشياء، كما  ويلتزم معه فى علاقته، وإذا لم يجد كل هذا يبتعد.<br />
ابراج تفضل العزوبية ابراج تفضل العزوبية<br />
<br />
 <br />
برج الجوزاء<br />
<br />
يُعتقد  أن الجوزاء من أكثر الأبراج التى لا تقع فى الحب بسهولة ويفضل العزوبية  لأطول فترة ممكنة، كما يتميز بأن لديه قدرة على التوافق مع جميع أنواع  الأشخاص، وكما لا يفكر بسهولة فى الزواج والاستقرار، ولكن بمجرد أن يعثر  على الشريك المثالي يتوافق معه على المستوى الفكرى ومحب للمرح، وهنا يدخل  فى علاقة عاطفية ويلتزم بها.<br />
الهروب من الزواج الهروب من الزواج<br />
<br />
 <br />
برج العذراء<br />
<br />
يعتبر  برج العذراء من الأبراج الأكثر تشاؤماً، كما يحبون تحليل الأشخاص الذين  يتفاعلون معهم، كما يتجنبون الوقوع فى مشاكل فى المستقبل، لكن يفضلون  العزوبية لكن إذا التقوا بشريك  المناسب يشعرون معه بالراحة والطمأنينة،  يدخلون فى علاقة جديدة.<br />
<font size="1"><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%BA%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس اغتصاب </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%89-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس مصري </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3%D9%8A-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%B5%D8%B9%D8%A8-xnxx/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس عربي </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%B3%D9%83%D8%B3-xnxx/html" target="_blank"><font color="#ffffff">ءىءء </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%A1%D9%89%D8%A1%D8%A1/html" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس محارم </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://www.moviesneek.com/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس</font></a></font><br />
 <br />
برج القوس<br />
<br />
يعتبر  برج القوس من أكثر الأبراج التى تفضل العزوبية، رغبة فى العيش بحرية دون  قيود، لذلك إذا فكر فى الارتباط العاطفى، يدخل فى علاقة مع شخص يشعر معه  بالحرية.<br />
الهروب من الإرتباط الهروب من الإرتباط<br />
<br />
 <br />
برج الجدي<br />
<br />
يخشى  برج الجدي تحمل المسئولية والقيود، لذلك يفضل العزوبية، وكما يعتبر من  الأشخاص الطموحة والتى تعشق العمل وتقدره، لذلك يقضى معظم حياته بين المنزل  والعمل، لذلك إذا فكر فى الإرتباط فإنه يبحث عن شريك يقدر عمله ويساعده  على تحقيق نجاحه.<br />
<br />
 <br />
برج الدلو<br />
<br />
يعتبر برج الدلو من الأبراج  التى تفضل العزوبية، كما أنه يقدر أصدقاءه أكثر من الشريك، حتى إنه يفضل  قضاء معظم الوقت مع الأصدقاء أفضل من الجلوس مع الحبيب، لذلك من الصعب أن  يدخل القوس فى علاقة طويلة الأمد.<br />
<font size="1"><a href="https://xmovies1.com/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس محارم</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://xmovies1.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%AC%D9%86%D8%A8%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس اخوات اجنبي</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://xmovies1.com/2019/10/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86%D9%87/" target="_blank"><font color="#ffffff">افلام سكس محارم</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://xmovies1.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%BA%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%86%D9%8A%D8%AC/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس اغتصاب</font></a><font color="#ffffff"> -</font><a href="https://xmovies1.com/2019/10/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A-2020/" target="_blank"><font color="#ffffff"> افلام نيك مصري 2020</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://xmovies1.com/2019/10/%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%86%D9%87%D8%A7/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس امهات</font></a><font color="#ffffff"> - </font><a href="https://xmovies1.com/2019/09/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس حيوانات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/09/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF%D8%A9-%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D9%86%D9%82%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%85-%D8%AA%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%83-%D9%85%D9%86-%D8%AC%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7/" target="_blank"><font color="#ffffff">مشاهدة سكس منقبات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/09/%D9%86%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AA-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF/" target="_blank"><font color="#ffffff">نيك امهات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس محجبات </font></a><font color="#ffffff">- </font><a href="https://xmovies1.com/2019/10/%D8%B3%D9%83%D8%B3-%D8%B4%D8%B0%D9%88%D8%B0-%D9%88%D8%B1%D8%B9%D8%A7%D9%86-%D9%88%D9%84%D8%AF-%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%88%D9%84%D8%AF/" target="_blank"><font color="#ffffff">سكس شذوذ </font></a></font><br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ريكارد9</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35333</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أروماتك فاميليز aromatic families</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35293&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 10 Nov 2019 00:55:19 GMT</pubDate>
			<description>*أروماتك فاميليز AROMATIC  FAMILIES*

* صورة: https://5.top4top.net/p_1407w3xq91.jpg  (https://aromatic.sa)
أروماتك (https://aromatic.sa) معك في كل الاوقات مجموعه مميزة من افضل  العطور الشرقيه والغربيه
 ترضى جميع الاذواق
افضل اجهزه التعطير باستخدام تكونولوجيا النانو الاحدث عالميا
مجموعه متنوعه من اجمل الزيوت العطريه ومعطرات المفارش
ومجموعه هدايا عطرية قيمه تناسب جميع مناسباتك
للتواصل 0503334035
للطلب من المتجر الإلكتروني
https://aromatic.sa*
</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font face="times new roman"><b><font size="5"><font color="#FF0000">أروماتك فاميليز AROMATIC  FAMILIES</font></font></b><br />
</font></div><div align="center"><font face="times new roman"><b><font size="5"><a href="https://aromatic.sa" target="_blank"> <img src="https://5.top4top.net/p_1407w3xq91.jpg" border="0" alt="" /></a><br />
<a href="https://aromatic.sa" target="_blank">أروماتك</a> معك في كل الاوقات مجموعه مميزة من افضل  العطور الشرقيه والغربيه<br />
 ترضى جميع الاذواق<br />
افضل اجهزه التعطير باستخدام تكونولوجيا النانو الاحدث عالميا<br />
مجموعه متنوعه من اجمل الزيوت العطريه ومعطرات المفارش<br />
ومجموعه هدايا عطرية قيمه تناسب جميع مناسباتك<br />
<font color="#0000FF">للتواصل</font> 0503334035<br />
للطلب من المتجر الإلكتروني<br />
<a href="https://aromatic.sa" target="_blank">https://aromatic.sa</a></font></b></font></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>الفهد الثائر</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35293</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مطلوب_قطع_تجارية_و_سكنية_في_مدينة</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35292&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Fri, 08 Nov 2019 12:33:49 GMT</pubDate>
			<description>*مطلوب قطع تجارية و  سكنية

