عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 10-01-2006, 09:56 PM
الصورة الرمزية Nathyaa
Nathyaa Nathyaa غير متصل
من المؤسسين
 
📋 بيانات العضو
🗓️ التسجيل : Oct 2004
🔢 رقم العضوية : 20
🌏 البلد : كويت
💬 المشاركات : 65,688
📊 المعدل : 8.36 / يوم
🥇 النقاط : 678
افتراضي ميلك شيك بالفراوله و الموز

[frame="1 80"]مقادير :
1/2 كيلو جرام فراولة
2 كوب دهون غير كاملة الدسم
عدد 4 ثمرة موز متوسطة الحجم ومقطعة إلى شرائح
4 كوب آيس كريم فانيليا قليل الدسم مخفوق


الطريقة :

تخلط الفراولة والدهون المستخدمة والموز في الخلاط حتى تمام مزجهم .
يضاف الآيس كريم إلى الخليط تدريجيا حتى تمام مزجه مع الخليط .
يوضع فى الثلاجة لكى يقدم باردا
[/frame]

 

 

👍 | 👎 0