تناول السمك يبطىء من تأثير الشيخوخة في المستقبل

[البطل أبيــــها]

توصلت دراسه عمليه حديثه إلي أن تناول السمك مرة واحدة في الاسبوع على الاقل ،جيد لدماغ ، ويبطئ من تأثير الشيخوخة , وهذا اثبت على يد دراسة اجريت مؤخرا.

[GRADE="00008B FF6347 008000 4B0082"]تضيف الدراسة الي ابحاث سابقة مماثلة أن الحمية الغنية بالسمك تساعد على أبقاء المخ نشيطا. وكشفت دراسات سابقة أن أشخاصا الذين يتناولون السمك ، انخفضت لديهم مخاطر الأصابة بمرض خرف الشيخوخة ، أو "الزهايمر " .فضلا بالصابة بالسكتة . كما أن بينت الدراسة التي نشرت على موقع "سي ان ان" الاخبارية الامريكية أن الاسماك من نوع "التونا "و"السلمون " الغنيه باحماض او ميغا 3 الدهنية تمنع الاصابة بامراض القلب .
وفي الدراسة الحديثة استعان الباحثون بعينة مؤلفة من 3718 شخصا وأخضوعهم لفحص واحد ، هو تذكر تفاصيل قصة ما. وخضع المشاركون وجميعهم من المقيمين في شيكاغو وتبلغ أعمارهم 65 سنه وما فوق ، لفحص ثلاث مرات مرة في خلال ست سنوات .[/GRADE]

 

 

[بسمة الروح]

سبحان الله



يسلموووووووو بطلنا على المعلومات



ويعطيك العافية

[البطل أبيــــها]

الله يسلمج ويخليج

وثانكيــــــــــــؤؤؤؤؤؤؤؤ على التواصــــــل الجميــــل

[Nathyaa]

الف شكر للمعلومه

[البطل أبيــــها]

الـــــــــــــــــف العفـــــــــــــــــو

[ac_milan]

مكشور يا اسد منتدى على معلومه مفيده

[البطل أبيــــها]

العفو يا وحــــــــــش

عفوا انا مو اســــــــــد انا ذيب ابيـــــــــــض لؤلؤلؤلل

وثانكيــــــــــــــؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤ على التواصـــــــــــتل الجميـــــــل

[السائح]

شكرا على المعلومات