في مدينة جدة فقط

من الملاك

في مناطق شمال جدة

و أبحر الشمالية

و خليج سلمان

و جوهرة العروس

وأحياء شرق الخط السريع

و مخططات شمال شرق جدة

/\
/\
/\

للتواصل

0556161512*

</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font face="times new roman"><b><font size="5"><font color="#ff0000">مطلوب قطع تجارية و  سكنية<br />
</font><br />
في مدينة جدة فقط<br />
<br />
من الملاك<br />
<br />
في مناطق شمال جدة<br />
<br />
و أبحر الشمالية<br />
<br />
و خليج سلمان<br />
<br />
و جوهرة العروس<br />
<br />
وأحياء شرق الخط السريع<br />
<br />
و مخططات شمال شرق جدة<br />
<br />
<font color="#0000ff">/\<br />
/\<br />
/\<br />
<br />
للتواصل<br />
</font><br />
0556161512</font></b><br />
</font></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>الفهد الثائر</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35292</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أحد تجار الفوركس العالميين</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35291&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 02 Nov 2019 20:14:35 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[إليك أحد تجار الفوركس العالميين الذين يمكن اعتبارهم أحد أفضل المتداولين في العالم ، تيموثي مورج. مؤسس بلاكثورن كابيتال. قام بتدريس ودراسة إدارة الأموال مع الدكتور آلان أندروز مع بروس كوفنر. التجارة بمليارات الدولارات في رأس المال. إنه معروف كأحد أفضل المصممين في العالم. إليك أغنية قصيرة من تيم ، وإذا كنت تريد التوجيه ، فهذا هو المستوى الذي تحتاجه. تعلم التداول (https://arabyfx.com/viewtopic.php?f=3&t=8462)
ولكن على محمل الجد ، حتى لو كان بارعًا في مخططه ، فهل يمكنه حقًا أن يتدرب على تدريب تاجر شاب ، ولماذا ، ماذا في ذلك بالنسبة له؟ وبالمثل ، لم يقطع مرشده عن طريقه من حساب البيع بالتجزئة الصغير ، ليصبح شخصية أسطورية في الصناعة ، فهؤلاء الأفراد يتلقون عادة الدعم المؤسسي (التوجيه) من البنوك الاستثمارية.
صورة: https://p7.hiclipart.com/preview/851/590/572/foreign-exchange-market-currency-symbol-exchange-rate-computer-icons-overseas-thumbnail.jpg  (https://arabyfx.com/viewtopic.php?t=6715)
    كان تيموثي مورج تاجرًا محترفًا وكاتبًا ومعلمًا ومعلمًا لأكثر من 35 عامًا. بالإضافة إلى تداول الأسهم ، يشغل تيم منصب رئيس مجلس إدارة Blackthorne Capital ، وهي شركة خاصة لإدارة الأموال تعمل مع عدد من المحافظ المؤسسية الرئيسية غير الأمريكية. خلال الثمانينيات والتسعينيات ، قام بإدارة وتجار التجار الآخرين في مؤسسات مثل Commodities Corporation و JP Morgan و Goldman Sachs. لا يزال أحد أكبر تجار العملات الأجنبية في العالم ، حيث لديه بانتظام عدة مليارات من الدولارات الأمريكية. قام تيم بتدريب المئات من المتداولين المحترفين في مجال CBOT و CME ليصبحوا تجار تجارة إلكترونية ناجحين. وهو محاضر منتظم في أرقى كليات الدراسات التجارية والمالية في الولايات المتحدة ، مثل معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا ، ستانفورد ، وجامعة شيكاغو. في الوقت الحالي ، تتبرع بوقتها لتدريس الطلاب المتسارعين من الصف الرابع والخامس في 59 مدرسة ابتدائية في الولايات المتحدة (تسمى Crayon Drawing!).افضل شركة تداول فى قطر (https://arabyfx.com/viewtopic.php?f=7&t=8607) 
    يتم عرضه بانتظام في معرض Traders Expos الشهير ، والذي يقام حول العالم ، ويكتب عمودًا أسبوعيًا لـ MSN و moneyshow ، ويوفر مقاطع فيديو تعليمية لمعظم البورصات العالمية. وقد كتب العديد من الكتب المرموقة ، "التجارة في خطوط المتوسط" و "خرائط التسويق" مع أساليب التداول الخاصة بها]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>إليك أحد تجار الفوركس العالميين الذين يمكن اعتبارهم أحد أفضل المتداولين في العالم ، تيموثي مورج. مؤسس بلاكثورن كابيتال. قام بتدريس ودراسة إدارة الأموال مع الدكتور آلان أندروز مع بروس كوفنر. التجارة بمليارات الدولارات في رأس المال. إنه معروف كأحد أفضل المصممين في العالم. إليك أغنية قصيرة من تيم ، وإذا كنت تريد التوجيه ، فهذا هو المستوى الذي تحتاجه. <a href="https://arabyfx.com/viewtopic.php?f=3&amp;t=8462" target="_blank">تعلم التداول</a><br />
ولكن على محمل الجد ، حتى لو كان بارعًا في مخططه ، فهل يمكنه حقًا أن يتدرب على تدريب تاجر شاب ، ولماذا ، ماذا في ذلك بالنسبة له؟ وبالمثل ، لم يقطع مرشده عن طريقه من حساب البيع بالتجزئة الصغير ، ليصبح شخصية أسطورية في الصناعة ، فهؤلاء الأفراد يتلقون عادة الدعم المؤسسي (التوجيه) من البنوك الاستثمارية.<br />
<a href="https://arabyfx.com/viewtopic.php?t=6715" target="_blank"><img src="https://p7.hiclipart.com/preview/851/590/572/foreign-exchange-market-currency-symbol-exchange-rate-computer-icons-overseas-thumbnail.jpg" border="0" alt="" /></a><br />
    كان تيموثي مورج تاجرًا محترفًا وكاتبًا ومعلمًا ومعلمًا لأكثر من 35 عامًا. بالإضافة إلى تداول الأسهم ، يشغل تيم منصب رئيس مجلس إدارة Blackthorne Capital ، وهي شركة خاصة لإدارة الأموال تعمل مع عدد من المحافظ المؤسسية الرئيسية غير الأمريكية. خلال الثمانينيات والتسعينيات ، قام بإدارة وتجار التجار الآخرين في مؤسسات مثل Commodities Corporation و JP Morgan و Goldman Sachs. لا يزال أحد أكبر تجار العملات الأجنبية في العالم ، حيث لديه بانتظام عدة مليارات من الدولارات الأمريكية. قام تيم بتدريب المئات من المتداولين المحترفين في مجال CBOT و CME ليصبحوا تجار تجارة إلكترونية ناجحين. وهو محاضر منتظم في أرقى كليات الدراسات التجارية والمالية في الولايات المتحدة ، مثل معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا ، ستانفورد ، وجامعة شيكاغو. في الوقت الحالي ، تتبرع بوقتها لتدريس الطلاب المتسارعين من الصف الرابع والخامس في 59 مدرسة ابتدائية في الولايات المتحدة (تسمى Crayon Drawing!).<a href="https://arabyfx.com/viewtopic.php?f=7&amp;t=8607" target="_blank">افضل شركة تداول فى قطر</a> <br />
    يتم عرضه بانتظام في معرض Traders Expos الشهير ، والذي يقام حول العالم ، ويكتب عمودًا أسبوعيًا لـ MSN و moneyshow ، ويوفر مقاطع فيديو تعليمية لمعظم البورصات العالمية. وقد كتب العديد من الكتب المرموقة ، &quot;التجارة في خطوط المتوسط&quot; و &quot;خرائط التسويق&quot; مع أساليب التداول الخاصة بها</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>دعاء يوسف علي</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35291</guid>
		</item>
		<item>
			<title>افضل شركة تداول</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35290&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 02 Nov 2019 20:09:19 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[السعر إما أن يرتفع أو ينخفض.
    لا أحد يعرف ماذا سيحدث بعد ذلك.
    إبقاء الخسائر منخفضة والسماح للفائزين بالجري.
    حجم الموقف = خطر / توقفافضل شركة تداول فى السعودية (https://arabyfx.com/viewtopic.php?f=7&t=8616)  
    السبب في سحب المشغل لا يؤثر على نتيجة التداول
    يمكنك التحكم في حجم الخسارة (المهارة) ، لا يمكنك التحكم في حجم الربح (الحظ)
    عليك أن تعرف متى تحصل في النهاية على رقائقك وأيديك
صورة: https://p7.hiclipart.com/preview/299/320/1/foreign-exchange-market-currency-symbol-money-payment-foreign-currency-thumbnail.jpg  (https://arabyfx.com/viewtopic.php?t=6714)
ما المدة التي تستغرقها تلك القائمة الصغيرة المكونة من سبعة عناصر للتعلم؟ في الواقع ، قد يستغرق الأمر بعض الوقت ، ولكن لا يوجد تصوف المعلم ، ومعظم هذه النقاط الرئيسية السبع تصف التجارة تمامًا. فلماذا معلمه الغامض ، كيف يساعد رجل أعمال شاب لتطوير؟ وهذا يعيدني إلى عدم الثقة العامة في التوجيه. ومع ذلك ، هناك تحذيران. إذا كان الموجه مجانيًا ، أو كان للمعلم نتائج مضادة للرصاص ، بلا جدال ، فيجب التحقق من ذلك.افضل شركة تداول عملات اسلاميه (https://www.arabyfx.com/viewtopic.php?f=7&t=8254)
لأي شخص يفكر في البحث عن مرشد ، يجب عليك إعطاء سبب مقنع لقضاء متداول من ذوي الخبرة يقضي وقتًا رائعًا في التوجيه ، حيث أن معظم التجار ذوي الخبرة لا يكلفون أنفسهم عناء التوجيه لأنه بصراحة ، إنه جهد أكبر مما يستحق.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>السعر إما أن يرتفع أو ينخفض.<br />
    لا أحد يعرف ماذا سيحدث بعد ذلك.<br />
    إبقاء الخسائر منخفضة والسماح للفائزين بالجري.<br />
    حجم الموقف = خطر / توقف<a href="https://arabyfx.com/viewtopic.php?f=7&amp;t=8616" target="_blank">افضل شركة تداول فى السعودية</a>  <br />
    السبب في سحب المشغل لا يؤثر على نتيجة التداول<br />
    يمكنك التحكم في حجم الخسارة (المهارة) ، لا يمكنك التحكم في حجم الربح (الحظ)<br />
    عليك أن تعرف متى تحصل في النهاية على رقائقك وأيديك<br />
<a href="https://arabyfx.com/viewtopic.php?t=6714" target="_blank"><img src="https://p7.hiclipart.com/preview/299/320/1/foreign-exchange-market-currency-symbol-money-payment-foreign-currency-thumbnail.jpg" border="0" alt="" /></a><br />
ما المدة التي تستغرقها تلك القائمة الصغيرة المكونة من سبعة عناصر للتعلم؟ في الواقع ، قد يستغرق الأمر بعض الوقت ، ولكن لا يوجد تصوف المعلم ، ومعظم هذه النقاط الرئيسية السبع تصف التجارة تمامًا. فلماذا معلمه الغامض ، كيف يساعد رجل أعمال شاب لتطوير؟ وهذا يعيدني إلى عدم الثقة العامة في التوجيه. ومع ذلك ، هناك تحذيران. إذا كان الموجه مجانيًا ، أو كان للمعلم نتائج مضادة للرصاص ، بلا جدال ، فيجب التحقق من ذلك.<a href="https://www.arabyfx.com/viewtopic.php?f=7&amp;t=8254" target="_blank">افضل شركة تداول عملات اسلاميه</a><br />
لأي شخص يفكر في البحث عن مرشد ، يجب عليك إعطاء سبب مقنع لقضاء متداول من ذوي الخبرة يقضي وقتًا رائعًا في التوجيه ، حيث أن معظم التجار ذوي الخبرة لا يكلفون أنفسهم عناء التوجيه لأنه بصراحة ، إنه جهد أكبر مما يستحق.</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>دعاء يوسف علي</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35290</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تداول فوركس مبتدئ</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35289&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 02 Nov 2019 20:05:10 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[عندما يتخذ متداول فوركس مبتدئ قرارًا بمواصلة تداول العملة النشط ، فإنه يحتاج إلى عدد من الأدوات لجعل التداول أكثر فائدة. فيما يلي بعض أدوات التداول لكل مبتدئ يتعلم التداول في سوق الصرف الأجنبي:بونص (https://arabyfx.com/viewtopic.php?f=3&t=7926) 
حساب فوركس التجريبي حساب فوركس المباشر قم بتمويل حسابك
 منصة التداول - هذا يوفر بشكل أساسي لأصحاب المشاريع الجدد كل المعلومات التي يحتاجونها حول العملات وكيفية عملهم. منصات التداول عبر الإنترنت ويتم تحديثها في الوقت الفعلي لقيم العملة وحركات حساب التداول. يمكن لتجار الفوركس معرفة كيفية عمل أزواج العملات من خلال منصة التداول.
صورة: https://cdn.iconscout.com/icon/premium/png-256-thumb/forex-exchange-1822398-1546698.png  (https://arabyfx.com/viewtopic.php?f=7&t=8633)
كانت هناك حركة رئيسية على الإنترنت مؤخرًا ، ويجري الترويج بقوة لبرامج التوجيه لتجار الفوركس. لدي شكوكي أنه يتبع النمط ؛ من 2008-2009 ، يأتي كبار التجار إلى السوق ، ويدرك البعض أنهم لا يستطيعون "السير" ، ولكن يمكنهم "التحدث عن المحادثة" حتى يتمكنوا بسهولة من تحويل أنفسهم إلى تسويق خدماتهم بدلاً من محاولة تحويل حياتهم المهنية إلى تجارة في العملات الأجنبية. شركات التداول المرخصة  (https://arabyfx.com/viewtopic.php?f=7&t=8788)
وبالنسبة للكثيرين ، من المنطقي إعداد موقع مدونة WordPress أو Blogger مجانًا والتسويق أيضًا. إذا قمت بوضع علامات على صفحاتك ومقالاتك بشكل صحيح ، وقمت بعمل شيء على Facebook وتغريدت على عدد قليل من "ما بعد البيع" ، فقد تحصل على "الحد الأدنى من الصفقات"]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>عندما يتخذ متداول فوركس مبتدئ قرارًا بمواصلة تداول العملة النشط ، فإنه يحتاج إلى عدد من الأدوات لجعل التداول أكثر فائدة. فيما يلي بعض أدوات التداول لكل مبتدئ يتعلم التداول في سوق الصرف الأجنبي:<a href="https://arabyfx.com/viewtopic.php?f=3&amp;t=7926" target="_blank">بونص</a> <br />
حساب فوركس التجريبي حساب فوركس المباشر قم بتمويل حسابك<br />
 منصة التداول - هذا يوفر بشكل أساسي لأصحاب المشاريع الجدد كل المعلومات التي يحتاجونها حول العملات وكيفية عملهم. منصات التداول عبر الإنترنت ويتم تحديثها في الوقت الفعلي لقيم العملة وحركات حساب التداول. يمكن لتجار الفوركس معرفة كيفية عمل أزواج العملات من خلال منصة التداول.<br />
<a href="https://arabyfx.com/viewtopic.php?f=7&amp;t=8633" target="_blank"><img src="https://cdn.iconscout.com/icon/premium/png-256-thumb/forex-exchange-1822398-1546698.png" border="0" alt="" /></a><br />
كانت هناك حركة رئيسية على الإنترنت مؤخرًا ، ويجري الترويج بقوة لبرامج التوجيه لتجار الفوركس. لدي شكوكي أنه يتبع النمط ؛ من 2008-2009 ، يأتي كبار التجار إلى السوق ، ويدرك البعض أنهم لا يستطيعون &quot;السير&quot; ، ولكن يمكنهم &quot;التحدث عن المحادثة&quot; حتى يتمكنوا بسهولة من تحويل أنفسهم إلى تسويق خدماتهم بدلاً من محاولة تحويل حياتهم المهنية إلى تجارة في العملات الأجنبية. <a href="https://arabyfx.com/viewtopic.php?f=7&amp;t=8788" target="_blank">شركات التداول المرخصة </a><br />
وبالنسبة للكثيرين ، من المنطقي إعداد موقع مدونة WordPress أو Blogger مجانًا والتسويق أيضًا. إذا قمت بوضع علامات على صفحاتك ومقالاتك بشكل صحيح ، وقمت بعمل شيء على Facebook وتغريدت على عدد قليل من &quot;ما بعد البيع&quot; ، فقد تحصل على &quot;الحد الأدنى من الصفقات&quot;</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>دعاء يوسف علي</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35289</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تحليل فوركس</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35286&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Thu, 31 Oct 2019 21:20:22 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[&#8195;


جميع الاخبار الاقتصاديه والسياسيه والاجتماعيه هى اخبار لها تأثير كبير علىتحليل فوركس (https://arincen.com/analytics/category/forex) ويجب على عميل الفوركس ان يتابع الاخبار الاقتصاديه بصورة منتظمه وعبر تحليل فني وتحليل فوركس دقيق متميز يتم توقع حركة السعر في سوق التداول الألكتروني عبر الانترنت وفي تجارة وتداول الفوركس لتكون التدوالات تتسم بصفة الايجابيه المربحه في سوق وتجارة فوركس عبر الانترنت تحليل سوق العملات (https://arincen.com/analytics) مع اهمية ان يقوم عميل فوركس بتعلم الفوركس على يد خبراء محترفين من اجل الوصول الى اتقان مصطلحات الفوركس والعلم الدقيق بكيفية ادارة التداولات في سوق تجارة الفوركس عبر الانترنت .
صورة: https://www.bestfxbonus.com/images/forex-bonus.png  (https://arincen.com/The-most-famous-digital-coins-1143)
المتداول المحترف يعتمد بصوره كبيره على المزج ما بين نوعين التحليل في سوق التداول الالكتروني عبر الانترنت وسوق الفوركس والنوعين هما التحليل الفني والتحليل الأساسي تحليل اسعار الذهب (https://arincen.com/analytics/category/commodities) فلا غنى اطلاقاً لجميع عملاء فوركس على المزج ما بين النوعين في تحليل فوركس من اجل ان يكون هناك دقه في توقع حركة الاسعار المستقبليه في تجارة الفوركس عبر شبكة الانترنت ومن اجل ضمان ان يتم تداول فوركس تداول العملات الالكترونية (https://arincen.com/Crypto-currency-1145) في اطار من الدقه والعلم والخبره في تجارة فوركس عبر الانترنت ولكي يستطيع عميل تداول الفوركس الحصول على الربحيه والمكاسب من التجاره والتداول في سوق التجاره الألكترونيه عبر الانترنت .
&#8195;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>&#8195;<br />
<br />
<br />
جميع الاخبار الاقتصاديه والسياسيه والاجتماعيه هى اخبار لها تأثير كبير على<a href="https://arincen.com/analytics/category/forex" target="_blank">تحليل فوركس</a> ويجب على عميل الفوركس ان يتابع الاخبار الاقتصاديه بصورة منتظمه وعبر تحليل فني وتحليل فوركس دقيق متميز يتم توقع حركة السعر في سوق التداول الألكتروني عبر الانترنت وفي تجارة وتداول الفوركس لتكون التدوالات تتسم بصفة الايجابيه المربحه في سوق وتجارة فوركس عبر الانترنت <a href="https://arincen.com/analytics" target="_blank">تحليل سوق العملات</a> مع اهمية ان يقوم عميل فوركس بتعلم الفوركس على يد خبراء محترفين من اجل الوصول الى اتقان مصطلحات الفوركس والعلم الدقيق بكيفية ادارة التداولات في سوق تجارة الفوركس عبر الانترنت .<br />
<a href="https://arincen.com/The-most-famous-digital-coins-1143" target="_blank"><img src="https://www.bestfxbonus.com/images/forex-bonus.png" border="0" alt="" /></a><br />
المتداول المحترف يعتمد بصوره كبيره على المزج ما بين نوعين التحليل في سوق التداول الالكتروني عبر الانترنت وسوق الفوركس والنوعين هما التحليل الفني والتحليل الأساسي <a href="https://arincen.com/analytics/category/commodities" target="_blank">تحليل اسعار الذهب</a> فلا غنى اطلاقاً لجميع عملاء فوركس على المزج ما بين النوعين في تحليل فوركس من اجل ان يكون هناك دقه في توقع حركة الاسعار المستقبليه في تجارة الفوركس عبر شبكة الانترنت ومن اجل ضمان ان يتم تداول فوركس <a href="https://arincen.com/Crypto-currency-1145" target="_blank">تداول العملات الالكترونية</a> في اطار من الدقه والعلم والخبره في تجارة فوركس عبر الانترنت ولكي يستطيع عميل تداول الفوركس الحصول على الربحيه والمكاسب من التجاره والتداول في سوق التجاره الألكترونيه عبر الانترنت .<br />
&#8195;</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>سارة يوسف</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35286</guid>
		</item>
		<item>
			<title>وسيط تداول</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35285&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Wed, 30 Oct 2019 18:57:34 GMT</pubDate>
			<description>من المعلوم أن وسيط تداول الفوركس يقوم بالحصول على الترخيص الخاص به من احد الوكالات العالميه الكبيره المتعارف عليها والجهات الرقابيه العالميه ومن خلال ذلك الترخيص يعد وسيط التداول الألكتروني في سوق الفوركس مامون في التعاملات وثقه افضل شركات التداول في قطر (https://arincen.com/best_trading_companies_in_qatar-2564) يستطيع عميل الفوركس ان يتعامل معه في سوق تجارة فوركس تقييم شركة etoro (https://arincen.com/companies/etoro)والتداول الالكتروني في سوق الفوركس الكبير المربح حيث ان عميل الفوركس في سوق التداول الألكتروني عبر الأنترنت يجب عليه ان يكون حريص بدقه على اختيار افضل وسيط تداول في سوق تداول الفوركس . 
صورة: https://is3-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple123/v4/e8/5e/b7/e85eb7fd-0297-a360-225f-8029f3648ea2/source/256x256bb.jpg  (https://arincen.com/regulated_trading_companies_in_uae-2569)
سوق فوركس كبير و مترامي الاطراف يجب على عميل الفوركس ان يكون ملم المام دقيق بجميع تعاملات وتداولات سوق فوركس ومن هنا كانت الاهميه الكبيره والقصوى في ان يقوم عميل الفوركس و المستثمر في سوق تجارة الفوركس عبر الانترنت حكم الفوركس و تجارة العملات (https://arincen.com/best_islamic_trading_companies-2568) والذي يرغب في تداول الفوركس في سوق التداول الالكتروني مصداقية شركة hycm (https://arincen.com/companies/hycm) ان يحرص على تعلم الفوركس بدقه كبيره حيث ان تعلم الفوركس الدقيق قبل التداول الفعلي يجعل العميل يمضي قدماً وبخطى ثابته في تجارة الفوركس عبر الانترنت وفي سوق التداول الألكتروني .</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>من المعلوم أن وسيط تداول الفوركس يقوم بالحصول على الترخيص الخاص به من احد الوكالات العالميه الكبيره المتعارف عليها والجهات الرقابيه العالميه ومن خلال ذلك الترخيص يعد وسيط التداول الألكتروني في سوق الفوركس مامون في التعاملات وثقه <a href="https://arincen.com/best_trading_companies_in_qatar-2564" target="_blank">افضل شركات التداول في قطر</a> يستطيع عميل الفوركس ان يتعامل معه في سوق تجارة فوركس <a href="https://arincen.com/companies/etoro" target="_blank">تقييم شركة etoro</a>والتداول الالكتروني في سوق الفوركس الكبير المربح حيث ان عميل الفوركس في سوق التداول الألكتروني عبر الأنترنت يجب عليه ان يكون حريص بدقه على اختيار افضل وسيط تداول في سوق تداول الفوركس . <br />
<a href="https://arincen.com/regulated_trading_companies_in_uae-2569" target="_blank"><img src="https://is3-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple123/v4/e8/5e/b7/e85eb7fd-0297-a360-225f-8029f3648ea2/source/256x256bb.jpg" border="0" alt="" /></a><br />
سوق فوركس كبير و مترامي الاطراف يجب على عميل الفوركس ان يكون ملم المام دقيق بجميع تعاملات وتداولات سوق فوركس ومن هنا كانت الاهميه الكبيره والقصوى في ان يقوم عميل الفوركس و المستثمر في سوق تجارة الفوركس عبر الانترنت <a href="https://arincen.com/best_islamic_trading_companies-2568" target="_blank">حكم الفوركس و تجارة العملات</a> والذي يرغب في تداول الفوركس في سوق التداول الالكتروني <a href="https://arincen.com/companies/hycm" target="_blank">مصداقية شركة hycm</a> ان يحرص على تعلم الفوركس بدقه كبيره حيث ان تعلم الفوركس الدقيق قبل التداول الفعلي يجعل العميل يمضي قدماً وبخطى ثابته في تجارة الفوركس عبر الانترنت وفي سوق التداول الألكتروني .</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>سارة يوسف</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35285</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تداول الفوركس</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35283&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Tue, 29 Oct 2019 15:50:52 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[سوق تداول الفوركس يعد بمثابة سوق معلوماتي كبير وواسع متسم بذاكره قويه للغايه حيث التغير في السعر في سوق  تداول الفوركس لا يأتي من فراغ مصداقية شركة FxGrow (https://arincen.com/companies/FxGrow)بل يأتي نتيجة أسباب تؤدي الى الارتفاع واسباب تؤدي الى الانخفاض في سوق التداول الالكتروني عبر الانترنت وفي سوق التجاره الالكترونيه عبر شبكة الانترنت ويجب ان نعلم بدقه كبيره اسباب التغير في السعر في سوق الفوركس تقييم شركة oanda (https://arincen.com/companies/oanda)ويكون لدى مستثمر الفوركس ومتداول فوركس المعرفه الكافيه والخبرات التي تؤهله للتعامل مع سوق التداول الألكتروني عبر شبكة الانترنت بطريقه ايجابيه ومربحه .
صورة: https://cdn1.iconfinder.com/data/icons/finance-and-trading/64/finance_ex_USD_EUR-512.png  (https://arincen.com/companies/PhillipCapital)
عميل الفوركس يجب ان يكون لديه القدره الكبيره على توقع الاسعار في سوق الفوركس من اجل ان يكون قرار تداول الفوركس سليم في توقيته المناسب المربح مصداقية شركة Abshire-Smith (https://arincen.com/companies/Abshire-Smith)مع اهمية ان يقتنص عميل تداول الفوركس الفرص التسويقيه التي قد تلوح في الأفق وعلى كل عميل في الفوركس وفي تجارة الفوركس عبر الانترنت ان يعلم بان التجاره في الفوركس تجارة مربحه للغايه اذا ما تم التعامل معها بطريقه منطقيه وعلمية سليمه تقييم شركة FXOpen (https://arincen.com/companies/FXOpen)تؤدي الى نتائج ايجابيه لكل عميل في سوق التجاره الالكترونيه عبر الانترنت .
&#8195;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>سوق تداول الفوركس يعد بمثابة سوق معلوماتي كبير وواسع متسم بذاكره قويه للغايه حيث التغير في السعر في سوق  تداول الفوركس لا يأتي من فراغ <a href="https://arincen.com/companies/FxGrow" target="_blank">مصداقية شركة FxGrow</a>بل يأتي نتيجة أسباب تؤدي الى الارتفاع واسباب تؤدي الى الانخفاض في سوق التداول الالكتروني عبر الانترنت وفي سوق التجاره الالكترونيه عبر شبكة الانترنت ويجب ان نعلم بدقه كبيره اسباب التغير في السعر في سوق الفوركس <a href="https://arincen.com/companies/oanda" target="_blank">تقييم شركة oanda</a>ويكون لدى مستثمر الفوركس ومتداول فوركس المعرفه الكافيه والخبرات التي تؤهله للتعامل مع سوق التداول الألكتروني عبر شبكة الانترنت بطريقه ايجابيه ومربحه .<br />
<a href="https://arincen.com/companies/PhillipCapital" target="_blank"><img src="https://cdn1.iconfinder.com/data/icons/finance-and-trading/64/finance_ex_USD_EUR-512.png" border="0" alt="" /></a><br />
عميل الفوركس يجب ان يكون لديه القدره الكبيره على توقع الاسعار في سوق الفوركس من اجل ان يكون قرار تداول الفوركس سليم في توقيته المناسب المربح <a href="https://arincen.com/companies/Abshire-Smith" target="_blank">مصداقية شركة Abshire-Smith</a>مع اهمية ان يقتنص عميل تداول الفوركس الفرص التسويقيه التي قد تلوح في الأفق وعلى كل عميل في الفوركس وفي تجارة الفوركس عبر الانترنت ان يعلم بان التجاره في الفوركس تجارة مربحه للغايه اذا ما تم التعامل معها بطريقه منطقيه وعلمية سليمه <a href="https://arincen.com/companies/FXOpen" target="_blank">تقييم شركة FXOpen</a>تؤدي الى نتائج ايجابيه لكل عميل في سوق التجاره الالكترونيه عبر الانترنت .<br />
&#8195;</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>سارة يوسف</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35283</guid>
		</item>
		<item>
			<title>في الفوركس</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35282&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Tue, 29 Oct 2019 15:46:00 GMT</pubDate>
			<description>كل عميل  في سوق فوركس يجب عليه ان لا يندفع بصوره مبالغ فيها في دخول السوق قبل ان يتعلم تداول الفوركس بصوره سليمهمصداقية شركة ETX (https://arincen.com/companies/ETX) قبل بدء اية تداولات فعليه في سوق تداول الفوركس الالكتروني عبر شبكة الانترنت حيث يجب على عميل الفوركس ان يقوم بعملية تعلم الفوركس بصوره علمية سليمه عبر خبراء ثقه وكفاءه ولديهم خبرات كبيره وكفاءات متميزه في سوق التداول الالكتروني عبر الانترنتتقييم شركة Admiral-Markets (https://arincen.com/companies/Admiral-Markets) وسوق فوركس ويجب ان يكون تعلم الفوركس بطريقه احترافيه للوصول الى كفاءه عاليه في التداول في الفوركس .
صورة: https://cdn.iconscout.com/icon/premium/png-256-thumb/forex-trading-867533.png  (https://arincen.com/companies/SVSFX)
متداول الفوركس الذي يرغب في ان يكون متميز في التداولات في تجارة الفوركس عبر الانترنت مصداقية شركة VARIANSE (https://arincen.com/companies/VARIANSE)  يجب عليه ان يكون لديه ثقافه التعامل مع تجارة فوركس ومن هناك كانت الأهمية للإطلاع على كافة الأمور التي من شأنها ان تجعل عميل الفوركس في سوق فوركس تقييم شركة Trading-212 (https://arincen.com/companies/Trading-212)على درايه وبينه من وضع سوق تداول الفوركس وسوق التجاره الالكترونية عبر الانترنت من اجل ان يكون قرار تداول الفوركس من قبل عميل الفوركس هو القرار المناسب في التوقيت المناسب لتحقيق الارباح وتجنب الخساره من تداول الفوركس عبر شبكة الانترنت .</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>كل عميل  في سوق فوركس يجب عليه ان لا يندفع بصوره مبالغ فيها في دخول السوق قبل ان يتعلم تداول الفوركس بصوره سليمه<a href="https://arincen.com/companies/ETX" target="_blank">مصداقية شركة ETX</a> قبل بدء اية تداولات فعليه في سوق تداول الفوركس الالكتروني عبر شبكة الانترنت حيث يجب على عميل الفوركس ان يقوم بعملية تعلم الفوركس بصوره علمية سليمه عبر خبراء ثقه وكفاءه ولديهم خبرات كبيره وكفاءات متميزه في سوق التداول الالكتروني عبر الانترنت<a href="https://arincen.com/companies/Admiral-Markets" target="_blank">تقييم شركة Admiral-Markets</a> وسوق فوركس ويجب ان يكون تعلم الفوركس بطريقه احترافيه للوصول الى كفاءه عاليه في التداول في الفوركس .<br />
<a href="https://arincen.com/companies/SVSFX" target="_blank"><img src="https://cdn.iconscout.com/icon/premium/png-256-thumb/forex-trading-867533.png" border="0" alt="" /></a><br />
متداول الفوركس الذي يرغب في ان يكون متميز في التداولات في تجارة الفوركس عبر الانترنت <a href="https://arincen.com/companies/VARIANSE" target="_blank">مصداقية شركة VARIANSE</a>  يجب عليه ان يكون لديه ثقافه التعامل مع تجارة فوركس ومن هناك كانت الأهمية للإطلاع على كافة الأمور التي من شأنها ان تجعل عميل الفوركس في سوق فوركس <a href="https://arincen.com/companies/Trading-212" target="_blank">تقييم شركة Trading-212</a>على درايه وبينه من وضع سوق تداول الفوركس وسوق التجاره الالكترونية عبر الانترنت من اجل ان يكون قرار تداول الفوركس من قبل عميل الفوركس هو القرار المناسب في التوقيت المناسب لتحقيق الارباح وتجنب الخساره من تداول الفوركس عبر شبكة الانترنت .</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>سارة يوسف</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35282</guid>
		</item>
		<item>
			<title>موقع عربي يحتوي على مجموعة كبيرة من القوالب العربية المجانية</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35280&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 26 Oct 2019 16:13:39 GMT</pubDate>
			<description>  موقع عربي يحتوي على مجموعة كبيرة من القوالب العربية المجانية
    موقع عربي يحتوي على مجموعة كبيرة من القوالب العربية المجانية الجاهزة للتحميل  التي يمكنك استخدامها لإنشاء موقعك بسرعة.
جميع القوالب متجاوبة على الموبايل ومختلف الشاشات ومكودة من قبل فريق محترف.

رابط الموقع https://arathemes.com
   بعض  القوالب:
 
قالب عصري للشركات الناشئة -  https://arathemes.com/theme/asri (https://arathemes.com/theme/asri)
    
قالب كرتي للمواقع الشخصية -  https://arathemes.com/theme/karte (https://arathemes.com/theme/karte)
  صورة: https://4.top4top.net/p_1394lcqzu1.jpg  (https://arathemes.com/)
</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"> <font color="#FF0000"><font face="Noto Naskh Arabic"> <font size="5">موقع عربي يحتوي على مجموعة كبيرة من القوالب العربية المجانية</font></font></font></div> <div align="center"> <font face="Noto Naskh Arabic, Open Sans, serif"><font size="5"><font color="#222222">  موقع عربي يحتوي على مجموعة كبيرة من القوالب العربية المجانية الجاهزة للتحميل  التي يمكنك استخدامها لإنشاء موقعك بسرعة.<br />
جميع القوالب متجاوبة على الموبايل ومختلف الشاشات ومكودة من قبل فريق محترف.<br />
<br />
رابط الموقع <a href="https://arathemes.com" target="_blank">https://arathemes.com</a></font></font></font></div> <div align="center"> <font face="Noto Naskh Arabic, Open Sans, serif"><font size="5"><font color="#222222">  <br />
</font></font></font> <font face="Noto Naskh Arabic, Open Sans, serif"><font size="5"><font color="#0000FF">بعض  القوالب:<br />
</font></font></font> <font face="Noto Naskh Arabic, Open Sans, serif"><font size="5"><font color="#222222"><br />
قالب عصري للشركات الناشئة - <a href="https://arathemes.com/theme/asri" target="_blank"> https://arathemes.com/theme/asri</a></font></font></font></div> <div align="center"> <font face="Noto Naskh Arabic, Open Sans, serif"><font size="5"><font color="#222222">  <br />
قالب كرتي للمواقع الشخصية - <a href="https://arathemes.com/theme/karte" target="_blank"> https://arathemes.com/theme/karte</a></font></font></font></div> <div align="center"><a href="https://arathemes.com/" target="_blank"> <img src="https://4.top4top.net/p_1394lcqzu1.jpg" border="0" alt="" /></a></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>الفهد الثائر</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35280</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الاستضافة_العربية_الاولى_في_الشرق</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35279&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Fri, 25 Oct 2019 04:33:31 GMT</pubDate>
			<description>* الاستضافة العربية الاولى في الشرق الاوسط وشمال  افريقيا*
 *
 صورة: https://6.top4top.net/p_1392fbwbo1.jpg  (https://hostarabya.com)

الاستضافة العربية الاولى في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا هي شركة عربية مقرها  بريطانيا ولديها مكتب في الجزائر وآخر في السعودية.
هي شريك رسمي لللشركة البريطانية LiquidNet المحدودة .تقدم خدمة استضافة المواقع  بكل انواعها :مشتركة/سيرفرات افتراضية/سيرفرات مخصصة وشبه مخصصة/ونطاقات.
تنفرد بتقديم أحدث لوحة تحكم في عالم خدمات الاستضافة
لوحة التحكم Hepsia CP تأتي مع كل خطط الاستضافة المشتركة لدينا. إنه أمر سهل حقًا  ويوفر أدوات وإضافات مجانية. مع القدرة على الإدارة المتعددة لـ أسماء النطاقات في  نفس الوقت, نظام تحميل الملفات بالسحب والإفلات وأداة إدارة البريد الإلكتروني  المتقدمة, انها حقا واحدة من أفضل برامج ادارة الاستضافة الموجودة. ولكن ببساطة لا  تأخذ بكلامنا فقط - الق نظرة في العرض على شريط الفيديو المرفق, أو جرب كامل  الميزات والادوات من خلال مثال لوحة تحكم الاستضافة .
 https://hostarabya.duoservers.com/videos/hepsia/Hepsia-intro-640-us.mp4 (https://hostarabya.duoservers.com/videos/hepsia/Hepsia-intro-640-us.mp4)*
 * 
 صورة: https://1.top4top.net/p_1392c91xb2.jpg  (https://hostarabya.com)

تقدم كل خدماتها مجانا لمدة 30 يوما تجريبية ،وهذا لثقتها في نوعية الخدمات المقدمة  من طرفها.*
    صورة: https://2.top4top.net/p_13924f5kb3.jpg  (https://hostarabya.com)
 *
للمزيد من المعلومات وللتعرف اكثر على الخدمات الثورية المقدمة يرجى زيارة الموقع:
https://hostarabya.com*
</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><b> <font size="5"><font color="#FF0000">الاستضافة العربية الاولى في الشرق الاوسط وشمال  افريقيا</font></font></b></div> <div align="center"><b><font size="5"><br />
<a href="https://hostarabya.com" target="_blank"> <img src="https://6.top4top.net/p_1392fbwbo1.jpg" border="0" alt="" /></a><br />
<br />
الاستضافة العربية الاولى في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا هي شركة عربية مقرها  بريطانيا ولديها مكتب في الجزائر وآخر في السعودية.<br />
هي شريك رسمي لللشركة البريطانية LiquidNet المحدودة .تقدم خدمة استضافة المواقع  بكل انواعها :مشتركة/سيرفرات افتراضية/سيرفرات مخصصة وشبه مخصصة/ونطاقات.<br />
تنفرد بتقديم أحدث لوحة تحكم في عالم خدمات الاستضافة<br />
لوحة التحكم Hepsia CP تأتي مع كل خطط الاستضافة المشتركة لدينا. إنه أمر سهل حقًا  ويوفر أدوات وإضافات مجانية. مع القدرة على الإدارة المتعددة لـ أسماء النطاقات في  نفس الوقت, نظام تحميل الملفات بالسحب والإفلات وأداة إدارة البريد الإلكتروني  المتقدمة, انها حقا واحدة من أفضل برامج ادارة الاستضافة الموجودة. ولكن ببساطة لا  تأخذ بكلامنا فقط - الق نظرة في العرض على شريط الفيديو المرفق, أو جرب كامل  الميزات والادوات من خلال مثال لوحة تحكم الاستضافة .<br />
<a href="https://hostarabya.duoservers.com/videos/hepsia/Hepsia-intro-640-us.mp4" target="_blank"> https://hostarabya.duoservers.com/videos/hepsia/Hepsia-intro-640-us.mp4</a></font></b></div> <div align="center"><b><font size="5"> <br />
<a href="https://hostarabya.com" target="_blank"> <img src="https://1.top4top.net/p_1392c91xb2.jpg" border="0" alt="" /></a><br />
<br />
تقدم كل خدماتها مجانا لمدة 30 يوما تجريبية ،وهذا لثقتها في نوعية الخدمات المقدمة  من طرفها.</font></b></div>  <div align="center"> <a href="https://hostarabya.com" target="_blank"> <img src="https://2.top4top.net/p_13924f5kb3.jpg" border="0" alt="" /></a></div> <div align="center"><b><font size="5"><br />
للمزيد من المعلومات وللتعرف اكثر على الخدمات الثورية المقدمة يرجى زيارة الموقع:<br />
<a href="https://hostarabya.com" target="_blank">https://hostarabya.com</a></font></b></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>الفهد الثائر</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35279</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شركة نقل عفش الكويت</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35278&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Wed, 23 Oct 2019 23:15:59 GMT</pubDate>
			<description>*شركة نقل  عفش الكويت*
  صورة: https://2.top4top.net/p_13897hak41.jpg *
شركة نقل عفش في الكويت الأفضل في تقديم خدمات نقل عفش (https://www.themovingchoice.com/) لأنها  شركة تتميز بان لديها كافة مقومات النجاح العملية التي تتيح لها النجاح فهي لديها  العمالة الفنية الماهرة والمدربة على اعلى المستويات في السوق الكويت كذلك فان لها  القدرة العملية على تقديم ارقى خدمات متخصصة في حماية المنقولات والاثاث بالكويت.

من افضل الشركات التي تمتاز بقدرتها على النقل والتوصيل لكافة قطع الأثاث بجودة  عالية دون تكسير او خدش كما ان خدمات نقل عفش (https://www.themovingchoice.com/) لدى  الشركة تتميز بانها ذات جودة عاليه جداً مع خدمات سريعة ومتقنة جدا حيث ان الشركة  تتمتع بخبرة ممتازة في مجال نقل العفش والأثاث.

صورة: https://3.top4top.net/p_1389pklgi2.jpg *
  	*خدمات شركة نقل عفش بالكويت*
 *تعد عمليات النقل الخاصة في خدمات نقل العفش  من العمليات التي تصعب نسبياً. وذلك بناء على ان كل الأغراض ذو ذكريات هامة لكل  عميل وللأسف هذا ما قد تهمله بعض شركات النقل الاخرى. لعلكم قد تتساءلوا اعزائي  العملاء عن ما هي افضل خدمات نقل العفش وكذلك السيارات المخصصة لنقل العفش؟
صورة: https://4.top4top.net/p_1389mkrwx3.jpg 

تقدم الشركة خدمات نقل  عفش (https://www.themovingchoice.com/) متخصص مع امانة التقديم والاختيار في نقل العفش حيث انها مهتمه بجميع قطع  الأثاث الخاصة بك عزيزي العميل مع الاحتفاظ بأحدث التقنيات والأدوات والأساليب  الحديثة لنقل العفش بكل سلاسة ومرونة.
كما يمكنك التعرف على المزيد من معلومات الخدمات التي تقدمها الشركة من خدمات  وكيفية طلب الخدمة في أي مكان بالكويت ومعلومات أخرى من خلال زيارتك للرابط التالي:
 https://www.themovingchoice.com (https://www.themovingchoice.com/)*
</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><b><font face="&amp;quot"><font size="6"><font color="#FF0000">شركة نقل  عفش الكويت</font></font></font></b></div> <div align="center"> <img src="https://2.top4top.net/p_13897hak41.jpg" border="0" alt="" /><b><font size="6"><font color="#FF0000"><br />
</font></font><font size="5"><br />
شركة نقل عفش في الكويت الأفضل في تقديم خدمات <a href="https://www.themovingchoice.com/" target="_blank">نقل عفش</a> لأنها  شركة تتميز بان لديها كافة مقومات النجاح العملية التي تتيح لها النجاح فهي لديها  العمالة الفنية الماهرة والمدربة على اعلى المستويات في السوق الكويت كذلك فان لها  القدرة العملية على تقديم ارقى خدمات متخصصة في حماية المنقولات والاثاث بالكويت.<br />
<br />
من افضل الشركات التي تمتاز بقدرتها على النقل والتوصيل لكافة قطع الأثاث بجودة  عالية دون تكسير او خدش كما ان خدمات <a href="https://www.themovingchoice.com/" target="_blank">نقل عفش</a> لدى  الشركة تتميز بانها ذات جودة عاليه جداً مع خدمات سريعة ومتقنة جدا حيث ان الشركة  تتمتع بخبرة ممتازة في مجال نقل العفش والأثاث.<br />
<br />
<img src="https://3.top4top.net/p_1389pklgi2.jpg" border="0" alt="" /></font></b></div> <div align="center"> 	<b><font face="&amp;quot"><font size="5">خدمات شركة نقل عفش بالكويت</font></font></b></div> <div align="center"><b><font size="5">تعد عمليات النقل الخاصة في خدمات نقل العفش  من العمليات التي تصعب نسبياً. وذلك بناء على ان كل الأغراض ذو ذكريات هامة لكل  عميل وللأسف هذا ما قد تهمله بعض شركات النقل الاخرى. لعلكم قد تتساءلوا اعزائي  العملاء عن ما هي افضل خدمات نقل العفش وكذلك السيارات المخصصة لنقل العفش؟<br />
<img src="https://4.top4top.net/p_1389mkrwx3.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
تقدم الشركة خدمات <a href="https://www.themovingchoice.com/" target="_blank">نقل  عفش</a> متخصص مع امانة التقديم والاختيار في نقل العفش حيث انها مهتمه بجميع قطع  الأثاث الخاصة بك عزيزي العميل مع الاحتفاظ بأحدث التقنيات والأدوات والأساليب  الحديثة لنقل العفش بكل سلاسة ومرونة.<br />
كما يمكنك التعرف على المزيد من معلومات الخدمات التي تقدمها الشركة من خدمات  وكيفية طلب الخدمة في أي مكان بالكويت ومعلومات أخرى من خلال زيارتك للرابط التالي:<br />
</font><a href="https://www.themovingchoice.com/" target="_blank"> <font size="5">https://www.themovingchoice.com</font></a></b></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>الفهد الثائر</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35278</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ورشة اصلاح سيارات</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35274&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Thu, 17 Oct 2019 14:34:12 GMT</pubDate>
			<description>
*

صورة: https://6.top4top.net/p_13808bsr11.jpg 

المركز الأمريكي التخصصي الماسي   (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)لصيانة السيارات بكافة أنواعها في مدينة جدة :

تحت اشراف المهندس : عزت برهم
جوال : 0590001661
السعودية – جنوب جدة – حي الجوهرة – معارض السيارات 
 (http://www.amrecancenter.com/)أكبر وأحدث المراكز لصيانة جميع السيارات (http://www.amrecancenter.com/%D9%88%D8%B1%D8%B4%D9%87-%D9%85%D9%8A%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%8A%D9%83%D8%A7-%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/)  بأحدث الأجهزة العالمية في مدينة جدة .
ورشة اصلاح سيارات  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)
يتشرف بتقديم خدماته بأحدث الأجهزة : 
توضيب جيربوكس (http://www.amrecancenter.com/%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D9%87-%D8%AC%D9%8A%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%83%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/) – توضيب مكينة  (http://www.amrecancenter.com/%D9%88%D8%B1%D8%B4%D9%87-%D9%85%D9%8A%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%8A%D9%83%D8%A7-%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/)– اصلاح مكيفات السيارات (http://www.amrecancenter.com/%D9%88%D8%B1%D8%B4%D9%87-%D8%AA%D8%B5%D9%84%D9%8A%D8%AD-%D9%85%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/) – كهرباء سيارات  (http://www.amrecancenter.com/%D9%88%D8%B1%D8%B4%D9%87-%D8%AA%D8%B5%D9%84%D9%8A%D8%AD-%D9%85%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/)– برمجة مفاتيح السيارة (http://www.amrecancenter.com/%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D9%87-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/) – كشف كمبيوتر للسيارة (http://www.amrecancenter.com/%D9%81%D8%AD%D8%B5-%D9%88%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D8%A9-%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/) – فحص شامل للسيارة (http://www.amrecancenter.com/%D9%81%D8%AD%D8%B5-%D9%88%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D8%A9-%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/) – ميكانيك سيارات (http://www.amrecancenter.com/%D9%88%D8%B1%D8%B4%D9%87-%D9%85%D9%8A%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%8A%D9%83%D8%A7-%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/) بكل أنواعها – برمجة جيربوكس (http://www.amrecancenter.com/%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D9%87-%D8%AC%D9%8A%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%83%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/) – برمجة القير (http://www.amrecancenter.com/%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D9%87-%D8%AC%D9%8A%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%83%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/) .. قير مستورد  (http://www.amrecancenter.com/%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D9%87-%D8%AC%D9%8A%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%83%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/)– قير مجدد (http://www.amrecancenter.com/%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D9%87-%D8%AC%D9%8A%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%83%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/) – مكينة مستوردة  (http://www.amrecancenter.com/%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D9%87-%D8%AC%D9%8A%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%83%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/)– مكينة مجددة  (http://www.amrecancenter.com/%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D9%87-%D8%AC%D9%8A%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%83%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/)
كشف كمبيوتر (http://www.amrecancenter.com/%D9%81%D8%AD%D8%B5-%D9%88%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D8%A9-%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/) بأحدث الأجهزه لجميع أنواع السيارات علما بأنه يوجد لدينا اشتركات أون لاين مع الشركة المصنعة للسيارات وعمل جميع أنواع البرمجيات. 
فنيينا بخبرات عالمية ومدربة من أفضل الشركات العالمية و بخبرات طويلة . 

متخصصون في صيانه جميع أنواع السيارات في جده :  (http://www.amrecancenter.com/)

يقوم المركز الأمريكي التخصصي الماسي بصيانة واصلاح جميع انواع السيارات الألماني والياباني والكوري والفرنسي والامريكي 

المركز الأمريكي التخصصي الماسي:  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)

ورشة اصلاح سيارات (http://www.amrecancenter.com/) - ميكانيكي سيارات (http://www.amrecancenter.com/) - ورشة فحص شامل  (http://www.amrecancenter.com/) - افضل ورشة ميكانيكا امريكي (http://www.amrecancenter.com/)  - افضل ورشة للسيارات الامريكية (http://www.amrecancenter.com/) - صيانة سيارات امريكية (http://www.amrecancenter.com/) - أفضل ورشة للسيارات الأمريكية   (http://www.amrecancenter.com/)  - ورشة فورد  (http://www.amrecancenter.com/)– ميكانيكي فورد (http://www.amrecancenter.com/) – ميكانيكي في جدة  (http://www.amrecancenter.com/)– ميكانيكي (http://www.amrecancenter.com/) – مركز فورد (http://www.amrecancenter.com/) – ورشة اصلاح سيارات (http://www.amrecancenter.com/) – ميكانيكي سيارات (http://www.amrecancenter.com/) – أفضل ورشة سيارات في جدة (http://www.amrecancenter.com/) – ورشة اصلاح سيارات في جدة (http://www.amrecancenter.com/) – مركز فحص سيارات في جدة (http://www.amrecancenter.com/) – صيانة فورد في جدة (http://www.amrecancenter.com/) – فحص السيارات في جدة (http://www.amrecancenter.com/) – فحص شامل للسيارة في جدة (http://www.amrecancenter.com/) – فحص السيارة بالكمبيوتر جدة (http://www.amrecancenter.com/)
- ورشة فورد (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar) – ميكانيكي فورد (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar) – ميكانيكي في جدة  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar)– ميكانيكي (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar) – مركز فورد  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar)– ورشة اصلاح سيارات (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar) – ميكانيكي سيارات (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar) – أفضل ورشة سيارات في جدة  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar)– ورشة اصلاح سيارات في جدة (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar) – مركز فحص سيارات في جدة (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar) – صيانة فورد في جدة (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar) – فحص السيارات في جدة (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar) – فحص شامل للسيارة في جدة (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar) – فحص السيارة بالكمبيوتر جدة (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar)

فورد :

ورشة صيانة فورد  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- ميكانيكي فورد (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)  - ورشة اصلاح فورد   (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- ورشة متخصصة بالفورد  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- مركز صيانة فورد (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - مراكز صيانة فورد  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- أفضل ورشة فورد  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)

جي ام سي :

افضل ورشة للتاهو  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- ميكانيكي جمس (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - أفضل ورشة يوكن  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- أفضل ورشة جمس (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - أفضل ورشة للتاهو (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- ميكانيكي تاهو (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - صيانة جمس يوكن (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- افضل ميكانيكي جمس (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - ميكانيكي يوكن (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)

جيب :

ورشة جيب شيروكي (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - ورشة متخصصة جيب (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - ميكانيكي جيب  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - ورشة اصلاح جيب (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - مركز صيانة جيب (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - مركز صيانة جيب شيروكي (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - مركز صيانة جيب شيروكي (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - افضل ورشة صيانة دودج   (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- صيانة دودج  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- افضل ورشة صيانة دودج  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- ورشة دودج دورانجو  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- ورشة تشارجر (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) -  ورشة رانجلر (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- ميكانيكي جيب ليبرتي  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- ميكانيكي رانجلر (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - ميكانيكي كرايسلر (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - ورشة اصلاح دورانجو  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - ميكانيكي تشارجر  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- ميكانيكي متخصص تشارجر  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- ورشة تشارجر (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)

همر :

ورشة همر (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - ميكانيكي همر (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - مركز صيانة همر (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - ورشة متخصصة همر  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- افضل ورشة للهمر (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)  - صيانة همر h3 (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)

كاديلاك:

ورشة كاديلاك (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - ميكانيكي كاديلاك  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- مركز صيانة كاديلاك (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - ورشة اصلاح كاديلاك (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - صيانة كاديلاك الرياض (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - مركز صيانة كاديلاك (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)  - ورشة متخصصة كاديلاك (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)

شفرولية:

ورشة اصلاح شفرولية  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - ميكانيكي شفرولية (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - مركز صيانة شفرولية  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- ورشة متخصصة شفرولية  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- مراكز صيانة شفرولية (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)  - صيانة شفرولية الرياض  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- ميكانيكي شفروليه كروز (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - افضل ميكانيكي شيفروليه (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - ميكانيكي شيفروليه افيو  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- ميكانيكي سيارات شيفروليه  (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- ميكانيكي شيفروليه سبارك (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - صيانة شيفروليه ترافرس (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - أفضل ميكانيكي تاهو (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - افضل ورشة للتاهو (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)

لينكلون :

ميكانيكي سيارات لينكولن (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)  - ورشة اصلاح سيارات لينكولن (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - مركز صيانة لينكولن (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - ميكانيكي سيارات كلايزر (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - ورشة اصلاح سيارات تشارجر (http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)

توضيب : 

قير همر h2  (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- قطع غيار همر h3  (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - مكاين همر للبيع  (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- توضيب مكينه همر h3  (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- توضيب مكينة باجيرو (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - توضيب مكينة فورد  (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - افضل ورشة  (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- توضيب مكينة فورد (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)  - توضيب مكينة فورد (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - توضيب قير فورد (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - توضيب مكينة فورد تورس  (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- توضيب قير فورد فكتوريا (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - توضيب قير فورد ماركيز (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - افضل ورشة توضيب مكينة جمس (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)  - توضيب مكينة تشارجر (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)  - توضيب مكينة تشارجر (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - توضيب مكينة يوكن (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - افضل ورشة توضيب قير جمس (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - ورشة توضيب مكينة شفروليه (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)  - ورشة توضيب مكينة لكزس (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - مكائن سيارات فورد للبيع  (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- مكائن سيارات جيب للبيع  (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- مكائن سيارات همر للبيع  (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)- مكائن سيارات جمس للبيع (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - توضيب قير الجيب (http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/)

برمجة وفحص :

برمجة همر h3 (http://www.amrecancenter.com/%d9%81%d8%ad%d8%b5-%d9%88%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d8%a9-%d8%ac%d9%85%d9%8a%d8%b9-%d8%a3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - برمجة كمبيوتر جيب شيروكي (http://www.amrecancenter.com/%d9%81%d8%ad%d8%b5-%d9%88%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d8%a9-%d8%ac%d9%85%d9%8a%d8%b9-%d8%a3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - برمجة فورد (http://www.amrecancenter.com/%d9%81%d8%ad%d8%b5-%d9%88%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d8%a9-%d8%ac%d9%85%d9%8a%d8%b9-%d8%a3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - ورشة برمجة السيارات الأمريكية (http://www.amrecancenter.com/%d9%81%d8%ad%d8%b5-%d9%88%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d8%a9-%d8%ac%d9%85%d9%8a%d8%b9-%d8%a3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - برمجة جيب (http://www.amrecancenter.com/%d9%81%d8%ad%d8%b5-%d9%88%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d8%a9-%d8%ac%d9%85%d9%8a%d8%b9-%d8%a3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - برمجة شفروليه (http://www.amrecancenter.com/%d9%81%d8%ad%d8%b5-%d9%88%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d8%a9-%d8%ac%d9%85%d9%8a%d8%b9-%d8%a3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - برمجة السيارات الامريكية (http://www.amrecancenter.com/%d9%81%d8%ad%d8%b5-%d9%88%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d8%a9-%d8%ac%d9%85%d9%8a%d8%b9-%d8%a3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/) - 
ورشة اصلاح سيارات (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ميكانيكي سيارات (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ورشة فحص شامل (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)  - افضل ورشة ميكانيكا امريكي (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)  - افضل ورشة للسيارات الامريكية (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - صيانة سيارات امريكية  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- أفضل ورشة للسيارات الأمريكية (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)

فورد :

ورشة صيانة فورد  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- ميكانيكي فورد (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)  - ورشة اصلاح فورد  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ورشة متخصصة بالفورد (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - مركز صيانة فورد  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- مراكز صيانة فورد (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - أفضل ورشة فورد  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)

جي ام سي :

افضل ورشة للتاهو (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ميكانيكي جمس (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - أفضل ورشة يوكن (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - أفضل ورشة جمس (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - أفضل ورشة للتاهو (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- ميكانيكي تاهو (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - صيانة جمس يوكن (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- افضل ميكانيكي جمس (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ميكانيكي يوكن (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)

جيب :

ورشة جيب شيروكي (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)  - ورشة متخصصة جيب (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ميكانيكي جيب (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)  - ورشة اصلاح جيب (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - مركز صيانة جيب (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - مركز صيانة جيب شيروكي  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- مركز صيانة جيب شيروكي (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - افضل ورشة صيانة دودج (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)  - صيانة دودج (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - افضل ورشة صيانة دودج  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- ورشة دودج دورانجو  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- ورشة تشارجر  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)-  ورشة رانجلر (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- ميكانيكي جيب ليبرتي  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- ميكانيكي رانجلر (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ميكانيكي كرايسلر (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ورشة اصلاح دورانجو  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ميكانيكي تشارجر (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ميكانيكي متخصص تشارجر  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- ورشة تشارجر (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)

همر :

ورشة همر  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ميكانيكي همر (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - مركز صيانة همر (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ورشة متخصصة همر  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- افضل ورشة للهمر  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - صيانة همر h3 (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)

كاديلاك:

ورشة كاديلاك (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ميكانيكي كاديلاك (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - مركز صيانة كاديلاك (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ورشة اصلاح كاديلاك (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - صيانة كاديلاك (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - مركز صيانة كاديلاك  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ورشة متخصصة كاديلاك (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)

شفرولية:

ورشة اصلاح شفرولية  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ميكانيكي شفرولية (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - مركز صيانة شفرولية (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ورشة متخصصة شفرولية (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - مراكز صيانة شفرولية  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - صيانة شفرولية  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- ميكانيكي شفروليه كروز  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- افضل ميكانيكي شيفروليه (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ميكانيكي شيفروليه افيو  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- ميكانيكي سيارات شيفروليه (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ميكانيكي شيفروليه سبارك (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - صيانة شيفروليه ترافرس (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - أفضل ميكانيكي تاهو (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - افضل ورشة للتاهو (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)

لينكلون :

ميكانيكي سيارات لينكولن (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)  - ورشة اصلاح سيارات لينكولن (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - مركز صيانة لينكولن (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ميكانيكي سيارات كلايزر (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ورشة اصلاح سيارات تشارجر (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)

توضيب : 

قير همر h2 (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - قطع غيار همر h3 (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)  - مكاين همر للبيع  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- توضيب مكينه همر h3  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- توضيب مكينة باجيرو (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - توضيب مكينة فورد  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - افضل ورشة (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - توضيب مكينة فورد (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)  - توضيب مكينة فورد  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- توضيب قير فورد  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- توضيب مكينة فورد تورس (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - توضيب قير فورد فكتوريا  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- توضيب قير فورد ماركيز (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - افضل ورشة توضيب مكينة جمس (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)  - توضيب مكينة تشارجر  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - توضيب مكينة تشارجر (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - توضيب مكينة يوكن (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - افضل ورشة توضيب قير جمس (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ورشة توضيب مكينة شفروليه (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)  - ورشة توضيب مكينة لكزس (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - مكائن سيارات فورد للبيع  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- مكائن سيارات جيب للبيع  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- مكائن سيارات همر للبيع  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- مكائن سيارات جمس للبيع (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)

برمجة وفحص :

برمجة همر h3  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- برمجة كمبيوتر جيب شيروكي (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - برمجة فورد (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - ورشة برمجة السيارات الأمريكية  (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)- برمجة جيب (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - برمجة شفروليه (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - برمجة السيارات الامريكية (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403) - توضيب قير الجيب (https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403)

https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403

صورة: https://5.top4top.net/p_1380y160u1.jpg 

مستعدون لصيانة جميع أنواع السيارات في مدينة جدة بأحدث الأجهزة والمعدات 
بخبرات مهندسين على أعلى مستوى من التقنية والتدريب
السعودية - جدة – حي الجوهرة – معارض السيارات

تحت اشراف المهندس : عزت برهم 
للاستعلام الاتصال بالمهندس المسئول : 
0590001661

مواقعنا على الانترنت
http://www.amrecancenter.com
http://www.amrecancenter.net/
https://twitter.com/Amricancenter
https://goo.gl/maps/ChDhUp8DaUm
البريد الالكتروني :
amrecan.center@gmail.com


*</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font color="Navy"><br />
<b><div align="center"><font size="5"><font face="traditional arabic"><br />
<br />
<img src="https://6.top4top.net/p_13808bsr11.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="RoyalBlue">المركز الأمريكي التخصصي الماسي  </font></a>لصيانة السيارات بكافة أنواعها في مدينة جدة :<br />
<br />
تحت اشراف المهندس : عزت برهم<br />
جوال : 0590001661<br />
<a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue">السعودية – جنوب جدة – حي الجوهرة – معارض السيارات <br />
</font></a>أكبر وأحدث<a href="http://www.amrecancenter.com/%D9%88%D8%B1%D8%B4%D9%87-%D9%85%D9%8A%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%8A%D9%83%D8%A7-%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> المراكز لصيانة جميع السيارات</font></a>  بأحدث الأجهزة العالمية في مدينة جدة .<br />
<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة اصلاح سيارات </font></a><br />
يتشرف بتقديم خدماته بأحدث الأجهزة : <br />
<a href="http://www.amrecancenter.com/%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D9%87-%D8%AC%D9%8A%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%83%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب جيربوكس</font></a> – <a href="http://www.amrecancenter.com/%D9%88%D8%B1%D8%B4%D9%87-%D9%85%D9%8A%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%8A%D9%83%D8%A7-%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب مكينة </font></a>– <a href="http://www.amrecancenter.com/%D9%88%D8%B1%D8%B4%D9%87-%D8%AA%D8%B5%D9%84%D9%8A%D8%AD-%D9%85%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">اصلاح مكيفات السيارات</font></a> – <a href="http://www.amrecancenter.com/%D9%88%D8%B1%D8%B4%D9%87-%D8%AA%D8%B5%D9%84%D9%8A%D8%AD-%D9%85%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">كهرباء سيارات </font></a>– <a href="http://www.amrecancenter.com/%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D9%87-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">برمجة مفاتيح السيارة</font></a> – <a href="http://www.amrecancenter.com/%D9%81%D8%AD%D8%B5-%D9%88%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D8%A9-%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">كشف كمبيوتر للسيارة</font></a> – <a href="http://www.amrecancenter.com/%D9%81%D8%AD%D8%B5-%D9%88%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D8%A9-%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">فحص شامل للسيارة</font></a> – <a href="http://www.amrecancenter.com/%D9%88%D8%B1%D8%B4%D9%87-%D9%85%D9%8A%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%8A%D9%83%D8%A7-%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيك سيارات</font></a> بكل أنواعها – <a href="http://www.amrecancenter.com/%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D9%87-%D8%AC%D9%8A%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%83%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">برمجة جيربوكس</font></a> – <a href="http://www.amrecancenter.com/%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D9%87-%D8%AC%D9%8A%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%83%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">برمجة القير</font></a> ..<a href="http://www.amrecancenter.com/%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D9%87-%D8%AC%D9%8A%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%83%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> قير مستورد </font></a>– <a href="http://www.amrecancenter.com/%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D9%87-%D8%AC%D9%8A%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%83%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">قير مجدد</font></a> – <a href="http://www.amrecancenter.com/%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D9%87-%D8%AC%D9%8A%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%83%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/" target="_blank"><font color="RoyalBlue">مكينة مستوردة </font></a>– <a href="http://www.amrecancenter.com/%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D9%87-%D8%AC%D9%8A%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%83%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">مكينة مجددة </font></a><br />
<a href="http://www.amrecancenter.com/%D9%81%D8%AD%D8%B5-%D9%88%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%AC%D8%A9-%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%AF%D9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">كشف كمبيوتر</font></a> بأحدث الأجهزه لجميع أنواع السيارات علما بأنه يوجد لدينا اشتركات أون لاين مع الشركة المصنعة للسيارات وعمل جميع أنواع البرمجيات. <br />
فنيينا بخبرات عالمية ومدربة من أفضل الشركات العالمية و بخبرات طويلة . <br />
<br />
<a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="RoyalBlue">متخصصون في صيانه جميع أنواع السيارات في جده : </font></a><br />
<br />
يقوم المركز الأمريكي التخصصي الماسي بصيانة واصلاح جميع انواع السيارات الألماني والياباني والكوري والفرنسي والامريكي <br />
<br />
<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">المركز الأمريكي التخصصي الماسي: </font></a><br />
<br />
<a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة اصلاح سيارات</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي سيارات</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة فحص شامل </font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue">افضل ورشة ميكانيكا امريكي</font></a>  -<a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue"> افضل ورشة للسيارات الامريكية</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue">صيانة سيارات امريكية</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue">أفضل ورشة للسيارات الأمريكية  </font></a>  -<a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue"> ورشة فورد </font></a>– <a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي فورد</font></a> –<a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue"> ميكانيكي في جدة </font></a>– <a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي</font></a> – <a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue">مركز فورد</font></a> – <a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة اصلاح سيارات</font></a> – <a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي سيارات</font></a> – <a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue">أفضل ورشة سيارات في جدة</font></a> – <a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة اصلاح سيارات في جدة</font></a> – <a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue">مركز فحص سيارات في جدة</font></a> – <a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue">صيانة فورد في جدة</font></a> –<a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue"> فحص السيارات في جدة</font></a> – <a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue">فحص شامل للسيارة في جدة</font></a> – <a href="http://www.amrecancenter.com/" target="_blank"><font color="royalblue">فحص السيارة بالكمبيوتر جدة</font></a><br />
- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة فورد</font></a> – <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي فورد</font></a> – <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي في جدة </font></a>–<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar" target="_blank"><font color="royalblue"> ميكانيكي</font></a> –<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar" target="_blank"><font color="royalblue"> مركز فورد </font></a>– <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة اصلاح سيارات</font></a> – <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي سيارات</font></a> –<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar" target="_blank"><font color="royalblue"> أفضل ورشة سيارات في جدة </font></a>– <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة اصلاح سيارات في جدة</font></a> – <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar" target="_blank"><font color="royalblue">مركز فحص سيارات في جدة</font></a> – <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar" target="_blank"><font color="royalblue">صيانة فورد في جدة</font></a> –<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar" target="_blank"><font color="royalblue"> فحص السيارات في جدة</font></a> – <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar" target="_blank"><font color="royalblue">فحص شامل للسيارة في جدة</font></a> –<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.440774,39.26604,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403?hl=ar" target="_blank"><font color="royalblue"> فحص السيارة بالكمبيوتر جدة</font></a><br />
<br />
فورد :<br />
<br />
<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="RoyalBlue">ورشة صيانة فورد </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي فورد</font></a>  - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة اصلاح فورد  </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة متخصصة بالفورد </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">مركز صيانة فورد</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">مراكز صيانة فورد </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">أفضل ورشة فورد </font></a><br />
<br />
جي ام سي :<br />
<br />
<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="RoyalBlue">افضل ورشة للتاهو </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي جمس</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">أفضل ورشة يوكن </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">أفضل ورشة جمس</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">أفضل ورشة للتاهو</font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي تاهو</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">صيانة جمس يوكن</font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">افضل ميكانيكي جمس</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي يوكن</font></a><br />
<br />
جيب :<br />
<br />
<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة جيب شيروكي</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة متخصصة جيب</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي جيب </font></a> -<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> ورشة اصلاح جيب</font></a> -<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> مركز صيانة جيب</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">مركز صيانة جيب شيروكي</font></a> -<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> مركز صيانة جيب شيروكي</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">افضل ورشة صيانة دودج  </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">صيانة دودج </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">افضل ورشة صيانة دودج </font></a>-<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> ورشة دودج دورانجو </font></a>-<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> ورشة تشارجر</font></a> -  <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة رانجلر</font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي جيب ليبرتي </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي رانجلر</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي كرايسلر</font></a> -<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> ورشة اصلاح دورانجو </font></a> -<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> ميكانيكي تشارجر </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي متخصص تشارجر </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة تشارجر</font></a><br />
<br />
همر :<br />
<br />
<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة همر</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي همر</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">مركز صيانة همر</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة متخصصة همر </font></a>-<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> افضل ورشة للهمر</font></a>  - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">صيانة همر h3</font></a><br />
<br />
كاديلاك:<br />
<br />
<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="RoyalBlue">ورشة كاديلاك</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي كاديلاك </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">مركز صيانة كاديلاك</font></a> -<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> ورشة اصلاح كاديلاك</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">صيانة كاديلاك الرياض</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">مركز صيانة كاديلاك</font></a>  - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة متخصصة كاديلاك</font></a><br />
<br />
شفرولية:<br />
<br />
<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة اصلاح شفرولية </font></a> -<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> ميكانيكي شفرولية</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">مركز صيانة شفرولية </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة متخصصة شفرولية </font></a>-<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> مراكز صيانة شفرولية</font></a>  - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">صيانة شفرولية الرياض </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي شفروليه كروز</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">افضل ميكانيكي شيفروليه</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي شيفروليه افيو </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي سيارات شيفروليه </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي شيفروليه سبارك</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">صيانة شيفروليه ترافرس</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">أفضل ميكانيكي تاهو</font></a> -<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> افضل ورشة للتاهو</font></a><br />
<br />
لينكلون :<br />
<br />
<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="RoyalBlue">ميكانيكي سيارات لينكولن</font></a>  -<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> ورشة اصلاح سيارات لينكولن</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">مركز صيانة لينكولن</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي سيارات كلايزر</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة اصلاح سيارات تشارجر</font></a><br />
<br />
توضيب : <br />
<br />
<a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">قير همر h2 </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">قطع غيار همر h3 </font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">مكاين همر للبيع </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب مكينه همر h3 </font></a>-<a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> توضيب مكينة باجيرو</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب مكينة فورد </font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">افضل ورشة </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب مكينة فورد</font></a>  - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب مكينة فورد</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب قير فورد</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب مكينة فورد تورس </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب قير فورد فكتوريا</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب قير فورد ماركيز</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">افضل ورشة توضيب مكينة جمس</font></a>  - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب مكينة تشارجر</font></a>  -<a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> توضيب مكينة تشارجر</font></a> -<a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> توضيب مكينة يوكن</font></a> -<a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> افضل ورشة توضيب قير جمس</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة توضيب مكينة شفروليه</font></a>  - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة توضيب مكينة لكزس</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">مكائن سيارات فورد للبيع </font></a>-<a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> مكائن سيارات جيب للبيع </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">مكائن سيارات همر للبيع </font></a>- <a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">مكائن سيارات جمس للبيع</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d9%87-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%83%d8%b3-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب قير الجيب</font></a><br />
<br />
برمجة وفحص :<br />
<br />
<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%81%d8%ad%d8%b5-%d9%88%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d8%a9-%d8%ac%d9%85%d9%8a%d8%b9-%d8%a3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="RoyalBlue">برمجة همر h3</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%81%d8%ad%d8%b5-%d9%88%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d8%a9-%d8%ac%d9%85%d9%8a%d8%b9-%d8%a3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">برمجة كمبيوتر جيب شيروكي</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%81%d8%ad%d8%b5-%d9%88%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d8%a9-%d8%ac%d9%85%d9%8a%d8%b9-%d8%a3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">برمجة فورد</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%81%d8%ad%d8%b5-%d9%88%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d8%a9-%d8%ac%d9%85%d9%8a%d8%b9-%d8%a3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة برمجة السيارات الأمريكية</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%81%d8%ad%d8%b5-%d9%88%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d8%a9-%d8%ac%d9%85%d9%8a%d8%b9-%d8%a3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue">برمجة جيب</font></a> - <a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%81%d8%ad%d8%b5-%d9%88%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d8%a9-%d8%ac%d9%85%d9%8a%d8%b9-%d8%a3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="RoyalBlue">برمجة شفروليه</font></a> -<a href="http://www.amrecancenter.com/%d9%81%d8%ad%d8%b5-%d9%88%d8%a8%d8%b1%d9%85%d8%ac%d8%a9-%d8%ac%d9%85%d9%8a%d8%b9-%d8%a3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%af%d9%87/" target="_blank"><font color="royalblue"> برمجة السيارات الامريكية</font></a> - <br />
<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة اصلاح سيارات</font></a> -<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue"> ميكانيكي سيارات</font></a> -<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue"> ورشة فحص شامل</font></a>  - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">افضل ورشة ميكانيكا امريكي</font></a>  - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">افضل ورشة للسيارات الامريكية</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">صيانة سيارات امريكية </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">أفضل ورشة للسيارات الأمريكية</font></a><br />
<br />
فورد :<br />
<br />
<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="RoyalBlue">ورشة صيانة فورد </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي فورد</font></a>  - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة اصلاح فورد </font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة متخصصة بالفورد</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">مركز صيانة فورد </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">مراكز صيانة فورد</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">أفضل ورشة فورد </font></a><br />
<br />
جي ام سي :<br />
<br />
<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">افضل ورشة للتاهو</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي جمس</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">أفضل ورشة يوكن</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">أفضل ورشة جمس</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">أفضل ورشة للتاهو</font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي تاهو</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">صيانة جمس يوكن</font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">افضل ميكانيكي جمس</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي يوكن</font></a><br />
<br />
جيب :<br />
<br />
<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة جيب شيروكي</font></a>  - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة متخصصة جيب</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي جيب</font></a>  - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة اصلاح جيب</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">مركز صيانة جيب</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">مركز صيانة جيب شيروكي </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">مركز صيانة جيب شيروكي</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">افضل ورشة صيانة دودج</font></a>  - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">صيانة دودج</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">افضل ورشة صيانة دودج </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة دودج دورانجو </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة تشارجر </font></a>-  <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة رانجلر</font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي جيب ليبرتي </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي رانجلر</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي كرايسلر</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة اصلاح دورانجو </font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي تشارجر</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي متخصص تشارجر </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة تشارجر</font></a><br />
<br />
همر :<br />
<br />
<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="RoyalBlue">ورشة همر </font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي همر</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">مركز صيانة همر</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة متخصصة همر </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">افضل ورشة للهمر </font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">صيانة همر h3</font></a><br />
<br />
كاديلاك:<br />
<br />
<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة كاديلاك</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي كاديلاك</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">مركز صيانة كاديلاك</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة اصلاح كاديلاك</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">صيانة كاديلاك</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">مركز صيانة كاديلاك </font></a> -<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue"> ورشة متخصصة كاديلاك</font></a><br />
<br />
شفرولية:<br />
<br />
<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة اصلاح شفرولية </font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي شفرولية</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">مركز صيانة شفرولية</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة متخصصة شفرولية</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">مراكز صيانة شفرولية </font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">صيانة شفرولية </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي شفروليه كروز </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">افضل ميكانيكي شيفروليه</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي شيفروليه افيو </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي سيارات شيفروليه</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي شيفروليه سبارك</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">صيانة شيفروليه ترافرس</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">أفضل ميكانيكي تاهو</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">افضل ورشة للتاهو</font></a><br />
<br />
لينكلون :<br />
<br />
<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="RoyalBlue">ميكانيكي سيارات لينكولن</font></a>  - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة اصلاح سيارات لينكولن</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">مركز صيانة لينكولن</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ميكانيكي سيارات كلايزر</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة اصلاح سيارات تشارجر</font></a><br />
<br />
توضيب : <br />
<br />
<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">قير همر h2</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">قطع غيار همر h3</font></a>  - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">مكاين همر للبيع </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب مكينه همر h3 </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب مكينة باجيرو</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب مكينة فورد </font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">افضل ورشة</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب مكينة فورد</font></a>  - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب مكينة فورد </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب قير فورد </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب مكينة فورد تورس</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب قير فورد فكتوريا </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب قير فورد ماركيز</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">افضل ورشة توضيب مكينة جمس</font></a>  - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب مكينة تشارجر </font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب مكينة تشارجر</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب مكينة يوكن</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">افضل ورشة توضيب قير جمس</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة توضيب مكينة شفروليه</font></a>  - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="RoyalBlue">ورشة توضيب مكينة لكزس</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">مكائن سيارات فورد للبيع </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">مكائن سيارات جيب للبيع </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">مكائن سيارات همر للبيع </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">مكائن سيارات جمس للبيع</font></a><br />
<br />
برمجة وفحص :<br />
<br />
<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">برمجة همر h3 </font></a>- <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">برمجة كمبيوتر جيب شيروكي</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">برمجة فورد</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">ورشة برمجة السيارات الأمريكية </font></a>-<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue"> برمجة جيب</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">برمجة شفروليه</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">برمجة السيارات الامريكية</font></a> - <a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank"><font color="royalblue">توضيب قير الجيب</font></a><br />
<br />
<a href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2+%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A+%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%E2%80%AD/@21.4407744,39.2660403,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xd6f40e7a5dfedcea!8m2!3d21.4407744!4d39.2660403" target="_blank">https://www.google.com/maps/place/%D...4!4d39.2660403</a><br />
<br />
<img src="https://5.top4top.net/p_1380y160u1.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
مستعدون لصيانة جميع أنواع السيارات في مدينة جدة بأحدث الأجهزة والمعدات <br />
بخبرات مهندسين على أعلى مستوى من التقنية والتدريب<br />
السعودية - جدة – حي الجوهرة – معارض السيارات<br />
<br />
تحت اشراف المهندس : عزت برهم <br />
للاستعلام الاتصال بالمهندس المسئول : <br />
0590001661<br />
<br />
مواقعنا على الانترنت<br />
<a href="http://www.amrecancenter.com" target="_blank"><font color="RoyalBlue">http://www.amrecancenter.com</font></a><br />
<a href="http://www.amrecancenter.net/" target="_blank"><font color="royalblue">http://www.amrecancenter.net/</font></a><br />
<a href="https://twitter.com/Amricancenter" target="_blank"><font color="royalblue">https://twitter.com/Amricancenter</font></a><br />
<a href="https://goo.gl/maps/ChDhUp8DaUm" target="_blank"><font color="royalblue">https://goo.gl/maps/ChDhUp8DaUm</font></a><br />
البريد الالكتروني :<br />
<a href="mailto:amrecan.center@gmail.com">amrecan.center@gmail.com</a><br />
<br />
</font></font></div></b></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>ضياء الروح</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35274</guid>
		</item>
		<item>
			<title>افضل الخدمات العالمية في شراء المنتجات</title>
			<link>https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35259&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Mon, 07 Oct 2019 14:42:22 GMT</pubDate>
			<description>افضل الخدمات المميزة الان من افضل كود شي ان (https://www.shein-coupon.com/%d9%83%d9%88%d8%af-%d8%b4%d9%8a-%d8%a7%d9%86/) اي انهم يعلمون الان علي توفير الكثير من خدمات للذك هنا يمكنكم التعرف علي الكثير من شراء المميزة والحصول علي افضل العروض الان وهنا يمكنكم التواصل معهم مباشرا في حل جميع الشماكل التي متخصصة في توفير اكواد المميزة في الشراء وهناي توفر لديهم افضل كويون شي ان (https://www.shein-coupon.com/%d9%83%d9%88%d8%a8%d9%88%d9%86-%d8%b4%d9%8a-%d8%a7%d9%86/) العالمي اي الحصول علي افضل العروض الان من خلال كبري الشركات والتاعمل علي توفير كوبونات مميزة في توفير اضفل الاسعار والعروض وهنا يمكنكم التمتع بافضل خصم شي ان (https://www.shein-coupon.com/%d8%ae%d8%b5%d9%85-%d8%b4%d9%8a-%d8%a7%d9%86/) المميز والتمتعب الكثير من خدمات العالميىة ولاكبري في عالم توفير الكثير من مميزات الان 
صورة: https://www.shein-coupon.com/wp-content/uploads/2019/09/code-shein0.jpg 
</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center">افضل الخدمات المميزة الان من افضل <a href="https://www.shein-coupon.com/%d9%83%d9%88%d8%af-%d8%b4%d9%8a-%d8%a7%d9%86/" target="_blank">كود شي ان</a> اي انهم يعلمون الان علي توفير الكثير من خدمات للذك هنا يمكنكم التعرف علي الكثير من شراء المميزة والحصول علي افضل العروض الان وهنا يمكنكم التواصل معهم مباشرا في حل جميع الشماكل التي متخصصة في توفير اكواد المميزة في الشراء وهناي توفر لديهم افضل <a href="https://www.shein-coupon.com/%d9%83%d9%88%d8%a8%d9%88%d9%86-%d8%b4%d9%8a-%d8%a7%d9%86/" target="_blank">كويون شي ان</a> العالمي اي الحصول علي افضل العروض الان من خلال كبري الشركات والتاعمل علي توفير كوبونات مميزة في توفير اضفل الاسعار والعروض وهنا يمكنكم التمتع بافضل <a href="https://www.shein-coupon.com/%d8%ae%d8%b5%d9%85-%d8%b4%d9%8a-%d8%a7%d9%86/" target="_blank">خصم شي ان</a> المميز والتمتعب الكثير من خدمات العالميىة ولاكبري في عالم توفير الكثير من مميزات الان <br />
<img src="https://www.shein-coupon.com/wp-content/uploads/2019/09/code-shein0.jpg" border="0" alt="" /></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://kwety.net/vb/forumdisplay.php?f=6">المنـتدى العـام</category>
			<dc:creator>رنا حسن</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://kwety.net/vb/showthread.php?t=35259</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
